资源简介

我的“能量音符”——小学生生命教育课程设计
活动理念和背景
本节课是一堂以生命教育为主题的心理活动课。课上，教师通过热身游戏让学生放松身心，引出课题；借由小米的案例和“画出我的五线谱” 环节， 引导学生初步构建自己的“社会支持系统”；最后，通过“互送小音符”环节，让学生分享自己的感受，发现自己原来也可以成为他人社会支持系统中的一员。
活动目标
1. 通过不同形式的活动，让学生明白每个人经历生活或学习上的困难时，都会有不安、无助和害怕的感受。
2. 学生通过游戏体验、方法讨论、小组分享等活动，构建自己的社会支持系统，即画出自己的“五线谱”。
3. 使学生认识到自己也可以成为他人社会支持系统中的一分子，体验“被他人需要”的满足感。
活动对象
小学三、四年级学生
活动准备
“五线谱”图，音符卡片，小品音频，PPT 课件。
活动过程
一、团体热身阶段：
音符协奏曲
1. 热身活动
师：上课前，老师想邀请大家玩一个“音符协奏曲”游戏。
规则：一组同学代表一个音符（哆、唻、咪、发、嗖、拉、西）， 一共七个小组， 正好七个音符。如果PPT 上出现你这组所代表的音符，就请这组的全体同学起立，并大声唱出来。
活动：PPT 上依次呈现不同的音符，各小组看到自己组所代表的音符出现时，集体起立并唱出来。
唱完后学生发现，这些音符连起来就是音乐课上学过的《土风舞协奏曲》。
2. 学生分享
教师随机采访学生，学生分享感受。
师：同学们，刚才我们全班用一种特别的方式演唱了《土风舞协奏曲》，玩的过程中你有什么感受？
生1：好玩。
生2：很开心。
师：刚刚这首曲子演唱得这么成功，你想要感谢谁？
生3：感谢我自己，我唱得很响亮。
生4：感谢我们这组的同学，他们唱得很认真。
生5：我觉得全班同学都很认真，所以我们唱得很好听。
师小结：这些美妙的小音符连起来构成了《土风舞协奏曲》。其实，人的生命也像一首歌，由许多小音符组成。那你的生命之歌又是由哪些音符组成的呢？这节课上，我会带领大家寻找自己生命中的重要音符。
设计意图
用游戏营造轻松的氛围，巧妙引出课题，激发学生的学习兴趣和学习动机。
二、团体转换阶段：
案例引入，激情引趣
1. 案例呈现：音频《小米的烦恼》
音频：前段时间因为疫情，小米同学所在的城市封城了，大家都要居家隔离。小米在家里烦死了，不能见同学，也不能出门，她变得越来越不开心。这天早上她感冒了，一个人躺在床上难受极了。
2. 学生分享
教师采访学生，学生分享感受。
师：请同学们猜一猜此刻小米的心情如何？
生6：害怕。
生7：担心、紧张。
师：如果这种害怕、担心和紧张的情绪持续下去，会对小米产生什么影响？
生8：小米的感冒可能会越来越严重。
生9：小米心情越来越不好，可能还会生其他的病。
生10：小米越来越郁闷。
教师根据学生的回答，总结这种情况持续下去对小米的身体和心理可能造成的影响。
师：听完大家的回答，真是让人为小米担心。请大家猜猜小米的情况会好转吗？如何才能让小米的情况好转呢？请小组讨论两分钟，将答案写在刚才准备的纸上，之后请每组组长汇报。
教师把学生们讨论的结果写到黑板上的五线谱里。
生11：妈妈给她买来蛋糕，她的心情也许会好一点儿。
生12：奶奶来看望她并安慰她，会让她心情好一点儿。
生13：爸爸给她做好吃的，吃饱了，她的心情也好了。
生14：有布娃娃陪她，她心情好多了。
生15：家里人轮流照顾她，她就会好一点儿。
教师根据学生的回答，在黑板上的五线谱中写上美食、宠物、玩具、家人的关心等。
师小结：谢谢你们为小米找到了她生命中的这些重要的能量音符，相信有这些音符的帮助，小米一定会很快好起来。
设计意图
出示案例，引导学生给小米帮忙，与小米共情，适当宣泄不良情绪，为下面的环节作铺垫。
三、团体工作阶段：
画出我的五线谱，成为你的小音符
1. 画出我的五线谱
师：在你们以往的生活中，肯定有过和小米一样的时刻。在那个时刻，你可能也会因为某件事情感到无助和不安，但是此刻你仍然安全、安心地坐在这里。我猜可能是通过你自己的努力，也可能是身边有人帮助过你。现在，请拿出抽屉里的五线谱，在上面写一写，在过往的经历中，曾经是谁给过你帮助和支持，成为了你的小音符？注意这里的“谁”不一定指人，也可以是一件东西或一件事，只要帮助过你的都可以。如果是陌生人的话可以用“阿姨”或者“叔叔”代替。请同学们将他们（它们）一个一个写下来，当音乐停止时落笔。
2. 学生分享
师：他们（它们）在你紧张、担心的时候曾经帮助和支持过你，这些帮助可能是一句话或一个眼神或一个拥抱。你现在有什么感受？
生16：我有次考试没考好很难过，家里的机器人玩具在身边陪着我，我好多了。
生17：我小时候经常生病，妈妈会熬夜照顾我。
生18：我考不好的时候，表哥经常过来辅导我。
生19：奶奶每天给我做菜，这让我觉得很幸福。
师小结：谢谢你们的分享，也感谢这些美妙的“音符”让我们的生命之歌可以这么动听。
3. 成为你的小音符
师：你是否想过，其实你也可以成为他人五线谱中的一个重要音符，成为能给他人支持的人。请先和小组里的同学说一说你想成为谁的音符，然后全班分享。
生20：我想成为我同桌的音符，教她朗读《小古文》。
生21：我想成为我妈妈的音符，帮她做家务，我觉得她太辛苦了。
师：你想成为妈妈的小音符，你真是个孝顺的孩子。能具体说说你可以为妈妈做些什么吗？
生21：我可以帮她收衣服、拖地以及照顾小弟弟。
生22：我想成为老师的音符，帮她收发作业。哈哈哈。
生23：我想成为我家楼下小弟弟的音符，带他出去玩。
师小结：这些小音符多么动听！世界会因为这些有爱的小音符而变得更美好。
设计意图
本环节是这节课的亮点。通过“画出我的五线谱”活动让学生自己发现生命中重要的人和事，学会构建自己的社会支持系统。在设计这个环节的时候， 教师准备了五线谱表格让学生填写，因为上个环节学生刚刚帮助了小米，所以在这个环节都能比较顺利地构建自己的社会支持系统。接着，通过问题“你想成为谁的小音符”，将活动推向高潮，让学生明白，支持是相互的，相互支持能让生命更美好。
四、团体结束阶段：
互送祝福与音符
1. 书写音符小卡片
师：请同学们打开信封，里面有很多音符卡片，请你在卡片上写上你最希望成为谁的能量小音符，并写下你最想对他说的话。
播放背景音乐，学生书写音符卡片并互送音符与祝福。
2. 结束语
在生活中，我们每个人不管多么弱小，也可以在某个时刻给他人帮助；不管多么强大，有时候也可能会感到脆弱，需要他人的帮助和关怀。让我们用双手抱抱自己，同时把这份支持和温暖传递给他人。祝福我们每个人越来越好，愿我们的生命之歌越唱越动听。
设计意图
用写话语送音符的活动让学生与他人产生联结，感受到自己被需要。
活动反思
最近几年，中小学生抑郁、自伤、自杀等事件屡见报端，这些孩子的生命没有活力、缺少支持，于是他们用伤害自己或放弃生命的方式寻求解脱。本堂课旨在让学生学会构建自己的社会支持系统，珍爱生命。
本节课的主体活动是“ 画出我的五线谱，成为你的小音符”，意在让学生参与游戏的同时，发现能给予自己支持的人、物或事。因为有前面活动的铺垫，所以当音乐响起时，很多学生都能静心思考，构建自己的社会支持系统。但是也有少部分学生五线谱上的小音符很少，所以在最后阶段，教师特地安排了给其他人送音符的活动，让学生发现自己原来还能成为他人的支持者，从而引发学生对生命的感悟和思考。

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