资源简介

瘦是王道吗－－小学心理课
生活中充满了
关于身材焦虑的
“暗示”和“引导”
只有瘦才好看？
只有长得漂亮才配拥有成功？
在自我认识的萌芽期，
种下多元的审美种子，
知道真实的我最可爱！
·01 基本信息·
适用学段：小学四年级
课程课时：一课时（35min）
·02 设计思路·
“白幼瘦”这种单一的畸形审美的快速传播，使得不少学生受其影响，明明是正常的身高体重，却一味的追求瘦，不停的叫嚣着要减肥，认为不够瘦就代表不够美丽。这种盲目的追求瘦的思想反而束缚了学生的发展。因此，本次课堂采取心理辩论赛的形式，充分发挥学生的主观能动性，让学生在辩论的过程中，辩证的看待“瘦”这件事。
《纲要》指出小学高年级心理健康的主要内容包括“帮助学生正确认识自己的优缺点和兴趣爱好，在各种活动中悦纳自己”，本节课以辩论赛的形式展开自我认识的心理主题教育，符合大纲要求。
·03 教学目标·
认知目标：认识到对自身体型存在不同看法是普遍现象；
情感目标：感受辩论的快乐和对自己观点的认可和坚定；
行为目标：提升自我体型的接纳能力。
·04 教学重难点·
重点：认识到不同人可以对自我体型有不同看法，并对自我观点的认可；
难点：提升自我体型的接纳能力，提升独立思考的能力。
·05 课前准备·
PPT、学案纸。
教学设计
瘦是王道吗
Part1. 主题导入
（6分钟）
（1）现场采访
①你觉得自己胖吗？
②你会因为胖被嘲笑而减肥吗？
（2）播放视频：奇葩说节选，引出主题：自我外表的认识---瘦是王道吗？
Part2.主题活动（一）
讲解心理辩论赛流程（2分钟）
正方：瘦就是王道vs 反方：瘦不是王道
（1）本场辩论赛分正反两方，各选四人做代表，共四个环节：立论陈词--攻辩--自由辩论--结辩，获胜一方明天可获得心理室游园机会，教师会不定时给两组的辩手和观众表现进行评分。
（2）积分机制：正方vs反方，辩手发言一个观点+1分，获得一次观众掌声+1分，老师现场提炼观点并黑板加分；攻辩环节和自由辩论环节，观众可参与，观众举手发言，发言一次+1分，发言精彩+2分。
Part3. 主题活动（二）
开展心理辩论赛（22分钟）
（1）教师引导参考：
①为了更好的控制纪律，增强观众的参与感，可以在上一节课做预告，提醒课前座椅摆放，准备一些材料，如手牌、口号、奖品、点赞牌等；
②正反辩手的表现可黑板板书赋分，学生观点重复或为跳出圈时，教师需做引导式点评，牵引辩论方向；
③观众需要赋予职务和参与机会，当辩手需要思考时，可以用手牌选择求助观众，观众回答同样得分；
（2）学生称述参考：
正方：
①体型胖会不被同学和身边人喜欢，会被喊“胖子”等绰号，会被别人欺负，自己也会难过；
②瘦的人走起路来也带风，跑得也快，还可以参加很多体育比赛，不会气喘吁吁；
③瘦可以穿很多好看的衣服，不会浪费地球上很多粮食，还很健康。
反方：
①瘦成竹竿容易被风吹走，重心不稳，才容易受伤；
②瘦的人都没有力气，看起来弱不经风，搬块砖头都需要别人帮忙，没有一点独立的能力；
③体型胖的人也很可爱，有的人就是喜欢胖的，脸圆嘟嘟的，很可爱！
Part4. 结束阶段
大众点评-颁奖总结（10分钟）
（1）大众点评3分钟
（2）投票环节3分钟
（3）颁奖环节2分钟
（4）教师总结：友谊第一，比赛第二，思维的碰撞是本节课最宝贵的呈现。相信同学们重新对自己的体型有了新的认识，争做独立思考的人，对自我能够有更进一步的认识，更懂得悦纳自我。
教学反思
进入青春期以后，很多孩子心里会有一面“骗人镜”，过度关注什么，什么就会被放大，比如别人觉得她不胖，自己却看镜子觉得自己胖。如果过度在意自己的体型，还会引起自卑和厌食，如果过度在意自己的容貌，可能会认为“只有长得漂亮的人才配拥有成功”本节课用辩论赛这样一个有趣的形式，引导学生在前期充分搜集资料，孩子们会发现，不是每个时代都是以瘦为美的，现代社会美的标准很多元，孩子们也会找出很多生活中关于身材焦虑常见的“暗示”和“引导”。在激烈的观点碰撞中有新的认识。不过辩论赛对学生自主性的考验比较大，第一次接触的学生不知道该怎么做。相信在一次次的尝试后，孩子和老师都会喜欢上这样的活动形式。

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