资源简介

《沟通练习室——非暴力沟通》——高中生心理健康课教学设计
非暴力沟通
在自我意识和独立意识极度强烈的状态下，高中生只想尽快脱离父母的管束。而此时的父母还未反应过来，自己的孩子早已不是曾经那个听话，顺从的小孩了。只是觉得孩子变了，变得越来越难以掌控……此时，若缺乏良好的沟通，就极易引起家庭亲子矛盾。
著名的马歇尔·卢森堡博士发现了神奇而平和的非暴力沟通方式，通过非暴力沟通，世界各地无数的人们获得了爱、和谐和幸福。
因此我将非暴力沟通融入心理健康教育课堂，带着孩子们一起学一学什么是非暴力沟通，如何在家庭生活中运用非暴力沟通，从而创造更和谐的家庭氛围。
一、团体热身
材料：《小欢喜》片段
师：期中考试刚刚过去了，同学们，你的成绩有没有牵动父母的心弦呢？我们来看看视频中的母亲在知道孩子考了最后一名之后，有什么表现吧！
分享：
1.请你思考，面对方一凡考了最后一名这件事，视频中的母亲是如何做的？
2.如果你是方一凡，你会怎么说怎么做？
教师分享——如果方一凡的妈妈这么说：孩子，你这次考试比上次退步了这么多，妈妈真的很担心、很难过也有些焦虑。妈妈想要你有一个好的成绩让你未来的路走的更加顺利，你能答应妈妈再努努力把成绩提上去一些吗？
3.在你对比看来，你会发现两种表达方式有什么不同，你有什么感受？
过渡：通过妈妈的另一种表达方式，引出，“非暴力沟通四要素”，并介绍非暴力沟通理论。
目标达成预测：通过视频，引起学生的共鸣，并活跃课堂气氛，提高学生的积极性，导入“非暴力沟通”这一主题。
二、团体转换
任教高中语文，目前担任“十人课堂”语文老师，所谓“知人而善教”。提倡在教学的同时深入了解学生，意在培养学生成长、成才，教会学生守正树德，昂扬自信。
目标达成预测：学生们在情境中进行刻意练习，并通过小组讨论的形式，可以帮助学生在交流的过程中互相学习，共同生成结果，使练习的效果更为深刻。并为接下来的灵活运用阶段奠定基础。
三、团体工作
沟通练习室
沟通练习步骤：
1.小组选定一个亲子沟通的场景
2.确定角色：旁白、一个家长、孩子A、孩子B，观察者（其余成员）
3.同一个情境下，孩子A暴力沟通方式，孩子B非暴力沟通方式；
4.小组展现，用时1-2分钟
学生分享：
1.作为家长。面对孩子AB的两种沟通方式，你有什么感受？
2.孩子B在沟通中运用了非暴力沟通的哪些要素？
目标达成预测：通过让学生自行发挥，运用非暴力沟通的方式，感受到非暴力沟通的作用，以及明白，运用非暴力沟通的时候，并不是每一句话都要包含四要素，而是重在灵活运用，使对话有效和谐的进行。
四、结束阶段
学生思考并分享：在沟通练习室里，你们小组的收获是什么？在未来亲子沟通中你们会尝试做点什么不同？
目标达成预测：学生通过练习活动受到启发，能够意识到自己的一些改变也能够使家庭这个系统发生改变，也能在生活中更有意识的去运用非暴力沟通这一方式。

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