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生命安全教育五年级第1课时教学设计
课题 《人体工作站》 单元 第1课时 学科 生命安全 年级 五年级
学习 目标 了解身体的基本结构和功能，包括骨骼、肌肉、关节、内脏器官等。 掌握基本的健康概念和保健方法，养成良好的生活习惯。 提高对身体健康重要性的认识，关注自身健康，预防疾病。
重点 认识自己的身体器官。
难点 学会爱惜自己的身体。
教学过程
教学环节 教师活动 学生活动 设计意图
导入新课 观看视频。 有人说，我们的身体就像一台奇妙的机器：有人说，我们的身体就是一个神奇的工作站。这台机器主要有哪些零件 这个工作站是如何运行的呢 让我们走进人体工作站，去了解我们的身体吧! 大声朗读，通过观看视频和问题来引入今天学习的主要内容。 引入激发学生学习兴趣，启发思维。
讲授新课 一、认识我们的身体 每天，我们会看到各种各样的人，有的胖，有的瘦，有的高，有的矮，看上去大不一样。但实际上，每个人的人体结构是相同的，都是由头颈躯干、四肢这四大部分组成。关节将这四个部分连接起来，不同的部分具有不同的功能。 人体的这几个部分是由什么支撑起来的呢 当然是我们可以摸到的坚硬的骨骼。骨骼对人体起着支撑和保护作用，影响着人的体型和内脏器官的生长发育。 问题：照照镜子，看看自己身体的四个部分。蹲下系鞋带时，身体的哪些部分要一起配合运动呢 腿部肌肉：主要是大腿前侧的股四头肌和后侧的腿后肌群，它们负责控制腿部的弯曲和伸展。 髋部肌肉：包括臀大肌、臀中肌和臀小肌，它们负责控制臀部的运动。 腰部肌肉：主要是竖脊肌，它负责保持脊柱的稳定和直立姿势。 手臂肌肉：主要是肱二头肌和肱三头肌，它们负责控制手臂的运动。 手指肌肉：主要是手指的屈肌和伸肌，负责控制手指的弯曲和伸展。 沙滩上堆砌的沙人是由无数的细沙粒组成的，我们的身体是由什么组成的呢 哦，原来是由几十万亿个细胞组成的。组成人体的细胞就相当于细沙粒，但细胞比细沙粒要小很多很多。 问题：小小的细胞是怎样组成人体的呢 如果把人体比喻成一栋楼房，细胞就好比是各种各样的建筑材料。由细胞组成的组织好比是房子的墙、门和窗等，而由组织形成的各个器官就好比是一间间房子。由器官组成的人体系统，如消化系统、神经系统等，就可以比作一个个单元，所有的单元综合在一起就是整栋楼房了。 二、器官总动员 人体就像一部奇妙的机器，它比世界上其他任何机器能做更多、更复杂的工作它能呼吸，能消化，能运动，更重要的是能思考，有情感。 器官就像机器里的零件：大脑号称“指挥中心”心脏是血液循环的“动力中心”，肺是“气体交换站”，肠胃是“营养消化、吸收站”，肝脏是“化工部”，肾脏是“清洁中心”·····各个器官在大脑的统一指挥下，相互配合，相互协调，共同保证人体工作站的正常运行。 人体的血液循环“动力中心”一一心脏：心脏就像一个倒放着的桃子，大小相当于人自己的拳头。心脏有四个“房间”，也就是心腔，人们把它们分别叫作左心房、右心房、左心室、右心室。每个心腔都像一个小水泵，不停地把含氧较多的血液输送到人体的各个部分，把含二氧化碳较多的血液送到肺部进行气体交换。心脏是最勤劳的器官，它不停地收缩和舒张，使血液在我们的身体里不停地循环流动。 问题：你知道什么是脉搏吗 人体的哪些地方能摸到脉搏呢 试一试，感觉脉搏和心脏的跳动吧! 脉搏是心脏跳动时血液对动脉血管壁产生的压力变化。 人体可以通过触摸某些部位的动脉来感觉到脉搏，这些部位包括： 手腕：桡动脉，位于手腕内侧，拇指侧。 颈部：颈动脉，位于颈部两侧，喉结下方。 腹股沟：股动脉，位于腹股沟内侧，大腿根部。 足背：足背动脉，位于足背内侧，大脚趾和第二脚趾之间。 人体的“气体交换站”——肺：肺就像海绵袋子一样，分布在人体胸腔的左右两侧，由数亿个肺泡构成主要负责人体的气体交换，是人体的“气体交换站”。人体内含有二氧化碳的血液流入肺后，肺泡里吸入的氧气与血液中的二氧化碳交换，变成含氧较多的血液，经肺静脉流回心脏，然后流遍全身，把氧气提供给各组织和细胞。 深吸一口气后使劲吹气球，直到将这口气吹完量一量气球有多大。我们来比一比谁的肺活量大吧! 经常锻炼的人，肺活量大。 人体的“营养消化、吸收站”——肠胃：人体工作站要正常运行，必须有营养的补给。胃和小肠是营养消化和吸收的核心器官胃就像人体的研磨搅拌机。胃壁里里外外都在蠕动，不断压碎食物，分泌消化酶，并把它们搅拌成黏稠状。当胃里没有食物时，胃也会蠕动。这时，胃里的气体被挤捏揉压，东跑西窜，就会发出“咕噜咕噜”的响声。 人体的“营养消化、吸收站”——肠胃：小肠就像一根卷曲盘绕的空心管子，内壁上长满了小肠绒毛。小肠绒毛里面有许多毛细血管，食物的养分会被消化、吸收到这些血管里，然后随血液流往身体的各个部位。成人的小肠一般有5~6米长，如果它是直的，人就得像两三层楼那么高才能装得下它。 活动：在自己的身上指出心脏、肺、胃这些器官的大概位置，并说说你还知道哪些器官，它们各有什么功能。 大脑：大脑是人体的中枢神经系统，负责处理感觉、运动、思维、记忆、情感等各种信息。它分为大脑、小脑、脑干等部分，每个部分都有不同的功能。大脑还控制着人体的内分泌系统，调节身体的生长、发育和新陈代谢。 气管：气管是呼吸系统的一部分，负责将空气从鼻腔或口腔输送到肺部。气管分为主气管和支气管，主气管向下分为左右两个支气管，分别进入左右肺。气管内有许多纤毛，可以过滤空气中的尘埃和细菌，保持肺部的清洁。 三、人体工作站的维修 精密的机器需要维护和保养，人体工作站要想安全、健康地运行，同样需要营养，需要休息，更需要我们精心地维护。 关注异常：机器难免会发生故障，人体也不例外。 当人体出现这样或那样的毛病时，相应的器官会发出警报：如果觉得头晕，可能是“指挥中心”发出的警报；如果经常感到呼吸费力容易疲劳、精神萎靡不振等，那可能是“气体交换站”发出的警报。我们要及时发现身体上的异常，及时处理，以免造成严重的后果。 积极锻炼：经常运动，积极锻炼，能使我们的肌肉强劲有力，动作敏捷迅速;能提高肺活量，增强心肺功能等。中小学生每天要进行不少于一小时的体育活动。 数一数，自己处于休息状态时，每分钟心跳和呼吸大约有多少次。然后跳跳绳、跑跑步......运动几分钟后，再测测心跳和呼吸的次数。让我们来感受一下运动前后心跳和呼吸的变化吧! 充足睡眠：人在睡眠时，心跳减慢，呼吸变缓，各项生理机能都维持着“低速运转”。适度睡眠能消除疲劳，恢复体力，增强人体的免疫力。人体工作站的维护，需要充足的睡眠。 问题：你每天睡足10小时了吗 你知道睡觉的正确姿势吗 仰卧：平躺在床上，头部和身体在一条直线上，颈部和腰部没有弯曲。这样可以减轻颈部和腰部的压力，有助于保持脊柱的健康。 侧卧：侧卧时，头部和身体在一条直线上，颈部和腰部有适当的弯曲。这样可以减轻颈部和腰部的压力，同时避免脸部和枕头的过度接触，减少皱纹和痤疮的产生。 知识拓展 儿童骨骼发育及保护 人体共有206块骨，分为颅骨、中轴骨和四肢骨三大部分。人体不同的骨骼通过关节、肌肉、韧带等组织连成一个整体，支撑着身体，保护着身体的重要脏器。少年儿童时期的骨骼并没有发育完全有些骨头没有完全整合在一起，容易变形因此，一些不良的行为习惯，如低头走路歪头扭身写字、长期单肩背过重的书包等容易引起脊柱弯曲变形。 坐姿不正确或缺乏维生素D等，容易引起胸廓畸形。舔牙、衔舌、吮手指、咬铅笔等，容易引起错颌畸形，进而造成颌骨的畸形发育。 少年儿童时期是骨骼发育、定型的重要时期，一定要养成良好习惯。要从小养成正确的坐、立、行走的姿势；提倡使用后背式书包；要积极开展体育锻炼，尤其要多做扩胸、弯腰等全身协调动作；要膳食合理，保持营养均衡，适当晒太阳。 正确的姿势和坐姿：保持脊柱的自然弯曲：站立或坐着时，保持头部、颈部和腰部在一条直线上，避免长时间低头或仰头。 保持肩膀和臀部的水平：站立或坐着时，保持双肩和臀部在同一水平面上，避免长时间侧向一边。 使用适当的支撑：使用枕头、腰垫等工具，为颈部、腰部和膝盖等部位提供适当的支撑，减轻压力。 经常活动：避免长时间保持同一姿势，每隔一段时间就站起来活动一下，促进血液循环，缓解肌肉疲劳。 练习瑜伽或普拉提：这些运动可以增强肌肉力量，提高身体的柔韧性和平衡性，有助于保持正确的姿势。 学生阅读教材认识我们的身体 回答问题 学习相关内容 学习器官总动员 回答问题 完成活动内容 学习人体工作的维修 回答问题 进行知识拓展 引导学生认识我们的身体，引出课堂内容。 引导学生思考问题，在问题思考中进一步了解我们身体部位的功能和作用，加强课堂吸引力和学生的参与度。 通过举例子，引导学生明白我们的身体是如何组成的，强化学生对知识的理解和对身体构造的了解。 引导学生学习人体器官有哪些，他们的作用分别是什么，对人的身体有何影响，调动学生课堂参与度和专注度，培养学生的思维能力和表达能力 引导学生回答什么是脉搏的问题，引导学生自己去搜集资料学习什么是脉搏，增强学生的自主学习能力和信息搜集能力。 引导学生通过课堂活动，学习身体存在的其他部位和器官，增强课堂的互动性，加深对所学内容知识的理解和运用。 引导学生学习各个器官对身体的影响和作用，学习当身体出现问题时，他们是如何保护我们的身体，进一步加深对所学知识的理解。强调日常生活中要多加锻炼，爱惜自己的身体。 引导学生回答生活中遇见的问题，是否睡足10小时，然后教导如何正确睡觉。 拓宽学生知识面
课堂练习 为我们自己的身体器官画一幅画，看看他们具体长什么样。 完成练习 引导学生巩固本课所学。
课堂小结 我的收获 通过今天的学习，我知道我们的身体由哪些器官组成，知道他们是如何工作的，知道日常生活中要多锻炼，爱惜自己的身体。 今天我给自己涂上_____颗星。 学生总结发言 小结提升感悟。
板书 认识身体器官， 认识最基本的自己。
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 （共 2 页）
21世纪教育网(www.21cnjy.com)(共41张PPT)
《人体工作站》
湘教版生命与安全
五年级第一课时
内容总览
03
目录
新知导入
认识我们的身体
器官总动员
知识拓展
05
课堂练习
06
课堂总结
04
02
01
教学目标
了解身体的基本结构和功能，包括骨骼、肌肉、关节、内脏器官等。
掌握基本的健康概念和保健方法，养成良好的生活习惯。
提高对身体健康重要性的认识，关注自身健康，预防疾病。
新知导入
新知导入
有人说，我们的身体就像一台奇妙的机器：有人说，我们的身体就是一个神奇的工作站。这台机器主要有哪些零件 这个工作站是如何运行的呢 让我们走进人体工作站，去了解我们的身体吧!
新知讲解
一、认识我们的身体
每天，我们会看到各种各样的人，有的胖，有的瘦，有的高，有的矮，看上去大不一样。但实际上，每个人的人体结构是相同的，都是由头颈躯干、四肢这四大部分组成。关节将这四个部分连接起来，不同的部分具有不同的功能。
新知讲解
人体的这几个部分是由什么支撑起来的呢
当然是我们可以摸到的坚硬的骨骼。骨骼对人体起着支撑和保护作用，影响着人的体型和内脏器官的生长发育。
照照镜子，看看自己身体的四个部分。蹲下系鞋带时，身体的哪些部分要一起配合运动呢
新知讲解
腿部肌肉：主要是大腿前侧的股四头肌和后侧的腿后肌群，它们负责控制腿部的弯曲和伸展。
髋部肌肉：包括臀大肌、臀中肌和臀小肌，它们负责控制臀部的运动。
腰部肌肉：主要是竖脊肌，它负责保持脊柱的稳定和直立姿势。
手臂肌肉：主要是肱二头肌和肱三头肌，它们负责控制手臂的运动。
手指肌肉：主要是手指的屈肌和伸肌，负责控制手指的弯曲和伸展。
新知讲解
沙滩上堆砌的沙人是由无数的细沙粒组成的，我们的身体是由什么组成的呢 哦，原来是由几十万亿个细胞组成的。组成人体的细胞就相当于细沙粒，但细胞比细沙粒要小很多很多。
新知讲解
小小的细胞是怎样组成人体的呢
新知讲解
如果把人体比喻成一栋楼房，细胞就好比是各种各样的建筑材料。由细胞组成的组织好比是房子的墙、门和窗等，而由组织形成的各个器官就好比是一间间房子。由器官组成的人体系统，如消化系统、神经系统等，就可以比作一个个单元，所有的单元综合在一起就是整栋楼房了。
新知讲解
二、器官总动员
人体就像一部奇妙的机器，它比世界上其他任何机器能做更多、更复杂的工作它能呼吸，能消化，能运动，更重要的是能思考，有情感。
新知讲解
器官就像机器里的零件：大脑号称“指挥中心”心脏是血液循环的“动力中心”，肺是“气体交换站”，肠胃是“营养消化、吸收站”，肝脏是“化工部”，肾脏是“清洁中心”·····各个器官在大脑的统一指挥下，相互配合，相互协调，共同保证人体工作站的正常运行。
新知讲解
心脏就像一个倒放着的桃子，大小相当于人自己的拳头。心脏有四个“房间”，也就是心腔，人们把它们分别叫作左心房、右心房、左心室、右心室。每个心腔都像一个小水泵，不停地把含氧较多的血液输送到人体的各个部分，把含二氧化碳较多的血液送到肺部进行气体交换。心脏是最勤劳的器官，它不停地收缩和舒张，使血液在我们的身体里不停地循环流动。
人体的血液循环“动力中心”一一心脏
新知讲解
你知道什么是脉搏吗 人体的哪些地方能摸到脉搏呢
试一试，感觉脉搏和心脏的跳动吧!
新知讲解
脉搏是心脏跳动时血液对动脉血管壁产生的压力变化。
人体可以通过触摸某些部位的动脉来感觉到脉搏，这些部位包括：
手腕：桡动脉，位于手腕内侧，拇指侧。
颈部：颈动脉，位于颈部两侧，喉结下方。
腹股沟：股动脉，位于腹股沟内侧，大腿根部。
足背：足背动脉，位于足背内侧，大脚趾和第二脚趾之间。
新知讲解
肺就像海绵袋子一样，分布在人体胸腔的左右两侧，由数亿个肺泡构成主要负责人体的气体交换，是人体的“气体交换站”。人体内含有二氧化碳的血液流入肺后，肺泡里吸入的氧气与血液中的二氧化碳交换，变成含氧较多的血液，经肺静脉流回心脏，然后流遍全身，把氧气提供给各组织和细胞。
人体的“气体交换站”——肺
新知讲解
深吸一口气后使劲吹气球，直到将这口气吹完量一量气球有多大。
我们来比一比谁的肺活量大吧!
经常锻炼的人，肺活量大。
新知讲解
人体工作站要正常运行，必须有营养的补给。胃和小肠是营养消化和吸收的核心器官胃就像人体的研磨搅拌机。胃壁里里外外都在蠕动，不断压碎食物，分泌消化酶，并把它们搅拌成黏稠状。当胃里没有食物时，胃也会蠕动。这时，胃里的气体被挤捏揉压，东跑西窜，就会发出“咕噜咕噜”的响声。
人体的“营养消化、吸收站”——肠胃
新知讲解
小肠就像一根卷曲盘绕的空心管子，内壁上长满了小肠绒毛。小肠绒毛里面有许多毛细血管，食物的养分会被消化、吸收到这些血管里，然后随血液流往身体的各个部位。成人的小肠一般有5~6米长，如果它是直的，人就得像两三层楼那么高才能装得下它。
人体的“营养消化、吸收站”——肠胃
咕噜咕噜.....我饿了。
新知讲解
在自己的身上指出心脏、肺、胃这些器官的大概位置，
并说说你还知道哪些器官，它们各有什么功能。
活动
新知讲解
大脑：大脑是人体的中枢神经系统，负责处理感觉、运动、思维、记忆、情感等各种信息。它分为大脑、小脑、脑干等部分，每个部分都有不同的功能。大脑还控制着人体的内分泌系统，调节身体的生长、发育和新陈代谢。
新知讲解
气管：气管是呼吸系统的一部分，负责将空气从鼻腔或口腔输送到肺部。气管分为主气管和支气管，主气管向下分为左右两个支气管，分别进入左右肺。气管内有许多纤毛，可以过滤空气中的尘埃和细菌，保持肺部的清洁。
新知讲解
三、人体工作站的维护
精密的机器需要维护和保养，人体工作站要想安全、健康地运行，同样需要营养，需要休息，更需要我们精心地维护。
新知讲解
机器难免会发生故障，人体也不例外。
当人体出现这样或那样的毛病时，相应的器官会发出警报：如果觉得头晕，可能是“指挥中心”发出的警报；如果经常感到呼吸费力容易疲劳、精神萎靡不振等，那可能是“气体交换站”发出的警报。我们要及时发现身体上的异常，及时处理，以免造成严重的后果。
关注异常
我总是感到耳朵里嗡嗡作响。
新知讲解
经常运动，积极锻炼，能使我们的肌肉强劲有力，动作敏捷迅速;能提高肺活量，增强心肺功能等。中小学生每天要进行不少于一小时的体育活动。
积极锻炼
哇，我的心跳加快了!
新知讲解
数一数，自己处于休息状态时，每分钟心跳和呼吸大约有多少次。然后跳跳绳、跑跑步......运动几分钟后，再测测心跳和呼吸的次数。让我们来感受一下运动前后心跳和呼吸的变化吧!
新知讲解
人在睡眠时，心跳减慢，呼吸变缓，各项生理机能都维持着“低速运转”。
适度睡眠能消除疲劳，恢复体力，增强人体的免疫力。人体工作站的维护，需要充足的睡眠。
充足睡眠
新知讲解
你每天睡足10小时了吗
你知道睡觉的正确姿势吗
新知讲解
仰卧：平躺在床上，头部和身体在一条直线上，颈部和腰部没有弯曲。这样可以减轻颈部和腰部的压力，有助于保持脊柱的健康。
侧卧：侧卧时，头部和身体在一条直线上，颈部和腰部有适当的弯曲。这样可以减轻颈部和腰部的压力，同时避免脸部和枕头的过度接触，减少皱纹和痤疮的产生。
知识拓展
人体共有206块骨，分为颅骨、中轴骨和四肢骨三大部分。人体不同的骨骼通过关节、肌肉、韧带等组织连成一个整体，支撑着身体，保护着身体的重要脏器。少年儿童时期的骨骼并没有发育完全有些骨头没有完全整合在一起，容易变形因此，一些不良的行为习惯，如低头走路歪头扭身写字、长期单肩背过重的书包等容易引起脊柱弯曲变形。
儿童骨骼发育及保护
知识拓展
坐姿不正确或缺乏维生素D等，容易引起胸廓畸形。舔牙、衔舌、吮手指、咬铅笔等，容易引起错颌畸形，进而造成颌骨的畸形发育。
儿童骨骼发育及保护
知识拓展
少年儿童时期是骨骼发育、定型的重要时期，一定要养成良好习惯。要从小养成正确的坐、立、行走的姿势；提倡使用后背式书包；要积极开展体育锻炼，尤其要多做扩胸、弯腰等全身协调动作；要膳食合理，保持营养均衡，适当晒太阳。
知识拓展
脊柱弯曲变形 错颌畸形
知识拓展
保持脊柱的自然弯曲：站立或坐着时，保持头部、颈部和腰部在一条直线上，避免长时间低头或仰头。
保持肩膀和臀部的水平：站立或坐着时，保持双肩和臀部在同一水平面上，避免长时间侧向一边。
使用适当的支撑：使用枕头、腰垫等工具，为颈部、腰部和膝盖等部位提供适当的支撑，减轻压力。
正确的姿势和坐姿
知识拓展
经常活动：避免长时间保持同一姿势，每隔一段时间就站起来活动一下，促进血液循环，缓解肌肉疲劳。
练习瑜伽或普拉提：这些运动可以增强肌肉力量，提高身体的柔韧性和平衡性，有助于保持正确的姿势。
正确的姿势和坐姿
课堂练习
为我们自己的身体器官画一幅画，看看他们具体长什么样。
课堂总结
我的收获
通过今天的学习，我知道____________________________，知道__________________ 知道日常生活中要多锻炼，爱惜自己的身体。
今天我给自己涂上_____颗星。
我们的身体由哪些器官组成
他们是如何工作的
板书设计
认识身体器官，
认识最基本的自己。
谢谢
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