资源简介

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)第一课 青春的邀约
1.1 悄悄变化的我
班级 小组 姓名
【学习目标】
了解进入青春期后出现生理变化的表现及原因。
了解正确认识青春期的生理变化的方法。
理解进入青春期产生的矛盾心理表现与产生原因。
掌握有效化解矛盾心理的方法。
【重点难点】
重点：正确对待青春期的生理变化和心理变化；
难点：正确处理青春期的心理矛盾；
【学习过程】
[自主感知]
1.青春期我们的身体变化有哪些？
__________是人一生中身体发育的重要时期。这一时期，我们的身体变化主要表现在三个方面：____________________ 、____________________ 、____________________ 。
2.如何正确对待青春期的生理变化？
①我们要____________，欣然接受青春花蕾的绽放；
②不因自己的____________而自卑，是我们对自己的____________ ；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的____________。
③在追求____________，也要提高____________，体现青春的____________。
3.青春期矛盾心理的主要表现有哪些？
这一时期，我们的心理变化主要表现在三个方面：____________________ 、____________________ 、____________________ 。
4.怎样调节青春期的矛盾心理？
①参加____________，在__________的温暖中放松自己；
②通过____________，学习化解烦恼的方法；
③通过____________________转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理；
④可以学习____________，成为自己的“心理保健医生”。
[深入探究]
小华升入中学后发现自己发生了很多变化。
变化1：个头长高了，喉结突出，还长了胡须。
变化2：总觉得自己长大了，做起事来我行我素，还觉得爸爸妈妈的话“真烦人”。同时开始喜欢关注社会热点，并经常与同学一起讨论。
变化3：近来的情绪总是大起大落，总是有各种各样的烦恼，不知道怎样解决。
阅读材料，回答问题：
（1）根据以上变化我们可以看出小华已进入人生的哪个时期？（2分）
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)（2）结合小华的经历，想一想这一时期，我们的身体变化主要表现在哪些方面？（回答三方面即可，6分）
（3）这一时期，你和爸爸妈妈相处和谐吗？觉得他们理解你吗？有不开心的事情愿意和他们倾诉吗？我们应该如何正确处理这样的矛盾心理？（回答三方面即可，6分）
[拓展运用]
辨析题：进入青春期，每个人的发育特点差不多，与别人在一起，但不在一个节奏就是不正常的？（回答三方面即可，8分）
[课堂小结]
生命是独特的，生命的意义是具体的，我们应思考怎样过有意义的生活，实现人生价值。
[课堂检测]
▲单项选择题(每题2分，下列每小题的四个选项中，只有一项是最符合题意的，请将所选项字母填入题后括号)
1.在人生的成长时期中，被誉为“人生最美丽的春天”的是成长时期是 【 】
A.婴儿期与童年期之间 B.儿童期与成年期之间
C.成年期与老年期之间 D.儿童期与老年期之间
2.七年级学生小明在日记中写道：“不知从什么时候开始，我的嗓音变得瓮声瓮气的，一说话就像谁在打呼噜！真是太丢人了。”为此小明应该 【 】
A.当成话题，大谈特谈 B.完全回避，把自卑掩藏起来
C.正视身体变化，学会自我调节 D.追求外在美，去吃药和动手术
▲多项选择题(每题3分，下列每小题的四个选项中，是符合题意的，请将所选项字母填入题后括号内)
3.伴随着生理发育，我们的心理也会不断发生变化，出现矛盾和困惑，导致我们出现矛盾心理的变化有 【 】
A.自我意识不断增强 B.认知能力得到发展
C.情感世界愈加丰富 D.说话声音发生变化
4.进入青春期的我们，对父母的干预感到厌烦，可是，生活中又离不开父母的帮助。你怎样劝说这样的同学 【 】
A.这是反抗与依赖的青春期矛盾心理 B.青春期的矛盾心理为我们的成长提供了契机　
C.要学习化解烦恼的方法，进行自我调节　 D.无需处理，度过青春期就好了
[作业布置]
将本框导学案进行订正并背诵[自主感知]部分。
[预习指导]
自主预习1.2《成长的不仅仅是身体》.

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