鲁画版心理健康四年级上册《学会延迟满足》教案

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鲁画版心理健康四年级上册《学会延迟满足》教案

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鲁画版心理健康四年级上册《学会延迟满足》教案
一、教材分析:
本节课是鲁画版心理健康四年级上册第五课,题为《学会延迟满足》。本课主要通过鲁画的故事情节,引导学生了解延迟满足的概念,并培养他们适应延迟满足的能力,以提高他们的心理健康水平。
二、教学目标:
1. 知识目标:
- 了解延迟满足的含义和重要性。
- 掌握延迟满足的方法和技巧。
2. 能力目标:
- 培养学生的自我控制和自我管理能力。
- 培养学生的耐心和毅力。
3. 情感目标:
- 培养学生的满足感和幸福感。
- 培养学生的合作意识和团队精神。
三、教学重点和教学难点:
教学重点:
1. 延迟满足的概念和重要性。
2. 延迟满足的方法和技巧。
教学难点:
1. 培养学生的自我控制和自我管理能力。
2. 培养学生的耐心和毅力。
四、学情分析:
学生们已经学习了心理健康的基本概念,并对自我认知和情绪管理有一定的了解。他们在日常生活中常常面临满足即时需求和延迟满足之间的选择。然而,由于年龄的限制,他们往往更倾向于追求即时满足。因此,本课的学习对于引导学生正确认识延迟满足的重要性,提高他们的自我控制能力具有重要意义。
五、教学过程:
第一环节:新课导入
1. 教师通过提问和鼓励学生回忆上节课学习的内容,引起学生的兴趣和注意力。
- 教师:上节课我们学习了什么?谁能告诉我心理健康是什么?
- 学生回答并互动交流。
2. 教师出示一些图片或物品,让学生描述自己看到的东西,并引导他们思考是否要立即得到这些东西,以及为什么。
- 教师:请看这些图片,你们觉得这些东西有什么吸引你的地方?你们会立即得到它们吗?为什么?
第二环节:新课呈现
1. 教师播放鲁画的故事视频,让学生观看。
- 教师:现在我们来看一个小故事,故事中的人们会面临什么样的选择和决策呢?
2. 教师引导学生讨论故事中的人物面临的选择和决策,以及他们的行为对故事发展的影响。
- 教师:故事中的小明想要买一本新的漫画书,但他还需要存钱。他应该怎么做才能得到自己想要的漫画书呢?他的行为对故事有什么影响?
第三环节:讲解延迟满足的概念
1. 教师简要解释延迟满足的含义和重要性。
- 教师:延迟满足是指我们在某些情况下,不立即满足自己的需求,而是等待更好的时机或更好的结果。这样做有助于我们更好地控制自己的行为和情绪。
2. 教师通过实例和图表等方式,让学生更好地理解延迟满足的概念。
- 教师:比如,如果你想要吃一块巧克力,但你知道如果现在吃了,可能会影响晚饭的食欲,你会怎么做呢?
第四环节:探讨延迟满足的方法和技巧
1. 教师与学生共同探讨延迟满足的方法和技巧,例如:
- 制定目标和计划。
- 教师:如果你想要买一件新的玩具,但你没有足够的钱,你会怎么做?
- 学生:我可以制定一个存钱的计划,每天存一点钱,等到够了就可以买了。
- 分散注意力,转移注意力。
- 教师:如果你很想玩电脑游戏,但你还有作业没有完成,你会怎么做?
- 学生:我会先完成作业,然后再玩游戏,这样就不会让游戏分散我的注意力了。
- 寻求他人的支持和帮助。
- 教师:如果你觉得很难坚持学习,你会怎么办?
- 学生:我可以请家长或老师帮助我制定学习计划,并监督我的学习进度。
- 培养耐心和毅力。
- 教师:如果你想要学会滑冰,但一开始可能会摔倒,你会怎么办?
- 学生:我会耐心地练习,相信自己的能力,坚持下去。
2. 教师引导学生思考并分享自己在生活中延迟满足的经验和感受。
- 教师:请大家分享一下你们在生活中延迟满足的经验,以及你们觉得延迟满足给你们带来了什么好处?
第五环节:小组活动
1. 学生分成小组,每个小组选择一个延迟满足的场景,例如:学习、运动、娱乐等。
2. 学生讨论并展示他们在这个场景下如何延迟满足的方法和策略。
- 教师:请各小组选择一个场景,讨论并展示你们在这个场景下如何延迟满足的方法和策略。
3. 教师鼓励学生之间的交流和合作,并提供必要的指导和帮助。
第六环节:总结与反思
1. 教师总结本节课的重点内容,并与学生一起回顾学习的收获。
- 教师:今天我们学习了什么?延迟满足对我们的生活有什么好处?
2. 学生对本节课的学习进行反思,分享自己的感受和体会。
- 学生:我觉得延迟满足可以帮助我更好地控制自己,让我变得更有耐心和毅力。
六、板书设计:
学会延迟满足
关键词:延迟满足、自我控制、自我管理、耐心、毅力、方法和技巧
七、教学反思:
本节课通过鲁画的故事情节和小组活动的形式,引导学生认识到延迟满足的重要性,并培养他们的自我控制和自我管理能力。学生们积极参与讨论和展示,表现出较好的合作意识和团队精神。通过具体的例子和实践活动,学生更好地理解了延迟满足的方法和技巧,并能够将其应用到实际生活中。在今后的教学中,可以继续引导学生分享延迟满足的经验,加深他们对延迟满足的理解和认识,进一步提高他们的心理健康水平。

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