心理健康注意力训练《打开心灵门户 集中注意力》教学设计(表格式)

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心理健康注意力训练《打开心灵门户 集中注意力》教学设计(表格式)

资源简介

《打开心灵门户 集中注意力》教学设计
教师:
课题
打开心灵门户 集中注意力
授课对象 小学高年级
设计理念
教育部《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)》指出,心理健康教育的具体目标之一是:使学生学会学习和生活。培养学生的学习兴趣和学习能力,是小学高年级心理健康教育的具体内容之一。而现今,小学生容易出现上课时东张西望,做小动作;背诵课文时被外界事物吸引;听课时容易被周围的同学影响等注意不集中的现象,对此本课聚焦“学会学习”版块中的“集中注意力”,设计了“老师说”、“注意测验,知水平”、“观看视频,明真理”、“体验游戏,悟真知”等活动,旨在让学生体会注意力训练中的乐趣,树立起集中注意力的意识,懂得在学习中集中注意力的重要性,认识到明确目标、提高自控能力,排除干扰有利于集中注意力。
学习目标 1.认知目标:懂得在学习中集中注意力的重要性,认识到明确目标、提高自控能力,排除干扰有利于集中注意力。 2.技能目标:掌握集中注意力的方法,并能够在学习中合理运用。 3.情感目标:体会注意力训练中的乐趣,树立起集中注意力的意识。
重难点 重点:掌握集中注意力的方法,认识到明确目标、排除干扰、日常训练有利于集中注意力。 难点:掌握集中注意力的方法,并能够在学习中合理运用。
教学过程 (一)导入阶段:热身游戏,老师说
游戏规则: (1)注意听老师的口令,如:全体起立、向左转、向右转、鼓掌、举左手、举右手等。 (2)如果口令前面有“老师说”三个字,则按口令做出正确的动作。 (3)如果口令前面没有“老师说”三个字,则保持原状不动。
师:乌申斯基有这样一句非常著名的名言“注意力是心灵的唯一门户,意识中胡一切必然都要经过它才能进来。”由此可见注意力对一个人来说多么的重要。
设计意图:通过老师说游戏活跃课堂氛围,让学生感受注意力的重要性,同时引出主题《打开心灵门户,集中注意力》。
(二)展开阶段:注意力测试知水平
请同学们注视图上的“+”3秒后,报告屏幕中图形或文字的颜色。
学生分享: (1)在我们的学习中,注意力不集中的表现有哪些? (2)注意力不集中对我们学习有哪些影响? 设计意图:通过注意力测试和列举注意力分散的表现,让学生了解自己的注意力状况,懂得集中注意力的重要意义
(三)深入阶段:体验游戏,悟真知
学生分享: (1)是什么原因没能获得胜利?保持一动不动,最终获得胜利,你是怎么做到的? (2)这个游戏给我们集中注意力有什么启示?
同学们,外界的干扰因素,如视频、同伴的笑声等都会影响我们的注意力,要想取得游戏的胜利,就需要我们提高自控能力,排除外界干扰。这就是集中注意力的第二个方法。
(四)升华与总结
同学们,通过今天的学习,我们知道了集中注意力需要明确目标、提高自控能力,排除外界干扰,同时还需要配合有针对性地训练,才能让注意力有所提高。希望大家课后能进行有选择性地训练,让良好的注意力为学习奠基。
设计意图:通过注意力测试和列举注意力分散的表现,让学生了解自己的注意力状况,懂得集中注意力的重要意义。
板 书 设 计
课 上 延 学
教学反思

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