资源简介

【情绪管理】放下嫉妒，学会欣赏——小学班会
01
【课程设计思路】
No.1
课程信息
教学道具：PPT；录音材料；视频材料；空白板贴；彩笔；“挑战嫉妒星”学习单。
教学对象：小学四年级、五年级
教学场地：团体辅导活动室，六人一组
No.2
设计理念
嫉妒是个体在与他人进行比较时，发现自己在才能、地位或名誉等方面不如别人时产生的一种羞愧、愤怒、怨恨且带有敌意的情绪。小学四年级学生自我意识迅速发展，他们对自己在同伴中地位的需求越来越大，同伴竞争间嫉妒心理也日益明显。调查发现，四年级班级中常出现一系列由于同伴嫉妒引发的现象，如同伴排挤、孤立等攻击性和破坏性行为，这不仅有损学生的身心健康，还破坏友谊，对学生的日常学习、生活造成了较大的影响。
本课旨在引导学生认识嫉妒，学会区分羡慕和嫉妒。在活动中觉察嫉妒时伤害别人的做法，尝试将嫉妒转化为欣赏，调适嫉妒心理与行为，从而促进心理健康成长，构建和谐的班级氛围。
No.3
教学目标
1.引导学生认识嫉妒，学会区分羡慕和嫉妒。
2.感受嫉妒者伤害别人的做法和被嫉妒者受到的情绪伤害。明晰无论是嫉妒者还是被嫉妒者都会受到伤害，都会对学习、交友、生活造成影响。
3.小组合作帮助欢欢找出克服嫉妒心理的方法，选择适合的方法帮助自己化嫉妒为欣赏。
No.4
教学重难点
教学重点：引导学生认识嫉妒，学会区分羡慕和嫉妒。感受嫉妒者伤害别人的做法和被嫉妒者受到的情绪伤害。
教学难点：掌握克服嫉妒心理的方法，尝试化嫉妒为欣赏。
02
【教学过程】
主要环节
一、团体暖身阶段
二、团体转化阶段
三、团体工作阶段
四、团体结束阶段
Part.1
团体暖身阶段
1. 课前师生互动
2.看表演猜情绪
3.揭示“嫉妒”。
Part.2
团体转化阶段
1.视频欣赏——《班长竞选风波》
2.视频《米桃被排挤》
小结：
Part.3
团体工作阶段
过度：既然嫉妒有那么多的危害，我们要如何预防呢？如果自己真的产生了嫉妒心理，我们又该如何克服？来看看欢欢是怎么做的。
1.播放录音《你永远是我最好的朋友》
2.化嫉妒为“星”赏
3.情景模拟
Part.4
团体结束阶段
问：这节课你有什么收获？
总结：
03
【教学反思】
本节课各个环节层层递进，环环相扣，层次分明，学生在本次心理课堂中有体验，有分享，有收获。本课内容选用了近期十分火的电视剧《小舍得》的两个片段，吸引孩子兴趣，又能很好的达到课堂教学目标。团体工作阶段的第二部分是绘制嫉妒星，这部分引导孩子将课堂当中习得方法，运用到实际生活中，达到助人自助的目的，实现了本节课的升华。
在实际教学中，本节课上的是还是非常顺利的。当中也涵盖了心理学原理，例如情绪ABC理论。在团体工作阶段中，特别是绘制嫉妒星，孩子们的兴致还是非常高的，出乎我的意料，且大部分孩子都能有所收获，在学习单上绘制或书写下自己曾经遇到过的困难，现在的解决方法。这也就是表达性艺术，能够在无形之中，展现出自己的内心，达到助人自助的目的和目标。

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