资源简介

大象版心理健康三年级《快乐小天使》教案
一、教材分析：
本课程是大象版心理健康三年级第二单元 情绪调节 第3课 《快乐小天使》，以情绪调节为主题，通过讲述快乐小天使的故事，引导学生了解情绪的表达和调节方式，培养积极的情绪态度，提高情绪管理能力。教材内容生动有趣，适合小学三年级学生的认知水平和兴趣。
二、教学目标：
1. 知识目标：学生能够理解情绪调节的概念，认识到积极情绪的重要性。
2. 技能目标：学生能够通过故事理解情绪的表达和调节方式，学会运用积极的情绪管理策略。
3. 情感目标：培养学生积极乐观的情绪态度，增强情绪管理能力，提高情绪稳定性。
三、教学重点和教学难点：
教学重点：情绪调节的概念和积极情绪管理策略的学习。
教学难点：帮助学生理解情绪表达和调节的重要性，培养积极的情绪态度。
四、学情分析：
学生年龄为三年级，他们对情绪有一定的认知，但在情绪表达和调节方面还存在一定的困惑。他们的注意力集中时间较短，需要通过生动有趣的故事和互动来引起他们的兴趣和参与。
五、教学过程：
第一环节：新课导入
教师：大家好！今天我们要学习的是情绪调节。首先，我想知道你们在生活中遇到过什么让你开心或者难过的事情呢？你们是如何表达自己的情绪的？请举手分享一下。
学生：（举手分享）
教师：很好！每个人都有不同的情绪，我们在生活中会遇到各种各样的情绪。那么，你们知道如何调节自己的情绪吗？今天我们将通过故事来学习情绪调节的方法。请大家认真听故事。
第二环节：故事讲述
教师：今天我们要听的故事是《快乐小天使》。故事中的小天使遇到了各种情绪，通过学习和运用积极的情绪管理策略，他变得快乐起来。
教师开始讲述故事，可以使用图片或角色扮演来增加趣味性和可视化效果。
教师：小天使遇到了一只可爱的小猫咪，他觉得非常开心。他用笑脸和欢快的声音表达了自己的开心情绪。但是，有一天，小天使的冰淇淋掉在地上了，他感到非常难过。他开始哭泣，并且觉得自己很倒霉。小天使的朋友告诉他一些积极的情绪管理策略，比如深呼吸和积极思考。小天使尝试了这些方法，他逐渐恢复了快乐的心情。
第三环节：情绪讨论
教师：现在，我们来讨论一下故事中小天使遇到的情绪和他采取的情绪调节方式。请大家思考一下，你们觉得小天使在遇到开心和难过的情绪时，应该怎么做呢？
学生：（思考并回答）
教师：非常好！小天使通过表达自己的情绪和运用积极的情绪管理策略，成功地调节了自己的情绪。这告诉我们，当我们遇到不同的情绪时，我们可以通过表达和积极的方式来管理自己的情绪。
第四环节：情绪管理策略学习
教师：现在，我要介绍几种积极的情绪管理策略给大家。首先是深呼吸。当我们感到紧张或者生气时，我们可以深呼吸几次来帮助自己冷静下来。我们一起来练习一下，大家跟着我一起深呼吸。
教师示范深呼吸，并引导学生一起跟着做。
教师：另外，积极思考也是一种很好的情绪管理策略。当我们遇到困难或者挫折时，我们可以积极地思考问题的解决方法，相信自己能够克服困难。你们可以尝试一下，想一想遇到困难时，你们可以怎么积极思考？
学生：（思考并回答）
教师：非常好！还有其他的情绪管理策略，比如寻求帮助、做运动、听音乐等。你们可以在日常生活中尝试这些方法，看看它们对调节情绪有什么帮助。
第五环节：情绪调节练习
教师：现在，我们来进行一些情绪调节练习，帮助我们更好地理解和运用所学的情绪管理策略。我们可以选择一些简单的活动，比如跳舞、玩游戏、绘画等。你们可以选择自己喜欢的活动，并在活动中感受积极的情绪，并尝试运用所学的策略进行调节。
学生进行情绪调节练习，并在活动结束后进行简短的反思。
第六环节：总结和反思
教师：今天我们学习了情绪调节的方法和策略。你们觉得情绪调节对我们的生活有什么重要性呢？
学生：（回答）
教师：很好！情绪调节可以帮助我们更好地应对不同的情绪，保持积极的心态。在以后的生活中，记得要运用所学的情绪管理策略，让自己保持快乐和平静的心情。同时，让我们一起回顾一下今天的课程，看看我们都学到了什么？
学生：（回顾课程内容）
教师：非常好！你们都非常棒！今天的课程就到这里了，希望大家能够在日常生活中运用所学的情绪管理策略，保持快乐的心情。下次再见！
六、板书设计：
情绪调节
- 情绪表达
- 情绪调节方式
- 积极情绪管理策略
七、教学反思：
本节课通过故事、讨论和实践等多种方式，引导学生认识到情绪表达和调节的重要性，学会运用积极的情绪管理策略。学生积极参与，课堂气氛活跃。在组织情绪调节练习时，可以根据学生的兴趣和特点选择合适的活动，确保每个学生都有机会参与其中。在今后的教学中，应注重情绪管理策略的巩固和拓展，帮助学生更好地应对各种情绪挑战。

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