资源简介

侧身跑移动及应用家庭作业
球类单元 第7课时
锻炼目标 知道通过侧身跑的动作要领，能做出正确的动作。下肢力量得到发展。 2.积极主动参与锻炼，培养运动意识。 3.遵守规则，培养良好的亲子关系和克服困难坚持锻炼的意志品质。
锻炼内容 独立活动 专项练习活动 侧身跑接球投篮10次、侧身跑接球上篮10次、完成3-5组
补偿性练习活动 支撑运球50次，完成3-5组。
亲子活动 斗牛
锻炼重难点 重点：看向传球者，伸手准备接球。 难点：低重心。
场地器材 器材准备：训练球、篮球 场地：小区空旷场地。
注意事项 穿便于运动的服装，活动前要热身，活动后要放松。 家长做到安全监督。 在家运动不要扰民。 小区运动时注意安全。主题名称 侧身跑移动及运用 单元、课次 球类单元第7课次 年 级 六年级
微课 亮点 简介 游戏教学法。 通过视频引导学生在真实的场景中学练。
教材 分析 篮球运动是是水平三球类运动中一项重要的教学内容。篮球运动是深受小学生喜爱的运动项目，经常进行篮球练习，不仅能有效地发展学生灵活、机敏、反映快捷以及速度、力量、耐力等身体素质，还能提高人体基本活动能力和运动素养。为今后参加体育活动提高运动技能水平起到重要基础作用。还能很好地激发学生的运动兴趣，提高学生的快速反应能力、预测能力、判断能力和决策能力。培养学生团结协作、默契配合、顽强拼搏、遵守规则、公平竞争等品德具有独特的育人价值。在课学习之前学生掌握基本运、传、投技术，通过本课学习，学生掌握基本移动技术，并能尝试运用到真实场景之中。
学情 分析 水平三（六年级）的学生求知欲望强、学习积极性高、上进心强，有一定安全意识以及主动避免危险的能力。但是学生自制力较弱，注意力集中不够，容易影响课堂教学效果。且男女生之间的运动能力差异对于学生技能获得有一定影响。故在教学过程中要充分利用学生积极好动的心理，发挥学生主管能动性，激发学生学习兴趣的同时引导其规则意识形成。
学习 目标 1.90%以上的学生能初步掌握基本移动技术，并结合篮球基本战术主动运用于篮球比赛中，其余同学也能在同学和老师的帮助下参与活动完成相关技战术运用。发展灵敏性、协调性、反应速度、力量等体能。 2.积极参与各种篮球学练游戏和比赛，并能在比赛中主动控制自己的情绪，正确对待比赛结果，在游戏和比赛中主动发现并避免安全隐患。 3.遵守篮球比赛规则，积极参与各种篮球游戏和比赛，并养成相互交流、相互合作、公平竞赛、不怕困难、果敢坚毅的意志品质和精神；学练中充分展示自我，积极体验参与的乐趣，主动帮助学练有困难的同学。
主要 教学 内容 围圈侧身跑、侧身跑接球运球、侧身跑接球投篮
重 难 点 教师教 学 1.协调连贯完成组合动作 2.在复杂的比赛场境中各技术动作的运用时机。
学生学 习 1.各种基本技战术的正确学练运用 2.安全快乐地进行各种篮球活动
安全 保障 多人配合相互提醒保护 场地器材 篮球、篮球半场
教学过程
前期拍摄 后期制作
流程 内 容 镜头 配音旁白 文字提示 音乐 时间
片头 展示本课内容 视频 同学们，大家好，今天学习的内容是侧身跑移动及运用 标题 萤火虫 13s
动作意义及完演示 完整动作示范 1.固定镜头远景 2.固定镜头全景 跟镜头特写 变向跑是篮球比赛中最重要最基础的移动技能，动作要领：内侧脚发力蹬地转体，屈膝降低重心。 动作要领： 内侧脚发力蹬地转体 屈膝降低重心 萤火虫 11s
场地器材准备 1.准备篮球 同伴 2.半块篮球场 固定镜头全景 约上你的好朋友，找到半块篮球场，开始练习吧！ 场地器材： 一位伙伴 一个篮球 半块篮球场 萤火虫 6s
准备活动 热身 固定镜头全景 一起热身吧！ 一起热身吧！ Rainning 32s
练习方法 围圈侧身跑 围圈侧身跑接球 2人组侧身跑接球运球 2人组侧身跑接球投篮 固定镜头远景、固定镜头全景、固定镜头中景 活动一变向跑摸标志桶，直线出发，遇到标志桶后外侧脚蹬地发力转体，改变方向。练习重点： 屈膝降低重心 外侧脚蹬地发力转体 外侧手触摸标志桶 每人完成5组 活动二抓捕行动，在三分线内，一人抓一人逃。练习重点：1.屈膝降低重心；2.外侧脚蹬地发力转体；3.利用变向躲避抓捕。交换角色完成2组。 活动三，变向跑接球投篮，接球者先往内线压缩，突然变向外弹接球投篮，练习要点：接球后面向篮筐三威胁投篮。每人完成20次。 活动四，变向跑接球上篮，接球者先沿三分线假装接球，突然变向空切，练习要点：面向持球者接球上篮。每人完成20次。 活动一变向跑摸标志桶 练习重点： 1.屈膝降低重心 2.外侧脚蹬地发力转体 3.外侧手触摸标志桶 组数：5组 活动二抓捕行动 练习重点：1.屈膝降低重心；2.外侧脚蹬地发力转体；3.利用变向躲避抓捕 组数：2次 活动三，变向跑接球投篮 练习重点： 屈膝降低重心；2.外侧脚蹬地发力转体； 接球后面向篮筐三威胁 组数：20次 活动四，变向跑接球上篮 练习重点： 1.屈膝降低重心；2.外侧脚蹬地发力转体； 2.接面向持球者接球上篮 组数：20次 橘子汽水 100S
易犯错误 螃蟹步 侧身不够、不看球 固定镜头全景 固定镜头中景 固定镜头特写 同学们容易犯的错误有：1.重心太高 步子太碎 蹬地不够 易犯错误 1.重心太高 2.步子太碎 3.蹬地不够 萤火虫 8S
家庭作业 侧身跑接球运球上篮 固定镜头远景 固定镜头全景 怎么样改正呢？家庭作业做起来！ 家庭作业 变向跑摸标志桶5组 变向跑接球投篮20次 变向跑接球上篮20次 萤火虫 20S
拉伸 拉伸 固定镜头全景 最后一定要认真拉伸哟 无 萤火虫 40S
自评 学习评价 PPT 今天的内容你又掌握了多少呢？同学们，我们下次再见！ PPT 萤火虫 9S
片尾 制作团队 视频 无 视频 无 7S
微课教学反思（自我评价） 对学生了解侧身跑的应用场景引导不够(共14张PPT)
侧身跑移动及运用
教材分析
篮球基础移动技术是水平三篮球的重点教材，它由侧身跑、变速跑、变向跑、等组成，经常进行练习，它能有效的发展学生的速度、灵敏、力量等身体素质，及培养学生勇敢、顽强、互帮互助的良好品质。六年级学习这个教材主要是让学生掌握篮球中基本移动技术。从而更好的发展学生的速度、灵敏、力量等身体素质，提高肢体的协调能力。
学情分析
六年级学生积极好动，学习兴趣浓厚。尤其是对体育课情有独钟，体育的课堂常规、基础较为扎实，大部分学生能积极参加学校组织的各项体育活动。他们的认知能力、锻炼能力、自控能力也比较强，对篮球以及跑动练习尤其是篮球比赛有着浓厚的兴趣。经过以往的学习，90%的学生已掌握了基本移动技能的重要性，知道一些移动游戏的相关方法。
学习重点
学习难点
脚尖朝着跑动方向，眼看持球者
侧身伸手接球
同伴间的默契配合。
学习重难点
学习活动
活动一
围圈侧身跑
1
活动二
（围圈接球）
2
活动三
（侧身跑接球运球）
3
活动四
（侧身跑接球投篮）
4
场地器材
同伴一位
篮球一个
篮球场半块
完整动作展示
脚尖朝向跑动方向
眼看持球者
伸手准备接球
活动一
围圈侧身跑
活动二
围圈侧身跑接球
活动三
侧身跑接球运球
活动四
侧身跑接球投篮
易犯错误
螃蟹步
眼不看球
不伸手
家庭作业
侧身跑5组
侧身跑接球投篮20次
侧身跑运球上篮20次
侧身跑五星评价标准
侧身跑动作不正确
侧身跑动作连贯，能接到球
侧身跑动作较快速，能接到球
侧身跑移动快速，能接到球
侧身跑移动快速，衔接动作连贯

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