中学心育课 心理自助秘芨——思维工具P.M.I 教案

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中学心育课 心理自助秘芨——思维工具P.M.I 教案

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中学心育课教学设计:心理自助秘芨——思维工具P.M.I.
授课年级:初二
设计思想:
初中阶段学生面临的心理困惑很多,“好朋友和自己疏远了”“考试没考好”等等,大多是一些生活中的小问题。受现有思维水平的限制,学生对事对物存在一定的认识偏差,思考问题片面,不能客观分析,思维常常受到直觉反应的主导,陷入情绪困惑,引发烦恼。如果能促其思考全面分析,很多问题就能自我开导,自助解决了。
本课程借鉴被誉为"世界创新思维之父"的英国牛津大学爱德华.德波诺教授创设的《Cort思维训练》内容,希望通过交给学生一定的思维工具,进行相应的思维训练,激发他们的思考,促进思维水平的发展,能进行自我开导,解决一定的心理困惑。
活动目标:
1、学会全面分析问题的思维工具“P.M.I.”。
2、能运用P.M.I.分析各种学习、生活问题,为自己解惑。
3、让学生意识到思维的重要性以及通过训练的可提高性。
活动准备:
1、提前将全班同学重新分组,每组6—8人,每组至少安排一名能带动大家讨论的同学;
2、教师查阅有关思维工具的资料,组织2-3名同学讨论课堂预设问题(资料来源:《Cort思维训练》,学校杂志,图书馆藏书、上网);
3、制作课件、课堂道具及讨论记录表(电脑、多媒体设备);准备秒表。
活动过程:
一、引入
生活中,我们难免会遇到这样那样的问题,还会因此陷入困惑。不论别人怎么开导,关键还在于自己的想法。我们能否想清楚这个问题,能否自己开导自己,解开心中的这个疙瘩。这很重要。今天课上,我们就要共同学习一个解决困惑的心理自助秘笈。
活动:特殊的听证会:分析提议——取消公共汽车的乘客座椅。
我们要共同参加一个特殊的听证会,跟我们的公共交通有关。很多人抱怨公交车上总是非常拥挤,于是有人提出了一个新奇的想法,要 “取消公共汽车的乘客座椅”。对这个提议,你们有什么想法呢?
学生自由发表看法。
学生甲:我不同意。没有了座椅,乘客会很辛苦。
学生乙:我觉得挺好的。这样公共汽车一次能坐更多人。
学生丙:这样可不行。车上人挤人,会给小偷提供便利。
学生丁:人们可以通过在公共汽车上长时间站立,锻炼自己的体力和毅力。
学生戊:可以在车厢周边立着放一些弹簧床垫,累了可以靠在上面休息......
教师同步把学生的回答按有利、不利、不好也不坏三类归类记录在黑板上。
教师带领学生分析讨论过程,启发学生反思个人思考中容易出现的问题:a.思维跳跃而混乱;b.第一反应的陷阱;c.盲人摸象的误区。
通过学生的讨论、体验,自然引出P.M.I.工具,引出心理自助秘笈:P.M.I.。
二、介绍自助秘笈—P.M.I.
(一)怎样避开这些思维的陷阱,全面、快速有效的分析问题呢?这时候,我们的秘笈也就现身了。思维的力量是强大的,它能决定人的行为,甚至改变一个人的命运。 P.M.I.就是一个思维工具,是由世界创新思维之父、英国的爱德华.德波诺教授创造的。为帮助学生避免思维的误区,他发明了引导思维的工具,PMI就是其中之一。目前有30多个国家,7百万学生都在运用这些工具改进思维,改变人生。
(二)P —plus 有利的、好的一面;M—minus 不利的、讨厌的一面;I —interest 兴趣点,不好也不坏,能引起我们关注的新想法,举例说明P.M.I.。例如:有同学喜欢玩电脑游戏,快乐、刺激属于P;影响视力、浪费时间属于M;是否能够在玩游戏中同步完成作业呢?这个属于I。再比如,听证会上,有人提出能否在汽车中设置投币使用的折叠座椅,既增大了空间,还能供有需求的乘客乘坐,这就属于I,是个不错的想法。I 能够带领我们走出对问题的对错判断,激发我们的思维,得到很多新的想法,把我们的注意力指引到去寻求更好解决问题的方法中。
(三)P.M.I.的具体用法。
1、按P M I的顺序思考。练习时每方面1-2分钟,不能打乱顺序。
2、每次集中考虑思维的一个方面。带领学生做演练,感受P.M.I的威力。
三、现场演练
(一)分小组讨论,用P.M.I.分析“我的好朋友和一个我反感的人关系越来越好”让学生初步体验运用思维工具来解决身边问题。讨论过程中教师应当走动指导,注意倾听。
(二)请3个小组按P.M.I.的顺序,呈现各自的讨论结果。
(三)教师总结:经过练习,大家初步感受到了思维工具P.M.I.的好处和帮助。其实分析一件事情发生后的好、坏,并不是那么很重要,关键要能放平心态去思考如何解决,我想P.M.I就给我提出了一个方向和指引。运用P.M.I.能让我们避免直接思维带来的草率和判断失误,不把思维局限在对、错的无休止争论中。
四、分享时刻
同学们对思维工具P.M.I.有了初步体验,让我们来分享自己的感受。(引导学生归纳可运用在犹豫不决的问题解决上,充分考虑利弊可以趋利避害,能够引起我们的创新思维。一些很明显的问题就不一定用这个工具分析了。)
教师总结:思维工具P.M.I.你掌握了吗?这个工具简单好记,很高效,能拓宽我们的思维,不但有利于做选择,还能引发出很多创新的想法,培养我们的创新思维。希望大家要牢记要点,反复使用,训练思维,形成习惯。这样生活中的很多困惑你都能自己解开了。
五、课后训练
“想一件事情,一件困扰你的事,或者一件你喜欢做的事。用P.M.I.工具分析它。注意,按P-M-I的顺序,集中注意力去想思维的每一个方面。

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