资源简介

树洞森林的秘密——小学生电子产品使用主题亲子团辅活动设计
活动背景
设计了“树洞森林的秘密”主题活动，邀请家长加入，从改善亲子互动到调整家庭系统，提升家长动力，发挥家长效能，通过家校合作，促进学生关于电子产品使用的认知与行为的积极改变。
活动目标
1. 就电子产品使用话题促进学生与家长的表达与沟通，增进亲子间的相互理解。
2. 感受“关系大于内容”，懂得良好的亲子关系是解决电子产品使用问题的基础和前提。
活动准备
1. 分组准备：全体10组家庭分为两组，每组5个家庭，各10人。
2. 所需物品：
（1）每组一个树洞，共两个树洞，编号1和2。
（2） 提前收集团体内关于电子产品使用主题孩子对家长的吐槽信五封，放入1号树洞。
（3） 提前收集团体内关于电子产品使用主题家长对孩子的吐槽信五封，放入2号树洞。
（4） 家长活动单10张，学生活动单10张，每人一支笔。
活动方法：心理情景剧
活动对象：小学五、六年级学生及家长
活动步骤
1. 进场后每组家庭随机入座，环绕组内树洞围坐，形成两个圆形小组。
2. 带领者介绍树洞主题，做一轮活动以示范。时间约为10分钟。
3. 组内表演及讨论
每个树洞里各有五封信，每次拆开一封信，共五轮，每一轮的具
体流程如下：
（1）就信中吐槽的场景由一个孩子和一位家长（来自不同家庭）即兴演绎一组对话，孩子和家长角色互换，即家长扮演孩子，孩子扮演家长。
（2）每轮表演完毕后，在座家长思考该情境下孩子的心里话，告知自己的孩子；所有学生思考该情境下家长的心里话，告知自己的家长，亲子相互交流。
（3）亲子就对方猜测的心里话符合自己真实心意的程度（0~10 分）为对方打分，填写在各自的活动单上。说说为什么这么评，哪些很贴切，哪些没提到。
（4）五轮结束后，每组家庭把亲子互评的所有分数相加（共10个分数），得出一个总分，为家庭总积分。
带领者的任务：小组活动时把握进程，流动指导，观察捕捉生动自然、表达流畅的对话，在交流分享环节集中展示。
本环节时长大约30分钟。
4. 交流与分享
（1）展示两组活动中的精彩对话片段，大家交流观感，正视电子产品使用问题引发的亲子冲突，分享沉浸式的体验感受。
（2）分享评分较高的亲子心里话内容，询问给出高分的缘由，其他团体成员交流评价与感受。
（3）揭晓家庭总积分的象征意义——“亲子关系银行”的储值，储值越高代表亲子间沟通越好，彼此相互理解、包容接纳。当因电子产品使用问题遭遇分歧或矛盾时，充裕的“储值”能让亲子双方平和从容、协商应对。
（4）请总积分较高的家庭分享日常亲子互动模式，交流孩子电子产品使用问题的应对经验；征询意愿后，邀请分数较低的家庭交流目前亲子关系遭遇的困难，积极发现问题，互助讨论，共同探索解决方法。
本环节时长大约20分钟。
团体辅导实施
本活动借助神秘的树洞作为亲子间心里话表达与传递的媒介，通过揭秘单向吐槽的言语内容，将学生和家长带回真实的日常冲突情境中，激发亲子的情绪体验。亲子双方扮演的是对方角色，通过现场演绎互动对话，切实体会对方的感受，为后面的换位思考做好情感铺垫。相互猜心意环节则是为了引导学生和家长切实从对方的角度思考问题，表达内心诉求，同时耐心倾听对方的心声，打通信息沟通回路，增进相互理解。
每一轮活动让亲子就对方猜测的心里话符合自己心意的程度进行评价，得到的单项分数与家庭总积分象征着亲子关系的和谐程度。我们假设父母与孩子之间有一个“亲子关系银行”，活动积分就是家庭亲子关系银行的储值，成长过程中的爱与陪伴、积极沟通与相互理解都在为“亲子关系银行”增加幸福的财富。学生与家长通过树洞揭秘、角色互换、情景重演、心意评分等环节真实体验彼此的感受，增进亲子间的相互理解，感受“关系大于内容”，共同为“亲子关系银行”储蓄增值。家长角色的进入不仅促进了团体动力的提升，也让家长深入了解孩子的内心世界，练习了沟通技能，明确了自身改变与完善的方向。最后，通过高积分家庭的经验分享与亲子沟通困难家庭的互助讨论，降低团体焦虑，提高解决问题的信心，促进团体成员自主探索解决方法，进一步提高团体效能。
在活动实施过程中，带领者应该注意和把握好以下几点：
（1）把握好目标和方向。
（2）控制好活动的时间与节奏。
（3）注意观察、发现亲子沟通的正面案例，留作分享环节交流展示；对亲子关系不良或进展困难家庭及时给予支持与指导，灵活调整活动进程，注意安抚双方的情绪感受，避免亲子双方过度宣泄与相互指责。

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