资源简介

心理课 | 让花成花让树成树
春天有着暖暖的阳光，甜甜的微笑
春天是美好的、充满活力的
是充满各种可能性的季节
同时
春季也是抑郁症高发季
并且自杀率全年最高
为了让学生们更好的度过春天
品味生命的美好
让我们一起走进今天的心理课
一起拥抱春天！
PART-01
-在春天走进花园-
1、请你想象：
有一片花园，里面种满了各种鲜花，
微风吹过，花香阵阵。
你坐在花园的摇椅上，
一边晒太阳，一边看着各种各样的鲜花。
你看到了些什么？
花园里面除了鲜花还有其他的什么吗？
你有没有仔细观察过花园里的植物，他们成长的周期是什么样子的？
2、观看延迟摄影《草莓的一生》
3、分享：
你还看过哪些植物一生的缩影？
看完视频你有什么感受？你想到了些什么？
你养过植物吗？一颗种子从萌发到长大需要些什么？
PART-02
-养一朵花 种一棵树-
1、刚刚我们感受了花儿的成长以及他们成长所需要的条件，我想请大家从花儿身上看看我们自己，人的一生是什么样子的呢？
2、观看视频《人的一生》
3、分享：
我们从视频中观看了人生的缩影，看完之后你有什么感受？
你觉得人的生命周期可以如何进行划分？
4、师：养一朵花，种一棵树往往都需要我们精心的养育和呵护。其实我们自己也一样，需要不断的滋养，才能更好的成长。
请你思考：
在你的生命花园中，需要有些什么养料？
做些什么可以使你的生命更加充实？
5、学生分享，教师小结。
PART-03
-让花成花 让树成树-
1、其实，人生不仅仅是由长度进行定义的，在我们的生命进程中，我们生命的宽度和厚决定我们人生的丰富程度，请你根据自己目前的状态，在生命果实上，给自己的每个领域进行打分。
2、为了让自己的生命之花绽放，请在每一个领域列出你当下想要去做的事情，一个领域就填写当下最重要的三件事情。
3、学会完成学案并分享。
PART-04
-向上生长静待花开-
1、在人生的旅途中，我们会遇到形形色色的人和物，也会看到很多很多不一样的风景，我们在摸爬滚打中成长，然而成长却并不简单，不同的阶段我们会遇到不一样的难题，现阶段你的难题是什么呢？请你写在便签上。
2、收集学生写的内容
3、观看视频《不同阶段的人生难题》
4、学生随机抽取大家写的难题，然后解答。
5、课后拓展
课堂寄语：
生命就像一朵花一样，一瓣一瓣的展开，通过自己的努力，绽放得更加美丽。别人是否看到你生命的绽放不重要，重要的是，你自己看到了。每一次绽放，不仅仅是你对美好生活的追求，也是因为你愿意克服内心的恐惧和胆怯努力前行。生命的精彩就是不断突破自己的局限和恐惧的过程。
我们无法阻挡年龄的增加，外表的沧桑，但只要我们愿意，依然可以保持内心的年轻。

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