初中体育与健康 少年剑 课件(共18张PPT)

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初中体育与健康 少年剑 课件(共18张PPT)

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(共18张PPT)

少年剑
插步平斩、翻身下刺、提膝侧点
水平四
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教学目标
教学重难点
教材分析
学情分析
教法与学法
教学过程
场地与器材
教学预计效果
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指导思想
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指导思想
以《体育与健康课程标准》为依据,树立“健康第一” “立德树人”的指导思想,从学生实际情况出发,通过多种教学手段课中贯穿“学”“练”“赛”来引导学生对本课技能的学习,促进学生身心健康的全面发展。帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。在学练中培养学生爱国情怀。
教学目标
运动能力
掌握组合动作、动作名称、顺序及特点。提高学生对武术的兴趣。
健康行为
通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练习,使学生领会每个动作的含义,做到剑法清晰,手形、步形正确到位。
体育品德
使学生能以积极认真的态度学习,在课堂上培养学生谦虚好学、团结协作、开拓创新的学习能力。培养崇尚武德的精神。
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教学目标
插步平斩
教学重点:剑与右臂平直,挺胸、收腹、立腰
教学难点:插步与甩头的同时
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教学重难点
翻身下刺
教学重点:挂剑动作要连续不停地成一立圆
教学难点:翻身转体与挂剑下刺动作要协调一致
提膝侧点
教学重点:提膝平衡动作轻巧稳健
教学难点:点剑、抖腕亮剑指协调一致
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教材分析
少年剑是初中体育教材选学内容之一。全套动作除预备势和还原势外,共有12个动作,分为两小段。内容包括弓、虚、歇、丁等步型和上步、退步、跳(垫)步、插步等步法;刺、斩、截、点等基本剑法以及提膝和翻身、内转和起伏等身法与剑法相互配合的动作。
九年级的学生正处于身体生长发育的高峰期,而“剑术”具有轻快敏捷、高柔相济、洒脱飘逸等特点很符合九年级学生的心理特点和心理需求。武术器械练习是大多数同学没有学习过的新的锻炼方式,本身对于学生就具有一定的吸引力。活跃的学生,具有较强的模仿、自学以及自控能力,又具有很强的学习欲望。通过剑术的学习,对发展学生协调性、柔韧性、身体耐力素质等方面具有一定的积极的作用,同时有利于培养学生勇敢,团结协助的精神。
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学情分析
教法
教法:讲解示范法、分层次教学、个人别辅导、巡视纠正法
学法
学法:观摩法与练习法、小组合作学习法
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教法与学法
教学过程
课的结构
开始部分
课堂常规
准备部分
队列练习
基本部分
结束部分
热身活动: 慢跑和武术基本功练习
剑术组合
激趣练习:攻防实战演练
实战攻防演练
课课练------俯卧撑、弓步跳、蹲跳
放松--------太极操
回收器材
小结评价
安全教育
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课堂常规
1、集合整队、汇报人数 2、师生问好
3、介绍本课内容 4、安排见习生
5、安全教育 6、队列练习
准备活动
慢跑与武术操
激趣练习--------利用学过的内容进行攻防实战演练
教学流程
开始与准备部分10'
2011
202
实战攻防演练
教学过程
练习一:复习学过的动作并引入新授内容
练习二:学生分小组看图解尝试练习 (教师巡视参与)
练习三:集体整体动作教学
练习四:分小组反复练习(教师巡视纠错)
练习五:分层次练习:a、两人一组进行攻防实战演练 b、个别继续加强
教学流程
基本部分30'
分解动作及示范:
1、插步平斩
左脚向右脚后插步,上体右后转;同时右手握剑臂内旋向右后平斩,力达剑身前段,左手剑指屈臂上举,掌心向上;目视剑身前段
(1)右手握剑扣腕,使剑尖向下,身体左转180°;同时经体侧挂剑至头上。剑尖向左上.;目视剑尖
2、翻身下刺
(2)身体左转180°下蹲成歇步,同时右手握剑臂外旋,平刺,力达剑尖,左剑指附于右腕上;目视剑尖
3、提膝侧点;
起立,右脚向右跨一步,左腿屈膝上提;同时右手握剑上举后向右下方点击,力达剑峰,左手向左上方抖腕亮指停于头上方;目视剑尖。
课课练:1.俯卧撑 2组(男生20个、女生10个)、 2.弓步跳 2组 20个、 3.蹲 跳 2组 20个
教学评价:教学中通过过程性评价和总结性评价
实战攻防演练
如:1号同学先用插步平斩进攻,2号同学用翻身下刺防守(如图)等动作进行。
1号
2号
分层次练习:a、两人一组进行攻防实战演练 b、个别继续加强
课堂小结
归还器材
放松--------太极操
结束部分5'
场地:篮球场一块
器材:剑52把
场地与器材
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教学预计效果
根据本课特点,学生积极主动参与学习,学习的情绪高涨。
预计运动密度约≥75%±5、
练习密度约≥50%
平均心率约135≥5次/分钟
谢谢

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