资源简介

水平一：二年级《静态与动态平衡游戏》教学设计
主题 静态与动态平衡游戏 单元课次 6-1 年级班级 一年级X班 人数 40人
学习 目标 1.体验用各种动物的多点支撑做平衡动作的方法，能说出支撑、静态平衡、动态平衡等动作 术语，提高身体控制能力，发展平衡、协调、灵敏等体适能。 2.积极参与“彩色抱团游戏”、多点支撑游戏、踏石过河的学练游戏，懂得与同伴保持安全距离， 并注意自我保护和保护同伴，具有良好的自主探究及合作意识。 3.敢于克服重心不稳的困难，遵守游戏规则，培养坚韧不拔的意志品质和积极进取精神。
主要教学内容 1.彩色抱团游戏 2.多点支撑游戏 3.踏石过河游戏
重难点 学生学习 积极主动体验和思考运用练功砖与平衡台做静态与动态平衡的动作和方法，提高身体控制力。
教学内容 运用平衡台探索在不同状态下保持平衡动作的稳定性。
教学组织 2人或多人小组散点练习，关注个体，提醒学生保持安全活动间距，控制动作速度。
教学方法 采用情景教学、比赛法和自主探究法，鼓励学生在安全的情况下挑战不同类型的静态与动态平衡活动。
安全 保障 1.保持前后安全间距，避免碰撞 2.服装合身，身上不携带硬杂物 3.场地平整，无硬杂物 场地 器材 场地：体操室； 器材：练功砖40块、音箱1台
课的 结构 教学内容 教与学的方法 组织形式 运动负荷
时间（分钟） 强度（次/分）
激趣 导学 (2-3) 1.课堂常规 2.本课学习内容提要 教师： 1.集合整队，提醒学生站姿标准、眼神专注，强调安全纪律，安排见习生。 2导入“老狼和小羊”情境，调动学生情绪，提示“聪明的小羊”会在游戏中保护自己和同伴。 学生： 1.自检服装，快速列队，站姿端正，精力集中，认真聆听。 2.乐于参与，积极思考。 教师组织，四列横队 1-2 90 -100
增趣 促学 (4-6) 1.大家一起“喜羊羊” （关节活动与律动操） 2.疯狂动物城（单人或多人动态和静态平衡） 慢跑+支撑动作（平板支撑、跪姿支撑、仰撑等） 教师： 1.创设草原上有一群小羊，在开心的玩耍情境，听音乐领做律动操。 2.口令指导充分活动头颈、腰部、手腕脚踝各关节。 学生： 1.注意听讲，认真模仿。 2.熟悉关节部位，音乐中跟随老师律动。 教师： 1.教师引导学生在场地里自由慢跑，边跑边问， 老师回应（1-6）点，报几点就几个学生在一起做支撑动作，当老师说，学生迅速找到一个平衡台上站好保持平衡。 2.运用情景教学，示范领做，引导学生在愉快的氛围中充分热身。 3.提前提示学生保持安全间距。边领做，边观察学生跟进情况，表扬认真专注、注意安全的同学。 学生： 1.融入情境，听老师指令积极参与完成相应的动作内容； 2.模仿中体会静态和动态平衡动作，充分活动关节，投入练习。 3.留意周边同学的位置与动作间距，不干扰他人的活动。听清要求，及时变换动作。 散点站位 保持前后安全间距 4-5 130 -140
素养 提升 (27-31) 1.第一关:彩色抱团游戏 2.第二关:多点支撑游戏 3.第二关:踏石过河游戏 教师： 1.讲解示范并引导学生彩色抱团游戏，首先在在自由跑动，听到哨声后在平衡台上做单脚支撑平衡造型；然后两人、或三人、四人。 2.通过游戏，引导学生感受站在平衡台上保持身体平衡的方法，知道身体协调配合。 3.说明挑战要求，两人一组干扰时只能上肢接触，不能碰到身体其他部位，提示活动中注意友好。 学生： 1.融入情境，认真听清动作要领及游戏规则，遵守规则，积极参与。 2.自主探究，感受保持身体平衡的方法。 3.练习中文明有礼，诚实计数，做好自我保护与保护同伴。 教师： 1.教师引导，积极评价，讲解规则以及要求等； 学生： 1.认真听规则并遵守规则，清楚方法，积极投入； 教师： 1.地上分散摆20个练功砖，音乐响的时候学生沿着练功砖自由移动（走、跑）。 学生： 1.融入情境，快速组队站到练功砖上，认真倾听教师讲解游戏规则和方法。 2.与同伴合作练习，相互配合，注意礼让。 3.听指令做相应动作，积极思考，勇于展示。时刻留意周边环境，在游戏过程中保持身体平衡。 教师组织，散点站位 同上 散点 小组站位 教师组织，学生2人一组进行练习 配合好，活动完成度的高的同学，可尝试多人配合完成多次连续穿越。 5-6 10-12 145 -155 155 -160
1.体能练习 教师： 1.羊群保卫战挑战成功，小动物们纷纷来祝贺，进入动物大狂欢游戏情境。讲解游戏规则并示范领做。将学生分成4组，每组10人，采取小组长负责制。 2.示范讲解法，组织比赛，巡回指导。 3.语言提示学生相互鼓励、注意观察，积极点评与鼓励。 学生： 1.认真听变身小动物游戏规则，了解不同训练场的练习内容、规则及动作要领。 2.集体练习法，积极参与，坚持完成挑战。 3.积极观察他人的优缺点，发现自身不足，及时改正并提高。 4.练习2两分钟后换下一个动作。 分4组，每组10人 7-8 165 -175
放松 恢复 (4-5) 1.放松拉伸： 在音乐的伴奏下，手持练功砖进行练习。 2.小结与作业 课后总结、布置家庭作业。 教师: 1.领做，提示轻柔拉伸。 2.总结与评价。 3.布置家庭作业 学生： 1.模仿教师动作，充分放松 2.认真思考，主动表述，明确家庭作业内容。 教师组织，散点练习 4-5 100 -105
预计 负荷 平均心率 143-151次/min
运动密度 78-91%
体育家庭作业 1.单脚站立（左脚） 3分钟/组共3组 2.单脚站立（右脚） 3分钟/组共3组 3.单脚站立（左脚，闭眼） 2分钟/组共3组 4.单脚站立（右脚，闭眼） 2分钟/组共3组 5.单脚站立与父母比赛（闭眼） 3局2胜
课后 反思
课堂 资源(共7张PPT)
年级：小学一年级上
学科：体育与健康
课题：非移动+移动技能—静态与动态平衡游戏
一、学习目标
1.体验用各种游戏的多点支撑做平衡动作的方法，能说出支撑、静态平衡、动态平衡等动作术语，提高身体控制能力，发展平衡、协调、灵敏等体适能。
2.积极参与“彩色抱团游戏”、“多点支撑游戏”、“踏石过河游戏”的学练，懂得与同伴保持安全距离，并注意自我保护和保护同伴，具有良好的自主探究及合作意识。
3.敢于克服重心不稳的困难，遵守游戏规则，培养坚韧不拔的意志品质和积极进取精神。
二、学习内容
1.彩色抱团游戏
2.多点支撑游戏
3.踏石过河游戏
三、动作重难点
重点：不同状态下保持平衡动作的稳定性
难点：身体控制力
四、场地器材
1.一块场地
2.若干练功砖
五、家庭体育锻炼
1.单脚站立（左脚） 3分钟/组共3组
2.单脚站立（右脚） 3分钟/组共3组
3.单脚站立（左脚，闭眼） 2分钟/组共3组
4.单脚站立（右脚，闭眼） 2分钟/组共3组
5.单脚站立与父母比赛（闭眼） 3局2胜
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