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第八套路样题
一、判断题（每题1分，共30分）
1.2003年7月，国家体育总局会同相关部门联合制定了《国民体质监测工作规定》，国民体质监测的对象是7-69周岁的中国公民
2. 2001年我国首次组织了全国在国民体质检测工作
3. 运用示范法指导时，有时也会采用错误的动作演示来帮助解决动作中存在的问题与不足
4. 《全民健身条例》规定：对于农民，县级体育主管部门在传统节日和农闲季节，应组织农民开展相适应的全民健身活动
5. 社会体育指导员应按照练习者的民族习惯称呼对方
6. 在体育指导方法中，示范比讲解具有更重要的地位
7. 社会体育指导员在言论谈吐方面需要注意的问题主要有声音美、礼貌称呼和礼仪用语
8. 术语是专门性的语言，是最集中、最概括、最精炼的语言
9. 对社会体育指导员仪表仪态的基木要求是:既要有职业美，又要有风度美
10. 社会体育指导员进行举止要有礼貌、大方、谈吐用词文明得体，仪表仪容整洁、保持良好形象
11. 健身指导员在进行讲解时应尽量使用通俗语言，少使用术语
12. 初级社会体育指导员的工作内容不包括组织管理工作
13. 遵纪守法，诚实公平”是我国社会体育指导员的职业道德原则之一
14. 社会体育指导员应勇于善于揭露和抵制各种伪科学的活动
15. 社会体育指导员做好本职工作和履行其他道德义务的前提是钻研业务、勤于进取
16. 职业素养的核心内容包括职业道德，职业知识与技能，职业行为习惯
17. 我国社会体育指导员的职业道德原则是“为增强公民身心健康服务”
18. 取得本职业初级职称资格证书后，连续从事本职业工作2年以上，可取得中级社会体育指导员正规培训
19. 申报社会体育指导员职业资格得最低学历要求为初中
20. 《职业标准》由职业概况、基本要求和工作要求3个部分组成
21. 《社会体育指导员国家职业标准》由职业概况、基本要求、工作要求、注意事项4个部分组成
22. 社会体育指导员不是我国职业系列中的一种
23. 我国关于社会体育指导员的最高层次的法律法规是《全民健身计划纲要》
24. 2001年，劳动部颁布了《社会体育指导员国家职业标准》
25. 《社会体育指导员技术等级制度》实施时间是1994年
26. 1993年国务院颁布了《社会体育指导员技术等级制度》
27. 我国社会体育指导员职业资格分为国家级、一级、二级、三级共4个等级
28. 我国《社会体育指导员等级制度》将社会体育指导员分为一级、二级、三级，社会体育指导师共4 个等级
29. 加强运动场地的环境绿化，有利于锻炼者的健康
30. 场地器材的布置应分散装置，互不干扰
单项选择题
1.短时间持续训练法适用于 主导的运动训练
A 技能 B 体能
C 技战能 D 技心能
2.以下不属于运动训练手段基本结构要素中时空特征的是
A 动作时间 B 动作速率
C 动作轨迹 D 动作速度
3.卧推杠铃属于 训练手段
A 全身周期性练习 B 局部周期性练习
C 固定性组合练习 D 局部混合性练习
4.跳推杠铃属于 训练手段
A 全身周期性练习 B 局部周期性练习
C 固定性组合练习 D 局部混合性练习
5.自选拳练习属于 训练手段
A 全身周期性练习 B 多元动作变异性练习
C 固定性组合练习 D 全身混合性练习
6.以下不属于大周期训练的是
A 保持期 B 恢复期
C 准备期 D 比赛期
7.以下不属于基础训练阶段训练内容的是
A 基本运动能力 B 训练理论知识
C 多项基本技术 D 一般心理品质
8.专项提高阶段的负荷特点是
A 保持运动强度 B 在高水平区间内起伏
C 循序渐进 D 逼近极限
9.以下不属于动作技术基本要素中时间特征要素的是
A 动作速率 B 动作速度
C 动作时间 D 动作节
10.以下不属于运动技术基本内涵的是
A 合理性 B 表现性
C 竞技性 D 有效性
11.基本技能学习中，体能构成要素中最重要的是
A 力量素质 B 灵敏素质
C 耐力素质 D 协调素质
12.以下不属于运动技术学习三阶段的是
A 粗略形成技术阶段 B 改进提高技术阶段
C 巩固熟练技术阶段 D 逐渐完善技术阶段
13.以下训练方法适用于巩固熟练运动技术阶段的是
A 分解训练法 B 完整训练法
C 持续训练法 D 间歇训练法
14.以下训练方法不适用于改进提高运动技术阶段的是
A 分解训练法 B 完整训练法
C 重复训练法 D 比赛训练法
15.间歇方式对于已进行长时间重复训练的机体恢复效果较差。
A 深呼吸 B 走路
C 按摩 D 抖动四肢
16.负荷强度最大的训练方法是
A 短时间重复训练 B 中时间重复训练
C 长时间重复训练 D 超长时间重复训练
17.为增强运动员心理抗压能力，加强训练的针对性和比赛的预见性，通常会采用
A 教学性比赛训练法 B 检查性比赛训练法
C 模拟性比赛训练法 D 适应性比赛训练法
18.以下不属于变换训练法基本类型的是
A 负荷变换训练法 B 内容变换训练法
C 方法变换训练法 D 形式变换训练法
19.为了增强运动员的心理抗压能力，选择较强的对手进行比赛，属于 训练方法。
A 教学性比赛 B 检查性比赛
C 模拟性比赛 D 适应性比赛
20.在快速跑完1000m后，运动者会出现体温升高、出汗、呼吸急促等，以上这些机体反映属于
A 即刻性负荷效应 B 延续性负荷效应
C 叠加性负荷效应 D 极限负荷反应
21.由于长时间训练相同内容，导致运动员产生枯燥、挫败，甚至产生想要放弃的想法，以上这些情绪的出现属于
A 即刻性负荷效应 B 延续性负荷效应
C 叠加性负荷效应 D 极限负荷反应
22.在进行足球战术训练时，采用无防守训练→消极防守训练→积极防守训练→模拟比赛训练→实战训练的训练顺序，请问以上属于 训练方法的应用
A 加难法 B 减难法
C 程序训练法 D 模式训练法
23.运动员在进行心理训练时，想象自己躺在温暖的海滩上，暖暖的太阳照在身上，整个人变得暖洋洋的，他将意识集中在自己的身体，从头开始逐渐向下放松自己的身体，放松每一块肌肉，请问在以上整个训练过程中，没有用到的训练方法是
A 想象放松法 B 念动放松法
C 逐渐放松法 D 自我引导放松法
24.在学习新技术时，应该采用 训练方法
A 分解训练法 B 完整训练法
C 分解--完整训练法 D 完整--分解训练法
25.在学习新战术时，应该采用 训练方法
A 分解训练法 B 完整训练法
C 分解--完整训练法 D 完整--分解训练法
26.根据教练员执教水平的定义，结合自身经历进行判断，请问你是属于
A 退役教练员 B 学历教练员
C 培训教练员 D 青少年教练
27.狭义的运动训练指的是
A 一般训练理论 B 项群训练理论
C 专项训练理论 D 间歇训练理论
28.体育课程的热身、准备、复习、新授课等教育模块属于
A 一般训练理论 B 项群训练理论
C 专项训练理论 D 体能训练理论
29.前沿的训练方法、理论、内容等属于
A 一般训练理论 B 项群训练理论
C 专项训练理论 D 体能训练理论
30.以下运动项目中， 项目的运动成绩是根据运动员竞技能力来表示的
A 蹦床 B 跳水
C 体操 D 射箭
31.体适能训练属于
A 竞技体能训练 B 健身体能训练
C 康复体能训练 D 身体素质训练
32.力量训练中， 的特点为中低负荷强度、动作速度要快
A 最大力量训练 B 快速力量训练
C 力量耐力训练 D 离心收缩训练
33.反应速度最常用的训练方法是
A 移动信号源选择信号练习 B 助力练习
C 信号刺激练习 D 预先加难练习
34.羽毛球高远球练习属于以下 练习方法
A 固定信号源单一信号练习 B 移动信号源单一信号练习
C 固定信号源选择信号练习 D 移动信号源选择信号练习
35.以下不属于动作速度的练习方法的是
A 增加负荷练习 B 减少负荷练习
C 分解练习 D 预先加难练习
36.以下不属于田麦久提出的项群理论中的分类标准是
A 运动成绩评定 B 竞赛的主要类型
C 竞技能力的主导因素 D 动作结构
37.发令枪起跑属于 练习方法
A 固定信号源单一信号练习 B 移动信号源单一信号练习
C 固定信号源选择信号练习 D 移动信号源选择信号练习
38.打地鼠属于 练习方法
A 固定信号源单一信号练习 B 移动信号源单一信号练习
C 固定信号源选择信号练习 D 移动信号源选择信号练习
39.的训练负荷是逐步加大，逼近极限，目的是最大程度的挖掘运动员的潜力。
A 基础训练阶段 B 专项提高阶段
C 最佳竞技阶段 D 竞技保持阶段
40.以提高少年儿童的身体素质为目标，是 训练负荷特征
A 基础训练阶段 B 专项提高阶段
C 最佳竞技阶段 D 竞技保持阶段
41.以提高机体的主要技能为目标，是 训练负荷特征
A 基础训练阶段 B 专项提高阶段
C 最佳竞技阶段 D 竞技保持阶段
42.技能主导类个人对抗性项目应重点抓好 ，以及通过各种配对练习提高实战能力
A 技术绝招的训练 B 主要技术环节的熟练和完善
C 技术细节的训练 D 运动素质的训练
43.体育市场的构成要素有市场主体、市场客体、市场媒体和
A、市场经营 B、市场货币
C、市场价格 D、市场交易
44.体育市场是由体育消费者、体育产品和 构成
A、体育彩票 B、体育企业
C、体育产品供应商 D、体育赛事
55.市场行为主要包括企业的价格策略、 和压制竞争对手策略
A、定价策略 B、产品策略
C、垄断策略 D、结构策略
46.市场通常是组织经济活动的一种好方法，主要原因是
A、有政府的干预 B、有先进的科技为支撑
C、有一只看不见的手 D、有一套管理经济的制度
47.经济学研究
A、如何完全满足我们无限的欲望 B、社会如何管理其稀缺资源
C、如何把我们的欲望减少到我们得到满足时为止 D、如何避免进行权衡取舍
48.若价格从3元降到2元，需求量从8个单位增加到10个单位，这时卖者的总收益
A、增加 B、保持不变
C、减少 D、无法判断
49.体育赛事最本质的产品需求就是看球，有悬念、无支出费用的看球方式是指
A、现场看球 B、录像看球
C、直播看球 D、文字看球
50.边际收益递减规律表明在生产某种产品时，若其他投入品的数量保持不变，一种投入品不断地以相同的数量 ，那么在超过某一水平后，由此而产生的产品增量将会 A、减少；增加 B、增加；减少
减少；减少 D、增加；增加
三、多项选择题（每题2分，10题共20分）
1.根据神经元的功能,可分为()
A.感觉神经元 B.运动神经元
C.双极神经元 D.联络神经元
2.关于突触的描述正确的是( )
A.由突触前膜,突触后膜和突触间隙组成 B.是传递神经信息的功能结构
C.分为树突和轴突 D.分为电突触和化学突触
3.社会体育的功能是（ ）
A健身功能 B文化娱乐功能
C社会情感功能 D经济功能
4.以下哪一项不是体育活动的特性
A、强烈的个人和情感特征 B、体育比赛核心产品的可控性
C、易变和可预测性 D、社交的促进作用
5.以下属于4Ps的有
A、产品 B、价格
C、分销 D、便利
6.市场定位的步骤包括
A、调查研究影响定位的因素 B、选择竞争优势和定位策略
C、确定或修改定位方案 D、准确传播企业的定位
7.市场定位的基础有
A、功能定位 B、用户定位
C、价格定位 D、象征定位
8.影响体育组织选择分销渠道的主要因素有
A、消费者 B、产品特征
C、组织本身 D、技术
9.体育促销组合包括
A、广告 B、人员推销
C、销售促进 D、公共关系
10.与体育经济学相关的经济学包括：
A、劳动经济学 B、消费经济学
C、休闲经济学 D、产业经济学第九套路样题
一、判断题（每题1分，30题共30分）
1. 《社会体育指导员国家职业标准》由职业概况、基本要求、工作要求、注意事项4个部分组成
2. 社会体育指导员不是我国职业系列中的一种
3. 我国关于社会体育指导员的最高层次的法律法规是《全民健身计划纲要》
4. 2001年，劳动部颁布了《社会体育指导员国家职业标准》
5. 《社会体育指导员技术等级制度》实施时间是1994年
6. 1993年国务院颁布了《社会体育指导员技术等级制度》
7. 我国社会体育指导员职业资格分为国家级、一级、二级、三级共4个等级
8. 我国《社会体育指导员等级制度》将社会体育指导员分为一级、二级、三级，社会体育指导师共4 个等级
9. 加强运动场地的环境绿化，有利于锻炼者的健康
10. 场地器材的布置应分散装置，互不干扰
11. 场地器材的布置应有利于增加练习密度
12. 在社区广场，单杠、双杠可设置在场地的中间区域
13. 配置器材时应当考虑到器材自身的空间幅度
14. 要提高和巩固篮球的运动技能和实际应用能力，应选择变换练习法和竞赛法
15. 变换练习法中，较难适应的是运动器械、运动负荷、动作要素及附加条件的变化
16. 运用间歇练习法时，在间歇时间内宜采用积极性的休息方式
17. 采用间歇练习法锻炼时，在间歇时间内不宜采用坐、卧式休息方式
18. 采用间歇练习法时，如果安静时的心率为70次\分，间歇期间心率也应恢复到70次/分，才能进行下一次练习
19. 运用间歇练习法时，应以练习者心率的恢复状况作为确定间歇时间的评定指标
20. 采用间歇练习时，不必严格规定两次练习之间的间歇时间，可根据练习者的主观感受来开始第二次练习
21. 运用重复练习法时，必须严格规定练习的间歇时间
22. 重复练习中，间歇时间无严格规定，一般以自身的感受开始下一组练习
23. 重复练习法是指锻炼期间一次间歇时间也没有
24. 老年人一次持续锻炼的时间一般不要超过 2小时
25. 采用持续练习法时，老年人一次持续锻炼的时间一般不超过1小时
26. 持续练习法要求健身者完成动作时的心率控制在150-200次/分
27. 持续练习法，属于有氧锻炼方法之一
28. 持续练习法运动强度不大，一般控制在50%-60%
29. 持续练习法的主要特点是连续不间断运动时间较长，其运动强度一般控制在最大强度的30%-40%
30.青少年下肢较上肢发育晚，脊柱发育更晚，各部位发育时期是：足长约在16岁，下肢长约在20岁，手长约在15岁，上肢长约在20岁，躯干长约在21岁
单项选择题（每题1分，50题共50分）
1.以提高机体的主要技能为目标，是 训练负荷特征
A 基础训练阶段 B 专项提高阶段
C 最佳竞技阶段 D 竞技保持阶段
2.技能主导类个人对抗性项目应重点抓好 ，以及通过各种配对练习提高实战能力
A 技术绝招的训练 B 主要技术环节的熟练和完善
C 技术细节的训练 D 运动素质的训练
3.体育市场的构成要素有市场主体、市场客体、市场媒体和
A、市场经营 B、市场货币
C、市场价格 D、市场交易
4.体育市场是由体育消费者、体育产品和 构成
A、体育彩票 B、体育企业
C、体育产品供应商 D、体育赛事
5.市场行为主要包括企业的价格策略、 和压制竞争对手策略
A、定价策略 B、产品策略
C、垄断策略 D、结构策略
6.市场通常是组织经济活动的一种好方法，主要原因是
A、有政府的干预 B、有先进的科技为支撑
C、有一只看不见的手 D、有一套管理经济的制度
7.经济学研究
A、如何完全满足我们无限的欲望 B、社会如何管理其稀缺资源
C、如何把我们的欲望减少到我们得到满足时为止 D、如何避免进行权衡取舍
8.若价格从3元降到2元，需求量从8个单位增加到10个单位，这时卖者的总收益
A、增加 B、保持不变
C、减少 D、无法判断
9.体育赛事最本质的产品需求就是看球，有悬念、无支出费用的看球方式是指
A、现场看球 B、录像看球
C、直播看球 D、文字看球
10.边际收益递减规律表明在生产某种产品时，若其他投入品的数量保持不变，一种投入品不断地以相同的数量 ，那么在超过某一水平后，由此而产生的产品增量将会 A、减少；增加 B、增加；减少
C、减少；减少 D、增加；增加
11.一种图表说明了产品的数量随着价格的上升而减少，这种图表是
A、需求曲线图 B、供给曲线图
C、无差异曲线图 D、预算约束线
12.下面哪一个属于体育休闲娱乐产业
A、体育用品市场 B、体育信息市场
C、体育培训市场 D、体育旅游市场
13.运动员人力资本产权界定的核心方法是
A、分割界定法 B、股权法
C、债权法 D、契约法
14.私人市场难以提供公共物品是因为
A、公共物品问题 B、竞争性问题
C、公地悲剧 D、搭便车问题
15.下列选项不属于新产品定价策略的是
A、提价 B、撇脂定价
C、渗透定价 D、团体票价
16.根据科斯定理，下列哪种情况，私人双方可以自己解决外部性
A、双方在谈判中地位相当 B、没有交易成本
C、政府要求他们互相谈判 D、很多人受影响
17.需求的价格弹性表示的是一种商品的需求对该商品本身价格变化的反应程度。当Ed<1时，
A、 富有弹性 B、 缺乏弹性
C、完全有弹性 D、 单位弹性
18.体育赛事的收益是体育赛事的私人产品的全部销售收入，不包括
A、门票收入 B、标志特许使用权收入
C、球员转会费 D、纪念品的销售收入
19.下列选项不属于公共产品的产品特征的是
A、非付费性 B、非排他性
C、非竞争性 D、不可分割性
20.面对外部性，人们
A、无能为力 B、通过市场机制得以彻底解决
C、通过政府的干预得到一定程度的解决 D、以上说法都不对
21.下列选项属于企业定价行为的是
A、暗中配合 B、开发新产品
C、赞助 D、做广告
22.产权的种类，不包括
A、归属权 B、占有权
C、支配权 D、经济权
23.如果蓝色牛仔裤价格上升引起白色网球鞋需求减少，那么，蓝色牛仔裤和白色网球鞋是 A、替代品 B、互补品
C、正常物品 D、低档物品
24.下列哪项 属于产权的功能
A、外部性内部化 B、调节功能
C、责任功能 D、效益功能
25.体育赛事交易的总结阶段，主要支付
A、管理费 B、 诉讼费
C、 中介费 D、评估费
26.在需求不变时，一种物品的供给减少（向左移动）将会引起
A、均衡价格和数量增加 B、均衡价格和数量减少
C、均衡价格上升，而均衡数量减少 D、均衡价格下降，而均衡数量增加
27.下列选项不属于新产品定价策略 A、提价 B、撇脂定价 C、渗透定价 D、 团体票
28.从契约的角度划分，下列选项属于体育赛事交易过程的是
A、签约阶段 B、总决赛阶段
C、季后赛阶段 D、常规赛阶段
29.下列哪项 属于消费者的类型之一
A、球员 B、广告赞助商
C、球队老板 D、球队教练
30.下列选项不影响职业运动员个人供给决策的是
A、特定的运动项目 B、高水平竞技能力
C、机会成本 D、情感因素
31.下列选项不影响职业运动员个人供给决策的是
A、特定的运动项目 B、高水平竞技能力
C、机会成本 D、情感因素
32.体育赛事产品的核心产品是
A、运动员 B、信息
C、座位 D、比分
33.下列哪项不能证明劳动供给较有弹性
A、人们从事全职工作 B、工人可以调整工作时间，比如加班工作
C、一些家庭有第二个赚钱人 D、许多老年人可以选择什么时候退休
34.职业俱乐部的无形产权，包括
A、俱乐部产权 B、队服广告权
C、俱乐部股权 D、俱乐部主场地出租权
35.体育休闲娱乐产业组织具有完全竞争、完全垄断、寡头垄断以及
A、非垄断 B、非竞争
C、寡头竞争 D、垄断竞争
36.垄断竞争市场是指一种既有垄断又有竞争，竞争与垄断相结合且偏向于完全竞争的市场结构。其特征包括
A、产品有差别 B、进入和退出壁垒比较低
C、市场集中度很高 D、卖方具有信息
37.《体育产业“十三五”规划》颁布于
A、2015年7月13日 B、2016年7月13日
C、2015年4月20日 D、2016年4月20日
38.当出租车租金上涨后，对公共汽车服务的
A、需求下降 B、需求增加
C、需求量下降 D、需求量增加
39.体育产业46号文指的是
A、《体育产业“十三五”规划》 B、《全民健身运动（2016—2020）》
C、《国家体育总局财政部关于推进大型体育场馆免费低收费开放的通知》 D、《关于加快发展体育产业 促进体育消费的若干意见》
40.体育服务产品的主要特征是
A、生产与消费的不可分性 B、产品是有形和无形的统一
C、公共产品和私人产品的兼有性 D、满足人们的高层需求性
41.《全民健身运动（2016—2020）》颁布于
A、2015年6月23日 B、 2016年6月23日
C、2016年6月15日 D、2015年6月15日
42.下列选项的内容不属于产权的属性的是
A、排他性 B、有限性
C、可交易性 D、竞争性
43.体育赛事最本质的产品需求就是看球，有悬念、无支出费用的看球方式是指
A、现场看球 B、录像看球
C、直播看球 D、文字看球
44.为了使价格上限成为一种对市场的约束性限制，政府应该使它
A、高于均衡价格 B、低于均衡价格
C、正好在均衡价格上 D、在任何一种价格上，因为所有价格上限都是限制性约束
45.供给弹性一般是指供给的价格弹性，即表示一定时期内一种商品供给量的变动对该商品价格变动的反应程度。当Es=1，
A、完全无弹性 B、缺乏弹性
C、富有弹性 D、单位弹性
46.从体育的产业经济回报和社会影响力看，一般属于：
A、产业经济回报较高、社会影响力较大 B、产业经济回报较高、社会影响力较小
C、产业经济回报较低、社会影响力较大 D、产业经济回报较低、社会影响力较小
47.体育是人们重要的需求，人们更倾向对其有：
A、无限需求 B、有限需要
C、无限需要 D、有限需要
48.一般俱乐部运动队与联赛组织的关系为：
A、企业子公司或分公司隶属关系 B、企业和非营利组织的委托代理关系
C、企业与行业协会之间的关系 D、企业与体育监管部门的关系
49.付费滑雪门票后，还需要付费租赁滑雪器材等费用，该定价方式是：
A、捆绑销售 B、总分产品联合定价
C、价格歧视定价 D、多买多送
50.体育场馆门票一般与馆内的饮料等物品关联定价，这属于：
A、捆绑销售 B、总分产品联合定价
C、价格歧视定价 D、交叉销售定价策略
三、多项选择题（每题2分，10题共20分）
1.以下属于4Ps的有
A、产品 B、价格
C、分销 D、公共关系
2.以下哪一些属于“营销近视”
A、只注重利润 B、只关注短期
C、充分的市场调研 D、混淆了促销和营销
3.体育品牌名称应该具备的特征有
A、容易辨识 B、容易让人记住
C、可以被翻译成其他语言 D、合法且合乎伦理
4.商标策略包括
A、个别商标策略 B、单一商标策略
C、同类统一商标策略 D、企业名称与个别商标并行策略
5.一个体育组织的官方网站必须能做到以下几点
A、易搜索 B、吸引性
C、有用性 D、安全性
6.以下属于“环境分析”的内容有
A、客户分析 B、营销分析
C、竞争对手分析 D、外部环境分析
7.体育经济学中有关职业联盟的内容包括：
A、职业联盟的经济目标 B、职业联盟的竞争平衡
C、俱乐部运动队的获胜概率 D、球员与球迷
8.以下一般属于体育内容的是：
A、锻炼 B、工作
C、休闲 D、观赛
9.在一项赛事活动中，志愿者数量与服务效果的变化可能是：
A、志愿者数量越多，总产量越高，服务效果越好
B、志愿者数量越多，边际产量越低，服务效果越好
C、志愿者数量增加，边际产量降低，边际产量降低至与平均产量相同时，服务效果最好
D、志愿者数量增加，平均产量达到最大值时，服务效果最好
10.下列说法正确的是：
A、体育彩票的获奖概率是非随机事件，可以根据各种运动信息进行分析预测
B、体育彩票的收入弹性较低，收入效应为负，体现出劣等品性质
C、体育彩票销售收入越多，政府能用于社会公益事业的总体投入越多
D、体育彩票与福利彩票的购买者之间区别在于，前者的投注者大部分高度职业化第五套路样题
一、判断题（每题1分，30题共30分）
1.身体素质主要包括力量素质、速度素质、耐力素质、柔韧素质、反应素质
2.强度大、时间短的速度性练习主要依靠糖酵解供能
3.人体在运动时，肌肉活动强度越大，单位时间内能量消耗的越
4.在人体内能量代谢的整个过程中，ATP的合成与分解是机体内能量转移与利用的核心
5.蛋白质是人体中最大的“能量库”
6.线性渐进指导技法运动过程中，为避免锻炼 混淆，动作的选择不应多样化
7.糖的无氧氧化能产生乳酸，有氧氧化能产生二氧化碳和水
8.指导员要善于运用面部表情和眼神的变化来刺激学生，如微笑、眼神、点头等
9.糖在氧化时所需的氧较脂肪和蛋白质要多
10.机体组织与周围环境之间不断进行物质交换的过程称之为新陈代谢
11.人体内的新陈代谢包括物质代谢和能量代谢两个同时发生和相互联系的过程
12.甲状腺激素的合成需要以硒为原料
13.分泌促甲状腺激素的腺体是脑垂体
14.内分泌腺通过激素调节人体机能的方式称为“体液调节”
15.耳既是听觉器官，又是感觉头部位置平衡的器官
16.泌尿系统由肾、输尿管、膀胱和尿道组成
17.肺泡具有良好的弹性，呼气时肺泡被胸廓拉开扩张
18.气管在第三肋骨与胸骨连接处分出左、右支气管
19.气体交换是通过肺泡与毛细血管进行的
20.气体交换是指空气经过呼吸道到肺，在此进行气体交换
21.只要了解练习者的特点，就能很好的进行帮助与保护
22.呼吸道包括鼻、咽、喉、气管、支气管和肺
23.保护的重点是身体的要害部位和最容易受伤的部位，首先是上肢
24.呼吸系统有呼吸道和肺组成
25.血细胞包括红细胞和白细胞，白细胞主要功能是运输氧气和二氧化碳
26.健身指导者实施保护与帮助时应注意首先保护上肢，其次是头颈部
27.正常人血细胞中，白细胞的数量比红细胞的数量多，其主要功能是吞噬细菌
28.一般而言，指导员对练习者进行保护的主要助力作用点，应在人体总重心附近部位上
29.血液约占体重的 7％—8％，具有运输物质、维持代谢、调解体温及防御等机能
30.血液有血细胞、血小板、血浆组成
单项选择题（每题1分，50题共50分）
1.支持全民健身的经济动力是
A 政府投入 B 企业赞助
C 体育彩票公益金 D 税收
下面哪项不是世界文社组织对健康的评价指标
A 自我感觉良好 B 心理健康
C 躯体健康 D 社会适应性良好
3.我国全民健身日是
A 9月9日 B 7月7日
C 7月8日 D 8月8日
4.马拉松的全程距离为 千米
A 根据场地情况定 B 24.69千米
C 42.195千米 D 38.936千米
5.以下不是常用物理因子治疗方法的是
A 冷疗 B 化疗
C 电疗 D 光疗
6.在社会体育指导中，健步走普通长走法的速度以 步为宜，每次 分钟
A 60-90；20-30 B 40-60；20-30
C 60-90；30-50 D 40-60；30-50
7.现代化过程中，因传统价值和传统社会规范遭到削弱、破坏乃至瓦解，所导致的社会成员心理上失去价值指引、价值观瓦解的无序状态称为
A 无序 B 失范 C 冲突 D 抗衡
我国社区体育存在的问题有：①社区体育资源缺乏；②社区体育组织管理机制和运行机制不完善；③缺乏组织和科学的指导；④发展状态不平衡
A ①②③ B ②③
C ②③④ D ①②③④
以下哪一种不是体育消费者的“学习”方式
A 通过信息刺激影响行为 B 通过解决问题影响认知
C 通过观察他人学习社交 D 通过模仿行为影响情绪
以下哪一种说法代表了对某项运动“情感的”态度
A 这是一个需要速度的集体项目
B 通常主要是学校的女学生在参与
C 相比之下我更喜欢篮球
D 它可以帮助你长高
根据“波士顿矩阵”，“高需求增长率”和“高相对市场占有率”属于
A、明星产品 B、金牛产品
C、山猫产品 D、瘦狗产品
12.以下哪一个市场是异质市场
A、火柴市场 B、白糖市场
C、手机市场 D、天然气市场
13.以下哪一个不属于人口细分标准
A、年龄 B、地理
C、收入 D、职业
14.以下哪一个不是目标市场选择的标准
A、市场大小 B、符合企业的目标和能力
C、可达到性 D、激烈的动态竞争
15.下图所表示的目标市场选择模式为
A、密集单一模式 B、产品专门化模式
C、市场专门化模式 D、有选择的专门化模式
16.体育目标市场营销策略不包括
A、选择性营销策略 B、无差异营销策略
C、差异性营销策略 D、集中性营销策略
17.以下哪一个不属于市场定位的类型
A、避强定位 B、象征定位
C、迎头定位 D、填空补缺式定位
18.以下哪一个不是体育服务的特征
A、无形性 B、易逝性
C、同质性 D、不可分割性
19.用来衡量产品组合各种变量的一个基本单位的概念是
A、产品组合 B、产品线
C、产品项目 D、产品
20.如果消费者对新产品已经有所了解且对价格比较敏感，潜在的竞争威胁不大，产品单位成本可以随着生产规模的扩大而迅速下降，此时，企业可以采取
A、快速撇脂策略 B、缓慢撇脂策略
C、快速渗透策略 D、缓慢渗透策略
21.根据安索夫矩阵，在现有市场继续依靠现有产品提高销量是
A、市场开发 B、市场渗透
C、产品开发 D、多元化经营
22.体育新产品/服务开发过程的第一步是
A、思考新的机会 B、对所有的机会进行分类和排序
C、选择并测试新体育产品/服务 D、向市场引入新的体育产品/服务
23.以下哪一个是不是影响价格外部因素
A、市场需求 B、相关法律
C、技术进步 D、企业的定价目标
24.以下哪一个是以利润为目标的体育定价目标
A、利润最大化 B、维持生存
C、市场份额最大化 D、产品质量最优化
25.以下哪一种不属于需求导向定价法
A、成本导向定价法 B、感知价值定价法
C、需求差异定价法 D、逆向定价法
26.以下哪一种不属于产品组合定价
A、体育产品线定价 B、渗透定价
C、捆绑定价 D、附带产品定价
27.“生产者—代理商—零售商—消费者”是渠道
A、零级 B、一级
C、二级 D、三级
28.以下关于“公共关系”的说法错误的是
A、关注声誉 B、是必需的而非选择性的
C、是单向过程 D、是公众如何看待体育实体
29.以下哪一项不是“公共关系”的功能
A、通知和沟通 B、促进员工关系
C、引发危机 D、引发和收集反馈
30.以下哪一项不是体育公共关系的模式
A、新闻代理/宣传模式 B、公共信息模式
C、双向不对称模式 D、单向对称模式
31.以下哪一项不是体育赞助权的类型
A、独占型 B、分层型
C、平面型 D、密集型
32.“世界女子足球在人气、参与度和技术水平上都有了巨大的增长。国际足联家庭中的每个成员国现在都有女子比赛，参赛的总人数现约为4千万，是所有女子运动中规模最大的。”这段话属于一份营销计划的部分
A、执行摘要 B、背景
C、环境分析 D、体育营销目标
33.“描述所提供的体育产品/服务以及现有的定价、促销、分销”属于的内容
A、客户分析 B、营销分析
C、竞争对手分析 D、外部环境分析
34.以下哪一项“体育营销目标”不符合要求
A、3年增加1％的参与度 B、将华北地区的销量从x提升到3x
C、市场占有率有较大提升 D、利用y将销售额提升x％
35.以下哪项不属于公益性社会体育指导员技术等级称号______
A 二级社会体育指导员 B 中级社会体育指导员
C 一级社会体育指导员 D 国家级社会体育指导员
系统原理的要点包括______
A 单一性 B 涌现性 C 封闭性 D 联系性
以下哪项不属于组织内的职权形式______
A直线职权 B 参谋职权 C 网络型职权 D职能职权
下列哪项 ______属于事业活动层次的战略
A总成本领先战略 B增长战略 C收缩战略 D稳定战略
体育管理组织结构设计必须要完成三个任务，不包含下列哪一项 _____
A 管理层次 B 管理部门 C 管理权责 D 管理人员
依据决策的重要性可将体育决策分为______
A 战略决策 B 战术决策 C 民主决策 D非程序化决策
下列哪项 ______ 不属于组织的三个要素
A确定的目标 B由人组成 C组织结构设计 D有系统性结构
竞技体育管理体制改革的主要内容不包括 ______
A 建立实体化协会经营管理体系 B 强化立法，科学决策
C 建立运动训练竞赛投资效益评估体系 D完善训练竞赛的法规
行业标准的最高管理部门是______，下设体育用品标准办公室和体育设施设备标准办公室
A国家体育总局体育经济司 B北京国体世纪体育用品质量认证中心
C北京华安联合认证中心 D全国体育用品标准化技术委员会
44.体育管理组织内涵包括幅度、层次两个部分。其中“有限的直接领导下属数量”是______
A 层次 B 幅度 C 部门 D 职务
45.下列哪项______不属于管理控制的类型
A 预先控制 B现场控制 C人员控制 D事后控制
行为组织理论包括下列哪项______
A系统理论 B梅奥的理论
C 权变—系统理论 D群体生态理论
在我国现行的竞技运动运动训练管理体系中，中级训练形式不包括______
A 体育传统项目学校 B 体育运动学校
C 重点业余体校 D 一般业余体校
体育战略的要素不包括______
A体育战略对象 B体育战略目标
C体育战略环境 D体育战略阶段
北京国体世纪体育用品质量认证中心负责体育用品质量认证,下列哪项______属于其业务范围
A体育场所开放条件认证 B体育场所等级评定认定
C服务流程管理文件、行为规范认证 D木地板等场馆辅助器材认证
体育赛事计划制定的步骤不包括______
A 确定目标 B 提出方案 C 确定方案 D 礼遇安排
多项选择题（每题2分，10题共20分）
1.赛事评估的主要思路是赛事前后对比，分析方法主要包括：
A、简单“赛前——赛后”对比分析
B、“拟合——赛后”对比分析
C、“双重差分”对比分析
D、“控制对象——实验对象”对比分析
2.联盟可以通过以下哪些方法干预球员市场，保持赛事的竞争性平衡： A、工资帽制度 B、奢侈税 C、逆序选秀 D、转会费的限制
3.衡量竞争性平衡的方法有：
A、赫芬达尔-赫希曼指数（HHI） B、标准差衡量法
C、标准差比值法 D、洛伦兹曲线图
4.体育培训企业中，教练员的薪资水平与教练员数量之间的关系一般为： A、教练员数量越多，薪资水平越高
B、教练员数量越多，薪资水平越低
C、教练员薪资水平随着数量增加，先升高后降低
D、教练员薪资水平不随数量变化而变化
5.运动员在比赛中的劳动收益，受以下哪些因素影响:
A、天气因素 B、运动员劳动付出量
C、运动员基础能力 D、观众氛围
6.在一项赛事活动中，志愿者数量与服务效果的变化可能是：
A、志愿者数量越多，总产量越高，服务效果越好
B、志愿者数量越多，边际产量越低，服务效果越好
C、志愿者数量增加，边际产量降低，边际产量降低至与平均产量相同时，服务效果最好
D、志愿者数量增加，平均产量达到最大值时，服务效果最好
7.下列说法正确的是：
A、体育彩票的获奖概率是非随机事件，可以根据各种运动信息进行分析预测
B、体育彩票的收入弹性较低，收入效应为负，体现出劣等品性质
C、体育彩票销售收入越多，政府能用于社会公益事业的总体投入越多
D、体育彩票与福利彩票的购买者之间区别在于，前者的投注者大部分高度职业化
8.假如坐标轴的横轴是美元的数量Q，纵轴为美元兑人民币的汇率P，美元的供给曲线为S，美元的需求曲线为D。当人民币兑美元的汇率升高时，以下说法正确的是：
A、曲线S向右下方移动
B、曲线D向左下方移动
C、美国运动员在中国可兑换的工资减少
D、美国运动员在中国可兑换的工资增加
9.以下说法正确的有：
A、体育成为高度国际化行业的便利条件在于，体育运动在全世界均保持相同的规则，且无需了解对方国家的语言、宗教、文化差异
B、由于存在心理成本，一些俱乐部会给外籍球员更低的薪资
C、无论在何种情况下，俱乐部为实现自身效用最大化，均会倾向于选择不区分国籍
D、汇率变动不会影响跨国俱乐部的运营成本
10.以下对不同国籍球员说法正确的是：
A、体育俱乐部是否区分球员国籍与俱乐部成本考虑无关
B、体育俱乐部是否区分球员国籍与体育消费者偏好有关
C、税率会激化国籍球员市场的竞争
D、当人民币汇率值增大时，外籍运动员更倾向于在中国进行生活消费第四套路样题
一、判断题（每题1分，30题共30分）
1.为增加跑步者的位移速度，只需要专门进行步幅与步频的练习，没有必要特意去增加运动员的力量与柔韧，平衡，这样的素质练习
2.通常教练员采用缩小或缩短练习的空间或时间的方式来提高运动员动作速度，因为动作完成速度的快慢与持续时间的长短和完成动作时活动范围的大小有关
3.在完成运动过程中，运动越熟练，动作速度也就越快
4.肌肉中肌纤维百分比越高，且快肌纤维越粗，动作速度也就越快
5.动作速度的快慢主要取决于肌纤维的类型，快肌百分比组成越大，则肌肉收缩速度越快， 动作速度越快，与肌肉条件反射的巩固过程无关
6.速度素质是指人体快速运动的能力或在最短时间完成某种运动的能力。主要分为反应速度、动作速度及周期性的位移速度三种形式
7.进行无氧耐力训练时，其重复练习的次数越多越好，一般可安排8—9次
8.进行有氧耐力训练时也要穿插一些无氧性质的练习以提高有氧耐力的训练效果
9.心肺耐力练习的方法有持续性练习和间歇性练习两种方法
10.为提高运动员的有氧耐力水平主要采用持续训练与间歇训练法
11.对刚参加运动的练习者来说，每天进行力量训练的效果好于隔天练习的效果
12.安排力量训练的顺序时，应先提高肌肉内协调的功能，再使肌肉结构得到改善
13.力量训练中应考虑肌群的练习顺序，一般是先练小肌群，后练大肌群
14.为增加肌肉力量练习动作的科学性与合理性，在进行力量训练的过程中应该先练上肢，再练下肢，再练腰腹，这样可以充分练习全身动作，因为大肌肉群不易疲劳，所以整个过程中遵循先小肌肉群再大肌肉群的原则
15.超负荷原则就是超过自己的最大力量
16.人体肌肉力量除了和肌肉体积大小有关，还与神经调节有关
17.骨骼肌中快肌纤维百分比高及其横断面面积大的人，其肌肉收缩力量也大，尤以快肌纤维百分比高对力量的影响更大
18.肌肉的生理横断面是决定肌肉力量的重要因素，其生理横断面越大肌肉收缩产生的力量越小
19.力量训练后肌力增长同时肌肉的生理横断面也会增大
20.肌肉进行强度较低和持续时间较长的运动时能量来源以有氧氧化为主
21.身体素质主要包括力量素质、速度素质、耐力素质、柔韧素质、反应素质
22.强度大、时间短的速度性练习主要依靠糖酵解供能
23.人体在运动时，肌肉活动强度越大，单位时间内能量消耗的越
24.在人体内能量代谢的整个过程中，ATP的合成与分解是机体内能量转移与利用的核心
25.蛋白质是人体中最大的“能量库”
26.线性渐进指导技法运动过程中，为避免锻炼 混淆，动作的选择不应多样化
27.糖的无氧氧化能产生乳酸，有氧氧化能产生二氧化碳和水
28.指导员要善于运用面部表情和眼神的变化来刺激学生，如微笑、眼神、点头等
29.糖在氧化时所需的氧较脂肪和蛋白质要多
30.机体组织与周围环境之间不断进行物质交换的过程称之为新陈代谢
单项选择题（每题1分，50题共50分）
1. 人体中肌肉约占体重的 %
A 30 B 20 C 40 D 50
2. 单位体育与社区体育之间的关系协调属于
A 结构性协调 B 功能性协调
C 结构——功能之间的协调 D 层次协调
3. 体育科学化的重要标志是
A运动处方科学 B高科技的训练手段
C先进的体育理论 D管理的科学化
4．从根本上决定体育运动发展的规模和速度的是
A社会的政治制度 B社会文化
C社会的物质生产水平 D 社会的经济制度
5.标志着国际奥委会向职业运动员开放是
A 1984年奥运会 B 1988年奥运会
C 1992年奥运会 D 1996年奥运会
6．边疆地区的少数民族体育属于
A 现代体育文化形态 B 前体育文化形态
C 准体育文化形态 D 亚体育文化形态
7．促使体育运动变化实现的是
A 社会流动 B 社会控制 C 社会分层 D 社会变迁
8．科学技术首先作用于体育的
A制度层次 B 价值观念 C 器物层次 D 理论方法
9．冬泳协会是属于
A 竞技体育类社团 B 社会体育类社团
C 体育娱乐享受类社团 D 体育经济类社团
10．我国采用的体育人口判定标准是
A 三元等级判定标准 B 三元定性判定标准
C 单一粗放式判定标准 D 单一定性判定标准
11．可以改变体育的发展方向和规模的是
A社会制度的变迁 B社会的科技变迁
C社会的文化变迁 D经济变迁
12．依赖于社会舆论和心理控制所进行的控制是
A硬控制 B软控制 C外界控制 D 内在控制
13．亚健康是国际医学界在 提出的医学新思维，是医学的一大进步
A 20世纪80年代 B 20世纪90年代
C 19世纪80年代 D 19世纪90年代
14．按体育群体的形成和社会关系，体育群体可划分为
A正式群体和非正式群体 B学习群体和竞技体育群体
C基础群体和功能群体 D专业群体和业余群体
15．美国运动医学会与美国医学会在2007年提出了 的学术理念，并发展成为一个健康促进项目
A 运动是健康 B 运动是良医 C 运动是药物 D 全民运动
16. 社会体育组成要素有人、财、物、时间、 、信息等
A 空间 B 地点 C 器械 D 场地
17. 国际残疾人奥委会的英文简称是
A PARAOL---YNPLCS B LFSD C FESPLC D CLSS
18. 《全民健身计划纲要》以全体国民为实施对象，以 青少年和 为重点
A老年人 B妇女 C 儿童 D 军人
19. 在我国社会体育指导员技术等级制度中，把社会体育指导员分为初级、中级、高级社会体育指导员和
A社会体育积极分子 B 社会体育参与者
C 社会体育指导师 D 体育教练
英国的古德曼博士提倡以运动方式作为治疗脊髓损伤的手段，强调把医学的方法和体育运动的动力性方法结合起来是在 年
A 1921 B 1956 C 1948 D 1950
21.生活方式指人们在某种价值观念指导下，各种生活活动的形式，它包括人们的物质生活、精神生活、政治生活和
A 心理生活 B 行为生活 C 社会生活 D 平时生活
22.1955年6月20日，国务院正式颁布了 这一我国新时期群众体育工作的纲领性文件
A 《关于深化体育改革的意见》 B 《中华人民共和国体育法》
C 《全面健身计划纲要》 D 《中国成年人体质监测标准》
23.“一天劳动、不用运动”的错误观点主要影响 体育的发展
A 教师 B 农民 C 职工 D 妇女
24.以下不属于国际上判定体育人口标准的方法的是
A 单一粗放式判定标准 B 三元定性判定标准
C 三元等级判定标准 D 定性定量判定标准
25.毛泽东同志发出“发展体育运动，增强人民体质”的号召是在
A 1952年 B 1953年 C 1954年 D 1955年
26.职工体育的主要目的是
A 交友 B 体育技能提升 C 健身娱乐 D 打发时间
27.社会体育资源包括人力、资金、物力、时间、信息等多方面，其中心是 投入
A 人力 B 资金 C 时间 D物力
28社区体育功能包括一般性功能和特殊功能两部。以下不是特殊功能表现的是
A 促进居民参与 B 改善居民生活方式
C 加强社会整合，增强社区凝聚力 D 健身健心功能
29社区体育参与主体以 为主
A 青少年 B 老年人 C 妇女 D 中青年
30. 一般情况下，成年女性的体重超过标准体重的 时，就称为肥胖，而儿童和成年男性则体重超过标准体重的 时就称为肥胖
A 30%；20% B 20%；30% C 25%；20% D 30% ；25%
31.促使体育运动变化实现的是
A 社会流动 B 社会控制 C 社会分层 D 社会变迁
32.以下关于妇女体育的说法错误的是
A 健身、长寿是妇女参加体育活动的主要目的
B 保持体型、注重容貌是妇女参加体育锻炼的主要动机
C 自发参与、随机组合是妇女参加体育活动的主要形式
D 室内重器械练习是常见的妇女锻炼手段
33.按世界卫生组织的标准，60岁以上老年人达到人口总数的 或65岁以上老年人达到 ，称为人口老化（即社会老龄化）
A 10%；5% B 10%；7% C 12%；5% D 12%；7%
34.为准确的反映某一运动使身体承受的负荷强度，可以用运动后即刻 秒钟的心率来衡量
A 2 B 5 C 8 D 10
35. 1967年在 召开了有16个有关游戏、娱乐、消遣的国际组织参加的一次座谈会，讨论了一份《消费宪章》，1970年6月在欧洲娱乐委员会获得了通过
A 华盛顿 B 日内瓦 C 东京 D 北京
36.能够反映机体神经系统动态反应速度的重要生理指标的是
A 反应时 B 台阶试验 C 血压 D 闭眼单脚站立
37. 1992年WHO一个文件指出：在人类死因中60%是由于不良 引起
A 饮食 B 睡眠 C 行为 D 运动
38.在社会体育研究中，定性分析的目的在于
A 把握事物的质的规定性 B 分析数量关系的资料
C 把握事物发展的规定性 D 分析事物潜在的规定性
39.下面哪个人群是体育健身活动活跃人群
A 青年妇女 B 家庭妇女 C 中年妇女 D 老年妇女
40.下面不属于全民健身“三纳入”的内容的是
A 全民健身事业 B 全民健身经费
C 全民健身场地 D 全民健身工作
41.支持全民健身的经济动力是
A 政府投入 B 企业赞助 C 体育彩票公益金 D 税收
42.下面哪项不是世界文社组织对健康的评价指标
A 自我感觉良好 B 心理健康
C 躯体健康 D 社会适应性良好
43.我国全民健身日是
A 9月9日 B 7月7日 C 7月8日 D 8月8日
44.马拉松的全程距离为 千米
A 根据场地情况定 B 24.69千米
C 42.195千米 D 38.936千米
45.以下不是常用物理因子治疗方法的是
A 冷疗 B 化疗 C 电疗 D 光疗
46.在社会体育指导中，健步走普通长走法的速度以 步为宜，每次 分钟
A 60-90；20-30 B 40-60；20-30
C 60-90；30-50 D 40-60；30-50
47.现代化过程中，因传统价值和传统社会规范遭到削弱、破坏乃至瓦解，所导致的社会成员心理上失去价值指引、价值观瓦解的无序状态称为
A 无序 B 失范 C 冲突 D 抗衡
48.我国社区体育存在的问题有：①社区体育资源缺乏；②社区体育组织管理机制和运行机制不完善；③缺乏组织和科学的指导；④发展状态不平衡
A ①②③ B ②③ C ②③④ D ①②③④
49.以下哪一种不是体育消费者的“学习”方式
A、通过信息刺激影响行为 B、通过解决问题影响认知
C、通过观察他人学习社交 D、通过模仿行为影响情绪
50.以下哪一种说法代表了对某项运动“情感的”态度
A、这是一个需要速度的集体项目 B、通常主要是学校的女学生在参与
C、相比之下我更喜欢篮球 D、它可以帮助你长高
三、多项选择题（每题2分，10题共20分）
1.以下属于非价格激励的销售促进手段有
A、折扣 B、赠品 C、免费样品 D、比赛
2.以下属于体育组织面临的公众的有
A、地方社区 B、地方政府 C、媒体 D、员工
3.体育经济学有助于解决体育产业领域内哪些问题：
A、体育公共政策问题 B、体育劳资关系问题
C、体育财政补贴问题 D、体育竞争不平衡性问题
4.与体育经济学相关的经济学包括：
A、劳动经济学 B、消费经济学 C、休闲经济学 D、产业经济学
5.体育经济学研究的体育场景包括：
A、体育赞助 B、体育彩票 C、体育联盟 D、体育赛事
6.体育经济学中有关职业联盟的内容包括：
A、职业联盟的经济目标 B、职业联盟的竞争平衡
C、俱乐部运动队的获胜概率 D、球员与球迷
7.以下一般属于体育内容的是：
A、锻炼 B、工作 C、休闲 D、观赛
8.体育消费往往面临有限资源的约束，一般包括：
A、购买能力 B、闲暇时间 C、厂家生产技术 D、自身健康状态
9.俱乐部运动队的收入可以来自：
A、门票销售 B、转播权出售 C、特许收入 D、场地相关收入
10.运动员选择运动所对应的职业，既最大化个人价值，又最大化国家或企业的价值，一般依据的经济学原理是：
A、比较优势 B、机会成本 C、绝对优势 D、自然禀赋第十套路样题
一、判断题（每题1分，30题共30分）
1.踝关节撞击症多为间接或直接暴力造成的踝关节骨折
2.踝关节扭伤、肌肉拉伤后24—48小时内应暂时停止运动
3.关节交锁是膝关节半月板损伤的征象之一
4.膝关节损伤与肌肉肌腱、韧带、半月板、软骨等有关
5.髋关节损伤与肌肉及韧带无关
6.运动量是指完成练习所用力量的大小和机体的紧张程度
7. 影响体育健身持久性的个人因素包括人口学因素、个性因素、个人投入和运动能力等因素
8.RPE方法是依靠运动实践者，在运动过程中，通过主观感觉判断运动强度
9.完整的运动处方包括锻炼计划、锻炼前的准备活动、锻炼模式、锻炼后的整理活动等要素
10.挫折反应中，常见的消极反应有攻击、冷漠、退化、幻想和躲避五种
11.对刚参加运动的练习者来说，每天进行力量训练的效果好于隔天练习的效果
12.安排力量训练的顺序时，应先提高肌肉内协调的功能，再使肌肉结构得到改善
13.力量训练中应考虑肌群的练习顺序，一般是先练小肌群，后练大肌群
14.为增加肌肉力量练习动作的科学性与合理性，在进行力量训练的过程中应该先练上肢，再练下肢，再练腰腹，这样可以充分练习全身动作，因为大肌肉群不易疲劳，所以整个过程中遵循先小肌肉群再大肌肉群的原则
15.超负荷原则就是超过自己的最大力量
16.只要了解练习者的特点，就能很好的进行帮助与保护
17.呼吸道包括鼻、咽、喉、气管、支气管和肺
18.保护的重点是身体的要害部位和最容易受伤的部位，首先是上肢
19.呼吸系统有呼吸道和肺组成
20.血细胞包括红细胞和白细胞，白细胞主要功能是运输氧气和二氧化碳
21.胸椎有12个，都属于不规则骨
22.正常成人共有207块骨。骨与骨相联结，构成骨架，肌肉附着在骨架上
23.在练习指导过程中，指导员应该多做示范，而且越多越好
24.一个人的内在形体主要由肌肉、骨骼及关节、韧带等组成，这也是人体的运动器官
25.健身指导者的示范围绕横轴运动时，应采用侧向示范
26. 《社会体育指导员国家职业标准》由职业概况、基本要求、工作要求、注意事项4个部分组成
27. 社会体育指导员不是我国职业系列中的一种
28. 我国关于社会体育指导员的最高层次的法律法规是《全民健身计划纲要》
29. 2001年，劳动部颁布了《社会体育指导员国家职业标准》
30. 《社会体育指导员技术等级制度》实施时间是1994年
二、单项选择题（每题1分，50题共50分）
1.《全民健身运动（2016—2020）》颁布于
A、2015年6月23日 B、 2016年6月23日
C、2016年6月15日 D、2015年6月15日
2.下列选项的内容不属于产权的属性的是
A、排他性 B、有限性
C、可交易性 D、竞争性
3.体育赛事最本质的产品需求就是看球，有悬念、无支出费用的看球方式是指
A、现场看球 B、录像看球
C、直播看球 D、文字看球
4.为了使价格上限成为一种对市场的约束性限制，政府应该使它
A、高于均衡价格 B、低于均衡价格
C、正好在均衡价格上 D、在任何一种价格上，因为所有价格上限都是限制性约束
5.供给弹性一般是指供给的价格弹性，即表示一定时期内一种商品供给量的变动对该商品价格变动的反应程度。当Es=1，
A、完全无弹性 B、缺乏弹性
C、富有弹性 D、单位弹性
6.从体育的产业经济回报和社会影响力看，一般属于：
A、产业经济回报较高、社会影响力较大 B、产业经济回报较高、社会影响力较小
C、产业经济回报较低、社会影响力较大 D、产业经济回报较低、社会影响力较小
7.体育是人们重要的需求，人们更倾向对其有：
A、无限需求 B、有限需要
C、无限需要 D、有限需要
8.一般俱乐部运动队与联赛组织的关系为：
A、企业子公司或分公司隶属关系 B、企业和非营利组织的委托代理关系
C、企业与行业协会之间的关系 D、企业与体育监管部门的关系
9.付费滑雪门票后，还需要付费租赁滑雪器材等费用，该定价方式是：
A、捆绑销售 B、总分产品联合定价
C、价格歧视定价 D、多买多送
10.体育场馆门票一般与馆内的饮料等物品关联定价，这属于：
A、捆绑销售 B、总分产品联合定价
C、价格歧视定价 D、交叉销售定价策略
11.体育赛事可能吸引原本可以用在当地的其他经济领域的资金，例如将用于教育或医疗基础设施的资金，这被称为：
A、互补效应 B、替代效应
C、出逃效应 D、市场效应
12.举办体育比赛可能给周围人们带来过度拥挤，污染健康等影响，相当于体育赛事的私有成本强加给了社会，这属于体育场馆的：
A、正外部性 B、负外部性
C、规模效应 D、排他性
13.假设电竞运动员参与赛事的供给曲线为S，电竞俱乐部对运动员的需求曲线为D。当观看电竞赛事的观众增加时，电竞运动员的市场供给情况会发生何种变化：
A、电竞运动员的数量增多但薪资降低 B、电竞运动员的数量减少但薪资提高
C、电竞运动员的数量减少但薪资降低 D、电竞运动员的数量增多且薪资提高
14.在其他条件相同的情况下，假如运动员的劳动付出量（L）与比赛名次正相关，那么运动员的劳动付出量与其所获薪资（P)之间的关系为：
A、P随L线性递增 B、P随L线性递减
C、P随L非线性递增，L越大P增长越快 D、P随L 非线性递增，L越大P增长越慢
15.对于风险规避型教练员来说，培训机构一般采取哪种薪资激励方式较为有效：
A、固定薪酬制 B、绩效薪酬制
C、股权激励制 D、基本薪资加绩效考核制加股权激励制
16.降低体育教练诱导学生程度，较为经济有效的方法有：
A、提高体育教练薪资水平 B、加强体育教练监督管理
C、体育教练通过主动提高课程质量来提高收入 D、提高体育教练休息时间
17.通过体育教育提高运动队边际收益产品的方法，一般会优选选择提高对运动员的：
A、通用训练投资 B、定向训练投资
C、综合训练投资 D、基础训练投资
18.下列说法不正确的是：
A、竞猜型体育彩票可以作为消费升级的工具，满足消费者差异化需求
B、体育彩票是一种期权游戏，低成本的支出能够获得高额中奖的可能性
C、体育彩票不同于福利彩票的特征性之一为“累退性”不明显
D、彩票公益金可补充财政支出，但不影响政府原本对于公共事业的财政预算
19.大部分体育彩票消费者的风险态度可能为：
A、风险规避 B、风险追逐
C、局部风险偏好 D、风险中性
20.A队和B队招募球员参加联赛，如果对球员国籍存在区分和不区分两种选择，同时选择不区分效益为1，同时选择区分效益为5，一方选择区分另一方选择不区分时，区分效益为8，不区分方效益为-1.那么，为了提高比赛精彩程度、实现效益最大化，在招募不同国籍的球员时，A队和B球队最终更倾向于选择下列哪种方式进行博弈：
A、A队不区分，B队不区分 B、A队区分，B队不区分
C、A队不区分，B队区分 D、A队区分，B 队区分
21.下列何叙述为正确的
A、 肌肉近端的附着处被称为止点 B、 向量为力量的大小和方向
C、 髋关节屈曲发生在额状面 D、 闭锁链的运动是指远端骨骼在相对固定不动的近端骨骼上移动
22.下列哪个动作发生在额状面
A、肩关节内收 B、髋关节屈曲
C、前臂旋前 D、 A和C
23.下列哪个动作绕着纵向或垂直轴转动
A、肩关节内转 B、肩关节伸直
C、髋关节屈曲 D、髋节外展
24.下列哪个动作发生在矢状面
A、髋关节伸直 B、肩关节屈曲
C、肩关节内转 D、A和 B
25.肌肉的拉力线落在肩关节的内-外转动轴前方会产生
A、外展 B、屈曲
C、内收 D、伸直
26.肌肉的长度在接近中间范围时，可以产生最大力量的原因是
A、肌肉的弹性可以让其在中间长度收缩时，增加主动力量
B、肌肉的长度在中间范围时，形成的肌动蛋白-肌凝蛋白横桥最少
C、肌肉组织的被动成分让其变得松弛
D、可以形成最大量的肌动蛋白-肌凝蛋白横桥
27.下列叙述何者正确
A、被动长度—张力曲线指出当肌肉被延展时所产生的被动力量比松弛时多
B、肌肉向心收缩时，速度越快所产生的力量越大
C、肌肉等长收缩时产生的力量比任何速度下的向心收缩还大
D 、A和C
28.「主动不足」一词是在叙述
A、肌肉因为拮抗肌紧绷而无法执行动作
B、跨双关节(多关节)肌肉因为太短，降低其产生力量完成动作的能力
C、拮抗肌由于跨过多个关节而被牵张，肌肉无法完全完成动作
D、当合并两条或多条肌肉力量，但是又无法完成动作
29.如果行髋屈曲和膝伸直的肌肉紧绷,下列哪个合并动作也有可能会受限
A、髋屈曲和膝伸直 B、髋伸直和膝屈曲
C、髋屈曲和膝屈曲 D、髋伸直和膝伸直
30.以下关于脊柱的正常曲度之叙述何者正确
A、正常颈椎及腰椎都是前突 B、正常颈椎及腰椎都是后突
C、正常颈椎及骶椎都是后突 D、腰椎正常情形下是脊椎里唯一的前突
31.测量儿童上臂围时可用以下哪项工具
A、钢卷尺 B、无伸缩性的卷尺
C、直尺 D、三角尺
32.关于中老年妇女主要的生理特征，以下说法正确的是
A、雌激素水平降低 B、雄激素水平增高
C、与男性比不易得骨质疏松 D、糖代谢仍保持正常
33.以下哪项是评价蛋白质利用率的指标
A、消化率 B、含量
C、PER D、吸收氮
34.公共营养师奉献社会的最高体现是什么
A、获取最大经济利益 B、为人民服务精神
C、为个人创造最大效益 D、实现自我价值
35.河豚鱼中毒主要表现为下列哪个症状
A、发热 B、便血
C、麻木 D、幻觉
36.碳水化合物最早被消化的部位在哪里
A、胰腺 B、胃
C、肠 D、口腔
37.在中国，膳食模式的评价依据是以下哪项
A、中国居民膳食指南 B、中国居民平衡膳食宝塔
C、中国人需要一场膳食革命 D、2002年营养调查结果
38.蛋白质摄入状况的评价指标是什么
A、动物性蛋白质摄入比例 B、植物性蛋白质摄入比例
C、优质蛋白质摄入比例 D、蛋白质的结构
39.营养评价原则为各种营养素与DRJS相差不超过多少
A、5% B、10%
C 、15% D 、20%
40.成人叶酸摄入量为多少
A 、100mg B 、400μg
C 、400mg D 、100μg
41.田径竞赛项目中，运动员从听到发令枪声到启动所需的时间，是属于哪项速度素质
A、动作速度 B、反应速度
C、力量速度 D、位移速度
42.肌肉工作所表现的各种能力称为身体素质，下列哪项素质又被称为基础素质
A、力量 B、速度
C、灵敏 D、柔韧
43.要提高人体的速度素质，最主要发展的供能系统是什么
A、乳酸能系统 B、ATP-CP系统
C、有氧供能系统 D、无氧供能系统
44.以下哪种方式对运动后人体机能的恢复没有太大帮助
A、睡眠 B、洗浴
C、进食 D、做家务
45.下列哪个运动项目通常易出现“极点”？
A、短跑 B、中长跑
C、体操 D、投掷
46.下列哪项是800米跑导致疲劳的主要原因
A、乳酸大量堆积、PH值下降 B、水电解质紊乱
C、大脑中枢保护性抑制 D、血糖浓度急剧降低
47.人体在运动过程中，“极点”产生在以下哪个状态
A、赛前状态 B、假稳定状态
C、真稳定状态 D、进入工作状态
48.处在赛前状态的运动员体温将会如何变化
A、不变 B、降低
C、升高 D、变化不定
49.经常训练者在相对安静状态下，基础心率呈现的变化趋势是怎样的
A、平稳下降 B、平稳上升
C、先下降后上升 D、先上升后下降
50.评定训练效果的一个重要的、简单易行的指标是什么
A、呼吸频率 B、心输出量
C、心率 D、最大摄氧量
三、多项选择题（每题2分，10题共20分）
1.以下属于影响体育消费者购买行为的外部因素有
A、个性 B、社会阶层
C、态度 D、核心文化
2.以下属于影响体育消费者购买行为的内部因素有
A、个性 B、社会阶层
C、态度 D、核心文化
3.产品生命周期的阶段包括
A、介绍期 B、成长期
C、成熟期 D、衰退期
4.一般来说，评估体育服务质量的主要标准有
A、可靠性 B、保障性
C、同理心 D、反应性
5.“外部环境分析”的相关信息可以从获取
A、当地报纸 B、商业杂志
C、政府报告 D、研讨会
6.评估体育沟通的有效性的主要衡量指标有
A、赞助率 B、网站点击率
C、形象强化 D、目标市场的品牌意识提高
7.体育消费往往面临有限资源的约束，一般包括：
A、购买能力 B、闲暇时间
C、厂家生产技术 D、自身健康状态
8.俱乐部运动队的收入可以来自：
A、门票销售 B、转播权出售
C、特许收入 D、场地相关收入
9.假如坐标轴的横轴是美元的数量Q，纵轴为美元兑人民币的汇率P，美元的供给曲线为S，美元的需求曲线为D。当人民币兑美元的汇率升高时，以下说法正确的是：
A、曲线S向右下方移动 B、曲线D向左下方移动
C、美国运动员在中国可兑换的工资减少 D、美国运动员在中国可兑换的工资增加
10.以下说法正确的有：
A、体育成为高度国际化行业的便利条件在于，体育运动在全世界均保持相同的规则，且无需了解对方国家的语言、宗教、文化差异
B、由于存在心理成本，一些俱乐部会给外籍球员更低的薪资
C、无论在何种情况下，俱乐部为实现自身效用最大化，均会倾向于选择不区分国籍
D、汇率变动不会影响跨国俱乐部的运营成本第一套路样题
一、判断题（每题1分，30题，共30分）
1.青少年下肢较上肢发育晚，脊柱发育更晚，各部位发育时期是：足长约在16岁，下肢长约在20岁，手长约在15岁，上肢长约在20岁，躯干长约在21岁
2.女性在月经期可选择震动较大的运动项目
3.女性骨盆较宽，躯干相对较长使身体重心较低，稳定角大。不适合进行艺术体操，高低杠，平衡木及自由体操等项目
4.一旦发生运动性晕厥，应立即送往医院治疗
5.当出现了运动性腹痛，说明运动量偏大或过于激烈，机体还不能适应，应减少运动量，然后循序渐进地进行锻炼
6.运动性胃肠道综合征是发生在运动中或运动后的胃肠道功能紊乱
7.常见的肌肉痉挛发生的机制有电解质紊乱、低温刺激、代谢废物堆积、疲劳、其他疾病的并发症等
8.踝外侧韧带扭伤的特征是患足不能持重，跳跃式跛行
9.确定踝关节韧带是否完全断裂必须进行麦氏检查
10.踝关节撞击综合征的临床症状是关节间隙肿痛，持续步行或剧烈活动后加重，常出现“打软腿”，并伴有响声
11.踝关节撞击症多为间接或直接暴力造成的踝关节骨折
12.踝关节扭伤、肌肉拉伤后24—48小时内应暂时停止运动
13.关节交锁是膝关节半月板损伤的征象之一
14.膝关节损伤与肌肉肌腱、韧带、半月板、软骨等有关
15.髋关节损伤与肌肉及韧带无关
16.腕舟状骨骨折主要治疗方法是手术治疗
17.肩轴损伤会造成肩部疼痛和功能障碍，其发生的主要原因是尺神经损伤
18.肩轴损伤是指肩轴肌腱或合并肩峰下滑囊的损伤性炎症病变
19.脊柱常见的运动损伤，主要是一些慢性劳损性损伤，并以腰部损伤多见，如健身者腰背肌筋膜炎，腰椎间盘突出，脊椎椎板骨折
20.参与型体育健身消费的消费资料的生产过程和消费过程不是同步进行的
21.体育健身消费，包括购买健身卡参与健身，参与各种项目的健身运动，购买体育健身鞋帽服装，参与体育健身培训活动等方面的支出
22.在运动中理想的补液频率和数量是每 15—20分钟一次，每次150—200m
23.当人体失水量占体重的1%时为轻度脱水，就会感到口渴，出现少尿及尿钾丢失量增加现象
24.剧烈运动后，为了尽快恢复身体的能量，应该为人体补充的营养素是脂肪
25.在大强度时间短的运动中，糖原或葡萄糖主要进行有氧代谢来供给机体能量
26.人体内维持神经、肌肉兴奋的无机盐是铁
27.肝脏中的脂肪含维生素 A，D很丰富，奶和蛋黄中也有维生素 A、D植物油中则含有维生素 B
28.脂肪可以促进维生素B和维生素C的吸收和利用
29.蛋白质参考摄入量受两方的影响：一是人体生理状态，二是蛋白质的质量；而蛋白质供给的热量占一日膳食总热量的10%--18%
30.大多数动物性食物中的蛋白质和豆类中的大豆蛋白，属于优质蛋白
单项选择题（每题1分，50题，共50分）
1.下列何叙述为正确的
A 肌肉近端的附着处被称为止点 B 向量为力量的大小和方向
C 髋关节屈曲发生在额状面 D 闭锁链的运动是指远端骨骼在相对固定不动的近端骨骼上移动
2.下列哪个动作发生在额状面
A 肩关节内收 B 髋关节屈曲 C 前臂旋前 D A和C
3.下列哪个动作绕着纵向或垂直轴转动
A 肩关节内转 B 肩关节伸直 C 髋关节屈曲 D 髋节外展
4.下列哪个动作发生在矢状面
A 髋关节伸直 B 肩关节屈曲 C 肩关节内转 D A和 B
5.肌肉的拉力线落在肩关节的内-外转动轴前方会产生
A 外展 B 屈曲 C 内收 D 伸直
6.肌肉的长度在接近中间范围时，可以产生最大力量的原因是
A 肌肉的弹性可以让其在中间长度收缩时，增加主动力量
B 肌肉的长度在中间范围时，形成的肌动蛋白-肌凝蛋白横桥最少
C 肌肉组织的被动成分让其变得松弛
D 可以形成最大量的肌动蛋白-肌凝蛋白横桥
7.下列叙述何者正确
A 被动长度—张力曲线指出当肌肉被延展时所产生的被动力量比松弛时多
B 肌肉向心收缩时，速度越快所产生的力量越大
C 肌肉等长收缩时产生的力量比任何速度下的向心收缩还大
D A和C
8.「主动不足」一词是在叙述
A 肌肉因为拮抗肌紧绷而无法执行动作
B 跨双关节(多关节)肌肉因为太短，降低其产生力量完成动作的能力
C 拮抗肌由于跨过多个关节而被牵张，肌肉无法完全完成动作
D 当合并两条或多条肌肉力量，但是又无法完成动作
9.如果行髋屈曲和膝伸直的肌肉紧绷，下列哪个合并动作也有可能会受限
A 髋屈曲和膝伸直 B 髋伸直和膝屈曲 C 髋屈曲和膝屈曲 D 髋伸直和膝伸直
10.以下关于脊柱的正常曲度之叙述何者正确
A 正常颈椎及腰椎都是前突 B 正常颈椎及腰椎都是后突
C 正常颈椎及骶椎都是后突 D 腰椎正常情形下是脊椎里唯一的前突
11.椎间盘中央充满液体的部分称为
A 脊椎终板 B 髓核 C 纤维环 D 椎根
12.以下何处的脊椎有横突孔
A 颈椎 B 胸椎 C 腰椎 D 骶椎
13.以下何者是用来形容第二颈椎的
A 马尾 B 椎根 C 寰椎 D 枢椎
14.腰椎所允许的最大动作是在哪一个平面
A 额状面 B 矢状面 C 水平面 D 冠状面
15.以下叙述何者是前十字韧带在矢状面的主要功能
A 限制股骨相对于固定的胫骨往后移动 B 限制股骨相对于固定的胫骨往前移动
C 限制胫骨相对于固定的股骨往前移动 D A及C
16.以下哪一种结构为股四头肌的四个头之远端附着处
A 胫骨平台 B 胫骨粗隆 C 鹅足肌 D 股骨的外上髁
17.测量膝关节的外侧，正常的膝关节外翻角度为以下何者
A 30度 B 100度 C 120~140度 D 170~175度
18.主要限制膝关节外翻的力量为以下何者
A 内侧侧韧带 B 后十字韧带 C 外侧侧韧带 D 弓腘韧带
19. 何谓下肢损伤的「恐怖三部曲」
A 腘旁肌扭伤时所伤及的三条主要肌肉 B 完全蹲姿时来自三个方向的力量
C 内侧侧韧带、前十字韧带及内侧半月板同时受到伤害
D 股四头肌、腘旁肌及腓肠肌同时收缩
20.以下何者为内、外侧半月板功能的最佳叙述
A 吸收髌骨及股骨间的压力
B 吸收及分散胫骨与股骨间的压力
C 避免腘旁肌与股骨外上髁的摩擦力
D 明显减少股骨与胫骨间的关节接触区域
21.计算肌肉所产生的力矩方法是
A 肌肉力量除以内在力臂 B 肌肉力量乘以外在力臂
C 肌肉力量除以外在力臂 D 肌肉力量乘以内在力臂
22.闭锁链的运动是
A 提供的活动范围始终较开放链大 B 发生于远端骨骼相对固定的近端骨骼移动时
C 发生于近端骨骼相对固定的远端骨骼移时 D 治疗病人时通常不会使用
23.肩关节是在肘关节的
A 尾端 B 近端 C 远端 D 深层
24.肩关节的内转是发生在（ ）轴的转动
A 前后 B 内外 C 纵向(或垂直) D 相对
25.翼状肩胛骨指的是
A 前三角肌的无力 B 后三角肌的无力
C 前锯肌的无力 D 大圆肌及背阔肌的无力
26.以下关于肩关节下压动作的叙述何者正确
A 包含肩胛胸腔下压及盂肱关节下压动作 B 可以被用在闭锁链的躯干上抬动作
C 大部分依靠的是上斜方肌及中斜方肌的肌肉 D A及B
27.以下关于三角肌的叙述何者正确
A 前三角肌执行肩关节的屈曲 B 后三角肌执行肩关节的伸直
C 三角肌的所有头都是腋神经所支配的 D 以上皆是
28.以下何者是阔背肌、后三角肌及肱三头肌的长头肌肉之相似点
A 这三肌肉都附着到肱骨上 B 这三条肌肉都是肩关节强力的内转肌
C 这三条肌肉都由桡神经支配 D 这三条肌肉都可以将肩关节伸直
29.以下何者叙述了旋肌袖肌肉最常见的功能
A 所有的肌肉都执行肩关节的内转
B 所有的肌肉都协助维持肱骨头在盂窝中的稳定度
C 所有的肌肉都产生肩胛骨往上转动的力偶
D 所有的肌肉都可以避免盂肱关节过大的外转动作
30.以下何者不是由坐骨神经的胫骨分支所支配
A 半腱肌 B 股二头肌的长头 C 半膜肌 D 股二头肌的短头
31.跨越在膝关节内外转动轴前方的肌肉，可以执行以下何种动作
A 膝屈曲 B 膝伸直 C 膝内转 D 膝外转
32.以下何者为膝反屈的最佳叙述
A 胫骨相对于固定的股骨内转 B 膝关节出现明显的过度伸直
C 膝关节出现x型腿或外翻外观 D 膝关节出现o型腿或内翻外观
33.以下何者为髌骨功能的最佳叙述
A 避免膝关节过度的伸直 B 协助内侧腘旁肌将髌骨内转
C 增加股四头肌内在力臂，增强膝伸直力矩 D 避免过大的膝屈曲出现
34.下列因素何者最有可能造成髌骨往外侧偏离
A 紧绷的髂胫束或是外侧支持带 B 踝关节及足部过大的旋前
C 髋外展肌及外转肌无力 D 以上皆是
35.骨软化症是因为机体缺乏下列哪个元素
A 钙 B 锌 C 碘 D 铜
36.高脂血症人群的食谱编制中应注意什么
A 不安排茶 B 食物多样 C 多安排荤油 D 少安排蔬菜
37.肱三头肌皮褶厚度测量的部位在机体的哪个部位
A 臀部 B 腰部 C 腹部 D 臂部
38.关于高血压的判定标准，下列哪项是正确的
A 收缩压>90mmHg B 收缩压>100mmHg
C 收缩压>120mmHg D 收缩压>140nltnHg
39.机体缺乏锌时可导致下列哪种状况
A 伤口不易愈合 B 脂滋性皮炎 C 夜盲 D 坏血病
40.下列哪项是胆固醇的功能作用
A 参与维生素的合成 B 促进蛋白质吸收
C 减少钙吸收 D 转化为视黄醇
41.下列哪项是能量摄入评价的指标
A 能量的营养素来源 B 膳食指南
C 平衡膳食宝塔 D 优质蛋白质的比例
42.猪肉肉质有光泽、红色均匀、脂肪洁白、外表微干不粘手、指压后的凹陷立即恢复，说明猪肉处于什么状况
A 新鲜状况 B 条件可食状况 C 腐败状况 D 自溶状况
43.以下哪项属于锌的生理功能
A 提供蛋白质 B 参加磷脂的构成
C 合成维生素的原料 D 促进酶的功能
44.机体缺乏维生素K可能出现以下哪种情况
A 溶血 B 坏血病 C 凝血障碍 D 血脂增高
45.发病率的计算方法是什么
A 特定时期某人群中某病新旧病例数/同期观察人口数
B 特定时期某人群中某病新病例数/同期暴露人口数
C 特定时期某人群中某病旧病例数/同期观察人口数
D 特定时期某人群中某病新旧病例数/同期暴露人口数
46.我国允许使用的食品添加剂有多少种
A 1513种 B 1000种 C 100种 D 21种
47.测量皮褶厚度可反映机体以下何种状况
A 活动程度 B 远期的营养状况
C 近期的营养状况 D 耗氧量
48.社区营养干预具有什么特点
A 特殊性 B 普遍性
C 一般性 D 超前性
49.从业人员良好的职业道德有助于下列哪方面
A 维护和提高本行业的信誉 B 维护个人的威信
C 获得最大的经济利益 D 获得丰厚的回报
50.膳食调查分析报告的格式不包括下列哪项
A 题目 B 前言 C 数据库 D 结语
多项选择题（每题2分，10题共20分）
1.以下哪一项不是体育活动的特性
A、强烈的个人和情感特征 B、体育比赛核心产品的可控性
C、易变和可预测性 D、社交的促进作用
2.以下属于4Ps的有
A、产品 B、价格 C、分销 D、便利
3.以下属于4Ps的有
A、产品 B、价格 C、分销 D、公共关系
4.以下哪一些属于“营销近视”
A、只注重利润 B、只关注短期 C、充分的市场调研 D、混淆了促销和营销
5.以下属于影响体育消费者购买行为的外部因素有
A、个性 B、社会阶层 C、态度 D、核心文化
6.以下属于影响体育消费者购买行为的内部因素有
A、个性 B、社会阶层 C、态度 D、核心文化
7.人们会经历以下哪一些知觉过
A、选择性注意 B、选择性扭曲 C、选择性遗忘 D、选择性保留
8. 以下哪一些是影响体育消费者亲临比赛现场的因素
A、经济因素 B、竞争因素 C、场馆因素 D、粉丝识别
9.根据波特的“竞争对手分析模型”，应对竞争对手的哪些方面进行分析
A、竞争对手的未来目标 B、竞争对手的现行战略
C、竞争对手的自我假设 D、竞争对手的企业实力
10.SWOT分析法包含了对企业哪些方面的分析
A、企业的优势 B、企业的劣势 C、企业面临的机会 D、企业面临的威胁第六套路样题
一、判断题（每题1分，30题共30分）
1.只要了解练习者的特点，就能很好的进行帮助与保护
2.呼吸道包括鼻、咽、喉、气管、支气管和肺
3.保护的重点是身体的要害部位和最容易受伤的部位，首先是上肢
4.呼吸系统有呼吸道和肺组成
5.血细胞包括红细胞和白细胞，白细胞主要功能是运输氧气和二氧化碳
6.健身指导者实施保护与帮助时应注意首先保护上肢，其次是头颈部
7.正常人血细胞中，白细胞的数量比红细胞的数量多，其主要功能是吞噬细菌
8.一般而言，指导员对练习者进行保护的主要助力作用点，应在人体总重心附近部位上
9.血液约占体重的 7％—8％，具有运输物质、维持代谢、调解体温及防御等机能
10.血液有血细胞、血小板、血浆组成
11.健身指导者在实施帮助时，其助力时机必须符合动作的技术要求
12.淋巴器官具有产生抗体的功能，是体内重要的防御器官
13.社会体育指导员纠正错误动作的关键时机是在学员动作形成的泛化和分化阶段
14.动脉血指的是在动脉中流动的血，静脉血指的是在静脉中流动的血
15.人体心脏共有四个腔，左右两侧相通，上下互不相通
16.对保护和帮助的手段第一阶段一般以保护与帮助交替运用
17.人体的脑神经和脊神经各为12和31对
18.锻炼者在粗略掌握动作阶段，大脑皮层兴奋过程高度集中，动作显得吃力、不协调，缺乏控制力，出现一些不应有的错误。这一阶段，主要采用直接帮助的方法
19.中脑、脑桥、延髓三者合称脑干
20.神经系统是人体的“司令部”，它主宰着人的各项活动
21.在练习中如果遇到意外危险，可以采用改变身体姿势或动作性质的方法，进行自我保护
22.神经系统是由位于颅腔和椎管内的脑和脊髓，以及与脑和脊髓相连的中枢神经组成
23.健身指导者在保护与帮助时的站位必须根据各个运动项目的特点而定
24.在整个肌肉力量训练过程中，肌纤维生理横切面积不断增大，肌纤维一直处于增粗且数量不断增多的状态
25.为防止由于技术不准确或意外的发生，运用特点的技巧摆脱危险叫他人保护
26.肌肉运动时的能量来源以有氧氧化为主
27.骨与骨借结缔组织相连构成骨联结。无腔隙骨联接即通常所说的关节
28.健身指导者最根本的指导方法是预防和纠正错误法
29.运动锻炼有助于促进骨的生长，使骨变得更加粗壮和坚固，提高骨抗折，抗压缩和抗扭转的能力
30.教授新的动作时，指导员应先重点示范并讲解技术要领，再进行完整示范
单项选择题（每题1分，50题共50分）
下列哪项 ______ 不属于组织的三个要素
A确定的目标 B由人组成 C组织结构设计 D有系统性结构
竞技体育管理体制改革的主要内容不包括 ______
A 建立实体化协会经营管理体系 B 强化立法，科学决策
C 建立运动训练竞赛投资效益评估体系 D完善训练竞赛的法规
行业标准的最高管理部门是______，下设体育用品标准办公室和体育设施设备标准办公室
A国家体育总局体育经济司 B北京国体世纪体育用品质量认证中心
C北京华安联合认证中心 D全国体育用品标准化技术委员会
4.体育管理组织内涵包括幅度、层次两个部分。其中“有限的直接领导下属数量”是______
A 层次 B 幅度 C 部门 D 职务
5.下列哪项______不属于管理控制的类型
A 预先控制 B现场控制 C人员控制 D事后控制
行为组织理论包括下列哪项______
A系统理论 B梅奥的理论
C 权变—系统理论 D群体生态理论
在我国现行的竞技运动运动训练管理体系中，中级训练形式不包括______
A 体育传统项目学校 B 体育运动学校
C 重点业余体校 D 一般业余体校
体育战略的要素不包括______
A体育战略对象 B体育战略目标
C体育战略环境 D体育战略阶段
北京国体世纪体育用品质量认证中心负责体育用品质量认证,下列哪项______属于其业务范围
A体育场所开放条件认证 B体育场所等级评定认定
C服务流程管理文件、行为规范认证 D木地板等场馆辅助器材认证
体育赛事计划制定的步骤不包括______
A 确定目标 B 提出方案 C 确定方案 D 礼遇安排
组织绩效评价的四项指标包括财务、顾客、内部流程、学习与成长，是哪一种评价方法______
A 关键指标法 B KPI C 成本—收益法 D 平衡记分卡
下列四种行业中，属于体育主体产业的是_______
A体育用品业 B体育培训咨询业 C体育场管出租 D体育广告业
目标管理的最突出特点是强调_______
A成果管理和自我控制 B过程管理和全面控制
C计划与执行相分离 D自我考评和全面控制
体育管理的决策职能中，______对体育组织发展方向和远景有关的大政方针政策决策
A 程序化决策 B 战略决策 C 非程序化决策 D 战术决策
______在组织各部分排列顺序、空间位置、聚集状态、联系方式以及各要素之间相互关系的一种模式
A 领导者 B 组织结构 C 控制 D决策
______对确定的岗位进行各类人员的数量及素质配备
A 定编 B 标准 C职权 D定岗
下列哪项______属于组织中的战略层次
A SO战略 B WO战略 C 经营级战略 D ST战略
按照奥运会成绩，竞技司将竞技体育项目设置为优势、潜优势项目、热点项目、落后项目。下列哪项______属于落后项目
A 射击 B 篮球 C 游泳 D 帆船
下列哪项______属于现代组织理论
A梅奥的理论 B资源依赖论
C马斯洛的理论 D巴纳德组织理论
下列哪项______不属于职业性社会体育指导员
A初级社会体育指导员 B中级社会体育指导员
C国家级社会体育指导员 D高级社会体育指导
下列各选项中，不属于体育赛事控制的类型是 ______
A 现场控制 B 前馈控制 C 同期控制 D 反馈控制
22.1992年中共中央、国务院颁布了_______，明确了体育产业为第三产业
A 《关于加快体育深化改革》 B 《关于加快发展第三产业的决定》
C 《体育产业计划》 D 《进一步推进体育改革》
23.自20世纪50年代以来形成的中国体育管理体制被称为_____
A 结合管理体制 B 政府管理体制
C 社会管理体制 D 举国体制
24.下列哪项______不属于依据适用范围大小对标准进行的划分。
A企业标准 B国家标准 C工作标准 D行业标准
25.以下各项中，______的处理不属于程序化决策
A设备故障 B 产品开发 C现金短缺 D“三包”产品质量
26.在做决策和处理问题时考虑事物可能遇见的情况，并留有变化的余地，是指_____
A 随机制宜 B 人本原理 C 创新原理 D 弹性管理
27.现阶段我国体育资金筹集的主要来源是______
A 社会集资 B 负债集资 C 国家财政 D 产业开
28.下列陈述不属于体育赛事内涵的选项是______
A 核心部分是运动竞赛
B 是一种提供竞赛产品和相关服务产品的特殊事件
C 受竞赛规则制约、习俗、组织文化因素制约
D 不具有市场运作潜力
29对体育社会组织按照组织性质进行分类，可分为______
A 盈利性组织、非盈利性组织 B 盈利性组织、 正式组织
C 正式组织、非正式组织 D 非正式组织、非盈利性组织
30.韦伯在管理领域的主要贡献是提出了______
A系统管理理论 B 理想的行政组织体系
C 学习型组织 D权变管理理
31.决策者的经验、直觉和判断力在很大程度上影响着______决策的效果
A风险型 B 战术性 C不确定型 D确定型
32.某企业产品的价格为15元，固定成本110000元，生产该产品的单位可变成本为4元
A 12100件 B 15400件 C 10000件 D 5000件
33.下列哪项______不属于领导力的三原则
A 维护员工的自信、自尊 B采取主动 以身作则
C维持良好人际关系 D科学决策
34.为了避免等级链所导致的信息传递的延误，法约尔提出了用______ 解决问题 A流程管理 B法约尔跳板 C激励制度 D双向沟通
35.泰罗认为科学管理最重要和最本质的特征有_______
A劳资双方的精神革命 B强调激发人的积极性、创造性
C强调决策在管理中的重要性 D强调经验、习惯和个人判断
36.组织绩效评价的四项指标包括财务、顾客、内部流程、学习与成长，是哪一种评价方法
A 关键指标法 B KPI C 成本—收益法 D 平衡记分卡
37.在下面的关于计划的诸多观点中，哪一种最有道理_______
A变化快要求企业只需要制定短期计划
B计划制定出来之后，在具体实施时经常要进行大的调整，因此计划的必要性不大
C尽管环境变化速度很快，还应该像以前一样制定计划
D变化的环境要求制定的计划更倾向于短期的和指导性的计
38.下列哪项 ______不属于控制的过程
A 制订控制标准 B选定控制人员
C 衡量实际工作 D鉴定偏差并采取矫正措施
39.下列哪项 ______不属于影响员工绩效的能力因素
A知识 B技能 C薪资状况 D经验
对员工进行绩效评价的时候， ______对评价者的整体印象误差
A相似性误差 B晕轮误差 C首因误差 D刻板印象误差
工作团队的角色中，具有“随时愿意挑战传统、厌恶低效率，反对自满和欺骗行为”优点的角色是 ______
A实干者 B协调者 C推进者 D创新者
用人单位与劳动者约定合同终止时间的合同类型是 ______
A以完成一定工作任务为期限的合同 B无固定期限劳动合同
C 专业性期限劳动合同 D固定期限劳动
科学管理理论的提出者是（ ）
A泰罗 B法约尔 C韦伯 D梅奥
44.全程性多年训练计划的专项提高阶段，不属于技心能主导项目的训练重点是 A 专项运动素质 B 专项技术
C 专项技战术 D 训练理论知识
45.全程性多年训练过程中基础训练阶段的时间跨度为
A 2-5 B 2-6 C 3-5 D 3-6
区间性多年训练过程的时间跨度为
A 2-5 B 2-6 C 3-5 D 3-6
按运动成绩评定方法分类，跳水属于 项目
A 测量类 B 命中类 C 评分类 D 制胜-命中类
下列属于技战能主导类同场对抗性项目的是
A 棒球 B 网球 C 篮球 D 摔跤
下列不属于单一动作结构的亚类特征是
A 非周期性 B 非混合性 C 周期性 D 混合性
50.按运动员在比赛中的表现，将竞技能力分为五类，以下不属于此分类的是 A 体能 B 智能 C 知能 D 心理
三、多项选择题（每题2分，10题共20分）
1.（ ）是开展社会体育的两个基本的手段
A体育锻炼 B娱乐体育
C竞赛训练 D体育教学
影响体育锻炼者参加体育锻炼的因素有（ ）
A体育观念 B个人需求
C社会环境 D个人经济条件
生活方式中影响社会体育的几个因素有（ ）
A余暇时间 B生活节奏
C生活空间 D行为习惯
社区体育的特殊功能是（ ）
A 促进居民参与 B改善居民生活方式
C增强社区凝聚力 D社会化功能
我国社区体育的基本特征是（ ）
A组织形式基层化 B参与主体以老年人为主
C组织管理自主型与行政结合 D活动时间早晚为主
7.运动处方的主要内容有（ ）
A运动项目 B运动强度
C运动时间 D运动频率
身体素质包括有（ ）
A力量 B速度 C柔韧性 D灵敏性
人体的健康包括（ ）
A躯体的健康 B道德健康
C心理健康 D社会适应良好
关于组织的正确描述是( )
A.由形态相似,功能相同的细胞器和细胞间质组成
B.由形态结构相似,功能相同的细胞基质和纤维组成
C.由形态结构相似,功能形同的细胞与细胞间质组成
D.人体基本组织包括上皮组织,结缔组织,肌组织和神经组织
10.属于被覆盖上皮的有( )
A.复层扁平上皮 B.内皮,间质和单层扁平上皮
C.单层立方上皮和单层柱状上皮 D.腺上皮第七套路样题
一、判断题（每题1分，30题共30分）
1.在练习中如果遇到意外危险，可以采用改变身体姿势或动作性质的方法，进行自我保护
2.神经系统是由位于颅腔和椎管内的脑和脊髓，以及与脑和脊髓相连的中枢神经组成
3.健身指导者在保护与帮助时的站位必须根据各个运动项目的特点而定
4.在整个肌肉力量训练过程中，肌纤维生理横切面积不断增大，肌纤维一直处于增粗且数量不断增多的状态
5.为防止由于技术不准确或意外的发生，运用特点的技巧摆脱危险叫他人保护
6.肌肉运动时的能量来源以有氧氧化为主
7.骨与骨借结缔组织相连构成骨联结。无腔隙骨联接即通常所说的关节
8.健身指导者最根本的指导方法是预防和纠正错误法
9.运动锻炼有助于促进骨的生长，使骨变得更加粗壮和坚固，提高骨抗折，抗压缩和抗扭转的能力
10.教授新的动作时，指导员应先重点示范并讲解技术要领，再进行完整示范
11.胸椎有12个，都属于不规则骨
12.正常成人共有207块骨。骨与骨相联结，构成骨架，肌肉附着在骨架上
13.在练习指导过程中，指导员应该多做示范，而且越多越好
14.一个人的内在形体主要由肌肉、骨骼及关节、韧带等组成，这也是人体的运动器官
15.健身指导者的示范围绕横轴运动时，应采用侧向示范
16.组织是人体构成、发育和生命活动的基本结构和功能单位
17.国家按照规定的条件和程序将职业资格纳入国家职业资格目录。实行清单式管理。目录之外一律不得许可和认定职业资格
18.动作示范应根据练习者的队形、动作的性质，充分考虑展示不同的示范面
19.县级以上的地方人民政府体育主管部门应当对经营者从事行政许可事项的活动实施有效监督
20.社会体育指导员在运用示范法时的首要要求是保证动作的实用性
21.2003年7月，国家体育总局会同相关部门联合制定了《国民体质监测工作规定》，国民体质监测的对象是7-69周岁的中国公民
22. 2001年我国首次组织了全国在国民体质检测工作
23. 运用示范法指导时，有时也会采用错误的动作演示来帮助解决动作中存在的问题与不足
24. 《全民健身条例》规定：对于农民，县级体育主管部门在传统节日和农闲季节，应组织农民开展相适应的全民健身活动
25. 社会体育指导员应按照练习者的民族习惯称呼对方
26. 在体育指导方法中，示范比讲解具有更重要的地位
27. 社会体育指导员在言论谈吐方面需要注意的问题主要有声音美、礼貌称呼和礼仪用语
28. 术语是专门性的语言，是最集中、最概括、最精炼的语言
29. 对社会体育指导员仪表仪态的基木要求是:既要有职业美，又要有风度美
30. 社会体育指导员进行举止要有礼貌、大方、谈吐用词文明得体，仪表仪容整洁、保持良好形象
单项选择题（每题1分，50题共50分）
工作团队的角色中，具有“随时愿意挑战传统、厌恶低效率，反对自满和欺骗行为”优点的角色是 ______
A实干者 B协调者 C推进者 D创新者
用人单位与劳动者约定合同终止时间的合同类型是 ______
A以完成一定工作任务为期限的合同 B无固定期限劳动合同
C 专业性期限劳动合同 D固定期限劳动
科学管理理论的提出者是（ ）
A泰罗 B法约尔 C韦伯 D梅奥
4.全程性多年训练计划的专项提高阶段，不属于技心能主导项目的训练重点是 A 专项运动素质 B 专项技术
C 专项技战术 D 训练理论知识
5全程性多年训练过程中基础训练阶段的时间跨度为
A 2-5 B 2-6 C 3-5 D 3-6
6.区间性多年训练过程的时间跨度为
A 2-5 B 2-6 C 3-5 D 3-6
按运动成绩评定方法分类，跳水属于 项目
A 测量类 B 命中类 C 评分类 D 制胜-命中类
下列属于技战能主导类同场对抗性项目的是
A 棒球 B 网球 C 篮球 D 摔跤
9.下列不属于单一动作结构的亚类特征是
A 非周期性 B 非混合性
C 周期性 D 混合性
10.按运动员在比赛中的表现，将竞技能力分为五类，以下不属于此分类的是 A 体能 B 智能
C 知能 D 心理
11.下列不属于运动员竞技能力基本特征的是
A 知能 B 战术 C 智能 D 素质
12在标枪训练中，将训练分为持枪加速跑、交叉步跑、挥臂投掷三个环节，属于 训练方法
A 变换训练法 B 模式训练法
C 程序训练法 D 分解训练法
13.在标枪训练中，将训练分为准备、助跑、引枪、交叉步、掷枪五个单元的，属于 训练方法
A 分解训练法 B 程序训练法
C 模式训练法 D 变换训练法
在训练过程中，使人体的能源耗尽，疲劳到其承受极限，中枢神经系统开启保护性抑制程序，各器官接收到指令性信号，停止工作，拒绝继续承受外加训练负荷，待恢复至特定程度时再次给予负荷，属于 训练方法
A 持续训练法 B 间歇训练法
C 重复训练法 D 循环训练法
15.竞技能力中波动性最大的是
A 体能 B 心理 C 知能 D 智能
16竞技能力中波动性最小的是
A 战术能力 B 知识能力 C 智能 D 技术能力
下列不符合竞技能力的变换规律的是
A 培养阶段 B 提高阶段
C 保持阶段 D 下降阶段
阶梯式极限用力法的最低负荷强度为
A 60% B 65% C 70% D 75%
儿童速度素质发展的“关键期”为
A 9-11 B 9-12 C 10-11 D 10-12
20.中等时间耐力的时间区间为
A 2-7 B 3-7 C 2-8 D 3-8
21.法特莱克跑主要是发展
A专项耐力 B 一般耐力
C 全身耐力（注：按肌肉群分类） D 局部耐力
适合柔韧性发展的最佳温度是
A 16°C B 17°C C 18°C D 19°C
适合柔韧性表现的最佳时间段是
A 10：00-17：00 B 11：00-17：00
C 11：00-18：00 D 10：00-18：00
不适合柔韧性发展的年龄阶段为
A 12-15 B 13-15
C 12-16 D 13-16
适合节奏感发展的“关键期”为
A 7-12 B 6-12
C 7-11 D 6-11
适合空间定向能力发展的“关键期”为
A 7-11 B 6-12
C 7-12 D 6-11
适合反应能力发展的“关键期”是
A 6-11 B 6-12
C 7-11 D 7-12
羽毛球接网前小球练习属于 拉伸方式
A 静力性拉伸 B 动力性拉伸
C 被动性拉伸 D PNF拉伸
将战术按照攻防性质分类，以下不属于此分类的是
A 特殊战术 B 相持战术
C 进攻战术 D 防守战术
以下不是影响运动员心理能力的因素是
A 个性特征 B 竞赛情绪
C 意志品质 D 运动技术
.在进行心理训练时，首先应该设置 目标
A 结果目标 B 表现目标
C 个体目标 D 全队目标
以下不属于模式训练法中训练模式基本构件的是
A 榜样对象 B 相关因素
C 数学模型 D 训练目标
以下不属于模式训练法中检查手段基本构件的是
A 检查效果 B 检查工具
C 检查项目 D 检查方式
模式训练法的基本控制模型是
A 数理模型 B 数学模型
C 逻辑模型 D 数学和逻辑模型
程序训练法的基本控制模型是
A 逻辑模型 B 数学模型
C 数理模型 D 数学和逻辑模型
微机辅助训练法的控制模型是
A 逻辑模型 B 数学模型
C 数理模型 D 以上都不是
逆进分解训练法的训练顺序为
A ③、②+③、①+②+③
B ③、②、②+③、①、①+②+③
C ③、②、①、①+②+③
D ③、②、②+③、①+②+③
单纯分解训练法的训练顺序为
A ①、①+②、①+②+③
B ①、②、③、①+②+③
C ①、②、①+②、③、①+②+③
D ①、②、①+②、①+②+③
递进分解训练法的训练顺序为
A ①、①+②、①+②+③
B ①、②、③、①+②+③
C ①、②、①+②、③、①+②+③
D ①、②、①+②、①+②+③
采用高强性间歇训练法时负荷强度心率应该控制在
A 180次/分钟 B 170次/分钟
C 160次/分钟 D 190次/分钟
中时间重复训练的负荷时间为
A 5-30s B 5-40s
C 6-30s D 6-40s
短时间持续训练法适用于 主导的运动训练
A 技能 B 体能
C 技战能 D 技心能
43.以下不属于运动训练手段基本结构要素中时空特征的是
A 动作时间 B 动作速率
C 动作轨迹 D 动作速度
44.卧推杠铃属于 训练手段
A 全身周期性练习 B 局部周期性练习
C 固定性组合练习 D 局部混合性练习
跳推杠铃属于 训练手段
A 全身周期性练习 B 局部周期性练习
C 固定性组合练习 D 局部混合性练习
自选拳练习属于 训练手段
A 全身周期性练习 B 多元动作变异性练习
C 固定性组合练习 D 全身混合性练习
以下不属于大周期训练的是
A 保持期 B 恢复期
C 准备期 D 比赛期
以下不属于基础训练阶段训练内容的是
A 基本运动能力 B 训练理论知识
C 多项基本技术 D 一般心理品质
专项提高阶段的负荷特点是
A 保持运动强度 B 在高水平区间内起伏
C 循序渐进 D 逼近极限
以下不属于动作技术基本要素中时间特征要素的是
A 动作速率 B 动作速度
C 动作时间 D 动作节
多项选择题（每题2分，10题共20分）
1.关于腺体的正确描述是( )
A.腺体分为外分泌腺和内分泌腺两类
B.外分泌腺的分泌物经导管排出
C.内分泌腺没有导管
D.内分泌腺的分泌物称为激素
2.关于结缔组织( )
A.是人体四大基本组织中分布最广的一类
B.细胞种类多,但数量少,排列疏松,细胞间质多
C.支持性结缔组织包括骨组织和软骨组织
D.筋膜属于纤维性结缔组织
3.纤维软骨分布于( )
A.椎间盘的纤维环 B.关节面软骨
C.桡腕关节内的关节盘 D.耳郭
4.骨的细胞间质包括( )
A.骨胶原纤维 B.黏蛋白
C.钙盐 D.成骨细胞
5.肌组织根据纤维的形态结构,分布于功能特点不同分为( )
A.肌肉 B.心肌
C.平滑肌 D.骨骼肌
6.具有横纹结构的有( )
A.骨骼肌 B.平滑肌
C.心肌 D.肌节
7.具有接受刺激功能的神经元是( )
A.感觉神经元 B.传入神经元
C.假单极神经元 D.双极神经元
8.神经元的突起形成的结构有（ ）
A.树突 B.轴突
C.神经纤维 D.胞体
9.疏松结缔组织的主要细胞类型有( )
A.成纤维细胞 B.巨噬细胞
C.肥大细胞 D.浆细胞
10.关于红肌纤维的描述正确的是( )
A.感觉神经元 B.运动神经元
C.双极神经元 D.不易疲劳全国职业院校技能大赛
赛项规程
赛项名称： 体育活动设计与实施
英 文 名 称 ： Design and Implementation of Sports
Activities
赛项组别： 高等职业教育
赛项编号： GZ061
一、赛项信息
赛项类别
每年赛 隔年赛（ 单数年/ 双数年）
赛项组别
□中等职业教育 高等职业教育
学生赛（ 个人/ 团体） □教师赛（试点） □师生同赛（试点）
涉及专业大类、专业类、专业及核心课程
核心课程
专业大类 专业类 专业名称
（对应每个专业，明确涉及的专业核心课程）
体育营销策划实务、体育赛事管理实务、体育
体育运营与管
场馆管理实务、客户服务管理、体育经纪人、
理
体育运动专项训练
社会体育指导、体质测量与评价、体育游戏、
社会体育 社会体育活动组织与管理、运动项目专项训
练、运动专项体能训练
户外运动基础技能、休闲运动专项训练、休闲
休闲体育 运动组织与管理、休闲体育旅游、营地教育、
安全防护与急救
运动训练理论与方法、体育运动心理理论与运
运动训练 用、运动项目专项训练、体能训练、运动损伤
与防护、体育赛事组织与管理
武术套路、器械与对练、传统体育养生、区域
57 教育与 民族传统体育特色项目专项训练、民族传统体
5703 体育类 民族传统体育
体育大类 育项目表演与创编、民族传统体育项目竞赛组
织与管理
体质测量与评价、运动处方理论与实践、康复
运动防护 评定技术、肌动学、骨科与运动伤害评估、骨
骼肌肉康复
康复评定技术、运动康复技术、中医传统疗法、
体育保健与康
骨科与运动伤病评估、运动伤病防护与急救、
复
体能训练
体能训练技术与应用、评估技术与数字化应
体能训练 用、准备活动与恢复再生技术、体能训练设计
与实施、运动防护、运动项目专项训练
芭蕾基础训练教学法、体育舞蹈专项训练与指
体育艺术表演 导、健美操专项训练与指导、街舞专项训练与
指导、舞蹈编排、剧目
2
对接产业行业、对应岗位（群）及核心能力
核心能力
产业行业 岗位（群）
（对应每个岗位（群），明确核心能力要求）
全民健身锻炼指导的能力
全民健身活动组织管 体质健康评价的能力
理 全民健身项目安全指导的能力
社会体育领域数字化应用的能力
体育活动与赛事的策划、组织及管理实践的能力
具有竞赛组织与执裁的能力
体育竞赛组织与裁判
制订应急安全预案、处理突发事件、实施现场急救实
践的能力
具有运动功能筛查与分析、体态评估与分析的能力
运动营养咨询与指导的能力
全民健身锻炼指导 制订与实施健身计划的能力
对健身设备运行、安全检查、日常管理和维护、健身
设备安全操作的能力
具有一定的专项运动的能力
指导准备活动、整理活动、体能训练的能力
体育专业
人员 体能训练基本技术技能、正确示范动作、讲解动作要
体育训练指导 领及纠正错误的实践能力
根据体能训练各类测试结果进行评估分析的实践能力
各类儿童青少年体能训练机构、体育俱乐部各类产品
化课程教学的实践能力
常见运动损伤、疾病的预防、急救和处理的能力
评估与治疗运动损伤和疾病的能力
评估常见急慢性运动伤病的能力
运动康复指导
通过运动手段对不同人群的体态异常进行矫正
正确实施拉伸、贴扎、护具使用等康复治疗技术
运动康复训练的安全指导能力
体育新媒体领域数字化技术应用的能力
具有社会体育赛事的组织管理和咨询服务的能力
体育运营管理及营销
体育有形产品和无形产品的市场开发和推广的能力
等岗位
体育新媒体运营管理的能力
开展运动员、体育活动、组织等中介服务的能力
3
二、竞赛目标
本赛项目旨在展示高职体育类教学在贯彻落实党的二十大关
于“广泛开展全民健身活动，加强青少年体育工作，促进群众体育和
竞技体育全面发展，加快建设体育强国”精神，检验体育类学生在全
民健身活动中组织管理、体育竞赛组织与裁判、全民健身、锻炼指导、
体育训练指导、运动康复指导、体育运营管理及营销等岗位的工作过
程中对专业知识掌握情况；检验学生所学知识在实际工作中的运用能
力；检验学生在实际操作中技能的规范性、熟练性；检验学生现场分
析与处理问题的能力、语言沟通表达能力、团队协作能力、组织与协
调能力。全面客观反映国家对高职体育类教学课程设计规范程度，引
导高职院校加强技能人才培养，促进高职院校更好地开展基于体育
类专业的教学改革、产教融合、校企合作、赛事策划、技能运用的实
施。通过展现选手在体育活动中高水准的技术技能，提高社会对体育
指导者的认同感、亲和感，有效推动高职职业教育改革，促进职业教
育与实际需求对接，使人才培养目标更好地服务社会需求，进一步提
高高等职业教育人才培养质量。
三、竞赛内容
（一）赛项考查知识范围
1.赛项对应典型工作任务及考核技能
岗位群 典型工作任务 技术技能
4
1.体育赛事策划组织能力
1.根据市场及社会现象准确识 2.社会调查与分析能力
全民健身活动组织管理
别体育活动需求，设计体育活 3.运动处方制定
体育竞赛组织与裁判
动主题 4.各运动项目的技术指导与裁
全民健身锻炼指导
2.制定体育活动策划方案 判组织能力
体育训练指导
3.开展体育活动宣传 5.国民体质状况测量与分析
运动康复指导
4.组织实施体育活动 6.安全防护与急救
体育运营管理及营销
5.体育活动评价、反思和改进 7.体育营销管理能力
8.体育教学与指导能力
2.竞赛内容结构及成绩比例
权重比
相关要求
例 (%)
1 体育活动的职业素养
1.坚定拥护中国共产党领导和我国社会主义制度，具有深厚的爱
国情感和中华民族自豪感
2.崇尚宪法、遵法守纪、崇德向善、诚实守信、尊重生命、热爱
基本素质
劳动，履行道德准则和行为规范
3.具有健康的体魄、心理和健全的人格，养成良好的健身和卫生
习惯，以及良好的行为习惯
1.运动适应症和禁忌症
20
2.常用健身方法的特点与作用
基本知识 3.运动营养学相关知识
4.运动解剖学相关知识
5.运动生理学相关知识
1.能根据咨询者基本情况推介练习安排
2.能向咨询者解答项目练习中遇到的问题
工作能力
3.能根据咨询者特殊情况 （如慢性病等）解答项目练习中特殊注
意事项
5
4.能根据咨询者特殊情况（如体重控制）给出相关建议
2 基础体能测试
1.身体素质练习基本动作的示范方法
基本知识
2.身体素质练习的指导方法
1.具备一定的体能基础，能示范身体素质练习的基本动作 20
2.保持良好的身体形态，为客户树立正向榜样引导作有
工作能力
3.能正确展示速度、灵敏、力量、耐力、柔韧、协调、平衡等身
体素质能力
3 体育活动策划与宣传
1.国民体质状况测量、分析、评价方法
2.各运动项目的竞赛组织及裁判法
基本知识 3.健康体适能相关知识及体适能评估方法
4.运动计划和方案制定的方法及原则
5.体育市场营销策划的基本知识 30
1.体育活动市场及社会需求识别
2.体育活动组织策划方案的编写与实施
工作能力 3.体育活动的宣传策略、新闻撰写
4.能对体育活动的开展效果进行评价
5.能熟悉运用体育活动的规则、赛制等开展活动
4 技能展示与指导
1.三大球三小球（篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、网球）
基本理论及教学指导原理
2.武术（太极、八段锦、五禽戏）基本理论及教学指导原理
基本知识
3.操课类（健美操、健身瑜伽、体操）基本理论及教学指导原理
30
4.流行项目（徒步、攀岩、飞盘）基本理论及教学指导原理
5.体育教学指导规律、原则、安全防护等
1.三大球三小球各项目针对客户的教学指导能力
工作能力 2.武术项目针对客户的教学指导能力
3.操课类项目针对客户的教学指导能力
6
4.流行项目针对客户的教学指导能力
5.能进行正误动作对比讲解与示范
6.能对技术动作的关键点进行分解和重点示范
7.能根据运动目标及运动计划调整具体练习内容、负荷
8.能对阶段性练习效果进行评价
合计 100
（二）竞赛项目
体育活动设计与实施项目竞赛由基础技能测试、体育活动设计、
体育活动实施三个项目共四个模块组成。其中基础技能测试为体育活
动职业素养测评、基础体能测试两个模块；体育活动设计为体育活动
策划与宣传；体育活动实施为技能展示与指导。赛项内容涵盖了体育
类专业教学的核心技能和职业素养，强调工作过程的规范化、实境化、
流程化和职业化。
分项 模块编号 子模块名称 竞赛时间 分值
模块 A 体育活动职业素养测评 60 分钟 20
基础技能测试
模块 B 基础体能测试 30 分钟 20
体育活动设计 模块 C 体育活动策划与宣传 38 分钟 30
体育活动实施 模块 D 技能展示与指导 12 分钟 30
1.基础技能测试
模块 A：体育活动职业素养测评（完成时间 60 分钟）
包括 30 道判断题、50 道道单选题和 10 道多选题，判断题、单
选题每题 1 分，多选题每题 2 分，试题于大赛前在题库中抽取，所有
试题包含职业基本素养与体育各相关专业课程知识两个类别，根据答
7
题正确率计算得分。每个队的所有选手均参加测试，取平均分为最后
得分。
模块 B：基础体能测试（完成时间 30 分钟）
主要考察参赛选手力量、协调、灵敏、速度、耐力、柔韧等基本
体能素质。该模块要求选手（团队）按规定路线及顺序连续完成：跳
绳双摇、绕障碍杆蛇形跑接力、三人四足搬运泡沫轴、翻运轮胎 4 项
体能项目，具体内容如下：
（1）跳绳双摇
场地器材：在平整的场地上，画一个边长为 1.5 米的正方形为跳
绳区，并准备跳绳一根。
动作步骤：
①裁判发令比赛开始后，第 1 名队员进入跳绳区拿起跳绳开始比
赛；
②起跳后，跳绳在脚下通过两次后，脚着地为一次双摇；
③每名参赛选手完成双摇 40 次，为完成该项比赛。
犯规：
①起跳后，跳绳通过一次或者没有通过，不计数；
②跳出跳绳区为犯规，该队员重新开始计数。
（2）绕障碍杆蛇形跑接力
场地器械：在平整的场地上，画两条宽度 1.5 米的平行线，在平
行线上各放置 3 个高度 1.8 米左右的障碍杆，6 个障碍杆的间隔 3 米
（标识好起点和折返点），总长度为 15 米。
动作步骤：
8
①参赛选手起跑姿势站在起点线前，当上一个项目最后一名选手
完成比赛，快速启动加速跑向第二个障碍杆，并从外侧绕过障碍杆；
②参赛选手依次从外侧绕过沿途每个障碍杆，最后绕过折返点障
碍杆，按原路跑回起点，完成一次 15 米×2 障碍杆蛇形跑；
③到起点后与下一名选手击掌后重复上述动作，每人完成 1 个来
回的蛇形折返跑。
犯规：
①从内侧绕过障碍杆，该选手需重新从该杆外侧绕过；
②碰倒障碍杆，需将障碍杆扶正，再继续比赛；
③下一名选手必须在起点线后与前一名选手击掌后才能出发，否
则该选手需要重新回到起点线后再出发。
线路图：
（3）三人四足搬运泡沫轴
场地器械：在平整的场地上，画两条宽度 3 米的平行线，长度为
9
15 米，标识好起点和折返点，在折返点的正中间放标志桶一个。
动作步骤：
①在起点线后，3 名参赛选手并排，第一名队员将一条腿与相邻
的队员一条腿进行捆绑（捆在踝关节以上膝关节以下），依次进行，
形成三人四足，将两根泡沫轴抱于胸前；
②准备好后开始搬运至折返点标志桶后绕行回来，至起点端结束
比赛。
犯规：
①要求四足交替落地行走，不准跳跃，出现跳跃需回到起点重新
开始；
②在自己的比赛道内进行，不能干扰其他队伍，如有违反取消比
赛资格。
（4）翻运轮胎
场地器材：起始端设置起始端标志线，折返端设置折返端标志线，
距离 15 米，在起始端放置轮胎 1 个，轮胎重量：120 千克。
动作步骤：
①参赛选手全部完成上一项比赛后，一名选手在起始端开始翻运
轮胎，至折返端，再将轮胎翻运回起始端；
②参赛队伍需完成 4 次轮胎翻运，将轮胎由起始端翻运至折返
端，计为 1 次，再由折返端翻运至起始端，也计为 1 次；
③从起始端至折返端或者由折返端至起始端的过程中，只有 1 人
在翻运轮胎；
④竞赛中可以 1 人翻运往返多次，也可以交替换人翻运，但换人
只可以在起始端和折返端外进行；
1 0
⑤轮胎的外侧边缘超过或压到起始端标志线或者折返端标志线
即视为完成一次。
犯规：
①换人交接点在起始端或者折返端线内，并需将轮胎的外侧边缘
翻运超过或压到起始端线或者折返端线后进行交接；
②拖运或搬运等非翻运动作视为犯规，需返回此次翻运的起始端
重新开始本次翻运；
③翻运过程中，轮胎不得直立滚动，如直立滚动，则需返回此次
翻运的起始端重新开始本次翻运；
④在起始端和折返端之间，参赛队员无力完成或者由于受伤中
断，其他队员需协助将轮胎运至起始端或者折返端线外继续竞赛，本
次翻运不计次。
全部 4 项比赛完成后，参赛选手触碰终点计时器，视为该参赛队
基础体能测试项结束。
2.体育活动设计
模块 C：体育活动策划与宣传（完成时间 38 分钟）
试题资料：
类别 内容
篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、健身操舞、武术、
运动项目 户外、飞盘
少年（7-17 岁）、青年（18-40 岁）、中年（41-65 岁）、老年（大
年龄层 于 65）
小区、街道、行政区、企事业单位、学校
区域
赛前专家组将根据体育项目、年龄层、区域设置 10 个“体育活动
1 1
策划与宣传”试题。在赛前所有选手将所有资料、电子设备（含手机
等通讯工具）储存后，进入侯赛室等待，裁判长当众抽取其中一个题
目（密封至第一组选手进备赛室拆封），所有代表队用同一套考题，
参赛代表队逐一进入备赛室获取考题并准备 30 分钟（设计策划和宣
传方案的讲解思路），备赛时间到后上台进行体育活动策划与宣传讲
解 8 分钟。要求：根据给出的条件，遵循安全性、合理性、有效性原
则和体育活动开展得一般规律设计一个体育活动策划与宣传方案，其
中包括：活动目标、参与对象、活动流程、日程安排、活动规则与评
价方法、商业推广、运动器材的运用、安全预案、宣传推广（含宣传
海报）等，并进行讲解。
3.体育活动实施（完成时间 12 分钟）
模块 D：技能展示与指导
考题名称 年龄层 项目
考题一 少年（7-17 岁） 篮球、足球、羽毛球
考题二 青年（18-40 岁） 排球、网球、乒乓球
考题三 中年（41-65 岁） 健美操、健身瑜伽、徒步
考题四 老年（大于 65） 武术（太极、八段锦、五禽戏等）
参赛选手根据以上四个考题，按照 14 米 x8 米大的舞台场地，提
前准备技能展示项目和指导队友的教学指导方案。在赛前所有选手将
所有资料、电子设备（含手机等通讯工具）储存后，进入侯赛室等待，
由裁判长当众抽取比赛考题（密封至第一位选手进备赛室打开），所
有选手用同一套考题，比赛选手逐一进备赛室获取考题并准备 6 分钟
1 2
（含与队友沟通和准备），备赛时间到后上台进行技能展示与指导 6
分钟。要求：（1）技能展示与指导以现场模拟教学的方式进行；（2）
遵循安全性、有效性、合理性等训练原则和体育教学一般规律；（3）
教学指导内容完整（包括准备活动、基本内容、放松整理）.
器材准备：运动器材（篮球、足球、排球、乒乓球拍和球、羽毛
球拍和球、网球拍和球、瑜伽垫等）、音响设备等由赛会提供。如需
背景音乐由选手自备。
四、竞赛方式
（一）组队方式和竞赛形式
本赛项组队方式为团体赛，竞赛形式为线下比赛。
（二）参赛人员要求
1.参赛选手必须是高等职业学校专科、高等职业学校本科全日制
在籍学生。五年制高职学生须四、五年级方可报名参加本赛项比赛。
2.凡在往届全国职业院校技能大赛中获一等奖的选手，不能再参
加同一项目同一组别的比赛。
3.每个参赛省（自治区、直辖市）可报 2 个队，每队可报领队 1
名、指导教师 2 名、参赛选手 3 名（2 男 1 女）。
4.参赛选手和指导教师报名获得确认后不得随意更换。如比赛前
参赛选手和指导教师因故无法参赛，须由省级教育行政部门于开赛前
10 个工作日出具书面说明，经大赛执委会办公室核实后予以更换。
5.不准许跨校组队。
以正式比赛通知为准。
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五、竞赛流程
（一）比赛日程
时间 项目 参加人员 地点
竞赛日
全天 赛项专家、裁判员报到 专家组、裁判 住宿宾馆
前一天
参赛领队、指导教师、参 住宿宾馆
14：00 前 全体人员
赛选手报到、裁判培训 会议室
14：00-15：30 熟悉比赛场地 教练、参赛选手 各赛场
竞赛日
第一天
16：00-16：30 开幕式 全体 报告厅
16：30-18：00 领队会议、分组抽签 领队、教练 会议室
模块 A：体育活动职业素
8：30-9：30 参赛选手 赛场 1
养测评
竞赛日
10：00-12：00 模块 B：基础体能测试 参赛选手 赛场 2
第二天
模块 C：体育活动策划与
14：00-19：00 参赛选手 赛场 1
宣传
竞赛日
8：30-18：00 模块 D：技能展示与指导 参赛选手 赛场 3
第三天
竞赛日
8：30-10：00 闭幕式 全体人员 报告厅
第四天
备注：具体日程和分项比赛地点待报名确定后正式公布。
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（二）体育活动设计与实施赛项流程图
领队会
模块 A 模块 B 抽签将所有参赛队分成两个小
职业素养测评 基础体能测试 组，分两组同时开展比赛
选手检录 抽取参赛顺序 模块 C 模块 D
活动策划与宣传 技能展示与指导
抽取座位号 选手热身准备
选手检录 选手检录
参与测评 选手检录
抽取参赛顺序 抽取参赛顺序
参与测试
裁判长抽考题 裁判长抽考题
侯赛室等待 侯赛室等待
备赛室准备 备赛室准备
体育活动策划与 技能展示与指导
宣传讲解
（三）竞赛思路
1.所有参赛选手均需完成模块 A（职业素养测评），并取平均分
计入总成绩。
2.团队共同完成模块 B（基础体能测试），根据计时排名和得分
标准，得出最终得分计入总成绩。
3.基础技能测试后将所有代表队抽签分成两个小组参加后续比
15
赛；
4.参赛队在组长的主持下集体完成模块 C（体育活动策划与宣传）
的设计与讲解。
5.参赛队集体完成模块 D（技能展示与指导）比赛内容，由任一
人担任教练，另外两人担任模特。
6.参赛队最终得分：20%模块 A+20%模块 B+30%模块 C+30%模
块 D。
六、竞赛规则
（一）选手报名
1.各省市教育行政部门按照大赛执委会确定的报名时间和名额，
通过全国职业院校技能大赛网络报名系统组织完成本省市的参赛报
名工作。
2.各地区的省内选拔、名额分配和参赛师生资格审查工作由省级
教育行政部门负责。大赛执委会办公室行使对参赛人员资格进行抽查
的权利。
（二）熟悉场地
比赛前一天，召开领队会议，宣布竞赛纪律和有关事宜，并安排
参赛选手和指导教师熟悉比赛各场地、设备、物品等，不得携带任何
通讯、摄录设备进入比赛场地。
（三）入场规则
参赛选手应提前 30 分钟到达赛场，凭身份证、学生证、参赛证
（简称三证）检录。参赛选手在对应的座位入座，裁判负责核对其信
1 6
息；严禁参赛选手携带与竞赛无关的电子设备、通讯设备及其他相关
资料与用品入场。
（四）赛场规则
参赛选手凭三证进入赛场。各参赛选手听从裁判长指令后开始竞
赛。竞赛过程中，选手须自觉接受裁判员的监督和警示，以确保比赛
人身及设备安全。选手因个人操作失误造成人身安全事故和设备故障
时，裁判长有权中止该选手竞赛；如非选手个人因素出现设备故障而
无法竞赛，由裁判长视具体情况做出裁决，如裁判长确定设备故障可
由技术支持人员排除故障后继续竞赛，将给参赛选手补足所耽误的竞
赛时间。
（五）离场规则
竞赛结束，为了保证竞赛的公平公正，可能在所有选手完成全部
竞赛项目后才能离场。因此，参赛选手须完成现场清理并经裁判员同
意后方可离开竞赛场地。
（六）成绩评定与公布
竞赛为团体赛，每队由 3 名选手（2 男 1 女）组成，按竞赛要求
完成所有赛项的比赛，最后累加得分形成本队最后成绩。成绩在赛项
监督仲裁组、赛项工作人员监督下，由监督仲裁组对竞赛成绩进行抽
检复核。无误后由裁判长和监督仲裁组人员签字确认，并报赛项执委
会备案，由大赛执委会办公室公布成绩。
（七）竞赛纪律
1 7
任何人不得以任何方式暗示、指导、帮助和影响参赛选手。对造
成后果的视情节轻重酌情扣除参赛选手成绩，并处理相关人员。竞赛
过程中，除参加当场次竞赛的选手、执行裁判员、现场工作人员和经
批准的人员外，其他人员一律不得进入竞赛现场，选手完成比赛后应
及时退出现场。对不听劝阻、无理取闹者追究责任，并通报批评。对
违反竞赛纪律的参赛选手及所在代表队和单位，视情节轻重、后果影
响程度，予以取消竞赛评奖资格或通报批评。所有专家和裁判的工作
纪律按《全国职业院校技能大赛专家和裁判工作管理办法》执行。
七、技术规范
本赛项技术规范参照体育行业与职业规范，主要包括以下要求：
（一）《中华人民共和国体育法》（ 2022 年 6 月 24 日，第十
三届全国人大常委会第三十五次会议表决修订）；
（二）《全民健身条例》（由国务院制定，2009 年 8 月 30 日公
布，2009 年 10 月 1 日起施行的行政法规）；
（三）《体育赛事活动管理办法》（2022 年 12 月 22 日国家体
育总局第 2 次局务会议审议通过，2023 年 1 月 1 日起施行）。
（四）《职业教育专业目录（2021 年）》（教育部职业教育国
家教学标准体系）；
（五）《职业教育专业简介之体育类（2022 年修订）》（教育
部职业教育国家教学标准体系）；
（六）《高等职业学校专业教学标准之体育类（2019 年）》（教
育部职业教育国家教学标准体系）；
1 8
（七）《高职本科专业学士学位授予学科门类对应表之教育与体
育大类》（教育部职业教育国家教学标准体系）；
（八）20030562-T-451 《体育场馆公共安全要求》2005；
（九）20032360-T-451 《人工材料体育场地使用要求及检验方
法第 1 部分：田径场地》2005；
（十）20032364-T-451 《天然材料体育场地使用要求及检验方
法第 2 部分：综合体育场馆木地板场地》2005；
（十一）20051817-Q-451《体育场所开放条件与技术要求 第 1
部分：总则》2007；
（十二）20051820-Q-451《体育场所开放条件与技术要求第 17
部分：跆拳道、柔道、摔跤、武术、拳击、击剑场所》2007；
（十三）20051822-Q-451《体育场所开放条件与技术要求第 19
部分：拓展场所》2007；
（十四）20067207-Q-451《体育活动组织服务规范通用要求》
2007-2008。
八、技术环境
（一）场地规格
本赛项在指定比赛赛场进行，比赛地点按体育活动职业素养测
评、基础体能测试、体育活动策划与宣传、技能展示与指导四个模块
分别设置。
比赛现场设置专门的观摩区，供各参赛队领队、教练现场观摩。
其他区域，赛项执委会指定场地，可设置媒体区、休息区、服务保障
1 9
区、咨询区、申诉区等区域。另设成绩公布区，配备相应的电脑和投
影设备。
具体设备清单见表。
序号 赛项内容 比赛场地 场地要求
满足全部选手同时测试的要求。要求电脑配置
体育活动职业
1 机房 3 间 新、系统稳定，室内照明、控温良好，备有供电
素养测评
应急设备和消防设备。
室内场馆地面要求铺设运动地胶，场地不能打
滑，大小统一为至少 30 米×20 米；观赛区、热
2 职业体能测试 室内场馆 1 个 身区、摄像区、运动防护站均为一米线软隔离；
体能赛区可用围挡隔离；裁判席为桌椅，铺桌布
（1 米×6 米）。
能容纳 150 人的多媒体或实训室。能够与外界完
侯赛室（教室或 全隔绝，杜绝一切信息传播，室外配备所有选手
实训室）2 个 物品存放功能，室内环境较好，准备茶点、水果
等。
体育活动策划 相对空旷的教室，有桌椅一套，A3、A4 纸张，
3 备赛室（教室）
与宣传 彩笔、铅笔、签字笔等文具，供团队根据赛题准
2 个
备发言提纲和相关展示资料。
多媒体教室或实训室。设置讲解演示舞台 10 米
赛场 2 个 x4 米，裁判席 5 个，全程监控设备，转播系统
及设备一套、多媒体设备 1 套（含投影仪）。
能容纳 150 人的多媒体或实训室。能够与外界完
侯赛室（教室或 全隔绝，杜绝一切信息传播，室外配备所有选手
技能展示与指 实训室）2 个 物品存放功能，室内环境较好，准备茶点、水果
4
导 等。
备赛室（教室） 相对空旷的教室，有桌椅一套，供团队根据赛题
2 个 准备展示动作等。
2 0
室内场馆 300 平米以上，观赛区、热身区、摄像
区、运动防护站均为一米线软隔离；设置展示舞
台（14 米×8 米）、P3 级 LED 大屏幕、自动计
时系统 2 个、音响 1 套、计分平板电脑 12 台、
室内场馆 2 个 耳麦 4 个、手麦 4 个、立麦 2 个、裁判员席和
观众席若干；参赛选手自备才艺展示道具和参赛
服装等；裁判席为桌椅，铺桌布（1 米×10 米）；
设置裁判员休息室、工作人员会议室以及运动员
休息室各一间，面积 50 平米以上。
（二）器械清单
体育活动设计与实施赛项需提供的器械、设施、设备见清单表。
序号 名称 数量 技术规格或参数
1 地胶 1 套 18m*12m，厚度 5-6mm
2 跳绳 10 条 正规厂家出品
高 1.8 米，有一定韧性，用塑料或适当材料
3 障碍杆 12 根
制成
4 秒表 12 块 正规厂家出品，可精确到 0.01 秒
5 接力棒 4 根 金属材质，正规厂家出品
6 绑带 10 根 有一定弹性的胶带，正规厂家出品
7 泡沫轴 6 根 2-2.5 米长，用泡沫制成，正规厂家出品
8 轮胎 3 个 橡胶材质，120 公斤，正规厂家出品
9 篮球 6 个 正规品牌，5 号篮球
10 足球 6 个 正规品牌，5 号足球
11 排球 6 个 正规品牌，5 号排球
2 1
12 羽毛球拍 6 副 正规品牌，成人羽毛球拍
13 羽毛球 2 筒（24 个） 正规品牌，比赛用球
14 网球拍 3 副 正规品牌，成人网球拍
15 网球 2 筒（6-8 个） 正规品牌，比赛用球
16 瑜伽垫 10 块 正规品牌，成人用瑜伽垫
17 飞盘 6 个 正规品牌，成人用飞盘
九、竞赛样题
（一）试题（样题）
体育活动设计与实施赛项分为体育活动职业素养测评、职业体能
测试、体育活动策划与宣传、技能展示与指导 4 个模块。
模块 1：体育活动职业素养测评
该模块依据所授高职体育类专业基础课程进行试题设计，题型为
单项选择题和多项选择题。通过测试，主要考察选手对体育活动设计
与实施相关理论知识的掌握程度。由第三方裁判组编制试题库，裁判
长赛前抽签确定 70 道题目（40 道单选题、30 道多选题），每名选手
进入赛场后统一进行测试。
体育活动设计与实施理论基础及其应用，包括运动解剖学、运动
生理学、运动营养学、健康体适能、体育训练学、体育运动项目技术、
体育活动策划、运动损伤的预防和处理、特殊人群的体育指导等方面。
样题:
肌肉的长度在接近中间范围时，可以产生最大力量的原因是：
A 肌肉的弹性可以让其在中间长度收缩时，增加主动力量
2 2
B 肌肉的长度在中间范围时，形成的肌动蛋白-肌凝蛋白横桥最
少
C 肌肉组织的被动成分让其变得松弛
D 可以形成最大量的肌动蛋白-肌凝蛋白横桥
此题正确答案为 D
模块 2：基础体能测试
该模块要求选手按规定路线及顺序依次完成跳绳双摇、绕障碍杆
蛇形跑接力、三人四足搬运泡沫轴、翻运轮胎等 4 个体能项目。主要
考察选手心肺耐力、肌肉力量和耐力、柔韧性、灵敏性、速度、爆发
力、平衡性、协调性等多方面的体能素质。具体测试方法见第三部分
“竞赛内容”。
模块 3：体育活动设计
该模块要求选手依据体育活动设计、组织、实施等理论和原则，
分析体育活动参与者身心特征，结合被指导对象体育活动目标，设计
科学、合理、完整的活动方案。主要考察选手应用体育活动设计理论
和活动开展原则进行体育活动设计的能力。由裁判长在赛前抽签确定
题目，参赛团队赛前在备赛室看题（准备 30 分钟，讲解 8 分钟），
其他选手在侯赛室等待。
命题方向如下：
将体育活动设计与实施理论应用于工作场景，依据体育活动人群
的体育活动需求，充分考虑体育活动人群的原有体育基础与身心特
征，设计体育活动方案。策划方案应当包括活动目标、参与对象、活
2 3
动流程、商业推广、运动器材的运用、活动规则与评价反馈、宣传推
广以及安全预案等内容。重点考察方案的可行性、组织措施的科学性
与合理性及其活动开展的实效性。
样题:
××区××街道文化站为了促进广大妇女参与体育活动的积极性，
准备在“三八”节开展一次健身瑜伽活动。请依据实际情景，设计一个
体育活动策划与宣传方案，并进行讲解。
模块 4：技能展示与指导
该模块要求选手熟悉篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、
健身瑜伽、健身操、徒步、武术（太极拳、五禽戏、八段锦）等项目。
了解少年、青年、中年、老年人群运动锻炼的特点。根据第三部分竞
赛内容设置，准备相应的展示项目并开展教学指导。
主要考察选手掌握运动技能与实践指导的能力。赛前由裁判长随
机抽取技能展示与指导项目，参赛团队赛前在备赛室看题（准备 6 分
钟，展示 6 分钟），其他选手在侯赛室等待。
样题：
考题名称 年龄层 项目
考题一 少年（7-17 岁） 篮球、足球、羽毛球
请根据以上信息准备一堂课程，展示 6 分钟。
十、赛项安全
赛事安全是竞赛顺利开展的先决条件。在赛事组委会的领导下结
合相关部门成立安全工作领导小组，制定工作方案。
2 4
（一）比赛环境
1.执委会须在赛前组织专人对比赛现场、住宿场所和交通保障等
方面进行全面考察。承办单位赛前要进行比赛仿真模拟测试。
2.比赛场地周围要设立警戒线，无关人员不得进入。赛场内要为
选手提供保护措施。
3.承办单位要保证应急预案的实施。选择使用符合国家标准的比
赛器材。
4.承办单位制定赛场疏导方案；设置指示标志，增设引导人员，
设专用通道。
5.参赛选手进入赛场，严禁携带通讯、照相摄录设备。裁判员、
工作人员根据需要由大会统一配置设备。
（二）生活条件
1.比赛期间，原则上由执委会统一安排参赛选手和指导教师食
宿。要考虑少数民族成员的饮食起居。
2.比赛期间安排的住宿应具有经营许可资质。以学校宿舍作为住
宿地的，住宿、卫生、饮食安全等要符合有关要求。
3.大赛期间的交通安全由执委会负责。承办单位要保证比赛期间
所有人员的交通安全。
4.各赛项的安全管理，应严格遵守国家相关法律法规，保护个人
隐私。
（三）组队责任
1.各参赛队须为参赛选手购买大赛期间的人身意外伤害保险。
2 5
2.各参赛队要对所有成员进行安全教育，确定安全责任人，签订
安全承诺书。
十一、成绩评定
（一）成绩评定原则
本着“公平、公正、公开”的竞赛原则，按照《全国职业院校技能
大赛成绩管理办法》的相关要求制定评分标准，依据参赛选手总体成
绩评定团队的职业技能水平。
（二）裁判员选聘
按照《全国职业院校技能大赛专家和裁判工作管理办法》建立全
国职业院校技能大赛体育类赛项裁判员库，由全国职业院校技能大赛
执委会在体育类赛项裁判员库中抽定裁判员。
（三）裁判员人数
1.竞赛需要安排 18 名裁判员，分别为：1 名裁判长，1 名副裁判
长，10 名裁判员；加密裁判员 2 名；检录裁判员 2 名；总分统计裁
判员 2 名。裁判长由高职体育活动相关专业正高级职称人员担任，裁
判员由体育活动相关专业副高级以上职称人员担任。
2.仲裁委员 3 人。分别为：组委会官员 2 人，裁判长 1 人。
3.竞赛志愿者 20 人（女志愿者 7 人），医务工作者 2 人。
（四）成绩产生方式
1.评分组成
分数
分项 模块编号 子模块名称
测量分 评价分 合计
26
模块 A 体育活动职业素养测评 20 0 20
基础技能测试
模块 B 基础体能测试 20 0 20
体育活动设计 模块 C 体育活动策划与宣传 10 20 30
体育活动实施 模块 D 技能展示与指导 10 20 30
合计 60 40 100
2.评分明细
（1）体育活动职业素养测评：根据参赛队 3 名选手的考试得分
（100 分制），取平均分乘以 20%为最后得分。
（2）基础体能测试：根据参赛队完整体能比赛的总时间排序，
前一、二、三、四、五、六、七、八名的得分分别为：100、97、95、
93、92、91、90、89，之后每个名次减 1 分，50 名（不含）以后均
为 0 分。如名次并列，都按同名次计分，无下一名次。最后得分为该
得分乘以 20%。
（3）体育活动策划与宣传：裁判根据评分标准，对参赛队进行
评分，总分 100 分。最后得分为该得分乘以 30%。
（4）技能展示与指导：裁判根据评分标准，对参赛队进行评分，
总分 100 分。最后得分为该得分乘以 30%。
（五）成绩复核
为保障成绩评判的准确性，仲裁委员将对赛项总成绩排名前 30%
的所有参赛队的成绩进行复核；对其余成绩进行抽检复核，抽检覆盖
率不得低于 15%。如发现成绩错误以书面方式及时告知裁判长，由裁
判长更正成绩并签字确认。复核、抽检错误率超过 5%的，各裁判组
2 7
将对所有成绩进行复核。赛项最终成绩经复核无误，由裁判长、仲裁
组长签字确认后公布。
（六）成绩公布
最终成绩经复核无误，由裁判长、仲裁委人员共同签字确认后公
布，在闭赛式上予以公布。成绩公示无异议后，由仲裁组长在成绩单
上签字封存，最后交全国职业院校技能大赛组委会存档。
（七）特殊情况
1.参赛队选手如有损坏赛场提供的设备等不符合职业规范的行
为，视情节扣 5-10 分。
2.代表队成员有不服从判罚、扰乱赛场秩序等行为，情节严重的
取消参赛队评奖资格。有作弊行为的，该选手所有赛项分数计“零”
分。
十二、奖项设置
（一）按照《全国职业院校技能大赛奖惩办法》的有关规定执行。
（二）本赛项设团体奖。分别设立团体一等奖、二等奖、三等奖，
获奖比例分别为：10% 、20%、30% 。
（三）获得团体一等奖选手的指导教师，为优秀指导教师。
十三、赛项预案
本届大赛在比赛过程中，赛场可能出现的不可控的紧急情况，突
发事件应急处理工作，由全国职业院校技能大赛体育活动设计与实施
技能竞赛执委会统一领导，承办院校成立相应的应急小组，明确组织
机构，落实相关责任，实行统一领导。应急预案如下：
2 8
（一）比赛期间发生意外事故，发现者应第一时间报告执委会，
同时采取相应措施避免事态扩大。执委会应立即启动预案予以解决并
报告组委会。
（二）快速反应，有效控制，在突发事件发生后，大赛现场安全
保卫负责人应迅速到位，第一时间做出反应，立即采取措施控制事态
发展，组织开展应急救援和处置工作，并立即向安全应急小组报告应
急处理情况。对于不能有效控制的突发事件，应及时向大赛组委会报
告，协调有关部门及时采取措施，共同解决突发问题。
（三）在比赛过程中如比赛成绩出现异常情况，则由裁判长、赛
点负责人和大赛监督仲裁员根据具体情况进行裁定，让选手继续完成
比赛或重新开始比赛，要做到公平、公正、公开。
（四）在比赛期间，如承办校突发疫情情况，应立即启动疫情防
控预案，在承办校所在地疫情防控指挥部的领导下开展防控工作，防
止疫情扩散。
（五）在比赛期间出现的其他问题要及时给组委会汇报，不能违
反规定擅自处理。
十四、竞赛须知
（一）参赛队须知
1.参赛队使用规范的学校名称为代表队，不得使用其他组织、团
体的名称。
2.每支代表队设领队 1 人，参赛的队员为 3 人（2 男 1 女），指
导教师最多 2 人，工作人员 1 人。
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3.每支代表队参赛的队员必须是本校在校全日制学生。
4.每支代表队指导教师经报名并通过资格审查后不得进行更换。
5.每支代表队往返的交通费、食宿费及保险费等由各代表队自
理。
6.各参赛队须按规定时间到规定地点报到，按要求履行报到手
续，领取赛项材料，了解比赛安排等情况，有问题须由领队及时与赛
项执委会联系。
7.比赛过程中或比赛后发现问题，只能由领队在当天向赛项执委
会提出陈述。
8.参赛队成员按照竞赛赛程安排，凭竞赛组委会颁发的工作牌或
有效证件参加相关赛事活动。
（二）指导教师须知
1.领队及指导教师需按照组委会要求准时参加相关会议，并认真
传达会议精神。做好赛前抽签工作，协助赛项承办方组织好本代表参
赛选手的各项参赛事宜。
2.做好本代表队参赛选手的业务辅导、心理疏导和思想引导工
作，对参赛过程与结果报以平和、包容的心态，共同维护竞赛秩序。
3.自觉遵守竞赛规则，尊重和支持裁判工作，在大赛指定地点观
摩赛场实况转播，不随意进入比赛现场及其他禁止入内的区域，确保
比赛的顺利进行。竞赛期间严格遵守纪律，不得有违纪违法行为。
4.当本队参赛选手在比赛进程中出现疑问或出现突发事项，应及
时了解情况，客观公正做出判断，做好选手的安抚工作，必要时可在
3 0
规定时间内由领队向赛项仲裁委反映情况或提出书面仲裁申请。
5.所有人员应团结、友爱、互助、协作，树立良好赛风，确保竞
赛顺利进行。
（三）参赛选手须知
1.参赛选手报到时，须提供身份证原件、学生证、学校出具的学
籍证明、县级及以上医院出具的健康证明，身份证、学生证复印件保
留在报到处保存。经核实参赛资格后，领取参赛证，参赛证作为选手
参赛和其他相关活动的凭证，要保管好。参赛选手一经确认，无论任
何情况中途不得更换，否则以作弊处理。
2.参赛选手严格按照竞赛规则进行比赛，遵守赛场纪律，服从指
挥，仪表端庄，衣着整洁，讲文明礼貌。
3.参赛选手应佩戴参赛证，持身份证、学生证、抽签证，按竞赛
项目场次和竞赛时间，按时到指定地点进行检录。检录后的选手，应
在工作人员的指引下，到达比赛场地。未经检录的选手不得参加比赛，
比赛开始未到达比赛场地的取消参赛资格。
4.参赛选手不得有任何舞弊行为，否则视情节轻重，按照违纪处
理。
5.比赛期间，参赛选手应服从裁判。若对裁判有异议，不得与裁
判争执、顶撞，可在规定时间内由领队向仲裁委提出书面仲裁申请，
由仲裁委员调查核实后处理。
6.参赛选手应爱护赛场公共财物，维护环境卫生。竞赛过程中如
遇设备故障，应及时报告裁判，由工作人员进行处置，个人不得私自
3 1
处理，否则成绩无效。
7.参赛选手完成竞赛任务，在指定区域等候，经裁判同意方可离
场。
（四）工作人员须知
1.裁判员及赛场工作人员一律佩戴工作证进入赛场，自觉服从赛
事现场各项管理，认真履行工作职责，裁判员要公平、公正、公开进
行评判，录入选手成绩；监考组负责赛场记录、赛程控制、物料发放、
协助赛项执委会对参赛作品二次加密；设备组负责竞赛所用设备的维
护、赛场影像记录；安保组负责赛场秩序和人员财物安全。
2.参赛队进入赛场，裁判员及赛场工作人员应按规定审查选手所
带物品，如发现不允许带入赛场的物品，交由参赛队随行人员保管，
赛场不提供保管服务。
3.竞赛期间，未经大赛组委会允许，裁判与赛场工作人员等均不
得泄露或提供参赛选手的个人信息和竞赛情况。
4.竞赛成绩单及相关竞赛资料的管理，实行交接责任制。理论知
识考试及技能竞赛的各单项赛场次、工位以及选手成绩，由裁判组分
别汇集计算，裁判长签字后，直接交给赛项执委会指定的成绩登记统
计负责人统计，双方签字交接。
5.赛项承办参赛单位的工作人员一律不得参与命题、裁判评分和
成绩统计工作。
十五、申诉与仲裁
本赛项在比赛过程中若出现有失公平、公正、公开或有关人员违
3 2
规等现象，参赛队领队可在比赛结束后 2 小时之内向仲裁组提出书面
申诉。书面申诉应对申诉事件的现象、发生时间、涉及人员、申诉依
据等进行充分、实事求是的叙述，并由领队亲笔签名。非书面申诉不
予受理。 赛项仲裁工作组在接到申诉报告后的 2 小时内组织复议，
并及时将复议结果以书面形式告知申诉方。申诉方对复议结果仍有异
议，可由省（市）领队向赛区仲裁委员会提出申诉。赛区仲裁委员会
的仲裁结果为最终结果。
十六、竞赛观摩
竞赛场地内设观摩区和参观路线，向媒体、参赛单位代表、院校
师生、家长，以及社会公众开放，观摩区自开赛式开始直至闭赛式结
束。观摩期间，任何人不得有大声喧哗等影响参赛选手竞赛的不良行
为发生。指导教师等观摩人员凭证件可进入赛场观摩区观摩，但不能
进入赛场内指导。赛场设展览展示区域，张贴竞赛规则于醒目位置供
观摩者阅览。为保证大赛顺利进行，观摩人员在观摩期间应遵循以下
规则：
（一）除与本赛项直接相关的工作人员、裁判员、参赛选手外，
其余人员均为观摩人员。观摩人员凭证进入观摩区。
（二）观摩人员不得与参赛选手在准备或比赛中交谈或欢呼；不
得和参赛选手打手势，包括哑语、沟通等明示、暗示行为，禁止鼓掌
喝彩等发出声音的行为。
（三）观摩人员不得在观摩区内使用相机、摄影机等带有闪光灯、
快门音的设备。
3 3
（四）观摩人员须在规划的观摩席或者安全线以外观看比赛，并
遵循赛场内工作人员和竞赛裁判人员的指挥，不得有围攻裁判员、选
手或者其他工作人员的行为。
（五）观摩人员须保持观摩区及赛场清洁、干净，严禁在观摩区
吸烟，并要求观摩人员将饮料食品包装及其他杂物扔进垃圾箱。
（六）观摩人员如果对裁判裁决产生质疑，可通过各参赛队领队
向赛项监督仲裁组提出，不得在比赛现场发言。
十七、竞赛直播
（一）赛场内设录像设备，从赛项抽签加密开始对比赛全过程、
全方位进行实况录像。对赛前赛题的安装传输、赛题发放、设备安装
调试等关键环节进行实况摄录。竞赛过程采用多机位全程录像，对比
赛的开闭赛式、比赛全过程进行实时录制并在大屏幕播放赛场情况。
（二）使用网络直播系统全程播放竞赛过程，并由专家或裁判同
步对赛题设计、竞赛进程、选手状况、成绩状态等进行专业解说。
（三）采访制作优秀选手、采访优秀指导教师、采访裁判专家点
评和企业人士视频资料，突出赛项的技能重点与优势特色。为宣传、
仲裁、资源转化提供全面的信息资料。
十八、赛项成果
（一）风采展示
赛后及时制作画面精美、伴音动听、播放流畅、时长 15 分钟左
右的赛项宣传片，以及时长 10 分钟左右的获奖代表队（选手）、指
导老师的风采展示片。供有影响力的媒体进行播放，进一步扩大大赛
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的影响力。
（二）整合资源
（1）成果资源 ：整理竞赛过程中所有竞赛选手的录像、专家及
裁判的点评和访谈视频等成果资料，使高职院校的师生进一步明确课
程教学中存在的问题和今后改革的方向。
（2）完善题库：由大赛专家组成员参与题库建设，建立讨论互
动平台，使全国各职业院校之间加强交流，让竞赛内容融入到教学改
革中，培养适合岗位需要的高素质技能人才。
（3）师资培训：组织教师参加体育活动设计与实施师资培训班。
通过培训，让教师能够先学会体育活动的设计与实施，让老师把好的
赛项成果运用到实践教学中，推动活动创新。
（三）交流平台
为扩大“以赛促教、以赛促学、以赛促改、以赛促管、以赛促建”
成效，建立全国体育活动设计与实施专家和职业院校的教育专家信息
库。搭建交流平台，加强专业教师和专家沟通交流，深层次共享教育
资源，使教学贴近岗位、贴近服务对象。
3 5第二套路样题
一、判断题（每题1分，共30分）
1.体育健身消费，包括购买健身卡参与健身，参与各种项目的健身运动，购买体育健身鞋帽服装，参与体育健身培训活动等方面的支出
2.在运动中理想的补液频率和数量是每 15—20分钟一次，每次150—200m
3.当人体失水量占体重的1%时为轻度脱水，就会感到口渴，出现少尿及尿钾丢失量增加现象
4.剧烈运动后，为了尽快恢复身体的能量，应该为人体补充的营养素是脂肪
5.在大强度时间短的运动中，糖原或葡萄糖主要进行有氧代谢来供给机体能量
6.人体内维持神经、肌肉兴奋的无机盐是铁
7.肝脏中的脂肪含维生素 A，D很丰富，奶和蛋黄中也有维生素 A、D植物油中则含有维生素 B
8.脂肪可以促进维生素B和维生素C的吸收和利用
9.蛋白质参考摄入量受两方的影响：一是人体生理状态，二是蛋白质的质量；而蛋白质供给的热量占一日膳食总热量的10%--18%
10.大多数动物性食物中的蛋白质和豆类中的大豆蛋白，属于优质蛋白
11.大脑缺少储存能量的营养物质，主要依靠葡萄糖的氧化获取能量
12.碳水化合物由3种元素组成分别是：碳、氢、氮
13.肌肉拉伤的急性处理时，可以在拉伤后立即实施按摩
14.血尿酸异常提示有痛风、肾功能障碍等
15.引起运动损伤的直接原因是运动前准备活动不充分
16.评定体育健身效果时应注意活动项目的特点、评定方法的一致性与指标的变异特征
17.体育兴趣和态度可以由一些可观察的指标直接进行评定
18.体育态度的评价一般采用心理量表测试法、同伴评价法、自然实验法
19.贯彻适量负荷原则，以练习者能够承受并有很强的疲劳感为度
20.体育兴趣是人们积极认识和优先从事体育活动的心里倾向，是与参与体育活动的需要相联系的意向活动
21.运动量是指完成练习所用力量的大小和机体的紧张程度
22. 影响体育健身持久性的个人因素包括人口学因素、个性因素、个人投入和运动能力等因素
23.RPE方法是依靠运动实践者，在运动过程中，通过主观感觉判断运动强度
24.完整的运动处方包括锻炼计划、锻炼前的准备活动、锻炼模式、锻炼后的整理活动等要素
25.挫折反应中，常见的消极反应有攻击、冷漠、退化、幻想和躲避五种
26.心理学上的挫折是指个体有目的的行为受到阻碍而产生的偶然的情绪反应
27.应激应对策略是个体在压力情境中为减轻压力所采取的特定行为模式
28.心理健康是指能够维持自己的心理健康，主动减少问题行为和解决心理困扰
29.灵敏素质只有在动作技能的数量掌握得越多、越熟练时才能表现出来
30.身体素质评价是对身体活动时表现出来在力量、耐力、速度等基本素质所进行的判断
单项选择题（每题1分，50题共50分）
1.下列哪项是能量摄入评价的指标
A 能量的营养素来源 B 膳食指南 C 平衡膳食宝塔 D 优质蛋白质的比例
2.猪肉肉质有光泽、红色均匀、脂肪洁白、外表微干不粘手、指压后的凹陷立即恢复，说明猪肉处于什么状况
A 新鲜状况 B 条件可食状况 C 腐败状况 D 自溶状况
3.以下哪项属于锌的生理功能
A 提供蛋白质 B 参加磷脂的构成 C 合成维生素的原料 D 促进酶的功能
4.机体缺乏维生素K可能出现以下哪种情况
A 溶血 B 坏血病 C 凝血障碍 D 血脂增高
5.发病率的计算方法是什么
A 特定时期某人群中某病新旧病例数/同期观察人口数
B 特定时期某人群中某病新病例数/同期暴露人口数
C 特定时期某人群中某病旧病例数/同期观察人口数
D 特定时期某人群中某病新旧病例数/同期暴露人口数
6.我国允许使用的食品添加剂有多少种
A 1513种 B 1000种 C 100种 D 21种
7.测量皮褶厚度可反映机体以下何种状况
A 活动程度 B 远期的营养状况
C 近期的营养状况 D 耗氧量
8.社区营养干预具有什么特点
A 特殊性 B 普遍性 C 一般性 D 超前性
9.从业人员良好的职业道德有助于下列哪方面
A 维护和提高本行业的信誉 B 维护个人的威信
C 获得最大的经济利益 D 获得丰厚的回报
10.膳食调查分析报告的格式不包括下列哪项
A 题目 B 前言 C 数据库 D 结语
11.测量儿童上臂围时可用以下哪项工具
A 钢卷尺 B 无伸缩性的卷尺
C 直尺 D 三角尺
12.关于中老年妇女主要的生理特征，以下说法正确的是
A 雌激素水平降低 B 雄激素水平增高
C 与男性比不易得骨质疏松 D 糖代谢仍保持正常
13.以下哪项是评价蛋白质利用率的指标
A 消化率 B 含量 C PER D 吸收氮
14.公共营养师奉献社会的最高体现是什么
A 获取最大经济利益 B 为人民服务精神
C 为个人创造最大效益 D 实现自我价值
15.河豚鱼中毒主要表现为下列哪个症状
A 发热 B 便血 C 麻木 D 幻觉
16.碳水化合物最早被消化的部位在哪里
A 胰腺 B 胃 C 肠 D 口腔
17.在中国，膳食模式的评价依据是以下哪项
A 中国居民膳食指南 B 中国居民平衡膳食宝塔
C 中国人需要一场膳食革命 D 2002年营养调查结果
18.蛋白质摄入状况的评价指标是什么
A 动物性蛋白质摄入比例 B 植物性蛋白质摄入比例
C 优质蛋白质摄入比例 D 蛋白质的结构
19.营养评价原则为各种营养素与DRJS相差不超过多少
A 5% B 10% C 15% D 20%
20.成人叶酸摄入量为多少
A 100mg B 400μg C 400mg D 100μg
21.为减少营养素的损失，食品的烹饪需要如何
A 加碱 B 慎用醋 C 先切后洗 D 适当勾芡
22.孕妇缺乏叶酸可导致新生儿出现什么状况
A 巨大儿 B 肥胖 C 脱发产动能的 D 神经管畸形
23.2000年《中国居民膳食营养素参考摄入量》推荐孕妇在孕中期后能量的摄取量在多少
A 100kcal/d B 200kcal/d C 300kcal/d D 400kcal/d
24.淀粉的糊化易发生在哪种种类中
A 支链淀粉 B 直链淀粉 C 抗性淀粉 D 粳稻
25.以下是记账法优点的是
A 较称重法更为精确 B 能得到人均摄入量
C 可调查长时期的膳食 D 能分析个人膳食摄入状况
26.运动生理学的萌芽时期是什么时候
A 18世纪末19世纪初 B 19世纪末20世纪初
C 20世纪50年代 D 20世纪70年代末
27.下列有关运动生理学的表述错误的是
A 属于人体生理学的一个分支学科
B 是研究体育活动影响下人体功能发生反应和适应规律的一门科学
C 是一门实验性科学，一切生理学的知识都来自于实验
D 研究对象是人，所以不能用动物实验进行研究
28.将肌细胞的兴奋过程与收缩过程偶联起来的关键部位在哪里
A 横小管系统 B 纵小管系统
C 三联管 D 终池
29.骨骼肌细胞实现兴奋-收缩偶联的关键物质是以下哪个
A Ca2+ B K+ C Na+ D Ach
30.下列哪项是动作电位的特点之一
A 刺激强度小于阈值时，出现低幅度动作电位
B 刺激强度达到阀值后，再增加刺激强度动作电位幅度增大
C 动作电位一经产生，便可沿细胞膜作电紧张性扩布
D 动作电位一经产生，便可沿细胞膜以局部电流方式进行传导
31.关于肌纤维的收缩过程，以下说法不正确的是
A Ca2＋与肌钙蛋白结合，使肌钙蛋白构型发生改变
B 原肌球蛋白发生位移，暴露出细肌丝上的横桥结合位点
C 横桥分解ATP，与结合位点结合
D 横桥摆动，牵拉细肌丝朝肌节两端滑行
32.下列哪项练习是提高肌肉力量的最有效的手段
A 等张练习 B 等动练习 C 等长练习 D 离心练习
33.通常认为，肌肉做等张收缩时，负荷和速度是如何变化的
A 负荷恒定，速度改变 B 负荷恒定，速度恒定
C 负荷改变，速度恒定 D 负荷改变，速度改变
34.体操中的十字支撑、直角支撑和武术中的站桩，参加工作的肌肉做的是哪种收缩
A 等张收缩 B 等长收缩 C 离心收缩 D 超等长收缩
35.慢肌纤维与快肌纤维相比，其形态特征如何
A 肌纤维直径较大，由α神经元支配
B 肌纤维直径较小，毛细血管的密度高
C 肌纤维直径较大，线粒体数量多
D 肌纤维直径较小，线粒体体积较小
36.下肢肌肉中慢肌纤维百分组成占优势的人，较适宜从事的运动项目是下列哪项
A 800m跑 B 100m跑 C 马拉松跑 D 跳高与跳远
37.以游泳、长跑等耐力性项目为主的运动员，心脏的主要变化是怎样的
A 心肌增厚 B 心室容积增大
C 心肌增厚并且心室容积增大 D 无明显变化
38.下列选项中有关运动时肺通气功能的叙述正确的是
A 剧烈运动时用于肺通气的耗氧量明显下降
B 运动时适当增加呼吸深度比增加频率更为重要
C 剧烈运动时肺通气量的增加，主要依靠呼吸深度的增加
D 剧烈运动时每分通气量与运动强度保持线性相关
39.下列选项中可作为评定耐力运动员安静状态时的生理指标的是
A 白细胞 B 血小板 C 血红蛋白 D 碱贮备
40.条件反射形成的基本条件是什么
A 不需要有非条件刺激
B 必须要有条件刺激
C 非条件刺激必须在条件刺激之前出现
D 非条件刺激与条件刺激在时间上的多次结合
41.在运动技能形成过程中，下列哪个感觉起着最重要的作用
A 视觉 B 听觉 C 内脏感觉 D 本体感觉
42.在运动技能形成的泛化阶段，中枢神经系统活动的主要特征是什么
A 兴奋与抑制过程都呈扩散状态 B 兴奋与抑制过程高度集中
C 抑制集中、兴奋扩散 D 兴奋集中、抑制扩散
43.当人们进行冬泳前，游泳环境各种刺激产生的信息，可通过条件反射的方式动员体温调节中枢，其机制属于下列哪种调节方式
A 减压反射 B 听觉反应 C 正反馈调节 D 前馈反射
44.在运动技能形成的分化阶段，教师应特别注意什么
A 做好示范动作 B 让学生做模仿练习
C 纠正错误动作 D 巩固动力定性
45.下列运动属于开式运动技能的是
A 游泳 B 跑步 C 足球 D 健身
46.马拉松跑的能量主要来自下列哪个物质
A 水 B 糖类 C 脂肪 D 蛋白质
47.下列选项中属于磷酸原供能系统和糖酵解供能系统共同特点的是
A 不需要氧 B 生成乳酸
C 供能时间长 D ATP生成量多
48.全力运动时，以下哪个竞赛项目主要由氧化能系统供能的
A 足球 B 网球 C 400m跑 D 800m游泳
49.通过低氧训练有助于提高运动员的下列哪种能力
A 爆发力 B 肌肉力量
C 有氧能力 D 磷酸化供能能力
50.负荷训练可引起肌肉肥大，其机制主要与下列哪项有关
A 肌纤维增粗 B 毛细血管增加
C 肌红蛋白增多 D 肌糖原含量增加
三、多项选择题（每题2分，10题共20分）
1. 以下哪一些是影响体育消费者亲临比赛现场的因素
A、经济因素 B、竞争因素 C、场馆因素 D、粉丝识别
2.根据波特的“竞争对手分析模型”，应对竞争对手的哪些方面进行分析
A、竞争对手的未来目标 B、竞争对手的现行战略
C、竞争对手的自我假设 D、竞争对手的企业实力
3.SWOT分析法包含了对企业哪些方面的分析
A、企业的优势 B、企业的劣势 C、企业面临的机会 D、企业面临的威胁
4.市场定位的步骤包括
A、调查研究影响定位的因素 B、选择竞争优势和定位策略
C、确定或修改定位方案 D、准确传播企业的定位
5.市场定位的基础有
A、功能定位 B、用户定位 C、价格定位 D、象征定位
6.体育品牌名称应该具备的特征有
A、容易辨识 B、容易让人记住 C、可以被翻译成其他语言 D、合法且合乎伦理
7.商标策略包括
A、个别商标策略B、单一商标策略C、同类统一商标策略D、企业名称与个别商标并行策略
8.产品生命周期的阶段包括
A、介绍期 B、成长期 C、成熟期 D、衰退期
9.一般来说，评估体育服务质量的主要标准有
A、可靠性 B、保障性 C、同理心 D、反应性
10.以下哪些是体育企业的定价目标
A、利润最大化 B、维持生存 C、市场份额最大化 D、产品质量最优化第三套路样题
一、判断题（每题1分，共30分）
1.运动量是指完成练习所用力量的大小和机体的紧张程度
2. 影响体育健身持久性的个人因素包括人口学因素、个性因素、个人投入和运动能力等因素
3.RPE方法是依靠运动实践者，在运动过程中，通过主观感觉判断运动强度
4.完整的运动处方包括锻炼计划、锻炼前的准备活动、锻炼模式、锻炼后的整理活动等要素
5.挫折反应中，常见的消极反应有攻击、冷漠、退化、幻想和躲避五种
6.心理学上的挫折是指个体有目的的行为受到阻碍而产生的偶然的情绪反应
7.应激应对策略是个体在压力情境中为减轻压力所采取的特定行为模式
8.心理健康是指能够维持自己的心理健康，主动减少问题行为和解决心理困扰
9.灵敏素质只有在动作技能的数量掌握得越多、越熟练时才能表现出来
10.身体素质评价是对身体活动时表现出来在力量、耐力、速度等基本素质所进行的判断
11.每次训练课的结尾部分可进行一些灵敏素质的训练
12.健身运动后可以刺激人的食欲
13.灵敏素质训练通常在一次训练课的结束部分进行
14.练习者对某一动作熟练到自动化程度时，才能用该动作去发展他的灵敏素质
15.体操运动员在体操器械上十分敏捷，在球场上也必然十分灵敏
16.进行灵敏素质练习没有必要一直更换练习内容，不同的练习内容会影响练习者完成的动作质量
17.少年儿童是发展柔韧素质的最佳时期
18.跨关节的韧带、肌键、肌肉和皮肤的伸展性，对柔韧素质的影响最大
19.动力拉伸也称为爆发式拉伸
20.决定柔韧素质的因素主要有运动器官的结构，关节周围组织的体积大小，胯关节的韧带、肌腱、肌肉与皮肤的伸展性
21.为增加跑步者的位移速度，只需要专门进行步幅与步频的练习，没有必要特意去增加运动员的力量与柔韧，平衡，这样的素质练习
22.通常教练员采用缩小或缩短练习的空间或时间的方式来提高运动员动作速度，因为动作完成速度的快慢与持续时间的长短和完成动作时活动范围的大小有关
23.在完成运动过程中，运动越熟练，动作速度也就越快
24.肌肉中肌纤维百分比越高，且快肌纤维越粗，动作速度也就越快
25.动作速度的快慢主要取决于肌纤维的类型，快肌百分比组成越大，则肌肉收缩速度越快， 动作速度越快，与肌肉条件反射的巩固过程无关
26.速度素质是指人体快速运动的能力或在最短时间完成某种运动的能力。主要分为反应速度、动作速度及周期性的位移速度三种形式
27.进行无氧耐力训练时，其重复练习的次数越多越好，一般可安排8—9次
28.进行有氧耐力训练时也要穿插一些无氧性质的练习以提高有氧耐力的训练效果
29.心肺耐力练习的方法有持续性练习和间歇性练习两种方法
30.为提高运动员的有氧耐力水平主要采用持续训练与间歇训练法
单项选择题（每题1分，50题共50分）
1.在运动技能形成过程中，下列哪个感觉起着最重要的作用
A 视觉 B 听觉 C 内脏感觉 D 本体感觉
2.在运动技能形成的泛化阶段，中枢神经系统活动的主要特征是什么
A 兴奋与抑制过程都呈扩散状态 B 兴奋与抑制过程高度集中
C 抑制集中、兴奋扩散 D 兴奋集中、抑制扩散
3.当人们进行冬泳前，游泳环境各种刺激产生的信息，可通过条件反射的方式动员体温调节中枢，其机制属于下列哪种调节方式
A 减压反射 B 听觉反应 C 正反馈调节 D 前馈反射
4.在运动技能形成的分化阶段，教师应特别注意什么
A 做好示范动作 B 让学生做模仿练习
C 纠正错误动作 D 巩固动力定性
5.下列运动属于开式运动技能的是
A 游泳 B 跑步 C 足球 D 健身
6.马拉松跑的能量主要来自下列哪个物质
A 水 B 糖类 C 脂肪 D 蛋白质
7.下列选项中属于磷酸原供能系统和糖酵解供能系统共同特点的是
A 不需要氧 B 生成乳酸
C 供能时间长 D ATP生成量多
8.全力运动时，以下哪个竞赛项目主要由氧化能系统供能的
A 足球 B 网球 C 400m跑 D 800m游泳
9.通过低氧训练有助于提高运动员的下列哪种能力 A 爆发力 B 肌肉力量
C 有氧能力 D 磷酸化供能能力
10.负荷训练可引起肌肉肥大，其机制主要与下列哪项有关
A 肌纤维增粗 B 毛细血管增加
C 肌红蛋白增多 D 肌糖原含量增加
11.田径竞赛项目中，运动员从听到发令枪声到启动所需的时间，是属于哪项速度素质
A 动作速度 B 反应速度 C 力量速度 D 位移速度
12.肌肉工作所表现的各种能力称为身体素质，下列哪项素质又被称为基础素质
A 力量 B 速度 C 灵敏 D 柔韧
13.要提高人体的速度素质，最主要发展的供能系统是什么
A 乳酸能系统 B ATP-CP系统
C 有氧供能系统 D 无氧供能系统
14.以下哪种方式对运动后人体机能的恢复没有太大帮助
A 睡眠 B 洗浴 C 进食 D 做家务
15.下列哪个运动项目通常易出现“极点”
A 短跑 B 中长跑 C 体操 D 投掷
16.下列哪项是800米跑导致疲劳的主要原因
A 乳酸大量堆积、PH值下降 B 水电解质紊乱
C 大脑中枢保护性抑制 D 血糖浓度急剧降低
17.人体在运动过程中，“极点”产生在以下哪个状态
A 赛前状态 B 假稳定状态
C 真稳定状态 D 进入工作状态
18.处在赛前状态的运动员体温将会如何变化
A 不变 B 降低 C 升高 D 变化不定
19.经常训练者在相对安静状态下，基础心率呈现的变化趋势是怎样的
A 平稳下降 B 平稳上升
C 先下降后上升 D 先上升后下降
20.评定训练效果的一个重要的、简单易行的指标是什么
A 呼吸频率 B 心输出量
C 心率 D 最大摄氧量
21.关于赛前减量训练，下列何叙述为错误的
A 训练时间为1-3周 B 训练量要减小
C 训练强度要减小 D 减量方式要循序渐进
22.身体素质由增长到阶段过渡到稳定阶段的先后顺序是怎样的
A 力量-耐力-速度 B 耐力-速度-力量
C 速度-力量-耐力 D 力量-速度-耐力
23.在少年儿童时期，宜采用下列哪种练习方式
A 大负荷力量性练习 B 长时间静力性练习
C 长距离耐力性练习 D 短时间速度性练习
24.在人体各系统的发育过程中，发育最早的系统是下列哪个系统
A 神经系统 B 运动系统
C 循环系统 D 生殖系统
25.下列哪项是女子的有氧能力不及男子的主要原因
A 最大摄氧量比男子低 B 肌肉力量不如男子大
C 身高比男子矮 D 心率比男子快
26.肩袖的组成不包括以下哪块肌肉
A 冈上肌 B冈下肌 C 大圆肌 D小圆肌
27.肩峰下撞击综合征的产生与下列哪项无关
A 肩肱节律异常 B 钩状肩峰
C 肩袖肌无力 D 三角肌无力
28.以下哪个体征是肩关节脱位时可检查不到的
A琴键征 B Dugas征
C方肩畸形 D盂窝空虚感
29.网球肘的特殊试验检查不包括下列哪项
A Mill's试验 B抗阻伸腕试验
C提椅试验 D中指抗阻屈曲试验
30.肱二头肌长头肌腱炎的检查不包括下列哪项
A Yergason's test B Crank test
C Speed test D结节间沟压痛
31.翼状肩胛是因为以下哪块肌肉出现无力造成的
A 肱二头肌 B 肩胛提肌
C 前锯肌 D 肩胛下肌
32.组成肩带的解剖性关节不包括下列哪个关节
A盂肱关节 B肩胛胸壁关节
C肩锁关节 D胸锁关节
33.高尔夫球肘发生的原因不包括下列哪项
A前臂伸肌力量不足 B前臂屈肌力量不足
C技术动作错误 D热身和放松不足
34.下列哪项是腕管综合征的主要症状
A 小指串麻疼痛 B 手指变形
C 持物无力 D 小鱼际萎缩
35.下列部位损伤不属于软组织损伤的是
A 肌肉 B 肌腱 C 关节 D 韧带
36.运动损伤的现场急救原则不包括下列哪项
A 保护 B 热敷 C 压迫 D 抬高
37.当运动损伤造成严重的内出血时，以下哪种行为是不正确的
A 给患者喝水 B 让患者躺下
C 观察患者呼吸 D 立即呼叫救护车
38.自行车运动员常见的神经组织损伤是下列哪项
A 肩过度外展综合征 B 肩胛上神经损伤
C 尺神经麻痹 D 三叉神经痛
39.判断患者是否需要进行心肺复苏，应该进行“三无”的检查，这“三无”不包括下列哪项
A 无意识 B 无呼吸 C 无心跳 D 无反应
40.脑震荡发生时，以下症状提示可能出现颅内出血的是
A 短暂性昏迷 B 喷射性呕吐
C 逆行性遗忘 D 反应迟钝
41. 人体中肌肉约占体重的 %
A 30 B 20 C 40 D 50
42. 单位体育与社区体育之间的关系协调属于
A 结构性协调 B 功能性协调
C 结构——功能之间的协调 D 层次协调
43. 体育科学化的重要标志是
A运动处方科学 B高科技的训练手段
C先进的体育理论 D管理的科学化
44．从根本上决定体育运动发展的规模和速度的是
A社会的政治制度 B社会文化
C社会的物质生产水平 D 社会的经济制度
45.标志着国际奥委会向职业运动员开放是
A 1984年奥运会 B 1988年奥运会
C 1992年奥运会 D 1996年奥运会
46．边疆地区的少数民族体育属于
A 现代体育文化形态 B 前体育文化形态
C 准体育文化形态 D 亚体育文化形态
47．促使体育运动变化实现的是
A 社会流动 B 社会控制 C 社会分层 D 社会变迁
48．科学技术首先作用于体育的
A制度层次 B 价值观念 C 器物层次 D 理论方法
49．冬泳协会是属于
A 竞技体育类社团 B 社会体育类社团
C 体育娱乐享受类社团 D 体育经济类社团
50．我国采用的体育人口判定标准是
A 三元等级判定标准 B 三元定性判定标准
C 单一粗放式判定标准 D 单一定性判定标准
三、多项选择题（每题2分，10题共20分）
1.以下哪些体育产品定价方法
A、成本导向定价法 B、价值导向定价法
C、需求导向定价法 D、竞争导向定价法
2.以下哪些属于心理定价策略
A、声望定价 B、尾数定价 C、比较定价 D、习惯定价
3.以下哪些是中间商的作用
A、把生产商的产品信息传递给消费者 B、帮助消费者更好地了解产品
C、帮助生产商了解消费者的反馈 D、减少交易数量，提高产品流通的效率
4.影响体育组织选择分销渠道的主要因素有
A、消费者 B、产品特征 C、组织本身 D、技术
5.体育促销组合包括
A、广告 B、人员推销 C、销售促进 D、公共关系
6.一个体育组织的官方网站必须能做到以下几点
A、易搜索 B、吸引性 C、有用性 D、安全性
7.以下属于“环境分析”的内容有
A、客户分析 B、营销分析 C、竞争对手分析 D、外部环境分析
8.“外部环境分析”的相关信息可以从获取
A、当地报纸 B、商业杂志 C、政府报告 D、研讨会
9.评估体育沟通的有效性的主要衡量指标有
A、赞助率 B、网站点击率 C、形象强化 D、目标市场的品牌意识提高
10.体育市场营销目标必须具有的特征有
A、相关性 B、具体性 C、挑战性 D、时效性全国职业院校技能大赛体育活动设计与实施
模块C：体育活动策划与宣传题库
将体育活动设计与实施理论应用于工作场景，依据体育活动人群的体育活动需求，充分考虑体育活动人群的原有体育基础与身心特征，设计体育活动与宣传方案。方案应当包括活动目标、参与对象、活动流程、运动器材的运用、活动规则与评价反馈、宣传推广以及安全预案等内容。重点考察方案的可行性、组织措施的科学性与合理性及其活动开展的实效性。
样题1:
××区××街道文化站为了促进广大妇女参与体育活动的积极性，准备在“三八”节开展健身操舞活动。活动对象为、活动时间、地点自拟。请依据实际情景，设计一个体育活动策划与宣传方案，并进行讲解。
样题2:
××敬老院为了丰富老年朋友的文化生活，拟在重阳节开展一次适合老年人的民族传统体育活动（太极拳、五禽戏等）。活动对象、活动时间、地点自拟。请依据实际情景，设计一个体育活动策划与宣传方案，并进行讲解。
样题3:
××街道文化站为了丰富社区体育活动，拟在全民健身日（8月8日）前后开展一次社区体育文化活动（羽毛球）。活动对象、活动时间、地点自拟。请依据实际情景，设计一个社区体育活动策划与宣传方案，并进行讲解。
样题4:
××市科学城政务中心，在拟在全民健身日（8月8日）前后开展一次区域内的足球比赛，可以分组别开展。活动对象、活动时间、地点自拟。请依据实际情景，设计一个社区体育活动策划与宣传方案，并进行讲解。
样题5:
××市××区新建了5片网球场，该区群众体育科拟在中小学放暑假初期，举行一次网球推广活动，普及网球技术。活动对象、活动时间、地点自拟。请依据实际情景，设计一个社区体育活动策划与宣传方案，并进行讲解。
样题6:××区××街道在世界视觉日（每年10月第二个星期四），针对少年儿童的视力保护，拟举行一次乒乓球活动。活动对象、活动时间、地点自拟。请依据实际情景，设计一个社区体育活动策划与宣传方案，并进行讲解。
样题7:
××街道下辖12个社区，另有企事业单位、大型小区等，为了搭建社区篮球爱好者比赛交流平台，拟在开展一次社区篮球活动。活动对象、活动时间、活动地点自拟。请依据实际情景，设计一个社区体育活动策划与宣传方案，并进行讲解。
样题8:
××社区幼儿园有学生200余人，有200米跑道的室外田径场一个，500平米的室内体育活动馆一个。在六一儿童节之际，为了强化家园沟通与交流，拟以飞盘运动为主题开展一次亲子体育活动。活动时间、活动地点自拟。请依据实际情景，设计一个社区体育活动策划与宣传方案，并进行讲解。
样题9：
××××高校，有教职工1500余人，有分工会22个，学校拟举办一次气排球比赛。活动对象、活动时间、活动地点自拟。请依据实际情景，设计一个社区体育活动策划与宣传方案，并进行讲解。
样题10:
××大型小区，住户约5000户，社区与小区物业联合拟举行一次户外徒步活动，增进邻里之间的关系。活动对象、活动时间、活动地点自拟。请依据实际情景，设计一个社区体育活动策划与宣传方案，并进行讲解。

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