初中班会挫折教育：《与“鸭梨”同行》课件 (25张PPT)

资源简介

(共25张PPT)
《与“鸭梨”同行》
看图猜词
请大家猜猜课程主题是什么？
我们身边有哪些事情会给我们带来压力？
“鸭梨”面面观
来自学习的压力
来自人际的压力
来自家庭的压力
来自自身的压力
与“鸭梨”同行
名字
重量
出现时间
可能后果
我的“鸭梨”档案
我的“鸭梨”档案
名字
重量
出现时间
可能后果
我的“鸭梨”档案
你觉得压力有害健康吗？
A. 有害
B.无害
压力审判庭

心理学家的忏悔
？
思考：做了什么调查？得到了什么结论？
这位心理学家的忏悔是什么？

跟踪调查8年
2个问题
30000个人
1、你压力大吗？
2、你相信压力有害健康吗？
43%
182000个人
8年
= 22750 个人/年
Pneumonitis (18,096)
Stress Beliefs
相信压力有害
皮肤癌症
艾滋病
故意杀人
……
是什么在危害我们身心健康？
压力本身 OR 我们的看法
真的会发生吗？
有没有例外的情况？
当时的你是怎么做到的？
压力不可能、也不需要消失，
它是我们的朋友还是敌人，
取决于我们的想法。
感谢大家的参与！
祝大家2022身心健康

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