资源简介

大象版心理健康五年级《和自卑说再见》教案
一、教材分析：
本课是大象版心理健康五年级第五单元 性格培养 第1课 《和自卑说再见》，主要讲述了如何消除自卑情绪，树立自信心的方法。通过教学，学生将了解自卑的表现、原因及其对人们的危害，学会用积极的心态面对自己，树立自信心。
二、教学目标：
1. 知道自卑的表现、原因及其对人们的危害。
2. 学会用积极的心态面对自己，树立自信心。
3. 通过个案分析和小组讨论，了解自卑情绪的表现及其解决方法。
4. 能够在日常生活中运用所学知识，消除自卑情绪，树立自信心。
三、教学重点和难点：
教学重点：自卑的表现、原因及其对人们的危害，积极的心态面对自己，树立自信心。
教学难点：如何让学生真正理解自卑的危害，以及如何帮助学生树立自信心。
四、学情分析：
五年级学生已经具备了一定的自我意识和自我认知能力，但是在成长过程中，由于各种原因，他们可能会出现一些自卑的情绪。因此，本课的内容对于学生来说是非常实用的。同时，学生在学习过程中也需要积极思考和参与，教师需要注意引导学生的思考和讨论。
五、教学过程：
第一环节：新课导入
教师可以通过讲述一个小故事或者发问的方式，引导学生思考自卑的表现以及自卑的危害。例如，教师可以问：“你们有没有遇到过自己觉得不如别人，或者觉得自己不够好的情况呢？这种情况会让你们感到不开心吗？”
第二环节：学习自卑的表现和原因
通过PPT或者课本，教师向学生介绍自卑的表现和原因，让学生了解自卑的危害。例如，教师可以说：“自卑的表现包括不敢与人交流、不愿意表达自己的想法、缺乏自信等。自卑的原因可能是因为自己觉得不够好，或者因为周围的人对自己的评价不高。”
第三环节：小组讨论
将学生分成小组，让他们讨论自己或身边的同学是否有自卑情绪，以及出现自卑情绪的原因。鼓励学生积极参与讨论，并引导他们思考如何帮助自己或他人消除自卑情绪。例如，教师可以给出以下问题：
1. 你们身边有没有出现过自卑情绪的同学？他们的表现是什么？
2. 你们觉得自卑情绪的原因是什么？是因为自己觉得不够好，还是因为别人对自己的评价不高？
3. 如果你们遇到自卑情绪，你们会怎么做？有什么方法可以帮助你们消除自卑情绪？
第四环节：个案分析
请学生分享自己或身边同学的自卑案例，并引导学生思考如何帮助这些同学消除自卑情绪，树立自信心。例如，教师可以给出以下案例：
小明在班上总是不敢发言，因为他觉得自己的发言不够好，怕被同学嘲笑。请大家想一想，如果你们是小明的朋友，你们会怎么帮助他消除自卑情绪，让他变得更加自信呢？
学生可以通过小组讨论的方式，想出一些方法，例如鼓励小明多发言、帮助他发现自己的优点等。
第五环节：树立自信心
通过PPT或者课本，教师向学生介绍如何树立自信心，例如：学会欣赏自己的优点、培养自己的兴趣爱好、与自信的人交朋友等。教师可以说：“每个人都有自己的优点和特长，只要你们努力发现并欣赏自己的优点，就能够树立自信心。同时，多培养自己的兴趣爱好，认识更多的自信的人，也能够帮助你们变得更加自信。”
第六环节：课堂小结
教师对本课的内容进行小结，并鼓励学生在日常生活中积极运用所学知识，消除自卑情绪，树立自信心。例如，教师可以说：“今天我们学习了如何消除自卑情绪，树立自信心。希望大家在日常生活中，能够积极运用所学知识，让自己变得更加自信、快乐。”
板书设计：
《和自卑说再见》
自卑的表现、原因及其对人们的危害
如何树立自信心
七、教学反思：
本课通过小组讨论和个案分享的方式，让学生更好地了解自卑情绪的表现及其解决方法。但是在教学过程中，有些学生可能会因为自卑情绪而不愿意参与讨论，教师需要关注这些学生，并适当给予引导和鼓励。同时，教师也需要注意语言表达和引导方式的恰当性，以便更好地引导学生理解和掌握课程内容。

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