资源简介

激活你心中的巨人－－高中心理课
我生来就是高山而非溪流 ，
我欲于群峰之巅，
俯视平庸的沟壑。
我生来就是人杰而非草芥，
我站在伟人之肩，
藐视卑微的懦夫！
·01 基本信息·
适用学段：高中
课程课时：一课时（40min）
·02 设计思路·
许多学生由于受到考试成绩与复习效果的影响，从激情澎湃逐渐转为迷茫低落，甚至对自己产生了怀疑，自我效能感慢慢降低。研究表明，自信心强的学生学习效率往往比较高，学业成绩也较为突出。因此，引导学生挖掘自身潜能，增强自信心，提升自我效能感非常必要。
·03 教学目标·
认知目标：了解自我效能感及其重要性。
情感目标：树立自信，增强自我效能感。
行为目标：掌握两种提升自我效能感的方法。
·04 教学重难点·
重点：掌握两种提升自我效能感、树立自信的方法。
难点：采用积极的应对方式，主动提升自我效能感。
·05 课前准备·
课件、视频、学习单。
教学设计
激活你心中的巨人
Part1. 揭开巨人新面纱（5分钟）
教师提问学生关于“巨人”的理解，引出“始终相信自己，就可以真正发挥出巨大潜能”的主题。
Part2. 探究巨人真本领（15分钟）
通过学生体验不同的身体姿势与日常语言，体会到身体姿势和日常语言会影响感受和精神状态，引出“自我效能感”的概念。通过《国王的演讲》视频一（国王口吃）和“咨询室的来信”，询问学生是否有相关经历，并尝试提出建议。
Part3. 成为巨人我能行（15分钟）
在学生意识到有力姿势与积极语言对赋能的意义后，设计自己的“有利姿势表情包”，并尝试将自己的惯性语言改变为积极语言。
Part4. 召唤巨人冲冲冲（5分钟）
结尾用《国王的演讲》视频二（国王克服口吃）和云南大山华坪女子高中的誓词与学生共勉。
课后反思：
在学生学习压力日益增强，学习倦怠日益明显的当下，本课从有力姿势和积极语言两方面帮助高中学生提升自我效能感，成为学习的“巨人”。本课在原课基础上增加了课程学习单，修改了制作表情包等活动形式，添加《国王的演讲》等素材，希望能够更加贴合学生的实际需求，提升体验性和趣味性！

展开更多......

收起↑