资源简介

【自我认识】你是谁，我是谁——高中心育课
这堂课旨在建立教师与学生的关系，并让学生初步体验心理课。教师采用短视频自我介绍和互动提问，引导学生熟悉自己。通过“一起讲故事”，了解班级氛围。自我意识对个性形成至关重要，能帮助认识自我和世界，实现自我教育与完善，课程设计“猜猜我是谁”的自我探索活动，引导学生多角度认识自己。目标包括了解心理课的安排和熟悉老师，从显性和隐性角度认识自我，遵守心理课契约，积极参与心理课堂。今天的课程仅是一个启发，通过这些活动，学生能初步建立熟悉感，建立心理课契约，并体验心理课的初步内容，为后续心理课程打下基础。
01
【课程设计思路】
No.1
课程信息
活动对象：高中学生
教学场地：教学教室，同学们在自己的座位上
准备材料：放松的背景音乐、教师自我介绍的视频、教学课件
No.2
设计理念
本年级学生之前的心理健康课一直由兼职老师代上，本学期换了新的老师，学生和教师之间并不熟悉。故第一课为教师与学生建立关系的课程，目的是建立初步的熟悉感、建立心理健康课契约并让学生初步体验心理课。
为了让同学熟悉授课教师，通过短视频的方式进行教师自我介绍，并允许同学们提问互动，随后通过“一起讲故事”的活动了解班级氛围。
青少年阶段心理发展需要完成很多的任务。进入高中，青少年需要像一个成人要走入外部世界，他的独立与依赖，关于我是谁的“自我意识”再次获得飞跃。自我意识在个体发展，尤其是个性形成过程中十分重要。自我意识是一个对自己的认识和评价，包括对自己心理倾向、个性心理特征和心理过程的认知与评价，因此具有帮助个体认知自我和世界，进行自我教育和自我完善的作用。故在本节课的活动环节设计了“猜猜我是谁”的自我探索活动。引导同学们思考日常生活学习中呈现出来的我，以及同学们不了解的自己。
No.3
教学目标
1、了解心理课的安排，熟悉老师；
2、能客观评价自己、从多角度认识自己；
3、遵守心理课契约，愿意积极参与融入心理课堂
No.4
教学重难点
教学重点：心理课契约
教学难点：从显性和隐性角度认识自我
02
【教学过程】
主要环节
一、 课程导入
二、主题活动
1.“一起讲故事”
2.心理课契约
3.猜猜我是谁
三、总结
Part.1
课程导入
5min 教师自我介绍：播放1min视频并接受学生提问；心理课的设置和咨询时间地点。
Part.2
主题活动
1.“一起讲故事”
引导学生讲述对心理学与心理健康课的了解，设计“一起讲故事”的活动，以“在很久很久以前，××班……”开头，每个小组（课堂就近成组，每4-6人一组）由一位代表说一句话。
2.心理课契约
先告诉大家在心理课上需要大家做到：尊重、倾听、参与、保密；随后让大家讨论自己认为最重要的是什么、为什么。
3.猜猜我是谁
全体学生拿出纸笔写下10个以“我……”开头的句子
老师总结：刚才是请大家描绘自己在同学中的外在形象和展示，都是“显性的”，现在需要同学们思考
Part.3
总结
自我认知并非易事，可能需要花大家很长的时间，甚至是一辈子，今天的课程也只是一个启发。
03
【教学反思】
在新教师设计活动时，应避免围绕单个同学进行讨论，因为中学生常喜欢对班级某一同学起外号并戏谑。备课时应考虑容量大小，以同学们的玩和放松为主，同时在未来的备课中每堂课贯穿一个活动，留下一个关键词或关键句子。备课也应根据学生感受，但不可过度迎合，要有价值观取向，尤其对05、06后高中生的心理发展特点。团体辅导中适用的活动并不完全适合心理课，因为课堂中的“捣乱分子”可能让某些同学感到不舒服。

展开更多......

收起↑