资源简介

高中心理课－－让“海马体”开门（2.0）
记忆他是个难题，让人目眩神迷，我们总是希望自己记的好、记得牢。但是毫无章法的记忆，
不但效果不佳，还会消耗热情和信心。研究大脑的记忆规律和机制，理解如何使用大脑，才能让记忆变得事半功倍。今天我们一起走进高中学习心理课程——《 让“海马体”开门 》让我们一起成为产生θ波、唤醒杏仁核的“脑博士” ！
让“海马体”开门2.0
·01 基本信息·
适用学段：高中年级
课程课时：一课时（40min）
·02 设计思路·
《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》要求高中生要“掌握学习策略，开发学习潜能，提高学习效率”，其中“记忆”一直是“学会学习”版块的重点。过去的心理课大多都集中于通过系列记忆比拼游戏来引出记忆方法，但单纯的方法指导难以让学生在实际学习中得以运用。《考试脑科学》一书强调帮助学生理解记忆方法的背后原理，提出通过有节奏的复习、激发好奇心产生θ波、情绪唤醒杏仁核等方法。
鉴于高一学生正值情绪情感体验丰富多彩的青春期，而好奇心有利于学生课前预习，课中学习更加专注，因此本课采取激发好奇心产生θ波、唤醒杏仁核两种方法，从脑科学角度引导学生从大脑的规律探寻适合自己的记忆方法。
·03 教学目标·
认知目标：借由脑科学了解可以通过“包装”信息，让海马体“开门”；
情感目标：培养通过掌握高效记忆方法以收获知识带来的愉悦体验；
行为目标：掌握让海马体“开门”的技巧，并将技巧运用到实际中。
·04 教学重难点·
重点：借由脑科学了解可以通过“包装”信息，让海马体“开门”。
难点：将让海马体“开门”的技巧运用到实际学习、生活中。
·05 课前准备·
材料：课件、学案纸。
教学设计
让“海马体”开门2.0
Part1. 记忆问题我困扰（3分钟）
回答教师问题“我的学科知识记忆困难经历”，思考自己在学习过程中遇到的记忆难题。教师将学生的回答写在黑板上，再制作成纸条，为“记忆妙招我会用”环节的“记忆难题”素材。通过提问，切入学生学习痛点，引出记忆的话题。
Part2.记忆原理我知晓 （5分钟）
根据ppt动图展示和老师举例讲解，理解海马体工作的原理。引出海马体在记忆中的重要作用，为下一环节理解让海马体“开门”做铺垫。
Part3. 记忆锦囊我探寻 （13分钟）
学生观察并记忆图片，发现图片背后的数字，按照顺序依次说出图片的内容。通过三个问题和《头脑特工队》视频，引出两个让海马体“开门”的锦囊——启动θ波、唤醒杏仁核。
Part4. 记忆妙招我会用 （17分钟）
各小组抽取一个记忆难题（“记忆问题我困扰”环节的学生生成），小组运用两个“锦囊”共同探讨有效的记忆方法，并完成记忆海报。学生再讨论运用胶囊，帮助没上过课的同学，记住两个记忆锦囊。
Part5. 总结阶段（2分钟）
总结本课的收获，启发学生好的记忆对学习、人际、生活都有帮助，拓宽良好记忆的适用范围。
让“海马体”开门2.0
学习主题的心理课程一直非常难上。本课特点在于相较于以前通过各类游戏比拼找出记忆方法，更上一阶段，溯源到这些记忆方法背后的原理。这样能够帮助学生理解“我们为什么要做这些记忆方法”。
在原课的基础上，我们基于课程教学实践结果，更新、增删了相关活动内容。特别增加《头脑特工队》视频，表明情绪和记忆的相关，进而帮助学生更好地应用和理解两个锦囊。希望能够帮助高中生一步一步发现记忆问题，了解记忆原理，探寻记忆锦囊，实操记忆妙招，让学习事半功倍！

展开更多......

收起↑