资源简介

用“心灵奇旅”打开心理课——初中心理课分享
001.
写在前面
如果有一天你突然离开人世，你会有哪些未了的遗憾？
如果给你一次重来的机会，你会愿意为了梦想再一次全力以赴吗？
你是否真正明白，人生的目标，生活的意义都是什么？
电影《心灵奇旅》讲述了一个追求音乐梦想的中学教师乔伊·高纳的一段奇妙旅程。剧情里的乔伊是个兼职音乐教师，平凡，不得志，没有实现梦想，只做着一份普通的工作，像极了生活中的大多数人。当他成功通过试用期成为一名正式员工的时候，家人都为他高兴，庆祝他终于有了一份稳定的工作了，然而他却开心不起来，他觉得他活着的全部意义就是为了实现自己的音乐梦想，成为爵士乐手。
但当他真正上台演奏实现梦想的时候，他发现生活并没有因此而改变——地铁里还是那么肮脏，依旧是平凡的街道…生活依然如初的样子，人生也没有发生转折。
电影主人公乔伊太过于执念自己的梦想，而忽略了身边的美好。通过22号，他终于知道，“活着”不是宏大叙事，而是微观体验。
后疫情时代，每一份温暖，都是一盏明灯，每一个温暖的人，都是提灯人。娑婆人世，正是有了这一点又一点光亮，才得以延续，才值得留恋。愿大家都能够找到属于自己的幸福！
第一节心理课，让我们从重温生活美好开始！
我听到一条关于鱼的故事，一条小鱼游到老鱼身边，问它：“我要找到他们称之为海洋的东西 。”
老鱼说：“海洋 可是你现在就在海洋里啊”
小鱼说：“这儿？这是水。我想要的是海洋。”
你一直在追求一个叫大海的东西，其实你一直就在海里。
002.
课程内容
（1）课程目标
了解心理课，适应心理课；
认识自我，发现自我的优势和特点；
帮助学生认识和了解生活的意义，寻找和体会幸福感。
（2）课程对象
初中生
（3）课程导学
课程分为五个环节。
课程开始前，用假期生活导入，问候学生假期生活如何，有没有让自己印象深刻的一件事情？假期有没有遗憾，如果假期重新来一次，你会选择什么样的方式开始？学生回答。随后深入提问，如果人生重新来一次，你会选择什么样的方式开始？
环节一，切入正题，走入今天的主人公，Joe Gardner。教师简介，Joe Gardner是一个生活毫无新意的中学音乐老师，而他真正的梦想是弹钢琴——不是像他现在做的一样只教孩子们弹钢琴，而是以做音乐、做爵士乐来谋生。当他终于拿到人生第一份音乐人的工作，却发生了意外。教师播放视频1。
环节二，教师引导，他掉入了哪里？是死亡了吗？这个地方叫做“生之来处”。随后播放视频2。
视频结束后，教师引导，“生来之处”是什么地方？学生回答。
环节三，了解了生来之处后，请大家设想，如果你也是“生来之处”的一个游魂，请为自己设计一张通行证，上面记录你的肖像、特质、个性和火花。拿出学案纸进行创造，可能在火花上有些学生很疑惑，可以允许他们搁置到环节5再回答。结束后请学生分享。
环节四，教师介绍，在“生之来处”，他遇到了一个厌世的小灵魂，22。22是全学院最顽劣的老灵魂（已经几千年了），他接受过特蕾莎修女、林肯总统、甘地……等导师的亲自教导，不过导师们的说教都失败了。22坚决不去地球，“做人有什么好？还是这里舒服”。Joe阴差阳错成了22的导师，被要求必须帮助22获得投生到地球所需的一枚心灵火花，否则就得去生命彼岸。他们之间会发生什么火花？观看视频3。
随后，教师提问，你认为，灵魂互换后，他们会有什么新发现？
教师总结，讲述后续发生的故事。
环节五，升华。教师引入，生活的本质、生命的意义是什么？随后观看视频4。
结束后引导学生发言，你认为生活的意义是什么？你会如何点亮自己的火花？学生回答。
教师总结，可参考总结页PPT。

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