资源简介

大学生心理健康教育 课程教案（教学设计）
授课题目（教学章、节或主题）： 专题三：打开心灵之窗 ——大学生心理咨询 课时安排 2
授课时间
教学目标 知识目标：使学生了解心理咨询的基本概念和功能、心理咨询的内容与类型； 技能目标：掌握寻求心理咨询的方法并根据自身实际情况加以应用； 自我认知情感体验目标：建立正确的心理咨询观念以及自助求助的意识。
教学重点和难点： 重点：掌握寻求心理咨询的方法并根据自身实际情况加以应用 难点：建立正确的心理咨询观念以及自助求助的意识
授课类型：理论课 活动体验课 其它□
教学方式：讲授 讨论 活动体验 其他□
教学资源：多媒体模型□ 实物□ 挂图□ 音像 其他□
教学过程与内容： 导入(2分钟) 案例：主人公婷婷的心理咨询历程（一） 提问：（1）如果你是婷婷，你会寻求心理咨询帮助吗？ （2）如果你是婷婷的同学，你会怎样劝说她去寻求心理咨询？ 教授新课（35分钟） 一、什么是心理咨询 心理咨询的含义 心理咨询是一门专业化的职业工作，心理咨询师通过与来访者建立良好的咨访关系、采用合理的咨询技巧，帮助来访者发生一定的改变，使其更为适应、更为健康，达到潜能的极大发挥；而在这个过程中，发挥主导作用的是来访者本人。 心理咨询的内容 根据咨询所要解决的内容不同，分为障碍性心理咨询和发展性心理咨询。 心理咨询的一般形式（图片展示） 个体心理咨询 团体心理咨询 门诊心理咨询 信函心理咨询 网络心理咨询 现场心理咨询 心理咨询的设置 结合案例“主人公婷婷的心理咨询历程（二）”展开讨论和分析，讲解基本设置。 1.地点设置 2.时间设置 3.预约设置 4.转介设置 二、大学生心理咨询 （一）大学生心理咨询的意义 结合案例“主人公婷婷的心理咨询历程（三）”展开讨论和分析，引导学生学习。 1.认识真实的自我并不断自我探索 2.建立和谐的人际关系 3.学习并掌握调节情绪应对压力的方法 4.正确处理恋爱与性的问题 5.提升学习能力以适应新的学习环境 （二）常见的心理咨询疗法 1.精神分析取向的心理咨询技术 2.行为主义取向的心理咨询技术 3.以人为中心取向的心理咨询技术 4.认知取向的心理咨询技术 5.家庭疗法 6.艺术疗法 7.后现代主义取向的咨询技术 8.折中或者整合的趋势 （三）如何选择心理咨询服务（结合时事热点新闻，讲解寻求咨询服务的方法） 1.专业资质可查 2.咨询设置稳定 3.严格遵守伦理 体验活动（13分钟） 写一写：1、请写出你对心理咨询的看法。 2、你会在什么情况下寻求心理咨询的帮助？ 鼓励学生在不暴露隐私的情况下积极分享，引导学生加以思考与讨论。 教授新课（10分钟） 三、朋辈心理援助 （一）什么是朋辈心理援助 1.朋辈心理援助的含义和功能 2.高等院校朋辈心理辅导的工作模式 结合学本校实际情况，图片展示 （二）人人都能成为“咨询师” 结合学生朋辈心理辅导工作实际，讲解基本技术，引导学生营造互助和谐的氛围。 真诚 尊重 积极的倾听 体验活动（25分钟） 做积极的倾听者：每6人一组，每人随机编号1-6，围坐成一圈。如有落单学生，可在组内增加编号6。编号1学生：请叙述一个最近的烦恼；编号2学生：请概述自己听到的编号1诉说的内容或主要问题；编号3学生：请分析编号1的情绪是什么；编号4学生：请分析编号1的诉求是什么；编号5学生：请分析编号1的积极资源和优势是什么；编号6学生：请给编号1反馈。 组织学生开展体验活动，并鼓励学生积极分享活动感受，学习如何积极的倾听。 活动小结：倾听并非仅仅是用耳朵听，更重要的是要用心去听，去设身处地地感受。不但要听懂来访者通过言语、行为所表达出来的东西，还要听出来访者在交谈中所省略的和没有表达出来的内容。 课堂小结（1分钟） 心理咨询是解决大学生心理问题、疏导其不良情绪、预防其心理疾病的有效途径。树 大学生树立正确的心理咨询观，在自助的基础上积极地助人，最终促进心理的健康发展。 布置课后任务（2分钟） 观看电影《催眠大师》，并写观后感。 推荐阅读《登天的感觉》。
参考资料（含参考书、文献等）： 1、教材及参考书：《自主与成长——大学生心理健康教育》教育科学出版社方平著，《心理咨询技术》西南师范大学出版社李祚山著 2、视频：美国电视剧《扪心问诊》片段 3、其他资源链接：智慧树公开课《大学生心理健康教育》（西南民族大学） 公众号：壹心理、东方明见心理、简单心理、曾奇峰心理工作室
教学反思： 1、目标反思：为突出本课的重点,增加课堂小测验及时检验学生学习成效。 2、教法反思：理论讲解后采取活动体验方式，通过学生真实体验感受，进一步强化知识点的理解，突出了教学重点。 3、经验提炼：营造积极接纳的课堂氛围，有利于学生充分的表达，积极的分享活动感受，化解了教学难点。

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