资源简介

教 案 首 页
授课时间 年 月 日 课次 时数 2 课型 新授课
项目名称 合理规划——大学生职业生涯规划
教学目标（知识目标/能力目标）：1.了解职业生涯和职业生涯规划的基本内涵2.了解职业生涯发展阶段3.熟悉职业生涯规划设计的作用4.熟知大学生职业生涯选择中的心理误区5.熟悉职业生涯规划的影响因素，掌握职业生涯规划步骤
教学重点：1.大学生职业生涯选择中的心理误区2.职业生涯规划设计的基本步骤
教学难点：在了解职业生涯规划制定方法的基础上，根据自身情况，制定合理的职业生涯规划并初步实施，为未来职业发展打下良好基础。
教学方法及手段：课堂讲授,案例分析,小组活动,PPT
作业：1、制定一份职业生涯规划书。
后记（经验、不足）：
教 案 内 容
教学过程：
一、新课导入（10分钟）心理链接：来自大学生人生目标与个人发展的调查报告引导学生思考个人取得成就的高低不在于学历、能力、环境，而在于是否有明确的目标和详细的规划二、新课（50分钟）1、课前小测试：职业价值观测试量表引出学生正确认识自己的职业价值观，（主要分析得分最高的三项和得分最低的三项。）在确定职业目标时，加以考虑。2、职业生涯概述：（1）职业生涯与职业生涯规划的内涵 职业生涯：是指从职业能力的获得、职业兴趣的培养、选择职业、就职直到最后完全退出职业劳动这样一个完整的职业发展过程。职业生涯规划：指个人或组织把个人发展与组织发展相结合，对决定个人职业生涯的个人因素、组织因素和社会因素等进行分析，制定个人一生中在事业发展上的战略设想与计划安排。（2）职业生涯发展阶段：舒伯生涯发展论3、职业生涯规划的作用（这是本章的重点，也是难点）（1）帮助个人确定职业发展目标。 （2）鞭策个人努力学习和工作。（3）引导个人发挥潜能 （4）评估目前的学习或工作成绩4、大学生职业生涯选择中的心理误区（这是本章的重点之一）（1）职业需求模糊 （2）职业期望过高 （3）职业生涯规划意识不强 （4）职业准备不足 课堂讨论：小云的困惑5、职业生涯规划的影响因素（1）个人因素 主要包括：兴趣、个性、价值观、能力等。（2）环境因素 常见的环境因素包括：家庭环境、学校环境、社会环境等因素。6、大学生职业生涯规划的步骤（这是本章的重点，也是难点）（1）评估①正确的自我评估 ②客观的生涯机会评估（2）确定目标 职业生涯规划的目标包括长期、中期、短期目标。知识链接：那又如何效应 （3）职业定位 职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。 SWOT分析法（4）制定实现职业生涯目标的行动方案 （5）反馈与修正这五个步骤是相对独立，但又相辅相成的，往往要经过多次的反复才能形成一个较为合理的职业生涯规划。三、课堂实践：（30分钟）1、团体活动：生涯幻游；职业生涯规划五个“What”的思考法：2、拓展阅读3、推荐影片

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