资源简介

(共15张PPT)
同学们，春天到了，田里的庄稼长得可好了。
因为每天都有一些小卫士在保护着它。你知道它是谁吗？
立定跳远
你猜对了吗？
立定跳远
今天我们一起来学习小青蛙的跳跃的本领，也就是：
一、教学目标：
知识与技能：通过讲解，示范学习立定跳远动作,使80%的学生掌握动作要领。
过程与方法：通过立定跳远的学习，发展学生的弹跳力和身体的协调性。
情感态度与价值观：通过本次课的教与学，培养学生勇于克服困难，善于思考及集体荣誉感，同时让学生体会成功的喜悦。
二、教学重、难点：
重点：双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。
难点：上肢的摆动配合，空中展体。
三、教学方法和学习方式：
教学方法：通过讲解法，示范法、练习法使学生掌握本节课的内容。
学习方式：学生通过自主学习，合作学习掌握新内容
四：教学内容：
教师边示范边讲解立定跳远动作
方法。
首先要预摆，两脚左右自然站立，
不要并拢，最好与肩同宽。然后双手
向前摆起，两腿保持伸直状态。
然后两手尽量往后摆，
身体降低重心，两腿向
下弯曲。
两脚用力往前蹬地，同时两臂稍微弯曲往上摆动，整个人向前上方腾空跳起，并充分展体。
立定跳远分解图
落地时，收复，举腿，小腿往前伸，同时双臂用力往后摆动，然后落地缓冲。
五、易犯错误动作：
1、摆臂和蹬地不协调。
2、跳的太低。
3、落地偏左或偏右。
纠正方法：
1、老师师范几次，并讲解犯错误的原因。
2、组织学生多训练，学生训练过程中纠正错误的动作。
六、舒缓活动：
1、做放松练习
2、教师小结，表扬表现突出的学生。
3、布置作业（好好练习，掌握好本节课的内容）。
4、收器材，师生再见。
谢 谢 观 看
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