资源简介

《情绪海洋球》教学设计
教学目标
1、让学生知道随着环境的变化，我们会产生不同的情绪，这是正常现象。 2、通过活动感受自己的情绪变化，并把它们表现出来。 3、通过学习掌握简单的情绪调节方法，学会管理自己的情绪。
教学重难点
1、探秘游戏：情绪海洋 感受自己的情绪变化，并用海洋球表现出来，完成情绪海洋图。 2、情绪分享 和爸爸妈妈分享自己的情绪海洋图，说说不同的海洋球代表什么情绪。 3、情绪调节魔法 （1）自由想象法 （2）倾诉法 （3）转移注意法
教学过程
一、游戏导入：探秘《情绪海洋》 师：今天，代老师想和同学们玩一个关于探秘的小游戏，我们要探索哪里呢？那就是我们的情绪海洋。在我们的情绪海洋中，我们会用不同颜色的海洋球来代表我们不同的情绪。比如：老师会用黄色来代表开心，蓝色代表难过等。当然，你们选择的颜色，意义可以和老师不同。海面上飘着的是开心、快乐等情绪，而海里面是生气、难过、害怕等情绪。如果你的某种情绪很强烈，影响很大，那你可以多画几个代表这种情绪的海洋球。同学们都听明白了么？那就跟着老师一起坐上时光之船来探秘吧。 （设计意图：通过游戏激发学生兴趣，学会用不同颜色海洋球来表达自己的兴趣。） 二、主题活动 1、绘制情绪海洋图 师：请同学们闭上眼睛，试着回忆一下自己最近的心情。疫情防控新政策的出台，给我们的生活带来了一些变化，我们的学习空间暂时又从美丽的校园回到了家里，不能和亲爱的老师们见面，不能和亲切的同学们一起玩耍。有可能你还在发烧、咳嗽，身体非常不舒服，面对爸爸妈妈的关心和照顾，又担心把病毒传染给他们。医生、护士也一个接一个的生病了，会不会没有人给我们看病了呢？大街上不用再扫码亮码了，出来活动的人却寥寥无几。这一系列的变化让你产生了哪些情绪呢？试试把他们画在情绪海洋里吧。 完成后，可以试着和爸爸妈妈讲一讲，你为什么会这么画呢？认真的观察一下你的情绪海洋，有没有一部分海洋球像这样被压在海里呢？或者你发现压在下面的海洋球比在海面上的还要多？ （设计意图：通过回忆近期生活中的变化，让学生感受自己随之而来的不同情绪，并用绘画表达的方式呈现出来。同时鼓励学生和家人分享情绪产生的原因，从而帮助学生体察自己的情绪。） 2、情绪调节魔法 过渡：我们可不可以给它们施一些魔力，让它们都浮上海面，让我们的生活永远充满开心和快乐呢？老师这里有三个魔法分享给大家。 （1）自由想象法。同学们可以轻轻的闭上眼睛，让全身放松，舒服的靠在椅子上，试着去想像一些开心的画面。比如去吃一顿你最喜欢的大餐，或者去见你最好的小伙伴，也可以是跟爸爸妈妈度过的最快乐的一天，不管是什么，只要你脑海中的画面让你觉得幸福就好。现在请同学们缓缓睁开眼睛，有觉得开心一点么？这个方法不但可以用在我们心情不好的时候，还可以用在我们睡不着觉的时候哦，试着想象这些美好的画面，你一定能做个美梦。 （2）倾诉法。当你自己没办法开心时，你可以和家里的爸爸妈妈聊一聊，也可以联系你的好朋友，或者可以单独找老师聊聊天，也可以把你的心事告诉你最喜欢的玩偶。 （3）转移注意法。可以试着做一些自己喜欢的事情。比如：画画、玩玩具、和爸爸妈妈做游戏等。或者还可以列一个小计划，想一想今年的寒假，你打算做些什么有意义的事呢？ （设计意图：通过分享帮助学生掌握简单的情绪调节方法，学会管理自己的情绪。） 三、总结 随着周围环境的变化，我们的情绪也会不断发生变化，偶尔开心，偶尔生气，偶尔难过，偶尔害怕，这些都是正常的现象。只要我们学会调节的魔法，就能让我们每天的心情都美美的。即使有疫情，我们也不用怕它。 （设计意图：让学生知道随着环境变化，我们会产生不同情绪这是正常现象，只要掌握调节情绪的办法，就能管理好自己的情绪，保持美好的心情。）

展开更多......

收起↑