资源简介

(共39张PPT)
第二课 适者生存
【湖北武汉版】七年级
《生命安全教育》
教学目标
通过认识每个生命为了生存发挥其能量，从而对生命产生一种敬畏。拥有一颗敬畏之心，才懂如何与之和谐相处。
知道人有很强的适应能力，潜力无穷，人应相信自己，学会独立，充分挖掘自身潜力，发挥生命的力量。初中生面对自己当前学习生活中的问题，要学会发挥自身潜力，调整自己，尽快适应。
新知导入
阅读教材P6情境园，谈谈给你什么启示。
情境1
为了能生活在沙漠地带，茎变得肥胖而肉质化。
在沙漠中顽强地生长着
（为了生存做出适应和改变）
仙人掌
新知导入
情境2
无法适应地球环境的剧烈变化
走向消亡
恐龙家族
阅读教材P6情境园，谈谈给你什么启示。
新知导入
探寻恐龙灭绝原因
人类的过度活动和对自然的破坏是目前动植物灭绝或濒临灭绝的重要原因。
为了人类在地球上更好、更长久地生存，我们应善待生命，应与环境和谐相处。
保护环境就是保护人类自己
新知导入
不能适应竞争的物种会遭到无情的淘汰。
千百年来，所有生物都在随着自然环境的改变而不断进化，目的是为了更好地生存和繁衍
新知导入
要想生存下来，就必须学会适应周围的环境，找到适合自己的生存法门。
（ ）生存
“适者”
在我们的生命历程中，如何在竞争中做一个“适者”，更好地“生存” ？
新知讲解
一、自然界中每个生命都有着强大的适应能力
自然界中每个生命都有着强大的适应能力。
尊重生命，学习自然，努力适应周围环境。
新知讲解
阅读教材P7智慧屋，了解大自然的奇妙，感受生命的力量。
课外链接
梭梭树被奉为荒漠地区的“生态守护神”
梭梭树对环境的适应能力很好，无论严寒还是酷暑，也无论干旱还是盐碱地带，它都能生存。其耐旱、耐寒、
耐碱能力由此也可见一斑。
为了适应荒漠中的极端气候，它的叶子逐渐退化为树枝状，表面还附着了一层胶质；为了能吸收到地下的水分，它努力扎根到地下十几米。
有些沙漠植物为了获得水 会把根扎很深
课外链接
终于，这不起眼的小草慢慢长成了六七米高的参天大树，为有效地防止水土流失、治理沙漠化现状贡献出了自己的一份力量。而且据统计，一株梭梭树一生平均能吸收近20千克二氧化碳。
它不仅是防风固沙的能手，还是沙漠中生命的能量补给站。其树枝水分充足，且营养丰富，骆驼等生物长时间跋涉于荒漠之中时，咀嚼其树枝可获得宝贵的水分，继续行走。
新知讲解
有些动植物为了免受敌人攻击，常常会用适应性保护，如拟态、保护色、警戒色等等
变色龙的肤色会随着背景、温度和心情的变化而改变;雄性变色龙会将暗黑的保护色变成明亮的颜色，以警告其它变色龙离开自己的领地;有些变色龙还会将平静时的绿色变成红色来威吓敌人。目的是为了保护自己，免遭袭击，使自己生存下来。
新知讲解
有一些动物为了适应环境而产生自身进化
鹰敏锐的眼睛
蝙蝠的“雷达”
海豚的“声呐”
袋鼠发达的后肢和短小的前肢
新知讲解
善于观察的你，还知道哪些为了生存做出改变的动植物？
新知讲解
人是所有生物中最充满智慧的高级动物，其适应能力更是前所未有。
新知讲解
二、人要发掘自身潜力，适应环境，战胜困难
自然界中每个生命为了生存施展着各自独特的本领，不断地战胜自我、超越自我。
人要适应环境。
相信自己，独立，发挥潜力，创造更大价值。
新知讲解
今年我刚上初一，晚上做作业到很晚，早上起不来，迟到被老师批评；活动课上表现不好，被同学笑；感觉老师、同学都不喜欢我。越来越想回到小学时光。
案例分析：“林峰的烦恼”
思考：林峰的问题究竟出在哪里？
新知讲解
初一新生为什么会出现种种不适应的现象呢？
1. 学生自身角色的改变
2.功课从“寥寥无几”到“门类繁多”
3.老师由“保姆型”转变为“放手型”
4.同学之间人际关系的重新组合
5.学生与家长之间关系的变化
拓展延伸
说一说：
初中与小学的学习内容和方式有什么不同？
新知讲解
你有没有遇到与林峰类似的情况？
你是怎样处理的？
现在是否还有困惑？
结合自身情况，回答问题：
新知讲解
问题：我们应该怎样快速调整自己，尽快适应初中的学习生活？
新知讲解
潜能，就像一座蓄势待发的火山。
潜能是灵魂深处的一种力量，只要能发现它，并勇敢地展示出来，它将喷发出巨大的能量。
巨大的潜能让我们在所处的世界里游刃有余，使我们具有超强的适应能力，并在适应中凸显自身的个性与能力。
新知讲解
勾践"三千越甲可吞吴”
项羽“破釜沉舟”置之死地而后生
武松打死了景阳冈上的老虎
新知讲解
我们在生活中，会遇到各种困境——环境、疾病、嘲笑、失败等等，很多原因会把我们逼到感觉连翻身都不能的狭小空间。
分组讨论：
我们该如何发挥自己的潜能，适应环境，战胜困难？
新知讲解
随着生活环境的变化，不断调节自己，充分发挥自己的潜能。
我们无法改变别人，
但我们可以改变自己，使自己变得更加优秀。
听听同龄人的心声
新知讲解
说说我的心声
新知讲解
司马迁，西汉著名大史学家。意外横祸，使他身受“腐刑”，但他并没有被逆境击倒。出狱后，以惊人的毅力，忍受残体的折磨，终于完成了名垂千古的我国第一部纪传体通史《史记》，被鲁迅称之为“史家之绝唱，无韵之离骚，后世称之 “中国历史之父”。
人物故事1
新知讲解
沙士比亚原是替人看管马匹的，剧院中的打杂工，但他不因身处逆境而怨天尤人，而是一有空闲便从剧院的门缝和小孔里偷看戏台上的演出，他凭着这种执着的“偷学”精神，终于使自己闻名于世。
英国文学史上最杰出的戏剧家
英国的作家和诗人
四大悲剧：《奥赛罗》《哈姆雷特》 《李尔王》和《麦克白》
沙士比亚
人物故事2
新知讲解
张文举从小便树立了当作家的理想。为此，他坚持每天写作500字，十年如一日地努力着。可遗憾的是，多年努力，他从没有片言只语变成铅字，甚至连一封退稿信也没有收到过。29岁那年，他总算收到一封退稿信，那是一位他多年来一-直坚持投稿的刊物的总编寄来的。 信里写道:“你是一个很努力的青年，但你的知识面过于狭窄，生活经历也过于苍白....不过，从你多年的来稿中，我发现，你的钢笔字越来越出色.....这封信让张文举醍醐灌顶，将他从死胡同里拉了出来。之后，张文举放弃文学，勤练书法，终成著名的硬笔书法家。
人物故事3
新知讲解
1、要树立远大志向。
2、要提高身心健康水平。
3、培养良好的心理品质。
4、学会学习。
5、潜能的激发还需要我们通过大量的实践活动。
怎样发挥自己的潜能？
新知讲解
发挥自身潜能三步走：
树立克服自身缺点的信心，自信心是成功的保证;
要树立竞争意识，
培养敢为人先的精神，。
1.分析自我
2.找出差距
3.树立信心，
积极开发
客观分析自己，
找出挖掘潜能的着眼点，
努力激发学习动机，
培养学习兴趣，
锻炼意志，塑造良好的个性品质。
自我的分析、与周围人比较，找出非智力因素方面的不足，以此为切人点挖掘大脑的潜能
拓展延伸
①要主动接触社会环境、积极适应社会环境。
②要积极调整自我，提高应对的技巧。
要主动地投入到社会环境中去，不管现实环境多么令人不愉快。
有目的地进行一些有益的社会实践活动，有意识地锻炼自己。
适应社会环境还分为主动适应和被动适应。主动适应则能发挥自己的主观能动性和无限的创造力，努力克服各种困难。
审时度势，选择有利的环境条件，抓住机遇，
积极地调整自我，学习有关的技能，提高应对的技巧。
在积极地接触社会的过程中，会遇到各种问题，出现各种心理上的苦恼与困扰。除了及时地进行调整自我之外，有效地利用社会支持系统，寻求他人的帮助也很重要
③要利用社会支持系统，积极寻求帮助。
提高社会适应能力的具体方法：
课堂练习
你怎样看待“压力”？
课堂总结
“优胜劣汰，适者生存”
成为”适者”
适应环境
适合自己
激发潜力
课堂总结
说说你对“适者生存”的理解
以及学习本节课后的感悟。
板书设计
一、自然界中每个生命都有着强大的适应能力
植物
动物
人
二、人要发掘自身潜力，适应环境，战胜困难
分析自我
树立信心
找出差距
适者生存
作业布置
准备一场演讲：
《改变不了环境就改变自己》
谢谢
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中小学教育资源网站
兼职招聘：
https://www.21cnjy.com/recruitment/home/admin中小学教育资源及组卷应用平台
【湖北武汉版】《生命安全教育》七年级 教学设计
课题 第二课 适者生存 单元 一 学科 生命安全教育 年级 七
教材分析 本节课的主题是“如何在竞争中做一个适者、更好地生存”。教材“情境园”通过两个情境，提出“优胜劣汰、适者生存”这一自然法则。“智慧屋”则从植物、动物、进而过渡到人——自然界中的每个生命有很强的适应能力，为了生存施展着各自独特的本领，不断地战胜自我、超越自我——对于这些自然界的生命，虽然或渺小，或平凡，但他们拥有很强的生命力，我们应该尊重，同时向他们学习——学习他们的顽强，学习他们对自然对身边环境的适应，而不是要求环境适应自己。同时教材也指出，人是最具有智慧的高级动物，适应能力更是前所未有，因为人有潜力，人要相信自己，发掘潜力，充分发挥生命的力量。因此，本节课的主要内容也就是如何发挥自身潜力？我们要能在自然界中更好生存，就要成为“适者”：适应周围环境，而不是让环境适应自己，另一含义也就是要与自然和谐相处，而不是违背自然；适者就是要找到属于自己的生存法门，也就是适合自己的生活和学习方式，因为每个生命都是与众不同的，也要有其自身生存的本领。七年级学生正处于小学到初中的过渡阶段，初中的学习与小学显然是不同的，同学们的心态以及随之而来的青春期的各种问题，也是大家所要面对的，因此如何能很好地适应初中生活，是当前急需解决的问题。
学习目标 通过认识每个生命为了生存发挥其能量，从而对生命产生一种敬畏。蚂蚁虽小、小草虽然平凡，但是面对多变的生存环境，也能发挥生命的能量，找到属于自己的生存法门。人类也是如此。人有很强的适应能力，潜力无穷，人应相信自己，学会独立，充分挖掘自身潜力，发挥生命的力量。初中生面对自己当前学习生活中的问题，也应学会发挥自身潜力，调整自己，尽快适应。
重点 认识到每个生命尤其是人有很强的适应能力
难点 引导学生发挥自身潜力、尽快适应初中生活
教学过程
教学环节 教师活动 学生活动 设计意图
导入新课 阅读教材P6情境1和情境2，谈谈给你什么启示。分析：仙人掌为了能生活在沙漠地带，茎变得肥胖而肉质化。为了生存做出适应和改变，在沙漠中顽强地生长着。生命是如此渺小，生命的力量却是如此强大。恐龙看着很大，但是却无法适应地球环境的剧烈变化。（而这种变化很多是由人类的行为造成的）生命有时却是如此脆弱。我们要善待生命，保护生命，与自然和谐相处。而不是为了人类自身，牺牲自然和破坏环境。启示：“优胜劣汰，适者生存”——不能适应竞争的物种会遭到情的淘汰。要想生存下来，就必须学会适应周围的环境，找到适合自己的生存法门。对自然界的植物、动物是如此，对我们人类也是如此。过渡：在我们的生命历程中，如何在竞争中做一个“适者”，更好地“生存”下来呢？一起走进《第二课适者生存》，去探索生命的潜力。 阅读情境，谈启示。 感受自然中生命的力量。
讲授新课 一、自然界每个生命都有强大的适应能力大自然巧妙地把各种生物汇聚在一起，组成一个充满生机的大家庭。千百年来，所有生物都在随着自然环境的改变而不断进化，目的是为了更好地生存和繁衍。1.阅读教材P7智慧屋，了解大自然的奇妙和生命的力量。（1）植物有强大的适应能力有些沙漠植物为了获得水，会把根扎很深，比如梭梭树。课外链接：梭梭树被奉为荒漠地区的生态守护神。它对环境的适应能力很好，无论严寒还是酷暑，也无论干旱还是盐碱地带，它都能生存。其耐旱、耐寒、耐碱能力由此也可见一斑。为了适应荒漠中的极端气候，它的叶子逐渐退化为树枝状，表面还附着了一层胶质；为了能吸收到地下的水分，它努力扎根到地下十几米。梭梭树为有效地防止水土流失、治理沙漠化现状贡献出了自己的一份力量。而且据统计，一株梭梭树一生平均能吸收近20千克二氧化碳。它不仅是防风固沙的能手，还是沙漠中生命的能量补给站。其树枝水分充足，且营养丰富，骆驼等生物长时间跋涉于荒漠之中时，咀嚼其树枝可获得宝贵的水分，继续行走。（2）动物有强大的适应能力有些动植物为了免受敌人攻击，常常会用适应性保护，如拟态、保护色、警戒色等等。例如变色龙。师：有谁知道变色龙是怎样变色的？变色龙的肤色会随着背景、温度和心情的变化而改变;雄性变色龙会将暗黑的保护色变成明亮的颜色，以警告其它变色龙离开自己的领地;有些变色龙还会将平静时的绿色变成红色来威吓敌人。目的是为了保护自己，免遭袭击，使自己生存下来。为了逃避天敌的侵犯和接近自己的猎物，这种爬行动物常在人们不经意间改变身体颜色，然后一动不动地将自己融入周围的环境之中。有一些动物为了适应环境而产生自身进化。如鹰敏锐的眼睛、蝙蝠的“雷达”、海豚的“声呐”、袋鼠发达的后肢和短小的前肢等，这些都是为了生存而做出的适应性改变和不断地进化。问题：善于观察的你，还知道哪些为了生存做出改变的动植物？说一说。（3）人类有强大的适应能力人是所有生物中最充满智慧的高级动物，其适应能力更是前所未有。人会对所处环境进行分析判断并采取相适宜的行为举措；尤其是人在身处逆境时，适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸，也可以战胜不幸。二、人要发掘自身潜力，适应环境，战胜困难（一）适应环境1.案例分析：“林峰的烦恼”今年我刚上初一，晚上做作业到很晚，早上起不来，迟到被老师批评；活动课上表现不好，被同学笑；感觉老师、同学都不喜欢我。越来越想回到小学时光。思考：林峰的问题究竟出在哪里？分析：面对突然的转变，一时没有适应初中的学习和生活。林峰的问题可能也是我们大多数初一新生所遇到的问题。2.初一新生会遇到哪些问题？（可以学生先说，老师再结合学生回答补充）从小学升入初中是人生的一个重大转折点——儿童向成人过渡阶段；独立性明显发展、趋于成熟；是形成自我意识与自我品质的关键阶段——为一生的成长奠基。这一阶段同学们存在着进校后的不适应：有些同学对初中阶段的学习不甚了解，进校后不知怎样安排自己的学习；有些同学在小学阶段自我感觉很好，但初中阶段的学习特点不十分了解，心里很紧张。初一新生为什么会出现种种不适应的现象呢？（1）学生自身角色的改变初一新生进入中学，积极性普遍都比较高。然而，一跨入中学大门，他们发现许许多多现象都向他们提出挑战。从无忧无虑的小学生时代，到复杂的中学生活，自己这个角色该怎么当呢？（2）功课从“寥寥无几”到“门类繁多”说一说初中与小学的学习内容和方式有什么不同？从小学的几门课，到中学一下子十几门功课，老师一人授一门课，学习上变化很大。每门学科的内容趋向专门化和系统化，除了教学内容的深化和扩展外，中学在教学的方式方法方面，也有不同于小学的一些特点。如果还抱着以前的思想，认为学习很容易，随便学学就可以轻松应付，那就很可能在初中学习的一开始就会碰壁，从而降低学习的兴趣与信心。（3）老师由“保姆型”转变为“放手型”师生关系有了显著的变化。小学教师和学生之间交往的机会很多，师生之间是相互了解的，师生关系是非常密切的。到了中学，每位任课教师要教几个班的课，指导很多学生，任课教师多是抓学生的学习，管理靠班干部，如果贪玩好动缺乏自我约束能力，往往造成成绩下降。另外还有一点变化，老师讲授方法也变了，小学抄在黑板上，学生记，现在是教学内容多，信息量大，老师指导提示，学生自己思考、讨论、学习，更强调思维过程的训练。（4）同学之间人际关系的重新组合小学同伴大都是街坊邻居，早不见晚见，原来就是伙伴；中学则不同，同学大都来自不同的小学，面对崭新而又陌生的学习环境，面对新的集体，需要有一个逐步熟悉和适应的过程。大家需要与新老师、新同学建立一种相对稳定的关系。可是对旧有的学习环境、人际关系的回忆和依恋，又制约和延缓了你们对新环境的适应及新的人际关系的建立。因此，人际关系，朋友的重新组合，关系的重新确立，对初一学生，不能不说是个新课题。（5）学生与家长之间关系的变化小学生还保持着儿童期儿童对父母的态度，依然是依附于父母。初中生由于身体的逐步成熟，心理也在发生不断地改变，自主意识不断增强，并且由于眼界不断地扩大，这时已经开始向往家庭以外更大的世界，希望按照自己的判断去行动的倾向在增加。3.结合自身情况，回答问题：你有没有遇到与林峰类似的情况？你是怎样处理的？现在是否还有困惑？能不能很快适应初中生活，对大家的学习就会产生较大的影响。4.我们应该怎样快速调整自己，尽快适应初中的学习生活？（1）调整好心态升入初中，就不要再把自己当成小学生看待，要自己的事情自己完成，无论是学习，还是生活上的问题，都应该自己想办法解决，不要一出问题就找父母帮忙。要真正做到自立、自强。尽可能多地和同学交流，互相帮助，互相学习，让自己以最快的速度融入到新的集体中来。（2）学会学习掌握了好的学习方法，就会使我们学得更快、更好。初中的教学内容多，进度快，学生学习成绩好坏与其会不会学习有很大关系。会学的支配学习，从容主动，游刃有余；不会学的被学习支配，时时被动，穷于应付。因此，作为一个刚走进中学的学生，一定要会学习，根据自己的特点，养成良好的学习习惯，如自觉预习的习惯；上课认真听讲的习惯；积极举手发言的习惯；认真做笔记的习惯；独自完成作业的习惯；仔细检查作业的习惯；自觉总结学习方法的习惯；及时复习的习惯；勤于思考的习惯；质疑问难的习惯；使用工具书的习惯；讲究学习卫生的习惯等等。只要掌握了这些学习方法，养成了良好的学习习惯，你就会觉得初中并不可怕，就会越学越会学，越学越想学，越学越爱学。（3）了解初中学习的特点 ①小学阶段的学习成绩和初中成绩相关不大。很多同学，在小学是学习尖子的学生，进入初中以后继续保持领先的情况大大减少；相反，有些小学时被认为成绩不好的学生，往往后来居上成为学习冒尖者。②初二年级往往出现比较明显的学习“分化点”。一般来说，经过初一的学习适应和调整，学习习惯和方法基本形成定势，成绩的差异逐渐明显。尤其到了初二年级，随着学习内容的加深，物理等自然科学课程相继开设，对学生逻辑思维能力要求越来越高，智力在学习中的作用也表现得越来越突出，这时，学习开始出现好的更好，差的更差，好与差的差距被越拉越大的状况。③学习成绩与付出的功夫所呈现的差异。学习优秀的学生由于能够合理地安排时间，方法得当，事半功倍，学习往往显得轻松自如而依旧学有余力；学习较差的学生穷于应付，事倍功半，却学得越来越吃力，学习变成了沉重的负担。这种对待学习是否轻松的状态，是判断学生学习潜力的重要依据。4学生在学习中的自主能力日显重要。对初中学生的指导更多的是侧重于学习方法和学习意志品质的培养。进入初中以后，学生在学习上的独立性逐步增强。课堂教学中，教师比较注意启发学生独立思考问题；课堂教学外，学生更多地需要自觉地独立安排自己的学习活动。（4）掌握科学的学习方法方法一：抓住课堂四十五分钟，学会听课方法二：合理安排时间，有计划地进行学习。方法三：遵循记忆规律安排学习。及时学习。遗忘呈现出“先快后慢”的规律，所以学习要做到“及时”，特别是对于那些字母符号、公式、外语单词等意义性不强的学习材料，一定要做到趁热打铁，及时复习。这好比在堤坝塌方之前，及时加固。分散学习。学习的规律告诉我们，分散复习比集中复习效果更好。当晚复习半小时，第二天再复习15分钟，第四天复习10分钟，一周后再复习5分钟，记忆的效率明显高。过度学习。在学习中，我们都有这样的体会，我们记忆某些内容，到刚能勉强背诵时就停止了学习，结果过了不久就不会准确回忆。如果能“一鼓作气”，再多学几遍，效果就大大提高；而且这样熟练的记忆，保持时间也特别长久，这就是“过度学习”。过度学习要与及时学习和分散学习有机结合起来。方法四：形成适合自己的有效的各科学习方法，因“科”制宜。（二）挖掘自身潜力、发挥潜能1.阅读教材P9《激发潜能，创造奇迹》，认识潜能的力量。潜能，就像一座蓄势待发的火山。 潜能是灵魂深处的一种力量，只要能发现它，并勇敢地展示出来，它将喷发出巨大的能量。 巨大的潜能让我们在所处的世界里游刃有余，使我们具有超强的适应能力，并在适应中凸显自身的个性与能力。2.发挥潜能的成功案例：勾践"三千越甲可吞吴”，是因为十年来复仇的火焰时时燃烧在他的胸膛；项羽“破釜沉舟”置之死地而后生，使将士们潜在的能力尽情发挥；武松打死了景阳冈上的老虎，并非全靠力大无穷，为求生，他将体内的潜能汇聚在两个铁拳之上。3.分组讨论：我们在生活中，会遇到各种困境——环境、疾病、嘲笑、失败等等，很多原因会把我们逼到感觉连翻身都不能的狭小空间。我们该如何发挥自己的潜能，适应环境，战胜困难？听听同龄人的心声：说说我的心声：4.阅读人物故事，分析他们战胜挫折、走向成功的方法、智慧：故事1:司马迁，西汉著名大史学家。意外横祸，使他身受“腐刑”，但他并没有被逆境击倒。出狱后，以惊人的毅力，忍受残体的折磨，终于完成了名垂千古的我国第一部纪传体通史《史记》，被鲁迅称之为“史家之绝唱，无韵之离骚，后世称之 “中国历史之父”。人物分析：司马迁如果没有顽强的毅力，如何能够在忍受身体的病痛中还能完成《史记》这一历史巨著？故事2：英国的作家和诗人沙士比亚，是大家再熟悉不过的人，他是英国文学史上最杰出的戏剧家、英国的作家和诗人。莎士比亚流传下来的作品包括39部戏剧、154首十四行诗、两首长叙事诗。他的戏剧有各种主要语言的译本，且表演次数远远超过其他任何戏剧家的作品。四大悲剧：《奥赛罗》《哈姆雷特》《李尔王》和《麦克白》。但又有几个人真正知道沙翁成名前的学习环境呢？沙士比亚原是替人看管马匹的，剧院中的打杂工，但他不因身处逆境而怨天尤人，而是一有空闲便从剧院的门缝和小孔里偷看戏台上的演出，他凭着这种执着的“偷学”精神，终于使自己闻名于世。人物分析：沙士比亚如果没有远大的志向，甘心做一个马夫，就不会成就这一戏剧家、作家和诗人如果他只是一味怨天尤人，而没有利用好身边的环境，激励自己去学习，又怎么会创作出这么多优秀的作品。人物故事3：张文举从小便树立了当作家的理想。为此，他坚持每天写作500字，十年如一日地努力着。可遗憾的是，多年努力，他从没有片言只语变成铅字，甚至连一封退稿信也没有收到过。29岁那年，他总算收到一封退稿信，那是一位他多年来一直坚持投稿的刊物的总编寄来的。信里写道:“你是一个很努力的青年，但你的知识面过于狭窄，生活经历也过于苍白....不过，从你多年的来稿中，我发现，你的钢笔字越来越出色.....这封信让张文举醍醐灌顶，将他从死胡同里拉了出来。之后，张文举放弃文学，勤练书法，终成著名的硬笔书法家。人物分析：坚持。总结：他们都具有良好的心理品质，敢于面对逆境，战胜挫折。且善于学习。5.教师归纳：怎样发挥自己的潜能？（1）要树立远大志向。古人讲“非志无以成学”、“志不强者智不达”。所谓立志就是激励自己走向一条进取的、迎难而上的、智慧的人生之路。人有了志向，就会对自己严格要求，就会克服前进路上的任何困难。（2）要提高身心健康水平。健康的身体、充沛的精力、愉快的心情可使人的智力机能很好地发挥作用，反之，人的智力活动就会受到压抑。可见身心健康是开发潜能的基础。要提高身体健康水平，可以从饮食、睡眠、锻炼三方面进行调整。要提高心理健康水平，需要涵养自己的性格，建立和谐的人际关系。（3）培养良好的心理品质。品质包括道德品质、意志品质、自信心、责任心等。有一位心理学工作者对1850年到1950年间的301位科学家进行研究，发现这些人不但智力水平高，而且在青少年时期就表现得十分坚强，有独立性，这些人充满自信心，有百折不挠的坚持精神。可见，培养良好的心理品质对开发人的学习潜能作用重大。（4）学会学习。有人说过：“未来的文盲不是不识字的人，而是没有学会学习的人。”学会学习可以使人更有效地发挥出自己的学习潜能。学会学习包括全脑学习、全身心学习、科学地学习、创新学习等。我们将在以后系统介绍这些新的学习方式和科学的学习方法，以帮助同学们更好地开发自己的学习潜能。 （5）潜能的激发还需要我们通过大量的实践活动。古人有云，行万里路，读万卷书，闭门造车是激发不出人的潜能的，所以我们只有通过参与社会实践活动，让自己见识广，才能唤起我们的潜能。6.发挥自身潜能三个步骤：（1）分析自我。就是对自己做一个尽量客观地分析，找出进一步挖掘自己潜能的着眼点，特别注意对自己非智力因素的分析，努力去激发学习动机，培养学习兴趣，磨练意志，塑造良好的个性品质。 （2）找出差距。通过对自我的分析及与周围人的比较，找出自己在非智力因素方面的不足，以此为切入点，去挖掘大脑的潜能。 （3）树立信心，积极开发。找出问题之后，一定要树立克服自身缺点的信心，自信心是成功的保证，一个人只有坚信自己，才能产生巨大的精神力量，才会坚定地为克服自身的弱点而奋斗。要树立竞争意识，培养敢为人先的精神，这样，同为一个人，就会因精神状态的不同而显示不同的学习能力。7.拓展延伸：如何提高社会适应能力呢？提高社会适应能力的具体方法：①要主动接触社会环境、积极适应社会环境。被动适应会表现出对环境的无可奈何，产生消极、忧郁、焦虑，甚至逃避的负性情绪。主动适应，产生积极向上、愉快、满意、充实的正性情绪，这不仅能够使我们很好地适应环境，也有利于身心健康。②要积极调整自我，提高应对的技巧。在接触社会环境的过程中，肯定会遇到或产生社会环境和自身条件之间的矛盾和冲突。如果我们能够审时度势，选择有利的环境条件，抓住机遇，同时能够积极地调整自我，学习有关的技能，提高应对的技巧，这样我们就能较快、较好地适应环境，并且取得成功。③要利用社会支持系统，积极寻求帮助。人们在积极地接触社会的过程中，会遇到各种问题，出现各种心理上的苦恼与困扰。为了更好地适应社会，除了及时地进行调整自我之外，有效地利用社会支持系统，寻求他人的帮助也很重要。有社会的支持，有亲朋好友的帮助，就没有克服不了的困难。因此，我们要学会利用社会支持系统，帮助自己适应社会。 阅读教材P7智慧屋，体会大自然的奇妙和生命的力量。学生思考回答说一说。阅读案例，分析、思考。学生回答说一说结合自身情况，回答问题阅读教材 P9学习案例分组讨论阅读人物故事，分析人物。 对自然中每一个生命都有一颗敬畏之心，尊重生命，与自然和谐相处。考查学生对大自然的认识以及平时是否善于观察、善于发现。对比自身。了解学生情况，解决学生问题。从学生自身出发，解决学生问题。认识潜能感受潜能的力量。学生交流。学习榜样。
课堂练习 你怎样看待“压力”？ 说说自己对压力的理解
课堂小结 说说你对“适者生存”的理解以及学习本节课后的感悟。
板书
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 （共 2 页）
HYPERLINK "http://www.21cnjy.com/" 21世纪教育网(www.21cnjy.com)

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