资源简介

初中心理课 | Hello！新学期！
本节课是针对一线教师面对熟悉的学生而设计的心理第一课，我们假设老师和学生在此之前已经形成了较好的师生关系。帮助学生用积极乐观的态度，有计划地展开新的学期。
1
课程信息
适用学段：初二
课程课时：1课时（40分钟）
2
设计思路
刚刚结束近两个月的暑期，学生在刚刚开始新学期的时候，难免出现作息时间和日常生活的不适应。本节课作为开学第一课，将围绕过去-现在-未来的主线，通过对过去的回顾总结，以及对未来的规划展望，引导学生好好把握当下，给新学期起一个好头。
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教学目标
1. 帮助学生适应“宅家生活到返校学习生活”的转变，用积极乐观的态度展开新的学期。
2. 对过去进行回顾，对未来进行展望，引导学生把握当下，制定本学期的学习规划。
3. 强调心理课的课堂约定，提高本学期学生参与课堂的有序性和积极性。
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教学重难点
重点：展望未来，制定有进步的学期计划，让学生充满热情和信心，实现从暑期生活到学校生活的顺利过渡。
难点：引导学生根据自身实际情况，制定行之有效的学期计划，既不过于简单，又不那么难以实现。
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课程准备
空白素描本/作业本（学生自备或后勤提供）、课堂公约承诺书（一人一份）
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教学设计
具体教学设计
Hello！新学期！
01
热身活动：大风吹（5min）
通过大风吹游戏中的关键信息设置，让学生在游戏的过程中回顾自己过去两个月的暑期生活，从刚刚结束的暑假生活例子中过渡到本节课的正式内容。
02
我的7788(10min)
大事展示，带领学生回顾暑期都发生了哪些事情。
学生分享暑假期间，发生在自己身上的、令自己印象深刻的事情，用三个词语概括自己的暑假。
03
此刻的我(10min)
播放阿黛尔《Million Years Ago》的MV视频，用歌词引入提问，再通过对“后悔”和“回忆”的心理学研究结果的简单介绍，让学生明白——回忆留在时光里是最美的，但若只纠结于过去，陷入后悔的情绪，则对自己百害而无一利。
04
未来在我手中(10min)
让学生静心听自己的脉搏/心跳，感受此时此刻，接着制定自己的学期目标四宫格。
介绍心理课堂的课堂约定，让学生了解并能自觉遵守。

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