资源简介

(共33张PPT)
构建学习的仪式感
养成良好的学习习惯
古人讲“焚香沐浴为读书”
读书学习需要郑重其事
我为自己而读书！！！
如何找到学习仪式感？
01
话仪式感
讲学习仪式感
念学习仪式感
养成良好的学习习惯
02
03
04
CONTENTS
目录
01
话仪式感
你知道这本书吗？
故事中的仪式感
在《小王子》中，有这样一段话：
当狐狸接受了小王子的驯服，狐狸说：
“你每天最好相同时间来。比如，你下午四点来，那么从三点起，我就开始感到幸福。时间越临近，我就越感到幸福。我就发现了幸福的价值……所以应当有一定仪式。”
小王子不明白，仪式是什么。
狐狸解释道：
“它就是使某一天与其他日子不同，使某一时刻与其他时刻不同。”狐狸说。生活需要仪式感。”
说一说：
读完这段故事，你的感受是什么？
讨论：仪式感是什么？
仪式感是人们表达内心情感最直接的方式
仪式感未必是一些具体的、物质层面的行为，也未必是某个特定的日子或时刻，更多的是一种人对生活的态度。每天的认真工作、学习或者健身，都是一种让自己和自己的生活变得更好、变得与众不同的途径。
讨论：
你看到的、你在意的仪式感是什么？
也许我们会熬夜，但坚持泡脚，就是养生女孩最后的倔强。每天泡完脚，才觉得这一天是真的结束了。定期给自己放松下，疗养下，做个spa，做个精致的猪猪女孩。
不管是整理衣物，整理家中杂物，还是整理你的手机相册，你的电脑桌面，有的时候，整理不仅是一个生活的总结，更是一种情调，每当思绪被理清，都有一种幸福感和满足感。
日常生活中的仪式感
仪式感，是对温暖的记录，是对梦想的期许，是对使命的传承。我们用仪式感庆贺、宣誓、纪念、祝福……中国人的仪式感从不缺席
微信头像加红旗：爱国需要仪式感！
每个人的“仪式感”，都升华了国庆的意义
建党百年周年庆祝大会在天安门隆重举行。全国人民跟着直播镜头一起庆祝了这一光辉时刻。100响的礼炮响彻天际、国旗护卫队齐步、正步、齐步交替，各100步的步伐、摆出象征着100年和“7.1”字样的战机……整场大会细节满满，充满了中国人深入骨子里的浪漫和仪式感。
02
念学习仪式感
看完两张不同的桌面，你最大的感受是什么？
为何要有仪式感？
仪式感是一种生活态度
知乎上有人问：人为什么要有仪式感？
有个高赞回答是这样说的：“仪式感为每一个普通的日子和动作，标定它背后的精神内涵。”
书桌的对比让我们感受到了对待生活的不同态度。
与君共勉！！！
良好学习态度：
不良学习态度：
(1)不求上进， 只求及格。
(2)因考试成绩不理想而灰心。
(3)不求甚解，死记硬背。
(4)上课时常做其他的事。
(5)不积极表达自己的意见。
(6)遇到不会的问题绕过去，不想不问不看书。
(1)有强烈的求知欲。
(2)刨根问底，不耻下问，积极思考。
(3)成绩好时，追求更高目标；成绩不好时，查找原因，并努力改善。
(4)迎难而上。
(5)重视课堂效率，积极发言。
(6)独立地完成作业，并尽力做到最好。
03
讲学习仪式感
在学习过程中，你都会有那些必备的仪式感？
营造学习氛围
要先营造一个学习环境，如果你的书桌上堆满了零食还有电子产品，你的心思注定会被吸引。首先要把影响你注意力的东西清除，这样才会让你更集中。
例如：
考试前拿一个袋子准备好准考证、2B铅笔、橡皮.......
写完作业之后，合上练习册，然后拿起笔在作业本上划掉一项
上课之前，喝水去卫生间，上课铃响起后，安静坐在座位上
营造良好环境
为了高效学习，你要营造一个适合自己的学习环境。这个环境有两个关键因素：时间和地点。营造这个环境的目的，是为了达到沉浸式学习。
制定计划表
将大目标切分成小目标，然后逐个达成
恰当安排每个任务的时间
合理安排任务顺序
学习前仪式感的建立
记录和整理错题
找到问题错的原因是什么
以后遇到同类问题，了解在解题思路上该做什么样的转变
休息和集中精力相结合
休息时间不在长短，而在于质量。高质量的休息，最重要的是你的身心愉悦，它应该是让你轻松的，而不是无聊和空虚，不是让你躺一天百无聊赖。（例如玩手机）
学习中仪式感的建立
整理好完成的笔记、作业
放学后，为何你的桌面要保持整洁？
上学前，为何你要整理书包？
考试前，为何要多次检查物品？
......
复习和巩固不足之处
刻意练习掌握一种思维方式——定期复习、复盘思维
学习后仪式感的建立
04
养成良好的学习习惯
清华北大高材生学习习惯:
01、尊重与欣赏老师的习惯
02、自学预习的习惯
03、专心上课的习惯
04、认真观察，积极思考的习惯
05、善于提问的习惯
06、切磋琢磨的习惯
07、独立作业的习惯
08、仔细审题的习惯
09、练后反思的习惯
10、复习归纳的习惯
11、整理错题集的习惯
12、客观评价的习惯
走神、发呆、注意力不集中
时间观念不强
懒惰、眼高手低
马虎粗心
半途而废、无恒心
闲话闲聊
浮躁
散漫
自制力差
闲思
课堂效率低
无计划
上课爱瞌睡
抱怨别人
悲观消极不自信
学习时下意识的动作
吃零食
不问问题
不爱总结
找借口避挫折
必 改 坏 习 惯
我为自己代言
我为自己代言
请写下：你想拥有的良好习惯
我为自己代言
今天充分利用时间了吗？
今天上课积极动脑子了吗？
今天作业独立完成了吗？
今天不懂的问题解决了吗？
今天的低级失误减少了吗？
良好的学习习惯养成了吗？
今天做无效的劳动了吗？
明天我要如何的改变自己？
每天自问自己
班主任寄语
45分钟的班会课这也是一种仪式吧，因为心存敬畏，所以认真做好每一件事，这就对生活的热爱。
感谢各位家长，感谢我的学生，每一份工作的背后都你们的理解与配合。
班会结束

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