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【微案例研讨】怎样帮助孩子提高线上学习效率？
【案例陈述】
疫情期间，学校开展线上教学，同学们“停课不停学”，利用网络资源居家学习。但是面对这种新的上课模式，还有同学不太适应，在家上网课期间面临许多问题，导致学习效率降低。线上课堂需要同学们更加自律、自觉。应该如何提高学习效率呢？
【案例分析】
难题一：很多孩子仍处于“假期模式”
虽然早在3月2日全市中小学皆开启了线上教学、线上学习的开课模式，但居家上学缺少端坐在教室上课的仪式感，加之学生上学的地方是自家最舒服的卧室、客厅或书房，确实很难切换到“学习模式”。
难题二：学习环境秩序感缺失
昔日的学校教育已使孩子们形成强烈的环境秩序感：入校门排队进入教学楼，走廊右侧通行禁止喧哗，进入教室有老师、有同学，上课、下课起立问好……学校就是学习的地方，家就是吃饭、休息的地方。学校有校长、班主任、任课教师和同学，有守则、有规范、有纪律约束，有教室、有操场、有实验室、有活动室……这些软性硬性的东西组合在一起，形成了有感染力、有秩序感的学习环境。
难题三：学习工具的诱惑
心理学有一个专门的名词叫做“固有效应”，是指人们把某种功能赋予某种物体的倾向。手机、平板、电脑，通常是孩子用来玩游戏、看视频的，一改其原来属性专门用来学习时，孩子们难免会分心，拿起手机总会想起感兴趣的游戏或好看的视频。
难题四：网络课堂参与度降低
当孩子坐在教室里，老师会运用眼神沟通、手势引导、位置变换和肢体碰触来提高学生的专注度，通过课堂提问、台上演示、小组讨论、知识抢答等形式提高学生的参与度，但是这些技巧在网络课堂上很难实现。
【帮助孩子提高线上学习效率的措施】
一、给家长们的建议
（一）摆正心态
家长首先要摆正心态，寒假已经结束了，现在孩子们是在居家学习。然后才能帮助孩子摆正心态，让孩子以平和的心态与假期挥手道别，以积极的心态迎接线上学习的考验。
（二）接受网课
此次疫情给教育领域带来前所未有的挑战与机遇，传统的教育必不可少，但线上教育必定会快速走入更多的家庭。家长们要主观接纳线上教育这一新生事物，善于发现它的独特优势，如：时间灵活，可自主安排、可反复学习，也可借此机会培养孩子自我管理能力。
（三）保障学习环境
条件允许的情况下，帮孩子开辟一个独立的空间，尽可能排除一切干扰，布置适合孩子学习的环境，营造学习的仪式感。课桌对墙摆放，桌面只放学习用品，拿走一切可能分心的摆设和陈列。在固定的学习区贴上班牌和课程表。另外，提醒孩子在家上课也要穿校服，把手机铃声设置成上课铃声等等，帮助孩子营造新的空间秩序。
（四）提供适用的上课设备
小学生最好用电视或电脑进行线上学习。中学生能用平板学习，则不要用手机；能用电脑学习，则不要用平板。家长还可以在孩子的电脑屏幕或者平板外壳上贴一个小贴士：平板=学习，电脑≠游戏，温馨提示孩子设备是学习的工具，而非娱乐的工具。
（五）帮助孩子做好时间管理
凡事预则立，不预则废——这是颠扑不破的真理。与孩子一起做时间规划表,形成科学规律的作息时间和劳逸结合、有张有弛的生活节奏，网课之余，可以读读经典、欣赏音乐、做做手工和体育健身等，寓教于乐。
在此阶段，建议多鼓励，少批评；多督促、少惩戒。注意监督孩子合理安排好学习和休息时间，尽量保持与在校期间一致。今日事今日毕，当日学习任务绝不拖到明天，同时与孩子一起建立阶段性学习目标，避免做无用功。
（六）言传身教
线上学习不是孩子一个人的事，家长应该与孩子共同面对，才有可能提高孩子居家学习的效率。孩子上课期间，如果你坐在孩子身边，请放下手机与孩子一样进入学习状态，或看自己的书，或陪孩子一起上网课。孩子上完课，建议家长主动询问孩子网课的体验与感受。孩子线上学习期间如果家长有急事要处理，请尽量转移到其它场所，千万不要在孩子学习的房间打电话或翻找东西，以免分散孩子的注意力。
二、给同学们的建议
（一）确立正确的学习目标
要具体：具体科目具体任务量，例如：每天背多少个单词等。可以跟学科老师沟通，根据自身学情，制定各学科具体的学习计划。
要适量：目标不可以一次设置过多，要在自己能实现的范围内。
要有效：让一个个小目标为近阶段的大目标服务。例如：期末考试要到班级前多少名。
（二）作息时间和在学校时尽量保持一致，早睡早起。
（三）培养学习的仪式感
环境准备：营造良好的学习氛围,把手机调成静音，关闭和听课无关的网页，提前告知家人，给自己营造一个安静的、不被打扰的学习环境。在家里上网课，有些同学喜欢窝在床上或者瘫在沙发上，但是这样的环境和姿势都是不利于学习的。一方面坐姿不良，很容易产生疲劳，减弱听课效果；另一方面慵懒的躺姿也会让人过于随意，不利于深入思考和记忆。
文具准备：在网课开始之前，把需要的书籍、学习用品都准备好，以免到时候手忙脚乱。
精神准备：穿着校服，上课提前五分钟坐在书桌前，静心凝神，做好上课前的准备。
（四）培养良好的学习习惯
做好课前预习：网课中，老师无法及时捕捉到同学们上课的状态，所以课前预习显得尤为重要，对老师要讲的内容做到心中有数，线上学习才能高效。
及时记笔记：为了保证听课不被中断，当老师讲到要点时，可以使用截屏来保存重点内容，线下再通过整理笔记复习巩固。听直播课时多与老师互动，对屏幕端老师提出的问题主动思考、积极响应，一旦养成与老师课上互动的习惯，会不自觉地提升注意力，提高听课效率。
课后及时复习：注重复习，及时跟踪每一课，做好课后巩固练习。利用网课可以看回放，对不懂的内容反复钻研，如果还是不懂，可以及时与老师沟通，不要把这堂课的难点拖到下一堂课。

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