资源简介

全国爱眼日 关注眼健康 ——初中世界爱眼日主题班会
【教育目标】
眼睛是人类感官中最重要的器官之一，不当的用眼习惯会导致眼部疾病，危害身体健康。为了关爱低视力患者，提高康复质量
【教育准备】
1、教师制定计划
2、教师精心准备制作课件
【活动过程】
导言：当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时，你们有没有想过:是什么让我们看到了这激动人心的情景 对，是我们的眼睛!
人们常说，眼睛是心灵的窗户。纵然天地包罗万象，也最终会被人们的眼睛收入其中，传达给我们的心灵，开拓心灵的空间，引导心灵的成长。透过眼睛，我们的心总会看的更多，飞得更远。
眼睛是心灵的窗户，拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我们每个人小时候都拥有一双明亮的眼睛，拥有过夏夜繁星闪烁的天空。可是渐渐地，由于读写姿势不当，用眼过度，许多人的视力不断地下降，蓝天不再明净，繁星变得一片朦胧。我想，大家一定不愿让眼镜伴随自己一生吧！
将每年的6月6日设立为全国爱眼日。
一、爱眼很重要
为什么要设立这样的节日？
重要的功能
对于人类来说，眼睛是视觉器官。眼睛是“心灵的窗户”，每个人都想拥有一双明亮的眼睛。
眼睛是人类感观中最重要的器官，对于人们的工作、学习和生活有着重要的作用。大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。它能够让我们读书认字，了解的世界。眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线，再将这些视觉、形象转变成神经信号，传送给大脑。
眼睛，是心灵的窗户。生活在这个大千世界里眼睛，是眼睛让我们看到生活的美好，世界的美丽;是眼睛帮助我们驱走黑暗的孤独，让我们见阳光的明媚;是眼睛帮助我们分辨是非，看清黑白，让我们做一个正直的人。因此，拥有一双明亮的眼睛对于我们每个人来说非常重要。
惨烈的现实
但统计结果显示，我国约有500万盲人、600万低视力者和1000万斜视性弱视者。卫生部和教育部联合调查显示，中国学生近视发病率接近60%，居世界第二，学生人数居世界第一。这意味着在我们中间，大约每10个学生中就有6个会成为近视患者。
我听到了大家的惊呼，是的，这样的情况几乎可以用“可怕”来形容。眼睛如此重要，眼疾却如此严重！
节日的由来
1996年，国家卫生部、教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一 ，并确定每年6月6日为“全国爱眼日”。
2023年6月6日是第28个“全国爱眼日”，今年活动的主题是“关注普遍的眼健康”。
二、保护视力刻不容缓
眼睛是我们基本生活中必不可少的器官，我们出生至今，几乎什么事情都喜欢先靠眼睛去判断。如今，如果说在你眼前蒙上一块薄纱，让你能看见前方，却看不清是什么。而且无论什么时候，眼前都是这样，大家愿意吗？当然，也有同学说：“那我可以戴眼镜啊！”是啊，眼镜确实是我们发明出来解決近视问题的工具。但是，真的会方便吗？对于近视的我来说，最痛苦的就是眼镜起雾，吃个火锅眼镜起雾就连喝口热水，眼镜也起雾，特别在寒冷的冬天里，稍微一呼气，眼镜就被雾给遮住了。近视，它会给我们的生活带来很多的麻烦，为此，我们要认真的保护自己的视力，保护自己的眼睛!如果已经近视了，就更要保护好眼睛，不能让眼睛的近视度数再加深了！
其实用眼问题产生的最大的元凶就是我们自己，没有良好的习惯，没有保护的意识，未来会追悔莫及。
在平时的学习生活中，我们要尽量减少对它的损害。关于爱眼，我们应该做些什么呢
第一、少看电脑和电视。不是禁止完全不碰，要注意休息，让眼部肌肉能有机会放松。
第二、做到“三个一”:即手指距离笔尖是一、眼离课本一尺，胸口离桌子一拳。每天学校的眼保健操要坚持做。
第三、饮食也可以帮助大家保护眼睛。胡萝卜是大家熟知的保护视力的食物，番茄、菠菜、蛋黄也很好，最近还有专家发现，甜食是少儿视力下降的罪魁祸首，所以提醒大家控制甜食不要 量。这些方法其实同学们多多少少都有所了解，在家父母也经常提醒吧。我想贵在坚持，持之以恒地做到这几条，你的眼睛会一直像星星一样闪亮。
期末考即将来临，同学们应更加保护自己的眼睛。学习固然重要，但身体更加重要。保护自己的眼睛，保护我们的心灵之窗。同学们，让我们一起行动起来吧。我呼吁:为了你能继续拥有一双明亮的眼睛，为了你能拥有更明净的天空，每一位同学都要把保护眼睛的信念牢记心中，都要把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中。
只要同学们自觉执行，只要老师们随时提醒，及时纠正，我相信，同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛，一定会拥有一片更广阔、更明净的天空！
【教育活动总结】
通通过了此次班会课，同学们充分认识到爱护眼睛的重要性，增强了爱眼意识，提高了对保护视力的重视程度，知道了保护眼睛从身边每件小事做起，保持正确的坐姿，控制使用电子产品，养成良好的用眼习惯。

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