资源简介

单元作业设计
学科：初中体育与健康
体育与健康单元作业设计
一、单元信息
基本信息 学科 年级 学期 教材版本 单元名称
体育 七年级 第一学期 人教 版 足球
单元 组织方式 自然单元 □ 重组单元
课时信息 序号 课时名称 对应教材内容
1 球性练习：原地踩球、荡球、左右脚交替后拉球、手抛脚接球练习 第三章
2 脚背外侧运球 第三章
3 脚背正面踢球 第三章
4 脚内侧踢球 第三章
5 脚外侧接（停）球 第三章
6 大腿接（停）球 第三章
7 胸部接（停）球 第三章
8 运球过杆游戏、传抢游戏 第三章
9 5V5 足球比赛 第三章
二、单元分析
（一）课标要求
本章内容在《义务教育体育与健康课程标准（2022 年版）》（以下简称《课程标准》）中属于“水平四运动技能——足球”项目。
基础知识与基本技能
学练原地脚背内侧传空中球，掷界外球，移动中接空中球、反弹球，脚不同部位推拨球、拉球，正面和侧面抢球、捅球防守等基本动作技术，结合射门的组合动作技术和多种战术配合理解足球动作技术的基本原理和足球运动的文化，制订并实施足球学练计划。
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2
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技战术运用
在足球对抗练习中灵活运用运球、传球、射门等基本动作技术和组合动作技术，以及支援、接应、盯人、压迫、协防与保护、任意球和角球定位球等攻防战术。
体能
在足球运动中提高体能水平，如通过不同距离的定时运球、传球练习提高心肺耐力等。
展示或比赛
积极参与班级内足球五对五、七对七教学比赛，在比赛中正确并熟练运用所学足球动作技术，与同伴完成战术配合。
规则与裁判方法
理解足球运动的比赛规则和裁判方法，并在比赛中运用，能承担班级内比赛的裁判工作。
观赏与评价
关注足球重要比赛相关信息，提高对足球运动项目的认知每学期通过现场、网络或电视观看不少于8次足球比赛，能对某场高水平的足球比赛作出分析与评价。
（二）教材分析
足球教材内容价值
本教材所选内容是根据足球项目本身的学习规律和七年级学生的身体素质基础和认知能力确定的，它在足球运动技能学习中占有重要的、基础性地位，只有打下扎实规范的基础，才能更好地进一步系统学习。在学习和掌握基本技术的同时，结合学生喜欢游戏和比赛的心理特点，充分挖掘足球运动所具有的全面性、技巧性、对抗性和集体性的锻炼价值，全面发展学生的身心健康，促进生长发育，提高与人交往的能力，培养体育学习的兴趣和团结协作、乐于助人的合作意识以及勇于战胜困难的优良品质。
教材设计思路
球类运动的共性就是要有良好的球感，颠球技术在发展足球球感方面简捷、实用、有效，已被广泛实践和证明。所以本教材以颠球技术作为起始点，并建议作 为热身手段之一贯穿于足球教学。脚内侧踢球和脚背正面踢球是最基本的踢球技术，也是传球和射门常用的脚法，对于初学者来说是必须要学的内容。停球技术在以往 常被忽视，学生的兴奋点重踢轻停，可在实践中停球技术非常关键，足球比赛是靠 不停地传、接(停)配合最后形成射门机会的，同伴再好的传球因为没有好的停球技 术，机会也会白白失去。所以本教材选用了、脚内侧停球、大腿接停、胸部接停球 三种停球技术，力求分头基础，在提高停球技术的同时，也着眼工拉望业责任意识 和配合意识。
运球技术是足球教学的人门技术，它不仅具有基础性而且占有非常重要的地位，本教材将脚背外侧运球这项技术列为本年级学习内容。
在简单战术方面安排了踢墙式二过一和一防二基本战术，通过踢、停、运基本技术的初步掌握，再结合越位、侵人犯规、手球等简单规则的学习，学生将可以进行多种形式的 足球游戏和比赛，在比赛中进一步巩固提高所学技战术，激发学生的学习兴趣，全面发展 体能，培养团队意识和勇于进取的优良品质。
(三)教材搭配建议
教材搭配可从体能发展的互补性方面考虑，也可从技能发展的迁移性方面考虑，在教 学中可根据实际情况而有所侧重，若主教材运动负荷较小则适当搭配增强身体素质的辅助
（四）学情分析
根据七年级学生的学习实际及年龄阶段，教材具体内容确定为脚背外侧运球、脚背正面踢球、脚内侧踢球、脚外侧接（停）球、大腿接（停）球、胸部接（停）球基本技术以及踢墙式二过一和一防二基本战术，结合越位、侵人犯规、手球等简单规则，使学生初步了解足球运动，通过多种形式的足球游戏和比赛，激发学生的学习兴趣，在发展学生足球技能和体能的同时，融合、渗透心理、文化、教育、社会适应为其中，达到以教材为载体，身心全方面得到发展的教学目的。
三、单元学习与作业目标
（一）单元学习目标
通过教与学使学生初步了解足球运动的基础知识、技术要领、比赛规则、锻炼价值，为能够进行自我锻炼和认知足球运动文化奠定基础。
通过学习与实践，使学生初步掌握足球的踢、停、运技术中的基本脚法及简单二过一战术，并能在比赛中学以致用;全面发展速度、耐力、灵敏等身体素质，发展学生的体能。
通过多种形式足球游戏和教学比赛，培养学生对足球运动的兴趣和爱好，并在活动中培养学生合作意识，良好的心理品质和社会适应能力。
（二）课时学习目标
课时 课时目标
第 1 课时 系统地了解和掌握移动技术动作在比赛中的作用 提高在教学比赛中合理运用球性练习技术中的能力 建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德
第 2 课时 系统地了解和掌握传脚背外侧运球技术动作及在足球比赛中的作用 提高运用运球技术的能力 通过游戏和比赛，形成良好的合作精神和体育道德
第 3 课时 系统的了解和掌握脚背正面踢球技术动作 提高准确运用脚背正面踢球技术的能力 通过技术学练，建立和谐的同伴关系，培养良好的合作意识和体育道 德
第 4 课时 系统的了解和掌握脚内侧踢球技术动作 提高准确运用脚内侧踢球技术的能力 通过技术学练，建立和谐的同伴关系，培养良好的合作意识和体育道 德
第 5 课时 系统地了解和掌握脚外侧接（停）球技术动作 提高运用脚外侧接（停）球技术动作的能力 通过技术学练，建立和谐的同伴关系，培养良好的合作意识和体育 道德
第 6 课时 系统地了解和掌握大腿接（停）球技术动作 提高运用大腿接（停）球技术动作的能力 通过技术学练，建立和谐的同伴关系，培养良好的合作意识和体育道德
第 7 课时 系统地了解和掌握胸部接（停）球技术动作 提高运用胸部接（停）球技术动作的能力 通过技术学练，建立和谐的同伴关系，培养良好的合作意识和体育道德
第 8 课时 通过游戏和比赛，进一步掌握所学技、战术的运用方法与时机 提升对知识的运用能力和创造能力，提高竞争意识 增强在足球比赛中的应变能力和判断能力
第 9 课时 通过参与专项比赛，能够运用运球、踢球、接停球等基本技术 发展灵敏、速度、力量、耐力等身休素质，促进身体全面发展 在比赛中，自尊自信，与同伴合作、友好相处，提高社会适应能力
（三）单元作业目标
通过运球、踢球、接停球技术的作业练习，增强对足球运动的兴趣
和爱好，能在游戏和比赛中运用所学的基本技术和简单战术，促进参与足球运动锻炼的行为；
通过作业练习，发展灵敏、速度、力量、耐力等身休素质，促进身体的全面发展
在练习中，形成自尊、自信，与同伴合作及友好相处的精神，提高社会适应能力。
（三）课时作业目标
课时 作业目标 作业类型 作业功能
第 1 课时 掌握球性练习项目的基本技术动作 提高身体协调性、灵敏性和平衡能力以及发展 身体 素质 培养学生对足球的兴趣热情 技 能 类 体能类 课后复习
第 2 课时 提升学生脚背外侧运球能力，熟练掌脚背外侧运球动作 提高在实战中运用脚背外侧运球技术的能力 提高学生的观察和判断能力 技能类 课后复习
第 3 课时 掌握脚背正面踢球的技术动作，提升动作熟练度 提高脚背正面踢球的进球率 磨练心理素质，提高学生踢球时的注意力 技能类 课后复习
第 4 课时 掌握脚内侧踢球的技术动作，提升动作熟练度 提高脚内侧踢球的进球率 磨练心理素质，提高学生踢球时的注意力 技 能 类 体 能类 课后复习
第 5 课时 掌握脚外侧接（停）球的技术动作，提升动作熟练度 提高脚外侧接（停）球的成功率 磨练心理素质，提高学生在踢球时对脚外侧接 （停）球的使用率和成功率 技 能 类 体能类 课后复习
第 6 课时 掌握大腿接（停）球的技术动作，提升动作熟练度 提高大腿接（停）球的成功率 磨练心理素质，提高学生在踢球时对大腿接 （停）球的使用率和成功率 技 能 类 体能类 课后复习
第 7 课时 掌握胸部接（停）球的技术动作，提升动作熟练度 提高胸部接（停）球的成功率 磨练心理素质，提高学生在踢球时对胸部接 （停）球的使用率和成功率 技 能 类 体能类 课后复习
第 8 课时 复习巩固运球、踢球、接停球等技术动作 发展学生对足球的运用能力和创造能力 通过体育游戏练习，营造良好的家庭氛围 知识类体 能 类 技能类 课后复习
第 9 课时 通过足比赛，熟悉比赛规则，提高学生的运动技能 通过足球比赛，提升学生的规则意识 培养学生对足球知识的运用与创造能力 知识类体 能 类 技能类 课后复习
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四、单元作业设计思路
分析课标要求、教学内容和学情；
制订单元学习和作业目标；
作业设计基本流程：明确作业目标、设定问题任务、评价标准和方式设计。
五、课时作业
第 1 课时 球性练习 1.作业内容
练习 1：原地踩球
动作方法：初始站姿，位于球后一步距离，双脚脚底前脚掌交替踩球，双臂自然摆动，保持身体协调。
练习建议：次数和强度要因人而异，30 个/组，共 4 组。注意事项：注意身体姿态，保持核心稳定。
练习 2：荡球
动作方法：双腿自然分开，略比肩宽，膝盖微微弯曲，用双脚脚内侧交替触球，控制足球向前向后移动，同时上肢保持协调，自然摆臂，努力提高动作频率。
练习建议：次数和强度要因人而异，30 个/组，共 4 组。注意事项：注意身体姿态，保持核心稳定。
练习 3：左右脚交替后拉球
动作方法：上体直立，两脚前后开立，左脚支撑身体，右脚踩球上部。动作开始后，右脚踩球向后拉球使球向后滚动，拉完球后落地支撑身体，这时，右脚彩球是上部后拉球，拉一下后马上落地支撑身体。这样，两脚交替练习。
练习建议：次数和强度要因人而异，10 米/组，共 4 组。
注意事项：每次拉球力量不要过大，距离不要太长，身体重心控好。
练习 4：手抛脚接球练习
动作方法：身体直立，双手持球于胸前，双手把球向身体前上方抛起（超过头部一米左右），当球到达一定高度落下时，首先要判断好球的落点、速度、力量，迅速抬右腿用脚在空中接球（脚距离地面40厘米左右），当球与脚要接触时迅速压腿缓存来球，使球停在右脚上。
练习建议：次数和强度要因人而异，10 个/组，共 3 组注意事项：抛球要稳，脚接球时注意做好缓冲动作。
2 .时间要求：25分钟
评价设计
评价内容 评价标准 评价形式
球性练习：原地踩球、荡球、左右脚交替后拉球、手抛脚接球动作 动作技能的协调性 优秀:身体姿态协调，动作熟练，速度快 良好:动作正确，动作较连贯，速度较快 及格:动作较正确，动作不连贯，速度较慢 自评（√）互评（ ）
待进步:动作较正确，动作不连贯，速度慢 师评（√）
作业分析与设计意图
本课作业围绕本节课的作业目标和学习重难点进行设计，学生通过自主学练了解原地踩球、荡球、左右脚交替后拉球、手抛脚接球练习等球性练习的基本动作在足球运动中的运用价值，培养学生的自主学习能力和对足球运动的兴趣，同时巩固课上所学的内容，塑造了终身体育的意识。
第 2 课时 脚背外侧运球 1.作业内容
练习 1：脚背外侧运球无球模仿练习
动作方法：脚背外侧运球时，支撑脚保持在球的侧后方，运球脚抬起时，脚跟抬起，足尖稍内转;在迈步前伸落地前，用脚背外侧推拨球。向前跑动时身体自然放松，上体稍前倾，两臂自然摆动。
练习建议：次数和强度要因人而异，来回5次/组，共 4 组。注意事项：注意动作部位和身体姿势，保持核心稳定。
练习 2：固定球练习
动作方法：将足球固定在墙角或者让其爸爸将球踩在脚下，然后上一步用脚背外侧轻触球的中部，反复练习。
练习建议：次数和强度要因人而异，来回20次/ 组，共 2 组注意事项：注意触球部位和身体姿势，保持核心稳定。
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1
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练习 3：短距离运球
动作方法：为了进一步强化技术动作，用脚背外侧向前运球10米左右距离，反复练习。
练习建议：次数和强度要因人而异，来回10米/ 组，共 4 组注意事项：注意触球部位和身体姿势，保持核心稳定。
练习 4：运球过障碍物
动作方法：为了增加趣味性和强化脚背外侧运球的运用，在小区草坪内或者公园内空地上设置间距为2米的矿泉水瓶子（充当障碍物），然后依次运球绕过矿泉水瓶子。
练习建议：次数和强度要因人而异，来回2/ 组，共 5 组注意事项：注意触球部位和身体姿势，保持核心稳定。
时间要求:25分钟
评价设计
评价内容 评价标准 评价形式
1脚背外侧运球技术动作的规范性 优秀:身体姿态协调，动作熟练，速度快良好:动作正确，动作较连贯，速度较快 自评（√）
2.动作技能的协调性 及格:动作较正确，动作不连贯，速度较慢 互评（ ）
待进步:动作较正确，动作不连贯，速度慢 师评（√）
作业分析与设计意图
本课作业围绕本节课的作业目标和学习重难点进行设计，学生根据自身条件和周围环境进行练习，通过无球模仿、固定球、短距离运球和过障碍物练习来巩固提高脚背外侧运球技术动作，所设计所需的器材、场地都非常容易获得，满足学生在家完成作业的任务需求，其中固定球练习可以与家长相互配合完成，营造了良好的家庭氛围，塑造终身体育意识。
第3课时 脚背正面踢球 1.作业内容
练习1：球性练习，原地踢定位球
动作方法：球性练习有原地脚背颠球，原地踩球，单脚推拉球。原地踢定位球时，直线助跑，最后一步稍大，支撑脚积极地以脚跟着地，踏在球的侧后方10～15厘米处，膝关节微屈，足尖正对出球方向；摆动腿以膝为轴，大腿带动小腿屈膝积极向前摆动，当膝关节摆至接近球的垂直上方时，小腿做爆发式的前摆，使膝关节处在球的正上方时用脚背正面击球的后中部。击球时脚面绷直，踝关节紧张，上体稍前倾，两臂配合协调摆动。踢球后，踢球腿顺势前摆落地。
练习建议：父亲（母亲）与孩子一组，父亲（母亲）踩球上方固定，让孩子感受踢球部位。30次/组，共3组。
注意事项：支撑脚的站位，触球的位置。
练习2：两人相距10米相互脚背正面踢球练习
动作方法：要准确判断球的落点、落地时间和反弹路线，身体正对来球反弹方向，支撑脚在球的侧方。当球要落地时，踢球腿的小腿急速前摆，在球刚反弹离地时，以脚背正面击球的后中部。
练习建议：两人一组，相距10米左右，父亲（母亲）向孩子传球，孩子再踢向父亲（母亲）。30次/组，共3组。
注意事项：判断球的落点，触球的位置，注意身体平衡。
练习3：跑动中脚背正面踢球
动作方法：跑动中判断球的运行路线和确定击球点，并使身体侧对出球方向，支撑脚跨上一步，脚尖指向出球方向，上体向支撑脚一侧倾斜，踢球脚的大腿带动小腿急速向出球方向挥摆，用脚背正面踢球的后中部，在摆腿踢球的过程中身体随之向出球方向扭转。在踢球的刹那，眼睛始终注视球，身体正对出球方向。踢球后，面对出球方向。
练习建议：孩子自己运球与踢球，父亲（母亲）看孩子练习情况给予建议。15次/组，共3组。
注意事项：运球速度要适中，触球部位要准确，注意身体平衡。
时间要求:25分钟
评价设计
评价内容 评价标准 评价形式
1、脚背正面踢球技术动作的连贯性。 2、动作技能的协调性。 3、出球方向准确性。 优秀：身体姿态协调，动作熟练，出球方向准确性高。 良好：技术要领正确，动作较连贯，出球方向准确性较高。 及格：技术要领较正确，动作不连贯，出球方向准确性一般。 待进步：技术要领较正确，动作不连贯， 出球方向准确性不高。 自评（√）互评（ ）师评（√）
作业分析与设计意图
本课作业围绕本节课的作业目标和学习重难点进行设计，学生通过踢定位球从而熟悉球性，提高脚背正面踢球触球位置的准确性，进而能够在行进中准确踢球的后中部，同时巩固课上所学内容，增强身体协调性、灵敏性等身体素质，提升运动能力。
第4课时 脚内侧踢球 1.作业内容
练习1：球性练习，原地踢定位球
动作方法：球性练习有原地两脚拨球，荡球。原地踢定位球时，直线正面助跑，支撑脚踏在球侧后15厘米处，脚尖正对传球方向，膝微屈，支撑脚着地的同时，摆动腿以髋为轴，大腿带动小腿积极由后向前摆；在前摆过程中膝关节、脚尖向外转，脚跟前送，脚内侧正对出球方向；翘脚尖，脚腕用力绷紧，脚底与地面平行，用脚内侧击球的后中部；击球刹那脚腕紧张，身体稍前倾，两臂配合动作自然摆动。
练习建议：父亲（母亲）与孩子一组，父亲（母亲）踩球上方固定，让孩子感受踢球部位。30次/组，共3组。
注意事项：支撑脚的站位，触球的位置。
练习2：两人相距10米相互脚背正面踢球练习
动作方法：支撑脚踏在球落点的侧前方，膝关节弯曲，上体稍前倾并向停球方向微转，同时停球脚提起，踝关节放松，用脚内侧对准球的路线。当球落地反弹刚离地面时，用脚内侧推压球的中上部。
练习建议：两人一组，相距10米左右，父亲（母亲）向孩子传球，孩子再踢向父亲（母亲）。30次/组，共3组。
注意事项：判断球的落点，触球的位置，注意身体平衡。
练习3、跑动中脚内侧踢球
动作方法：明确出球方向，然后在助跑接近球的同时调整身体与出球方向的角度，使其保持在45°角。踢球的动作方法与踢定位球基本相同，而支持脚踏地的位置应根据球滚动的方向稍加调整。
练习建议：孩子自己运球与踢球，父亲（母亲）看孩子练习情况给予建议。15次/组，共3组。
注意事项：运球速度要适中，触球部位要准确，注意身体平衡。
时间要求:25分钟
评价设计
评价内容 评价标准 评价形式
1、脚背正面踢球技术动作的连贯性。 2、动作技能的协调性。 3、出球方向准确性。 优秀：身体姿态协调，动作熟练，出球方向准确性高。 良好：技术要领正确，动作较连贯，出球方向准确性较高。 及格：技术要领较正确，动作不连贯，出球方向准确性一般。 待进步：技术要领较正确，动作不连贯， 出球方向准确性不高。 自评（√）互评（ ）师评（√）
作业分析与设计意图
本课作业围绕本节课的作业目标和学习重难点进行设计，学生通过踢定位球，两人相互踢球到跑动中踢球，循序渐进的练习，提高脚内侧踢球触球位置的准确性，并与家长互动，培养孩子良好的运动习惯，增进学生与家长的健康，同时巩固课上所学内容，增强身体协调性、灵敏性等身体素质，提升运动能力。
第 5 课时 脚外侧接（停）球 1.作业内容
练习 1：球性练习，原地接停地滚球
动作方法：球性练习有原地脚背颠球，原地踩球，单脚 V 字拉拨球。原地接停地滚球时，停球脚稍提起，膝关节和脚内转，以脚外侧正对来球，在支撑脚的前侧接触球的侧后方（偏支撑脚的一侧）。接触球时，要向停球脚外侧轻拨，把球停在侧前方或侧方。
练习建议：父母与孩子一组，父母踩球上方固定，让孩子感受停球部位。互相监督。30 个/组，共 3 组。
注意事项：脚的站位，触球的位置
练习 2：脚外侧接停球
动作方法：首先判断来球路线后迅速移动到位，停球脚稍提起，膝关节和脚内转，以脚外侧正对来球，在支撑脚的前侧接触球的侧后方（偏支撑脚的一侧）。接触球时，要向停球脚外侧轻拨，把球停在侧前方或侧方。
练习建议：次数和强度要因人而异，两人一组，相距 10 米左右，父亲（母亲）向孩子两侧传球，孩子跑动用规定部位停球，孩子停球后再传给父母。30 个/组，共 3 组。
注意事项：支撑腿膝关节弯曲，注意身体平衡。
练习 3：原地接停空中球
动作方法：面对来球方向，根据球的落点迅速移动到位，接球腿的脚抬起，当球与脚背外侧接触的瞬间脚背下撤将球接到需要的位置上。两人相距一定的距离，一人向空中抛球，一人练习空中停球技术。当在练习接停空中球时，也可以进行无球状态下的动作规范性练习。
练习建议：两人一组，相距 15 米左右，父母向孩子上方胸部位置抛球，孩子跑动用规定部位停球，孩子停球后再传给父母。30 个/组，共 3 组。
注意事项：抛球高度要适中，触球部位要准确 2.时间要求：20 分钟
评价设计
评价内容 评价标准 评价形式
1、脚外侧接停球技术动作的连贯性。 2、动作技能的协调性。 3、两人配合的默契。 优秀：身体姿态协调，动作熟练，接停球率高。 良好：动作正确，动作较连贯，接停球率较高。 及格：动作较正确，动作不连贯，接停球率一般。 待进步：动作较正确，动作不连贯，接停 球率不高。 自评（√）互评（ ）师评（√）
作业分析与设计意图
本课作业围绕本节课的作业目标和学习重难点进行设计，学生通过自主学练了解脚外侧停球在足球运动中的运用价值，培养学生自主学习能力，通过练习熟悉球性，提高足球传接球的稳定性；营造良好的亲子关系，进而巩固课上所学内容，提高身体协调性、灵敏性等身体素质，塑造终身体育意识。
第 6 课时 大腿接（停）球 1.作业内容
练习 1：球性练习，原地大腿接停球
动作方法：球性练习有脚背运球，绕 8 字运球。面对来球，大腿稍微抬起，在接触球的同时，胯部肌肉带动大腿后撤，停球的那只脚着地，尽量把球控制在停球那只脚的方向，以便于停球的那只脚着地后迅速蹬地追球。
练习建议：两人一组，父母抛球，孩子用大腿停球。30 个/组，共 3 组。注意事项：注意脚的落点，屈膝缓冲
练习 2：大腿接停低平球
动作方法：面对来球，停球腿以大腿中部对准来球，肌肉适当放松，屈膝稍前迎。当大腿与球接触前的刹那，快速后撤挡球，使球落在衔接下一动作的位置上。
练习建议：两人相距 10 米左右，相对站立，一人抛球，另一人停空中球。要求掷出去的球要有一定的力量。30 个/组，共 3 组。
注意事项：停球腿过于紧张，不能较好地缓冲来球力量。停球腿下撤过度，使球不能随腿下撤。
练习 3：大腿接停高球接停球转身
动作方法：面对大幅度较大的高度下落球时，即使上前迎球，大腿微微上抬，使大腿的中部触球，触球瞬间，大腿快速下撤。当大腿停球时，可以加入停球转身的动作，停球的身体微微侧向一方，如打算向右转身，身体向右偏转，停球的左腿也偏向右侧，将来球停向右方。
练习建议：两人一组，相互踢高球，停高空下落的球。30 个/组，共 3 组。注意事项：接球部位的准确，落脚点及转身的连贯性
时间要求：25 分钟
评价设计
评价内容 评价标准 评价形式
1、大腿接停球技术动作的连贯性。 2、动作技能的协调性。 3、两人配合的默契的程度。 优秀：身体姿态协调，动作熟练，接停球率高。 良好：动作正确，动作较连贯，接停球率较高。 及格：动作较正确，动作不连贯，接停球率一般。 待进步：动作较正确，动作不连贯，接停 球率不高。 自评（√）互评（ ）师评（√）
作业分析与设计意图
正确引导学生利用好空闲时间对学校和社会尤为重要，给学生布置些家庭作业，有助于促进学生参与体育锻炼，从而养成坚持锻炼的习惯。
第 7 课时 胸部接（停）球 1.作业内容
练习 1：球性练习，停胸部高度的平直球
动作方法：准备停球时，面对来球，两脚前后开立，两臂自然张开，重心前移，挺胸迎球。当球运行到与胸部接触前的刹那，重心迅速后移，收胸、收腹挡住球，以缓冲来球力量，把球停在身前。如果要把球停向左（右）侧时，则应在接触球前的刹那向左（右）侧转体，并用同侧胸部触球。
练习建议：父母和孩子互抛互停空中球，逐渐改变球的动行弧度、落点，使停球者练习移动停球。30 个/组，共 3 组。
注意事项：停球时，球在空中的位置选择不准，未能用正确部位接触球。
练习 2：停高于胸部的下落球
动作方法：采用挺胸停球方法。准备停球时，面对来球，收下颚，两臂自然张开，两脚前后开立，重心落在两脚之间，两膝微屈，当球运行到与胸部接触前的刹那，两脚蹬地稍上挺，同时展腹，上体稍后仰和挺胸动作使球弹起改变运行路线然后落于体前。
练习建议：队员相互传高球，练习停空中球。30 个/组，共 3 组。
注意事项：收胸停球时，收胸和收腹过晚，未能缓冲来球力量。没有收下颚。
时间要求：25 分钟
评价设计
评价内容 评价标准 评价形式
1、胸部接停球技术动作的连贯性。 2、动作技能的协调性。 3、两人配合的默契的程度。 优秀：身体姿态协调，动作熟练，接停球率高。 良好：动作正确，动作较连贯，接停球率较高。 及格：动作较正确，动作不连贯，接停球率一般。 待进步：动作较正确，动作不连贯，接停 球率不高。 自评（√）互评（ ）师评（√）
作业分析与设计意图
新课程提倡注重体育课堂资源的开发，体育课程不能理解为光是体育教师和学生的事情，体育课程需要学校其他人员、家长、社区健身指导员关系共同参与。老师布置家庭作业，提出活动方法及要求，这样学生和家长能空暇的时间积极地参与体育活动，既可以提高学生体育运动水平，又可以增进家长学生的健康，有助于师生、家长与孩子之间的交流。
第 8 课时 运球过杆游戏、传抢游戏 1.作业内容
练习 1：运球过杆游戏
游戏方法：准备若干个可乐瓶并注满水充当标志桶，根据练习要求摆放一定数量的可乐瓶和调整摆放距离以增加练习的难度。
游戏建议：碰到障碍物要接受附加练习，如深蹲、俯卧撑、立卧撑等。注意事项：选择空旷平整的场地，注意安全，防止意外伤害
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练习 2：传抢游戏
游戏方法：家长传球，学生积极的抢截球，在规定的范围内进行，传球失误给对方加一分，抢截球给加一分，在规定时间内积分多少计算胜负，双方互换角色。
游戏建议：得分较少可以进行俯卧撑或者高抬腿练习动作。注意事项：注意场地空旷，保障安全
时间要求：20 分钟
评价设计
评价内容 评价标准 评价形式
1、运球的稳定性。 2、动作技能的协调性。 3、能够用正确的技术动作进行练习 优秀：身体姿态协调，动作熟练，运球的稳定性高，传停球准确性高，控制性好 良好：技术要领正确，动作较连贯，运球稳定性较高，传停球准确性较高，控制性较好。 及格：技术要领较正确，动作不连贯，运球稳定性一般，传停球准确性一般。 待进步：技术要领较正确，动作不连贯，运球稳 定性不好，传停球准确性不高。 自评（√）互评（ ）师评（√）
作业分析与设计意图
本课作业围绕本节课的作业目标和学习重难点进行设计，学生根据自身学习能力条件和周围环境进行练习，通过各种游戏的途径提高学生的球性球感、运球的稳定性和传停球的准确性，发展身体的协调性、灵敏等身体素质，同时享受运动的快乐，塑造健全人格。
第 9 课时 五对五比赛 1.作业内容
练习 1：观看足球 5 人制比赛技术教学视频，了解基本练习情况，能够说出比赛中运动员所采用的基本技术动作，球员在场上基本站位情况，以及球员在场上常用的基本战术配合。
学习建议：认真学习并记录观看视频收获，和家人或者小伙伴讨论学习收获。
练习 2:五对五比赛
比赛方法：在 25 米 X40 米场地内进行 5 对 5 比赛，设置两个球门。控球方 5人参与进攻，此时防守方一人退守当守门员，场上形成 5 打 4，双方射门成功或守方断球则攻防角色转换，双方连续进行往返进攻。在规定时间内，以进球多的队为胜。
注意事项：注意合理抢断球，遵守比赛规则，安全第一。 2.时间要求：40 分钟
评价设计
评价内容 评价标准 评价形式
1、说出比赛运动员所运用基本技术、场上站位情况、基本战术配合。 2、动作技能的协调性。 3、能够用正确的技术动作进行练习 优秀：回答正确，身体姿态协调，动作熟练，运球的稳定性高，传停球准确性高，控制性好 良好：回答基本正确。技术要领正确，动作较连贯，运球稳定性较高，传停球准确性较高，控制性较好。 及格：回答部分正确。技术要领较正确，动作不连贯，运球稳定性一般，传停球准确性一般。待进步：回答不清楚。技术要领较正确，动作不 连贯，运球稳定性不好，传停球准确性不高。 自评（√）互评（ ）师评（√）
作业分析与设计意图
本课作业围绕本节课的作业目标和学习重难点进行设计，学生通过观看教学视频，对比赛运动员所运用基本技术、场上站位情况、基本战术配合有了初步的了解，帮助他们更好的进行下一步的练习。在比赛过程中体验足球运动乐趣，亲身感受足球运动的竞技魅力，同时培养吃苦耐劳、敢于拼搏的意志品质，树立终身体育的意识。
六、单元质量检测作业
（一）单元质量检测内容 1.足球绕杆
场地器材：在平整的足球场上进行，测试区域长 30 米，宽 10 米，起点线至第
一标志物的距离为 5 米，各标志间距 5 米，共设 5 个标志物，标志物两侧边线各 5 米。评价方法：
受测者站在起点线后准备，听到出发令后开始运球，同时开表，依次 S 形绕过标志物。受测者和球均过终点线即为完成测试，停表。每人测试一次，以十分之一秒为单位记录测试成绩，过百分之一秒进位。如：9.11 秒为 9.2 秒。每名受试者测两次，记录 其中成绩最好一次。
练习图形：
评价标准：
等 级 优秀 良好 及格 待进步
技评 技术动作正确，熟悉球性能控制好球；运球速度快，动作连贯，无违例现象 技术动作较正确，能控制好球；运球速度较快，动作较连贯；基本无违例现象 技术动作较正确，不能控制好球；运球速度较慢；有时有违例现象 技术动作较正确，不能控制好球；运球速度 慢，并出现失误，常违例
得分 100 95 90 85 80
男 8″9 9″1 9″3 9″5 9″8
女 11″3 11″5 11″8 12″2 12″6
得分 75 70 65 60 55
男 10″1 10″4 10″7 11″ 11″3
女 13″ 13″4 13″8 14″2 14″6
得分 50 45 40 35 30
男 11″6 12″ 12″4 12″8 13″2
女 15″ 15″5 16″ 16″5 17″
得分 25 20 15 10 5
男 13″6 14″1 14″6 15″2 15″9
女 17″5 18″ 18″6 19″2 19″8

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