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消防疏散演练安全知识
时间：20XX.X.XX
在给人类造成的众多危险中，火灾是威胁最大的一种。在火海中丧生的人群里，少数是由于不可抗拒的客观原因而陷于绝境，无法逃生。然而对于其中大部分遇难者来说，却是缺乏自防自救的知识。在面对大火肆虐的危急时刻，当事者必须坚持“三要”、“三救”、“三不”的原则，才能够化险为夷，绝处逢生。
消防逃生知识
三要
要熟悉自己所处的环境：平日要多注意观察，做到对学校或住所的楼梯、通道、大门、紧急疏散出口等了如指掌。
要遇事保持沉着冷静；
要警惕烟毒的侵害。
选择逃生通道自救：
发生火灾时，利用烟气不浓或大火尚未烧着的楼梯、疏散通道、敞开式楼梯逃生，逃生时用湿毛巾将鼻子和嘴捂住，弯腰躬身前行，尽快撤离火场。
火势过大浓烟滚滚时，可用湿棉被为掩护弯腰快跑，或者贴近地面爬行，以低姿寻找安全通道逃生。
三救：
结绳下滑自救：
在遇上过道或楼梯已经被大火或有毒烟雾封锁后，应该及时利用绳子，将其一端牢牢地系在自来水管或暖气管等能负载体重的物体上，另一端从窗口下垂至地面或较低楼层的阳台处，然后沿着绳子下滑，逃离火场。 （提醒：非不得已小学生不建议使用）
向外界求救：
倘若自己被大火封锁在楼内，一切逃生之路都已切断，那就得暂时退到房内，关闭通向火区的门窗。同时，通过窗口向下面呼喊、招手、打亮手电筒、抛掷物品等，发出求救信号，等待消防队员的救援。
三不：
不乘普通电梯；
不轻易跳楼；
不贪恋财物。
不乘普通电梯：
发现火灾后，为阻止大火沿着电气线路蔓延，一般都会拉闸停电。有时候，大火会将电线烧断。如果乘坐普通电梯逃生，遇上停电，无异于将自己困在“囚笼”里。
不轻易跳楼：
跳楼求生的风险极大，不可轻取。即使在万般无奈之际出此下策，也要讲究方法。首先，应该向楼下抛掷棉被或床垫等，以便身体着落时不直接与硬的水泥或者石头路面相撞，减少受伤的可能性；然后双手抓住窗沿，身体下垂，双脚落地跳下，缩小与地面的落差。
不贪恋财物：
火灾来势极快，10分钟后便可进入猛烈阶段。因此，遇上火灾时，必须迅速疏散逃生，切莫贪恋财物。更不要在已经逃离火场后，为了抢救财物而重返火口。
由于预警时间毕竟短暂，室内避震更具有现实性。而室内房屋倒塌后所形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。
避震逃生知识
——附近没有支撑物的床上、炕上
——周围无支撑物的地板上
——外墙边、窗户房
室内最不利避震的场所
避震空间
——炕沿下，结实牢固的家具附近
——内墙（特别是承重墙）墙根、墙角
——厨房、厕所、储藏室等空间小、有管道支撑的地方
室内易于形成避震空间的地方
——趴下，使身体重心降到最低，脸朝下，不要压住口鼻，以利呼吸
——蹲下或坐下，尽量蜷曲身体
——抓住身边牢固的物体，以防身体移位，暴露在坚实物体外而受伤
避震姿势
采取有利于避震的姿势
——保护头颈部：低头，用手护住头部和后颈；有可能时，用身边的物品，如枕头、被褥等顶在头上；
——保护眼睛：低头、闭眼，以防异物伤害
——保护口、鼻：有可能时，可用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒气。
保护身体的重要部位
避震姿势
在学校如何紧急避震？
技能站
在上课时突然发生地震，一切行动都要听从老师的指挥，不要慌。
在学校如何紧急避震？
技能站
当强震来临，应该迅速抱头、闭眼，在老师的指挥下，迅速找到构成三角区的空间躲避，如课桌地下。
千万不要慌乱拥挤外逃，待地震过去后，在老师带领下有组织地疏散到空旷的位置，躲避和逃生时把书包顶在头上护好头部，以防被坠物砸伤；
如果教室是高楼，不要跑到走廊、楼梯处，更不要跳窗逃生。
如果在室外，要注意避开高大建筑物或危险物，往空旷的操场等地跑；如果在操场可原地不动，抱头蹲下。
技能站
在家中如何正确避震
如果你家住在平房或一楼时，较早得知预警的情况下，可尽快跑到室外开阔地避震。
如家住高楼或来不及逃出，应选择室内较安全的避震地点躲避，待安全后再撤离或等待救援。
牢固的桌下或床边；
低矮、牢固的家具旁；
内承重墙墙角；
震前准备的避震空间。
小而有支撑物的空间，如卫生间等；
室内较安全的避震地点
如地震发生，你正在看电视不能迅速逃离时，可靠近沙发或椅子的旁边躺下，然后蜷缩起来。
千万不要滞留在床上； 千万不能跳楼；
不要到阳台上、楼梯上去； 不要到外墙边或窗边去；
震时要注意
不能躲在床上
待地震过后，迅速撤离到空旷的地面。
不喧哗、不吵闹、不开玩笑
不拥挤、不推搡、不追打、不慌张
服从安排，听从指挥
严肃认真对待本次演练
演练要求
消防疏散演练安全知识
时间：20XX.X.XX

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