资源简介 中小学教育资源及组卷应用平台生命安全教育《预防脊柱弯曲异常》教学设计课题 预防脊柱弯曲异常 单元 第六单元 学科 生命安全教育 年级 一教材分析 武汉出版社《生命安全教育》贴近学生生活,符合一年级学生认知水平。根据教材内容,挖掘和引导学生了解预防脊柱弯曲异常的重要性,联系自身实际去锻炼,掌握预防脊柱弯曲异常的方法。学习目标 认识到什么是预防脊柱弯曲异常,知道其形成原因和危害;懂得怎样预防脊柱弯曲异常;激发对形体美的关注和追求,加强脊柱保健。重点 知道什么是脊柱弯曲异常以及形成原因。难点 懂得怎样预防脊柱弯曲异常。教学过程教学环节 教师活动 学生活动 设计意图导入新课 上课了,其他孩子都昂首挺胸认真听课,只有小明趴在桌子上,同学们知道长期趴着听课的后果吗? 问题导入 引入教学主题讲授新课 讨论:近年来,我国儿童、青少年脊柱弯曲异常的检出率不断增加,脊柱弯曲异常的原因是什么?怎样预防呢?一、造成脊柱弯曲异常的原因1.不良姿势的长期影响。如扭着身子趴在桌子上读书写字、弓着背走路、桌椅高度不配套等。2.负重过大或负重不平衡。3.缺乏体育运动和体力劳动。4.营养不良或疾病。涨知识:脊柱弯曲异常可能是先天性因素、不良的坐姿、疾病因素所造成的,需要进行检查和治疗。二、脊柱弯曲异常的预防脊柱弯曲异常可能是先天性因素、不良的坐姿、疾病因素所造成的,需要进行检查和治疗。1.养成良好习惯,保持正确的姿势。2.桌椅的尺寸要适合自己的身高,阅读时采光要充足,以保证正确的读写姿势。拓展延伸:(1)正确的读写姿势一寸一拳一尺: 一寸指的是,握笔的距离距离笔尖一寸。一拳指的是,坐立的时候胸口离桌子一拳的距离。一尺指的是,眼睛离书本一尺的距离。(2)正确的坐姿正确的坐姿一定不是歪歪扭扭的,也不是趴着写字。头部一定要摆正,肩部放平,腰部挺直稍微往前倾,两腿并排放,这才是正确的坐立姿势。 坐、立、走是我们在日常生活中的主要动作。俗话说:"坐如钟、站如松、行如风"。如果坐姿优雅、站立挺拔、行走轻快,不但给人一种健美的感觉,也体现出一个人所受过的教养。纠正站姿与坐姿,就能预防和控制脊柱侧弯。(3)视频:中小学课桌椅和学生身高匹配要求3.尽量使用双肩背书包,避免长期单肩负重,并尽量减轻书包的重量。4.注意避免日常生活、学习和劳动过程中的单一体位和偏侧姿势,防止长时间单侧肌肉处于紧张状态。5.注意合理营养和锻炼身体,不偏食,促进肌肉发育。6.参加学校每年组织的体格健康检查,做到早发现、早治疗。锦囊小卷:脊柱弯曲异常,不仅影响青少年的形体美,而且容易使其出现疲劳和体力下降,严重的还会影响心、肺的功能。 拓展延伸:(1)涨知识:坐、立、走是我们在日常生活中的主要动作。俗话说:"坐如钟、站如松、行如风"。如果坐姿优雅、站立挺拔、行走轻快,不但给人一种健美的感觉,也体现出一个人所受过的教养。纠正站姿与坐姿,就能预防和控制脊柱侧弯。(2)形体训练一:贴墙站立 1.找一面合适的墙,双脚并拢,背对着墙壁站立,下办身紧紧贴住墙壁。 2.弯腰60度,用力吸气收小腹,后身平贴在墙面。 3.肩膀打开,双手放松下垂,夹紧臀部(3)形体训练二:保持正确睡姿睡觉时,要遵循“仰睡为主,侧睡为辅”的原则,要经常变换一下睡姿。 尤其是喜欢侧睡的人,可以试试左右轮流侧睡,维持双侧平衡。 新知学习,认识弯曲异常的原因学生听讲,圈画重点。学习拓展延伸的内容。观看视频学习锦囊小卷和拓展延伸的内容。 通过小组讨论:引导学生理解造成脊柱弯曲异常的原因。培养学生正确良好的生活习惯引导学生端正书写姿势和坐姿。引导学生明确合适的课桌椅对脊柱的重要影响。拓宽学生知识面的同时,引导学生将所学内容学以致用,预防脊柱侧弯。课堂练习 训练场 一、下列哪些行为会使脊柱弯曲异常?对的打“√”,错的打“×”。二、说一说。怎样预防脊柱弯曲异常?为了预防和矫治脊柱弯曲异常,要注意培养良好的读写姿势,读写时身体要正直,两肩齐平;站立时挺胸收腹,不扭腰斜肩,双腿伸直,重心在两脚上;走时保持站立的正确姿势,迈步大小适当,双臂自然摆动,头正视前方。 完成练习 巩固所学课堂小结 本堂课我们学习了什么是预防脊柱弯曲异常,知道了其形成原因和危害,通过学习,培养了我们预防脊柱弯曲异常的意识,在日常生活中养成正确的坐姿、站姿,养成良好的生活习惯。板书 一、 脊柱弯曲异常以及形成原因二、 懂得怎样预防脊柱弯曲异常21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 (共 2 页)HYPERLINK "http://www.21cnjy.com/" 21世纪教育网(www.21cnjy.com)(共26张PPT)第27课预防脊柱弯曲异常武汉出版社《生命安全教育》一年级第六单元健康生活 乐享生命教学目标1、认识到什么是预防脊柱弯曲异常,知道其形成原因和危害;2、懂得怎样预防脊柱弯曲异常;3、激发对形体美的关注和追求,加强脊柱保健。新知导入上课了,其他孩子都昂首挺胸认真听课,只有小明趴在桌子上,同学们知道长期趴着听课的后果吗?新知讲解讨论:近年来,我国儿童、青少年脊柱弯曲异常的检出率不断增加,脊柱弯曲异常的原因是什么?怎样预防呢?新知讲解一、造成脊柱弯曲异常的原因1.不良姿势的长期影响。新知讲解一、造成脊柱弯曲异常的原因2.负重过大或负重不平衡。新知讲解一、造成脊柱弯曲异常的原因3.缺乏体育运动和体力劳动。新知讲解一、造成脊柱弯曲异常的原因4.营养不良或疾病。新知讲解涨知识:脊柱侧弯异常的原因及治疗:脊柱弯曲异常可能是先天性因素、不良的坐姿、疾病因素所造成的,需要进行检查和治疗。新知讲解二、脊柱弯曲异常的预防:1.养成良好习惯,保持正确的姿势。2.桌椅的尺寸要适合自己的身高,阅读时采光要充足,以保证正确的读写姿势。拓展延伸正确的读写姿势一寸一拳一尺 一寸指的是,握笔的距离距离笔尖一寸。一拳指的是,坐立的时候胸口离桌子一拳的距离。一尺指的是,眼睛离书本一尺的距离。拓展延伸正确的坐姿正确的坐姿一定不是歪歪扭扭的,也不是趴着写字。头部一定要摆正,肩部放平,腰部挺直稍微往前倾,两腿并排放,这才是正确的坐立姿势。拓展延伸观看视频:中小学课桌椅和学生身高匹配要求新知讲解脊柱弯曲异常的预防:3.尽量使用双肩背书包,避免长期单肩负重,并尽量减轻书包的重量。4.注意避免日常生活、学习和劳动过程中的单一体位和偏侧姿势,防止长时间单侧肌肉处于紧张状态。新知讲解脊柱弯曲异常的预防:5.注意合理营养和锻炼身体,不偏食,促进肌肉发育。6.参加学校每年组织的体格健康检查,做到早发现、早治疗。新知讲解全班讨论锦囊小卷:脊柱弯曲异常,不仅影响青少年的形体美,而且容易使其出现疲劳和体力下降,严重的还会影响心、肺的功能。拓展延伸涨知识坐、立、走是我们在日常生活中的主要动作。俗话说:"坐如钟、站如松、行如风"。如果坐姿优雅、站立挺拔、行走轻快,不但给人一种健美的感觉,也体现出一个人所受过的教养。纠正站姿与坐姿,就能预防和控制脊柱侧弯。拓展延伸涨知识:预防脊柱弯曲异常形体训练一:贴墙站立1.找一面合适的墙,双脚并拢,背对着墙壁站立,下办身紧紧贴住墙壁。2.弯腰60度,用力吸气收小腹,后身平贴在墙面。3.肩膀打开,双手放松下垂,夹紧臀部。拓展延伸涨知识:预防脊柱弯曲异常形体训练二:保持正确睡姿睡觉时,要遵循“仰睡为主,侧睡为辅”的原则,要经常变换一下睡姿。尤其是喜欢侧睡的人,可以试试左右轮流侧睡,维持双侧平衡。新知讲解训练场:下列哪些行为会使脊柱弯曲异常? 对的打“√”,错的打“×”。×××新知讲解训练场:下面图中小朋友的体姿正确吗?对的打“√”,错的打“×”。××√课堂总结总结:本堂课我们学习了什么是预防脊柱弯曲异常,知道了其形成原因和危害,通过学习,培养了我们预防脊柱弯曲异常的意识,在日常生活中养成正确的坐姿、站姿,养成良好的生活习惯。板书设计一、 脊柱弯曲异常以及形成原因二、 懂得怎样预防脊柱弯曲异常作业布置请大家课下完成 “我的收获”。保持正确的姿势、使用双肩背书包、桌椅的尺寸要适合、锻炼身体不偏食1、预防脊柱弯曲异常,我要做到:2、我给自己涂 4 颗星。谢谢21世纪教育网(www.21cnjy.com)中小学教育资源网站兼职招聘:https://www.21cnjy.com/recruitment/home/admin 展开更多...... 收起↑ 资源列表 【武汉版】《生命安全教育》一年级 第27课《预防脊柱弯曲异常》教案.doc 【武汉版】《生命安全教育》一年级 第27课《预防脊柱弯曲异常》课件.ppt 中小学课桌椅和学生身高匹配要求.mp4