资源简介

大学生心理健康教育 课程教案（教学设计）
授课题目（教学章、节或主题）： 专题十一：起航爱的风帆 ——大学生恋爱心理 课时安排 2
授课时间
教学目标： 知识目标：了解爱情的内涵、爱情心理发展的阶段以及恋爱三角理论，认识大学生恋爱 的发展规律及特点，了解大学生在恋爱心理方面存在的问题，形成对恋爱心理的正确认识。 技能目标：掌握常见的恋爱心理困惑的调适方法，培养爱与被爱的能力。 自我认知情感体验目标：评估自己的恋爱观，树立正确健康的恋爱观和择偶观。
教学重点和难点： 重点：大学生恋爱心理的调适 难点：树立正确的恋爱观和择偶观
授课类型：理论课 活动体验课 其它□
教学方式：讲授 讨论 活动体验 其他□
教学资源：多媒体　模型□ 实物□ 挂图□ 音像 其他□
教学过程与内容： 互动暖场(2分钟) 拉歌引主题：将学生分为若干组，依次传唱包含“爱”字的经典歌曲，从“歌曲 传唱”中感受到从古至今，爱情都是永恒的话题。 话题交流（3分钟） 古今爱情颂： 1.学生分享古今爱情、教师介绍经典爱情古诗句、革命爱情名言、周恩来和李大钊的爱情故事。 2.新时代大学生爱情街坊，播放课前自制《爱情校园街坊》视频 爱情之初探： 1.提问：你相信爱情吗？学生回答并分享理由 2.讨论分享：学生对爱情的理解 教授新课（40分钟） 一、爱情的内涵 （一）爱情的真谛 一个根本目的：渴望对方成为自己的终身伴侣 两个本质属性：自然属性和社会属性
（二）爱情三角理论 爱情的特征及发展阶段 特征：依恋、平等、信任、排他 阶段：绚丽、幻灭、内省、启示 案例分享，结合师生讨论 爱情中的依恋关系 案例分享，结合师生讨论。 二、大学生恋爱的心理特点 （一）大学生恋爱心理的发展过程 大学生的恋爱心理不是一成不变的，虽然大学生的年龄、生活阅历和生活环 境有相似性，但不同年级的学生之间也呈现出不同的特点。结合学生实际，分享 讨论学生的恋爱心理过程。 （二）大学生恋爱心理特点 1.自主性强 案例分享，结合师生讨论 2.追求浪漫和理想化突出 校园身边案例分享，师生讨论 3.不成熟性与不稳定性 数据展示，案例介绍 4.自控能力和耐挫能力较弱 视频分享，讨论交流 （三）从性别角色理解男女生不同的恋爱心理 活动：针对相同恋爱情境，分别请男女生谈谈自己的理解和感受 分享小结：爱情中男女角色和心理特点是有区别的 三、大学生常见的恋爱心理困惑及调适 1．展示课前恋爱调查数据，让学生大致了解目前自己所处的状态是个正常的 情况，无需担忧。 2. 活动：恋爱盲盒 学生随机抽取现实恋爱中各种现象与困惑，给出自己的建议和调适方法，并进行 全班讨论，达成一致认同。 3．教师总结所有大学生恋爱的常见问题，根据学生的达成意见提炼出合适的解 决思路和方法。 四、大学生恋爱能力的培养 （一）学会爱自己 （二）鉴别爱的能力 （三）迎接爱的能力 （四）拒绝爱的能力 （五）发展爱的能力 （六）提高恋爱受挫折承受能力 活动：恋爱通关考验，针对社会和校园各种恋爱案例，能否利用正确的恋爱观和方法合理对待和处理恋爱中的问题。 爱情之辩（40分钟） 结合第一节课的学习，再次进行巩固提升，采取辩论的活动形式让学生们对这个 主题更加深入的探讨和交流，辩题参考： 1.大学生恋爱利大于弊还是弊大于利？ 2.爱情需不需要门当户对？ 教学应变：若“恋爱盲盒”中，学生观点有明显冲突则增设为辩题供学生辩论。 课堂总结（3分钟） 爱不仅仅是一种强烈的感情，爱更是一种勇气、一种抉择、一种责任，如果你恋爱了，真诚显示足够的诚意；男生要勇敢承担责任，女生要坚强；每个人都需要多多倾听，多多沟通，换个立场看问题，多体谅对方，互相尊重，好好珍惜。 如果你还没有恋爱，好好安排自己的学习生活，完善自己的人格，真诚地与人交往，多交朋友。 布置课后任务（2分钟） 完成课后《依恋类型自测量表》测试，并计算得分了解自己的依恋类型。 观看电影《怦然心动》 推荐阅读《亲密关系》
参考资料： 1、教材或参考书：《自主与成长——大学生心理健康教育》教育科学出版社方平著 2、视频（推荐）：校园自制街坊视频、《男人的心思VS女人的心思》 3、其他资源链接：智慧树公开课《大学生心理健康教育》（西南民族大学） 公众号：心提升课堂、东方明见心理、简单心理
教学反思： 1、目标反思：教学目标实现要突出本课的重点，能够调适自己的爱情心理，树立积极、正面的恋爱观 2、教法反思：除了理论讲解以外，采用活动体验与案例教学的方式，很好地促进了学生对知识点的形象理解，化解了教学难点，突出了教学重点。 3、经验提炼：充分利用学生身边的案例和互动性强的体验活动，将抽象的知识具体化生动化，能很好地促进了学生对理论知识的理解以及反思感悟。

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