资源简介

社恐大会——小学心育课
01.课程信息
教学对象：小学高年级。
准备道具：ppt
02.设计理念
社交网络上正在兴起着大量关于“社交恐惧症”的讨论，“社交恐惧症”一 词正在由医学定义上的疾病转化为网络热词。当它作为一个网络热词，在网络上被广泛的传播和使用时，它的指涉对象发生了变化，通常指远离人群的人给自己贴的标签。
03.教学目标
1.了解社恐的现象。
2.发现生活中的社恐。
3.接纳社恐的状态，探索更多面对社恐时的策略。
04.教学重难点
教学重点：接纳社恐的状态。
教学难点：接纳社恐的状态，探索更多面对社恐时的策略。
主要环节
一、导入阶段：社恐脱口秀
二、展开阶段：生活中的社恐
三、深入阶段：社恐的好处
四、升华阶段：面对社恐
五、总结阶段
一、导入阶段：社恐脱口秀
播放鸟鸟脱口秀视频1
提问：刚才的视频讲了一个什么现象？
展示：表情图片拓展情景。
师：真的有一种心理的疾病是社恐，如果没有严重的影响生活，现在我们所说的社恐，是一种网络热词，用来概括在生活中的某些时候的一种选择、例如你和这些人在一起社恐，也可以是某种状态，现在我不想进行这个社交活动，有时候是一种那个时候的你的标签。
展示漫画介绍。
设计意图：导入主题，明确本课社恐的概念。
（以上为教案、课件节选内容）
二、展开阶段：生活中的社恐
提问：你在生活中还发现了什么时候在哪里有社恐的现象？
例如：网上社牛现实社恐，自我介绍、过年过节表演、上课回答问题、出去和不认识的人聚会，家里来亲戚。
演绎：小组讨论并创造或选择一个情景表演出来。
设计意图：发现生活中的社恐。
（以上为教案、课件节选内容）
三、深入阶段：社恐的好处
讨论：在刚才的表演情景中社恐状态有哪些好处？
展示漫画：社恐的好处。
播放鸟鸟的视频2。
补充：2015年一项研究发现，容易反刍和焦虑的人，处理语言信息的能力很强，他们可以更细致地思考过去和未来的事件，也有很强的洞察力。这也能解释，为啥那么多优秀的艺术家、作家、管理者，都是“社恐”了。
小结并补充：接纳自己的社恐。如果十分困扰也可以寻求专业的帮助。（节选）
设计意图：发现社恐的好处，从而接纳社恐。
（以上为教案、课件节选内容）
四、升华阶段：面对社恐
（1）社恐小妙招
讨论：社恐的好处还有没有其他的办法来实现？如果说我们不得不面对自己的社恐，可以有什么方法小妙招呢？
表演：在刚才的表演情景中使用你的妙招。
（2）社恐旁观者
提问：如果你正在社恐中，你希望别人如何对你？
如果你看到别人在社恐，你会如何对别人？
补充：对社恐最大的照顾，就是适当保持距离。因为每个人的社恐其实都是有不同的特点的，比如有些人只害怕被众人注视，有些人只害怕面对长者、权威或异性，有些人只害怕人潮拥挤的场所。而且每个人的需求可能都是不一样的，所以不要强求帮助社恐，因为本身你的帮助可能就要给对方带来困扰。
设计意图：探索更多面对社恐时的策略。
五、总结阶段
师：今天你认识到了什么？你有什么感悟？
课程反思
警惕学生给自己贴标签，注意解释社恐只是某个时候的一种选择和状态，如果自己其实是想要社交，只是有些自我否定和怀疑等时候，是可以学习社交技巧，寻求专业帮助的。

展开更多......

收起↑