资源简介

我的学习密码－－高中心理课
面对高中学习的变化，
该如何应对？
面对学业挫折，
该如何调整？
探究高中学习的“密码”
寻找高中学习的方法
增强学生学习的信心
培养良好的学习心理品质。
·01 基本信息·
适用学段：高一
课程课时：一课时（40min）
·02 设计思路·
高一学生处于初高中学习的过渡期和适应期。在这一阶段，良好的学习心理和必要的学习方法可以帮助学生尽快适应高中的学习生活。课程创设真实问题情境，引导学生探究高中学习的“密码”，采用任务驱动的方式，促使学生主动寻找高中学习的方法。而“成长型思维模式”的视角，认为人的基本能力是可以通过努力获得的，这种思维模式将注意力集中在解决问题和总结经验上，常常能发现学习和成长的机会，并愿意去接受更大的挑战。因此，课程中引入“成长型思维模式”，以此增强学生学习的信心，培养学生良好的学习心理品质。
·03 教学目标·
认知目标：理解高中与初中学习的区别，了解高中学习的一般方法，觉察自身学习中存在的问题，觉察并分辨头脑中自动化、固定型的思维；
情感目标：增强学习自信心；
行为目标：能够对学习中存在的问题进行梳理，并会主动调整学习方法以适应高中学习，掌握识转化为能力的途径，采用成长型思维模式克服学习困难。
·04 教学重难点·
重点：学生寻找学习出现问题的关键并找到解决问题的方法。
难点：觉察大脑中自动化、固定型的思维。
·05 课前准备·
教案、学案、PPT。
教学设计
我的学习密码
Part1. 导入阶段
心动时刻——打节拍，说学习（3分钟）
同学们一边拍手，一边用一些词来描述高中学习的真实感受，如“高中学习让我很（充实）”。老师点到哪位同学，该同学就真实表达。说完后，该同学随机点下一位同学。词语尽量不要重复。
Part2. 转化阶段
心灵故事&心动行动（13分钟）
1.播放视频《心灵故事——大兵的烦恼》，通过视频“大兵的烦恼”，引发同学们的思考：为什么大兵那么努力，学习成绩却不尽人意？
2.心动行动——拯救大兵
4个人一小组进行讨论，3分钟后说说你们会给大兵怎样的建议和方法。通过小组讨论的方式，引导同学们帮助大兵解决学习问题。
Part3. 工作阶段
心灵透析&心灵转角（20分钟）
1.心灵透析——大兵的困惑；
教师：同学们，我们通过大兵试卷中的两道错题来分析一下问题到底出在了哪里。请大家看看，这两个题目你会怎么考虑？说说你的思路。
2.心灵转角——成长型思维模式VS固定型思维模式：请学生4人一个小组，仿照第1句话，写出其他6句具有成长型思维模式的句子。
Part4. 结束阶段
心海扬帆——我的学习密码（4分钟）
通过学生思考、分享高中学习的密码，巩固学习效果，达到内化于心的作用。
教学反思
本课从引导学生顺利度过初高中衔接期和适应期入手，通过培养学生的成长型思维模式，将学生的注意力从对自我的怀疑和否认中转向了对问题的经验的总结上，让他们发现了学习过程中的进步和成长，进而提升了学生的自我效能感，能够从容不迫地面对未来学习中更大的挑战，很好地实现了课程的预期目标。

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