资源简介

灰点点和星星－－小学心理课
我们的身上，
不只有灰点点，
还有很多的星星，
它们也应该被看见。
·01 基本信息·
适用学段：小学六年级
课程课时：一课时（40min）
·02 设计思路·
六年级的学生正是处于自我意识觉醒的阶段，开始对自己有所思考，包括对自己的体貌、个性、智力及人际关系等。尤其是在对自我的思考中逐渐形成了对自身的态度和看法，如果他们清楚地了解自己，清晰掌握自己所处环境的情况，这样就能协调好自己和环境的关系。但是如果不能客观的认识自己（包括不加思索的接受他人的评价，不能基于事实对自己形成合理的评价等），不能整合的看待自己。这样的一种认识，不仅会影响到学生自身自信的确立，也会影响其与他人的互动。而影响学生自我认识的因素，包括学生自身的评价和他人的评价。
《中小学生心理健康教育指导纲要（2012年修订）》中指出“在小学高学段心理健康教育中需要帮助学生学会正确认识自身的优缺点，欣然接纳自己，对自己充满信心”。因此教师引导学生在活动中，去认识和思考那些负面评价和正面评价的合理性以及对自己的影响，学会多视角来合理看待和处理对自己的负面评价，且学会从自我观察以及他人肯定两方面来发掘自己的闪光点，形成对自己的正面肯定和评价显得尤为重要。
·03 教学目标·
认知目标：学生能够正确看待负面评价及对自己的影响，且认识到自己是独特且不可替代的。
情感目标：学生体验在正面评价和负面评价下的感受，体验无条件悦纳自己时的感受。
行为目标：学生学会多视角来合理看待和处理关于自己的负面评价，并从自我观察以及他人肯定两方面来发掘自己的闪光点，形成对自己的正面肯定和评价。
·04 教学重难点·
重点：学会多视角来合理看待和处理对自己的负面评价，并从自我观察以及他人肯定两方面来发掘自己的闪光点，形成对自己的正面肯定和评价。
难点：面对那些负面评价，学生的困难可能在于很难多视角看待。
·05 课前准备·
音乐、学习单、课件、笔、“灰点点”贴纸。
教学设计
灰点点和星星
Part1. 团体热身
微美克人的故事（5分钟）
通过微美克人的故事引入主题。
Part2. 团体转换
满身灰点的胖哥（15分钟）
通过胖哥的故事和灰点点自画像，引发学生思考，学会多视角合理看待和处理对自己的负面评价。
教师设问：
1.看到这些灰点点你觉得胖哥是什么样的感受呢？
2.这些灰点点来自于哪里？会对胖哥产生什么样的影响？
3.小组讨论：为什么露西亚身上的灰点点贴不住呢？
4.小组讨论：你会怎么处理这些灰点点呢？你可以像露西亚一样，把自己不接受的“灰点点”撕下来。
Part3. 团体工作
发掘星星的胖哥（15分钟）
小组成员轮流讲绘本故事，去挖掘胖哥的闪光点，并肯定这些闪光点。
教师设问：
1.小组讨论：如果你是胖哥，可以为自己贴上哪些星星呢？
2.小组活动：你想要给自己的小伙伴贴上哪些星星呢？
3.看着自己身上的星星，你有什么样的感受呢？
4.你是怎么理解伊莱的话呢？
Part4. 团体结束
小小孩（5分钟）
播放歌曲《小小孩》，回顾整节课。

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