资源简介

初中心理课－－打造你的沟通漏斗
写在前面：
沟通是中小学生心理健康教育课堂中永恒不变的课题之一，并不在于它难讲，而是我们一直在探索如何讲可以让学生更能感悟，更有触动，更好地和自己的现实生活相结合，实践到自己的实际中。
本节课以两个活动为串联，从导入沟通话题“我说你画”为开始，引发学生对于沟通的思考，再指出情绪化沟通的不足之处，紧接着结合学生的八卦情绪（哈哈）引入一个八卦类的小活动“狗仔队”，最终让学生自行感悟和体会怎样沟通才能得到自己想要的结果。
01
课堂导入
先带着大家来一个拍拍操吧~
活动规则：
1.所有人准备一张白纸
2.志愿者上台要担任“传达者”，其他同学均为“倾听者”。传达者会拿到一份图画样稿，观察两分钟后背对着全班同学，开始下达画图指令。
3.其他同学要根据传达者的指令画出样图，同学之间不能讨论，不能提问
活动可分为一二轮进行，第一轮的时候根据上面所述规则开展，第二轮的时候允许“传达者”和“倾听者”进行提问和沟通。两轮结束后，请双方分别谈谈自己的感受，并比较两次过程和结果的差异。
02
沟通小漏斗
为什么沟通总是那么难呢？当我们陷入沟通难题的时候，不如把自己从现实情况中抽出来，仔细地审视一下整个沟通过程。
沟通的漏斗模型把我们的沟通分成5层。
由上到下来看，漏斗第一层是情绪化沟通，也就是带着自身强烈情绪去表达，这样的沟通会失去我们原本想要沟通的本质；第二层是表达自己的感受；第三层是表达自己的想法和建议；第四层是表达自己对于事件的态度；最后一层则是表达整个事件的原貌。从层与层的递进关系，我们可以看出，越往下，我们所表达的内容越接近事实的本貌，也就意味着我们的沟通越回归事件本质。
漏斗可以帮助我们过筛，进行选择，仔细地观察漏斗模型的话，你会发现当我们过滤掉带有情绪、感受、想法和态度的杂质时，高效顺畅的沟通就会出现了。
在进行漏斗模型讲解时，教师可配一些生活案例进行一一解释，避免学生出现看不懂，不明白的情况。
03
有效沟通
但是，不带情绪是否就能顺利沟通了吗？
小小狗仔队的活动规则：
1.班内学生自由分成两组，小组内自行选择谁为A，谁为B
2.选A的学生代表了明星八卦杂志社的记者，选B的同学则是近日最火的一个大明星。
3.大明星每人会拿到一份属于你的个人经历，接下来，大明星会遇到自己人生中的第一次访谈，请仔细阅读你的个人经历。在访谈过程中，不能说假话。
带领学生了解活动规则后，对记者同学们宣读记者宣言，激发同学们的沟通热情~
活动结束后，进行小思考：
明星：在刚刚沟通过程中，你觉得哪个问题最触动你？你最愿意回答哪个问题？
记者：在刚刚沟通过程中，你觉得怎么样可以获得更多的信息？
活动感言分享完毕后，教师要及时进行总结，并引入有效沟通的话题：
1.有效沟通的三要素——心态、关心、主动
2.有效沟通的小建议
希望大家都能有效沟通，拥抱生活

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