资源简介

拒绝手机诱惑自律成就梦想
——高中自律主题班会
【教育背景】
随着手机的日益普及，学生使用手机的现象对学校管理和学生发展带来了诸多不利影响：学生视力下降，在校不专心学习，甚至有的学生沉迷网络和游戏，严重影响学生身心健康发展。为贯彻落实《教育部办公厅关于加强中小学生手机管理工作的通知》，对现在学生不合理使用手机的情况及其成因进行分析，揭示这一现象的不良后果，倡导学生们要合理使用手机。
【教育目标】
强化手机检查和监督，教育学生规范、理性使用手机，促进学生身心健康成长，为学生营造一个和谐、健康、文明、安全的学习氛围和生活环境。
【课前准备】
1、制定活动计划
2、教师制作ppt课件
3、学生做好开学收心准备。
【教育过程】
导言
随着科技水平的提高，手机作为便捷的通讯工具，可以满足我们获得信息、情感发展以及人际交往的需求。
手机是我们日常生活中不可或缺的产品，但在我们享受着手机便利的同时，手机带来的问题也同样困扰着大家。
相信每个同学都有沉迷于手机游戏、微视频等无法自拔的时刻。
如何用好手机，拒绝诱惑呢？
一、过度使用手机的危害
1.危害身体健康
有的同学晚上躲在被窝里“奋斗”玩手机，深夜不睡，第二天便是起床“困难户”，长此以往，铁打的身体也会累趴下，睡眠不足导致记忆力严重衰退、精神憔悴、体重下降等影响。
并且玩手机是目前青少年和儿童患者诱发近视的常见原因。长时间沉迷玩手机可能引起眼轴延长，形成近视。
影响正常的学习
一个人的时间是有限的，假如将大把时间花在玩手机上，极大减少了本应该花在学习上的时间，本末倒置，学习怎么还能好？
喜欢玩手机的学生，习惯了手机带来的轻松愉悦的信息，对知识学习就会感到枯燥乏味，学习成绩下降，受到指责后更需要在手机网络里找到慰藉，形成恶性循环之后，便会逐渐丧失求知欲，产生厌学情绪。
另外，不少同学，因为沉迷游戏，无心学习，甚至出现“精神辍学”的现象。
疏远亲情
我们一旦可以拿着手机，哪怕是回到家里，也是坐在沙发上或者在自己的房间里面玩手机，懒得和父母交流，亲子关系就越发疏远。
我曾经看到过一张特别具有讽刺意味的照片，一家三口坐在一起，每个人都在低头看手机。试问手机到底是拉近了人与人之间的距离呢，还是使人们的关系疏远了？世界上最遥远的距离莫过于我们坐在一起，而你却在低头玩手机。
二、拒绝手机诱惑，从你我做起
1.可能有些学生还认为，用手机是个人的自由，学校和老师限制学生带手机进校园就侵犯了学生的自由，西方国家的学校就不是这样的。
如果你真这样想的话，我只能很遗憾地告诉你，你想错了。
2.面对汹涌澎湃的手机普及浪潮，西方发达国家对于中学生使用手机问题是怎么处理的呢？
近邻日本，绝大多数中学禁止学生携带手机入校。前不久，日本大阪中学还致信2000余名家长，指出中学生原则上不应拥有手机，并呼吁家长立即与电话公司解约。
3.在我们国家，教育部专门出台的“五项管理”政策，其中就有关于手机管理的规定。
有限带入校园。学校应当告知学生和家长，原则上不得将个人手机带入校园。学生确有将手机带入校园需求的，须经学生家长同意、书面提出申请，进校后应将手机交由学校统一保管，禁止带入课堂。
细化管理措施。学校应将手机管理纳入学校日常管理，制定具体办法，明确统一保管的场所、方式、责任人，提供必要保管装置。应通过设立校内公共电话、建立班主任沟通热线、探索使用具备通话功能的电子学生证或提供其他家长便捷联系学生的途径等措施，解决学生与家长通话需求。
我班的处理方法
思想上要高度重视，鉴于手机的危害性很强不偷偷使用手机，不背地里加入一些QQ群、微信群。
希望部分有手机的同学能够主动上交手机给父母或者班主任保管。
自觉接受监督，在学校里服从老师管理，接受同学之间相互监督，在班级里形成良好的班风；在家里，也要接受家长的监督。
三、拒绝手机诱惑，政策不允许
1.因此远离手机诱惑，拥抱专注人生，我们需要培养自律意识，凡事张弛有度。
通过制作时间安排表，分配好每天需要完成的任务，比如学习、运动、交往、娱乐等。
2.合理利用手机上的娱乐功能，寻找更健康、有效的方法来进行自我调节，比如运动、读书、画画等；设定好玩手机的时间，比如可以在完成作业后，玩一定的时间的手机来奖励自己。
3.学会自律，不仅是正确使用手机的制胜法宝，而且还可以保证生活和工作的正常进行，提高做事效率，正所谓“得自律者得天下”。
4.世界真的很大，不止于手机推荐的页面那么大。放下手中的手机，去看看久违的世界吧！
【教育活动小结 】
这场班会课使同学们意识到：学生应该把精力放在学习上，不带手机入教室，享受课堂，不做跟课堂无关的事；在生活上，减少手机使用量，善于甄别手机信息，不信谣言，不沉迷游戏。

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