资源简介

高中心理课－－嗨！我的理想妈妈
写在前面
最近接了好几个家庭咨询，每每谈到孩子问题的时候，父亲都还能平静地面对，但母亲往往会掩面而泣，她们痛苦的是为什么我做了那么多，却还得不到孩子的理解。孩子痛苦的是为什么我已经非常努力，却还得不到妈妈的认可。
这不是一个矛盾的命题，却因为这个独特的亲子关系而变得矛盾。
我有时候也会面临原生家庭里的关系带来的影响，对各种理论如数家珍的我在身处其境时也是无可奈何。年少的时候甚至会以发脾气作为抗争的方式，大学期间也不愿回家，但随着年龄越来越大，我渐渐懂得了母亲的不易。我的成长历程固然出现了挫折，但作为成年人的她，也在经历着我所不能忍受的人生。渐渐地，我们的关系也趋向缓和。这里面的调和剂就是不可磨灭的爱和真正长大才能懂得的包容。
发布这篇文章的时候正好是母亲节，祝愿全天下的母亲节日快乐，一生顺遂。
课堂设计
【教学对象】高中
【教学目标】
通过分析自己与妈妈的过去事件，发现事件产生的原因和意义。
体会妈妈的不易和辛苦，并懂得爱和包容
【理论基础】叙事疗法
注：本节课以剧情为串联的课堂，比较注重沉浸式体验哦。
欢迎进入理想妈妈实验室
一、导入
“三个形容词”，让学生快速的不假思索地用三个形容词来形容你的妈妈。
老师进行总结：通过刚刚大家的形容发现，有不少学生对于妈妈的形容是易燃易爆炸，在家庭也经常和妈妈发生争吵，很显然不是我们理想中的妈妈。不过大家不要着急，现在咱们心理课正好创建了一个理想妈妈实验室，可以让大家通过沉浸式体验一些场景，来获得一个理想妈妈的机会。
二、教学过程
（1）欢迎大家进入理想妈妈实验室~
在进行任务完成之前，我们先做一个小调查。
1.你想要打造一个什么样的妈妈？
2.你理想中的妈妈在家里应该是什么样的地位，承担了什么样的责任？
3.理想妈妈和你的关系怎么样？
进入实验室后，我们突然听到一个求助声传来，让我们看看是谁？
原来是另一个时空的你，向你发出了求助，事不宜迟，我们抓紧时间完成任务吧！
根据PPT上的内容，向学生营造沉浸式体验的感觉，如接下来的讲解内容和PPT上一致，也不再一一分析赘述。
（2）找出生命长河里的故事
（这里结合了叙事疗法的治疗方式，这个方式在生命教育课题上也是可以使用的，关键在于教师的提问，关键提问点均已罗列在PPT上。）
（3）门神的提问
这个要建立在生命长河的上面，主要提问三个方面：1.正性和负性事件谁少谁多？2.事件在你成长过程中的影响？3.用一个比喻句形容你和妈妈的关系。
（这个环节设置是要学生思索自己和妈妈的关系究竟是由哪些事件导致的，同时也对自身作一个反思。如果学生在这个环节里对自己母亲充满了愤怒或者怨恨，也不必担心，先引导，看下一个环节。）
（4）樱花树的考验
沉浸式引导语见图片
这里插入了一个“致敬每一位母亲”的视频，主要展示母亲在养育孩子时所做的辛苦和付出，具体视频可在B站找。
师：还记得刚刚看过的视频吗？那不过是无数个妈妈的某一个人生片段。
仔细回想下妈妈的人生，回答下面问题：
1.你在妈妈的人生中承担了什么样的角色？2.妈妈会怎样看待她人生中经历的这些事情？3.如果要说一句话，妈妈会对你说哪一句话？
（这里就是对上一个环节的承接，让学生换位思考，真正地代入到母亲角色里面，去思考自己给妈妈的人生带来了哪些？而不要只看到自己的痛苦。）
樱花树考验的总结：见PPT
师：请收好樱花树给你的通关锦囊，它会助你打开那扇门，让你拥有一个理想妈妈。
师：此时此刻，你打开了那个可以帮你完成理想妈妈的锦囊，你觉得里面写的是什么？
（让学生自由发挥，教师注意引导）
最终锦囊打开后，里面写的是爱与包容。师小结：因为有爱和包容，所以哪怕我们对妈妈的人生造成了很多困难和险阻，但她们依旧带着对我们的爱和包容，把我们抚育这么大，养的这么好。
再次进入沉浸式场景，见PPT图
（5）我们的过去
（这里是总结，前几个环节都会沉重或者流泪，这个环节就要收起学生的情绪，引导学生回忆和妈妈在一起的快乐场景，让学生对妈妈的爱充满力量和积极想法。）
师：你还记得那时候妈妈的模样吗？
插入视频“我们总是忘掉她也曾是少女”，B站可找。
（6）时光的垂问
师：1.再次回想你和妈妈的相处时光，2.画出你和妈妈最快乐的场景，3.在画的旁边写一段话送给妈妈，署上名字。

展开更多......

收起↑