资源简介

好运先生与倒霉先生 教学设计
教育目标：
1、了解倒霉与幸运并非只是单纯的运气，而是要对自己的时间进行合理的安排，然后才能采取相应的措施。
2、认识到时间的重要，学习时间四象限。
3、能够根据课程内容，有目标地解答自身关于时间管理方面的问题，并且能够将其运用到现实中去。
教学重点：
理解时间的重要，学习四个方面的知识。
教学难点：
可以将自己在学习中遇到的一些问题，有目标地加以解答，并且可以将这些问题运用到现实生活中去。
教学过程：
老师：各位，请收看我们今日的心理学微型教室——《好运先生与倒霉先生》
一、导入课：幸运的绅士和不幸的绅士
老师：福星和倒霉是一间公寓的邻居，但是他们互不相识，但是他们却很有默契的一起去了相同的岛屿开始了旅途。让我们来看看他们的事迹！
【一个刚刚失业的可怜人，发现了一本小册子，上面写着：西里尔，奇妙的岛屿之行！】“何乐而不为？”不幸的人心想。回到家里，这个不幸的人急急忙忙的把两个箱子装好，然后就躺在床上睡觉了。
没有等到警报响起，也没有时间去吃早饭，这位“不幸的先生”就带着自己的行李箱，急匆匆地向机场赶去。不过这趟直航的飞机都被订满了，他只好自己找了一辆出租车。一路疲惫不堪，交通阻塞，我们只好坐公共汽车到码头搭渡轮。不幸的人已经疲惫不堪，他已经错过了车站，所以他只好顶着狂风暴雨，一步步走向码头。
终于，他们抵达了塞雷尔，酒店里的房间也被订得满满当当。这位不幸的先生实在是不幸啊！
幸运先生一直过着快乐而又快乐的日子，近来他发现自己应该到一个小岛上度假。他先是找了一家旅游公司，询问了一下自己要前往的塞瑞尔岛，然后订好了机票、高铁和轮船的路线。
清晨，警钟一声，福星就吃过早饭，整理好行装，把所有事情都做完，然后按时去机场，为登机做好准备。
幸运先生一路走来，不仅享受到了美丽的风景，还顺利地住进了酒店，结交了不少新的朋友。幸运先生这次的旅行真是太幸运了！】
二、主题活动：四象限时间
老师：不幸的人总是急急忙忙的，而幸运的人总是慢悠悠的。是什麽使他们的旅行有这麽大的差异？
老师：对，不幸的人没有很好地安排自己的行程，一切事情都很仓促，而幸运的人却事先作了充分的准备。那么，各位学生，有过同样的遭遇吗？
老师：早晨起床太迟，急急忙忙地整理好自己的东西，忘记自己的东西；假期回家后，先是打了个游戏，然后就是一夜未睡的功课；教师让学生们背课文，等到要进行检查时再去翻阅；日常的运动训练，课余的读书，都被一拖再拖……在我们的日常生活中，这种“倒霉”的事很常见，会让我们显得手忙脚乱，让人觉得我们很健忘。
老师：我们一天除了学习和睡眠，似乎是很短暂的，但是我们要做的事也很多。我们有太多的工作要完成，有太多的工作要完成。一个人的时间与精力都是有限度的，在这样的情况下，我们必须学会如何合理地安排时间。
老师：美国管理学家柯威在处理时间问题上，所提出来的“四象限法”是一种有效的方法。他将事件从“重要”与“紧急”两种层次来区分，大致可以将事件分成四种：即紧急而又重要的、非紧急而又非紧急的、不紧急而又不紧急的、无关紧要的四种。我给大家准备了几个日常生活中发生的事情，请大家用四象限的方法，将这些事情归类。
师：如完成作业、背诵课文等要优先处理的事情，就是既紧迫又重要的事情，而如看电视、玩游戏等，就是不紧迫也不重要的事情。那么，如何分辨收拾书包，如何划分课外阅读，如何划分体育锻炼，如何划分兴趣爱好？
老师：在这种情况下，我们需要用另外一种方式来判断，那就是根据我们自己的发展目的来判断它的重要性。我们会看到，在我们的生活中，突如其来地接到一个朋友的聊天邀请，或者是在整理自己的书包等，都会产生一种很重要的错觉，但是在经过深入分析之后，我们会发现，这些事情与我们的发展目标并没有那么大的关系，所以就是一种非常紧迫但并不重要的东西。如课外阅读、体育锻炼、兴趣爱好等，只要经过长时间的坚持，可以对自己的发展有很大的帮助，但是并不是很紧迫。但是，这种重大而不紧迫的事情，我们不去解决，或者干脆就不去管，将来就有可能成为同时紧迫而又重大的事情。
三、小结
老师：经过本节课，我想，学生们可以根据自己的时间管理四象限来对自己的学习和生活中的事物进行归类，对自己的时间进行合理的规划和有效的管理。愿每位学生都能如福星先生般从容淡定，从容从容，从容应对，做一个善于把握时间的人。感谢收听

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