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为什么孩子老生病？原因在这里
最近秋季气温下降，早晚温差大，不少家长都反应生病了，尤其是那些小朋友们，似乎更容易生病。更有调查显示：初期会出现哭闹、胃口变差、经常生病，不少儿童这种症状会持续一个月以上，其中44%第一学期生病超过3次。
为什么孩子
容易生病？
当下正是流感高发季
秋季天气干燥，且温度下降的快，早晚温差突然增大等多种因素的影响，导致秋季是多种疾病的高发季。孩子的身体机能还未发育完善，很容易被传染。好多家长抱怨说，一到这个时节孩子就不停地感冒、发烧。其实别说小孩，大人在这个季节都容易生病。所以在这特殊的季节里，一定要记得根据天气状况给孩子适当增减衣物，注意保暖。
情绪波动对身体
健康也有影响
对于孩子来说，进入一个完全陌生的环境，要按规律喝水、吃饭、玩等。分离焦虑、新环境新人群的适应焦虑、生活规律的改变通通需要孩子面对，当他受不了时就很容易生病了。
喝水过少
孩子多老师少的地方，对于照顾方面当然不如家里人一对一或者二对一的贴心照顾，对于喝水也是固定时间小朋友一起喝，有的时候小朋友觉得不渴就不喝，当口渴的时候又不敢要水喝，或者忘记了要水喝。因此，孩子喝水往往不能像在家中那么充分。而喝水不够，是孩子易患病的重要原因。
吃完家里吃
放学回家，吃的没有营养，吃的不可口，专门给孩子做一些肉之类的食物，老是追着孩子吃饭、强迫孩子吃饭。殊不知，孩子的病都是吃出来的，吃的太多，就会对脾胃的功能造成影响，出现脾胃的病症，脾胃功能损害了，消化吸收就会受到影响，消化吸收受到影响。时间久了，各脏腑的机能就会下降，病毒就会趁虚而入，进而出现各种病症。
便 秘
孩子早晨时间仓促，原来早晨排便的孩子来不及大便就要匆匆出门。而白天，所以就憋着，晚上回家又不想大便了，积攒个1-2天，便秘了。
细心地家长发现孩子发热咳嗽是常常有便干便秘，通畅的大便是孩子健康的保证。
避免孩子一上学就生病？
喝 水
喝水对于小朋友来说非常重要。就算你叮嘱孩子很多遍，她不愿意喝还是不喝。可以做的补救是让孩子放学、回家后多喝水，并且多吃水果。有的孩子不愿意喝水，你可以买一个有创意的水杯，她喜欢的卡通的样子，这样可以提高她的喝水量。
避免过度喂养
所以做家长的不要老是追着孩子吃饭、强迫孩子吃饭，要培养孩子自己吃饭和选择的习惯，让孩子的肠胃减负。平时在家里可以给孩子喝些酸奶，这样既可以补充营养，还可以促进消化。
锻炼孩子的自理能力
日常生活里多培养孩子的自理能力，多和孩子沟通，还要培养孩子的自信心，让孩子心情愉快。心情愉快就能少生病，不仅大人是这样的，对于小孩子来说，道理是一样的。所以，我们一定要让孩子能够心情好一些，开心的做每一件事，给孩子自己做事的时间。
培养孩子的独立性
孩子始终是要脱离父母的保护，自己适应外界环境的。父母即便再爱孩子，也不可能永远将孩子罩在真空里保护着，所以，适当的放手和锻炼，家长可以多带孩子进行户外运动，到公园游玩、户外骑车等。不仅可以开拓孩子的视野，能增强孩子抵御病菌的能力，还能增强孩子的独立性。
按时接种疫苗
接种疫苗是预防流行性疾病的有效手段，如水痘、麻疹、流感等。因此家长一定要按免疫计划按时接种相关疫苗。）
孩子生病时应做好隔离
生病时（特别是传染性疾病），要做好隔离各种，家长都要注意，以防止交叉感染。
想要让孩子茁壮成长少生病，的确不是一件很容易的事情。我们不但要细心、耐心、精心，还应该学会适当变通，找出适合孩子成长的一种方式。
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