资源简介

体育学科单元作业设计
基本信息
序号 姓名 学校 联系电话
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学科 体育与健康 年级 九年级 学期 第一学期
教材出版 社、模块、单元 华东师范大学出版社；第三章：球类运动项目的教学；第一节：篮球项目的教学
单元（章）内容及教材分析 单元作业内容： 课后阅读《体育与健康》课本第二章，关于球类运动技能的掌握、提高和运用章节 制定发展：基本手法；投篮技术；断球、抢球、抢篮板球、接球的获得球技术；传球、运球的支配球的课后学习作业 课后阅读《体育与健康》课本第一章，关于体能的重要作用和改善方法，知晓有关概念：平衡能力、静态平衡和动态平衡、爆发力、速度、反应速度、动作速度、移动速度、反应时。 制定发展灵敏性、平衡能力、协调性、爆发力、反应时、速度的锻炼计划。 了解常见的篮球运动和体能练习安全防护知识与实践方法。教材分析： 本单元教材，选自“华师大版普通初中体育与健康”必修（九年级全一册）第 3 章球类运动项目的教学；球类运动系列包括足球、篮球、排球、乒乓球和羽毛球等运动项目；其中篮球运动以队员之间的默契配合和瞬息万变的攻防转换吸引着广大青少年，对于增强学生体质、保持身心健康和培养优良品质都具有重要意义。高一学生，非常喜欢篮球。本单元教学对象是水平四九年级的学生，此年龄段的学生和小学生相比，生理、心理发育基本趋于成熟，他们已经具备了一定的科学思维和科学探究能力，能够自主学习及合作学习一定的技术动作。其中“行进间单手肩上投篮技术”是篮球运动必修内容，重点教材。 所以，本单元教材，就是以“行进间单手投篮”为大单元设计。为此，体育教师以“健康第一”为指导思想，秉持“目标引领内容”理念，按照课程标准的内容要求，进行九年级学生篮球模块教学的整体设计。内容参照《课程标准》第 29 页-39 页篮球项目教学的“内容要求”。
单元（章）学习目标 根据运动能力、健康行为、体育品德三个方面的学科核心素养要求，结合学校和学生的实际情况，充分利用与开发各种场地和器械资源，加上自己的教学经验和对篮球运动技能习得的理解，引导学生因地制宜地开展篮球投篮技能学练，从而有效达成本单元教学目标。 运动能力目标：在初一、初二篮球学练的基础上，基本掌握篮球动作技术和战术，运用所学的基本原理、技术和战术参与篮球游戏和一对一，二对一等篮球比赛，对篮球运动的整体感知为：以投篮为中心，并有意识与移动、运球和传接球等技术相结合；通过组合技术的学习，提高学生运用技术的能力，使所学组合技术更接近实战需要； 健康行为目标：在一定强度和密度的情境下积极练习体能，提高篮球教学效果；通过现场或者多种媒介观看高水平篮球比赛，激发学生们学习篮球运动的兴趣，从而培养终身体育意识； 体育品德目标：在学练和比赛情境中能够克服困难、勇于担当，具有较好的情绪稳定性，与同伴的合作和沟通进一步提高，安全意识、规则意识和角色意识增强；学生通过小组自主、合作、探 究学习，有团队意识；顽强拼搏精神；积极进取，和超越自我。
单元（章）作业目标 篮球运动技能的掌握、提高和运用，离不开课后基本功的学练；正所谓台上 10 分钟，台下 10 年功；学生积极主动的进行课后学练，体会“曲不离口，拳不离手”的真谛。 掌握并发展各项体能和改善身体成分的基本原理和练习方法，提高对体能重要性的认知；积极参加与组织篮球体育展示和比赛活动，显著提高体能水平，为增进健康和掌握篮球运动技能奠定良好的基础；能够独立制定体能锻炼计划，并对练习效果做出合理的评价。 掌握篮球技能和体能练习中常见的安全防护知识，提升安全防护意识；树立改善篮球技能和体能和增进健康的意识，养成良好的体育锻炼习惯；篮球和体能课后练习中，表现出情绪稳定、包容豁达、乐观开朗、善与人交往与合作等特点；主动关注健康、珍爱生命、热爱生活，养成健康文明的生活方式，改善身心健康状况；积极适应自然和社会环境，提高生存和生活能力。 学生能够自尊自强，主动克服各种困难，具有勇敢顽强、积极进取、挑战自我和追求卓越的精神；
单元（章）作业设计思路 体育教师应以“健康第一”为指导思想，秉持“目标引领内容”的理念，按照课程标准的内容要求，进行篮球投篮大单元设计和单元作业设计——体能课课练以及课后作业整体设计。 1.篮球运动的实质是以集体竞争的形式，以投篮的多少判断胜负的运动，一切攻守技术和战术运用的最终目的都是投篮得分。所以，投篮技术是核心。 行进间运球接单手肩上投篮是高中年级篮球教材的重点，也是考核项目。对于学生来说，熟练掌握后，可以较快的运用于比赛中；另外对熟悉球性，提高进攻能力也有很好的作用。 实际教学中，各项篮球技术既各自独立，又相互联系、相互促进、
不可分割，因此，所有学生的篮球意识水平都应在原有基础上继续保持和发展。篮球基本功和技、战术素养的习得，需要课后专项作业计划加以巩固和提高！ 2.身体素质训练(体能），是篮球运动教学的重要组成部分，是促进篮球运动员身体全面发展，更快的学习和掌握技术、战术的必要条件，是改善运动员身体机能，提高运动能力，延长运动寿命，减少运动损伤，以及培养顽强意志品质的有效手段。 完成任何篮球技术动作，腰、胯是必然参与工作的部位，腰、胯基本功又是贯通手上、脚下功夫的枢纽，三者相互联系，相互协调配合。因此练习手上、脚下功夫的同时，决不可忽视腰、胯的枢纽配合作用。选用腰腹肌核心力量练习的目的就在于此。 所以，在提高学生专项篮球运动技能水平的同时，必须强调体能的重要作用，并教授学生体能发展的基本原理与方法，然后教授各项体能发展的多种练习方法，最后制订和实施锻炼计划。用于课课练形式和课后练习作业 综上所述：在制订了篮球和体能模块学习目标后，可以根据运动能力、健康行为、体育品德三个方面的学科核心素养要求，结合学校和学生的实际情况，充分利用与开发各种场地和器械资源，制订出具有较强递进性、同步性和可操作性的篮球和体能模块课后作业教学计划，使学生因地制宜地开展篮球和体能课后学练。
另附：分课时作业设计及单元质量检测作业设计。
分课时作业设计
课时 作业目标 单元课时作业和课后作业内容 学练策略
1.运动能力目标： 一、单元课时作业 一、单元课时作业
在课堂篮球学练的 1.热身练习：行进间运球（熟悉球性） 1.学生积极主动完成热身
基础上，进一步引 2.热身游戏：运球接力比赛。 练习。
导学生以投篮为中 3.学练不同的“跑动投篮”的结构化组合 2.同 1
心，并与移动、运 内容： 3.根据组合练习方法和任
球和传接球等技术 行进间单手肩上投篮组合技术“三步曲” 务卡，采用组合练习法、
的结合能力，使学 学练 变换练习法、持续练习法
生能够提高对篮球 （1）跨步接球+单手肩上投篮。体会： 进行“跑动投篮”的结构
的整体领会；通过 一跨大步接球牢;二跨小步用力跳 化组合练习，学生分组以
组合技术的学习， 三要翻腕托球举球高;四要指腕柔和用力 团队方式进行活动，学生
提高学生运用技术 巧。 可自评、互评和小组评价。
的能力，使所学组 的动作要点。 4.学生按照要求完成腰腹
合技术更接近实战 （2)一次运球+行进间投篮 肌肉核心力量多种练习方
需要； 体会：拿球投篮的动作过程。 式。
2.健康行为目标： 慢速运球+行进间单手肩上投篮组合技术 5.教师安排放松活动，学
通过课后发展学生 ——解决：起跨拿球的最佳距离与最佳投 生集体完成放松。
的身体素质练习， 篮距离。 二、单元课后作业
提高篮球教学效 4.体能赛：“腰腹肌核心力量”练习。 教师布置课外作业，学生
果；激发学生们学 5.放松拉伸：仰卧提臀膝后牵拉臀大肌、 按照要求完成。
4 习篮球运动的兴 趣，从而培养终身 仰卧直腿拉伸、仰卧牵拉梨状肌。 二、单元课后作业 1.自主学习：通过网络搜 索提高跑动投篮命中率的
体育意识； 1.自主学习：通过网络搜索提高跑动投篮 练习策略
3.体育品德目标： 命中率的练习策略 2.网络搜索核心力量训
学生通过课后自 （1）直接命中（空心）投篮 练：多种形式的腰、腹背
主、合作、探究学 ——投射角和入射角关系；投篮距离和出 肌训练（1）仰望举腿；（2）
习，有团队意识； 手速度 俯卧背屈伸（3）仰卧两头
顽强拼搏精神；积 球的旋转作用 起（4）俯卧两头起等
极进取，和超越自 碰板投篮的碰撞点问题 3.提高传球技术水平
我。 （3）在攻守对抗情况下，提高运动技术的 在自家小区附近，寻找一
能力和投篮命中率。 面比较平滑的墙，并在墙
2.网络搜索核心力量训练：多种形式的腰、 上适当高度画一个圆圈，
腹背肌训练（1）仰望举腿；（2）俯卧背 作为传球目标。要求每次
屈伸（3）仰卧两头起（4）俯卧两头起等 对墙传球都要准确击中圆
3 提高传球技术水平： 圈，以提高传球的准确性。
在没有标准篮球场和篮球架的情况下，也
可以因地制宜的练习篮球传球技术；（对
墙自练）
对墙自练形式：
——对墙双手传球个人练习（教科书 P33
页）
附二：单元质量检测作业设计
男生做三秒限制区外 30 秒跳起投篮（女生做三秒限制
区外 30 秒原地投篮）
图 1
评价方法：(图 1) 在罚球线后投篮开始，然后自己去拿篮板球，
(
成 绩
优
良
中
差
男生
投中
6
个
球
投中
4～5
个球
投中
2～3
个球
投中
0～1
个球
女生
投中
5
个
球
投中
3～4
个球
投中
1～2
个球
一 球 未
中
技
投 篮 动
投篮动作
投篮动作
投篮动作
)运球至三秒限制区外任一点再投，反复进行，在 30 秒时间内计投中次数。2、评价标准：
评 作正确、 标准，无违例现象，整个动作 协调连贯。 正确，基本无违例现象，整个动作比较连贯。 基本正确，偶尔有违例现象，整个动作基本完 成。 不正确，经常有违例现象，整个动作不能完成。
二、学生自我评价表
完成情况 请填出原因
优 良 中 差 技术 素质 思想 其他
运球行进间投 篮
30 秒三秒区外 投篮
运用技、战术能 力
总评
(三) 评价的注意事项
1、除评价主要动作的掌握程度外，要注意掌握动作过程中的评价，以提高学生在学习过程中思维能力。
2、影响动作掌握与运用的因素，除身体素质、理解能力外，还有思想情绪的因素，有时学生学习主动精神不够，精神不集中会直接影响技能的掌握和形成，所以教学中应对学习态度进行适当评价，但应以正面引导为主。
评价应注意区别对待，以每个人进步的幅度进行评价，也是教学评价的重要手段之一，应结合整体评价进行。
教学评价应与教学目标相对应，评价是为了更好激励和促进学生向正确的方向努力，以更利于学生身心的发展。

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