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小学心育课教学设计---做个“不倒翁”
【主题背景】
自信是对自己的一种积极、肯定的自我评价。它是对自己所做各种准备的一种评估，自信能够促进成功，能够促进形成乐观向上的良好人格。但在校园里，我们也常常会看到这样的学生：课堂上能够回答问题却不敢发言，上台表演节目时总往同学身后缩。在每学期举行的班干部及课代表竞争上岗的活动中，会出现这样的现象：许多在老师心目有能力的孩子，却不敢尝试，究其原因，多认为自己能力不足，担心竞争失败。本节课的设计旨在让学生通过对“不倒翁”的观察，通过游戏活动，获得启示，培养他们的自信心。
【活动目标】
1.认识自信的重要性。
2.学会建立与巩固自信的具体方法。
【活动方法】
测验、讨论、游戏体验等。
【活动准备】
一个面带微笑的不倒翁、每人一张自信心训练卡等。
【活动过程】
一、“不倒翁”的启示（5分钟）
学生玩“不倒翁”，尝试从各个角度打击它，并观察和交流它的反应。
引导学生回顾成长的经历，并进行小组和班内讨论交流：在生活中，也有很多事情曾给你打击或者自己生活不如意，如考试不理想、被同学误解、受老师批评等，当时自己是如何克服困难、解决问题的呢？是什么力量使自己像不倒翁一样，坚持不倒、乐观生活呢？
二、“不倒翁”考考你（5分钟）
请学生进行心理小测验：测测你的信心指数。
下列问题，回答“是”，则将箭头中对应方框涂色，计算涂色的方框数，可得出你的信心指数。
（1）与别人谈话时，能否正视对方的眼睛？
（2）是否经常开怀大笑？
（3）走路时脚步是否快速有力？
（4）是否经常当众发言？
（5）是否经常用肯定的语气说话？
学生完成自我测验后，了解自己的信心指数。
教师小结：行动是改变心态的重要方法，我们可以通过积极行动来改变自己。
三、“不倒翁”的秘密（25分钟）
教师导语：让我们一起来揭开“不倒翁”的秘密，学做一个自信“不倒翁”！
1.了解自我，增强自信。
（1）请学生在自信卡片上写下自己的优点。
（2）以小组为单位，请小组成员轮流说明组内其他成员的至少2个优点，并说明理由。每个人负责记录别人指出的自己的优点。
（3）每个人对比自己写下的优点与别人指出的优点什么不同，并在心里默默地说出自己的优点。例如，“我是一个思维敏捷的人”，“我是一个有爱心的人”……教师提醒学生特别关注自己和别人提及频率最多的优点，这是自己的突出特点。
2.体验成功，增强自信。
（1）请学生回忆自己的经历中，曾经独立应对或解决问题的成功事例，并深深地体验当时自己的感受和心情。小组内进行交流分享，然后进行班内分享。
（2）成功的经历有助于增强自信。教师引导学生在体验过去成功事例的基础上，积极面对自己的学习和生活。当自己遇到困难时，一是想想自己曾经世功应对问题的经验，二是积极思考解决问题的办法，努力顺利解决，以不断增加成功的体验。
3.积极喑示，增强自信。
（1）积极的自我暗示，有助于增强自信。教师引导学生进行自我暗示练习；
①明天是期末考试，自己很紧张，担心考不好。
②本周参加了全校演讲比赛，成绩不理想。
③自己和朋友一起制作了一个飞机模型，快制作完成时，因自己的失误，飞机模型被弄坏了。
（2）教师引导学生进行同伴互助，积极发现别人的优 ，鼓励别人，能增强对方的自信，同时这样有助于增强自己帮助别人的能力感，又有助于建立良好的人际关系，从而获得别人的积极评价与帮助，而这些都能够增强自信。教师引导学生进行同伴互助训练。“假如我是他的朋友，我会……”（情景素材同前面三个）
四、做个“不倒翁”（5分钟）
教师总结：今天同学们从“不倒翁”身上学到很多优秀的品质，发现了自己很多的优点，并且一起揭开了“不倒翁”的秘密。接下来请同学们一起带上“不倒翁”的秘密在日常学习和生活中多多尝试，多多运用，而且要坚持哦。相信每个人都会成为一个面带微笑、乐观、坚强的“不倒翁”！

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