资源简介

第一单元 成长的节拍
第一步：学习目标整合
知识目标 命题趋势
第一课 中学时代 1.中学生活对一个人的成长的重要性 2.青少年编织人生梦想的原因 3.如何为实现梦想而努力 近几年的中考中，梦想属于高频考点，其考察多以选择题或非选择题的形式呈现，往往结合中国梦，人生价值、名人故事等内容综合考察。学会学习属于常考考点，可能会结合终身学习、李克强总理所做的政府工作报告的相关内容、研学旅行活动等进行考察。认识自我属于一般考点，多以选择题的形式呈现。
第二课学习新天地 学习的重要性及如何学会学习 学习中的苦与乐 学习压力 在实践中学习
第三课发现自己 认识自我的重要性、途径 学会接纳和欣赏自己，做更好的自己
第二步：思维导图回顾知识
第三步：重难知识易混易错
（一）中学序曲
1、新的起点
（1）初中生活有什么新体验？
中学生活把我们带进一个别样的天地：富有挑战的课程，新奇的实验器材，丰富多彩的社团，新校园、新老师、新同学……我们站在一个新的起点上。
（2）如何正确认识中学时代？（中学时代的意义）
①成长中的每个阶段都有独特的价值与意义，中学阶段是人生发展的一个新阶段，这段时间并不是很长，却可以为我们的一生奠定重要基础。
②中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。随着身心的不断发展，我们开始深入探寻生命的奥秘，满怀好奇地撩开精神世界的面纱；随着自我意识的逐步觉醒，我们开始主动发现和认识自己；随着思维水平和理解能力的不断提高，我们对世界的认识越发具体而深入；随着生活体验的日渐丰富，我们开始自觉磨砺意志和品格，思考生活的意义……这将为我们的人生长卷打上更加丰富而厚实的底色。
【例题】
如表是一名七年级学生对自己小学生活和中学生活的比较（ ）
小学 胆子小 生活能力差 腼腆 速度慢、拖拉
中学 独立 会洗衣服、做饭等 大方活泼，主动参加班级活动 能规划好时间
从这名学生身上，我们可以看出
①中学生活无所不能，彻底改变一个人
②中学生活提供了发展自我的多种机会
③他越来越有主见，敢于表现自我
④他越来越有活力，随心所欲为所欲为
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
答案：C
解析：本题考查新的起点。“无所不能”“彻底”的说法太绝对，①错误；题干比较得知小学腼腆、生活能力差，但初中大方活泼，主动参加班级活动、会做饭，体现了中学生活提供发展自我的机会，②正确；题干比较得知小学胆子小、速度慢、拖拉，但初中独立、能规划好时间，体现了他越来越有主见，敢于表现自我，③符合题意；“随心所欲”指由着自己心意，想怎么做就怎么做；“为所欲为”指想干什么就干什么，不顾道德法律任意行事，④错误；故选C。
2、成长的礼物
（1）中学生活意味着什么？
中学生活，对我们来说意味着新的机会和可能，也意味着新的目标和挑战。这些都是生命馈赠给我们的成长礼物。
（2）中学生活给了我们哪些成长的礼物？
①中学生活提供了发展自我的多种机会。集体生活，涵养我们的品格，丰富我们的个性；新的课程，引领我们探索新的知识领域；丰富多彩的社团活动，给我们提供发展兴趣的平台；各种各样的社会实践，为我们打开认识社会之门……
②进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。“苟日新，日日新，又日新。”我们似乎每天都有做“最好的我”的生命冲动。
③在新的环境中，我们有机会改变在父母、老师和同学心目中那些不够完美的形象，重新塑造一个“我”。
（3）我们如何对待成长的礼物？
“千里之行，始于足下。”中学生活的序幕刚刚拉开，面对各种可能与挑战，我们要珍视当下，把握机遇，从点滴做起，为美好明天付出不懈的努力。
（4）理想的“我”是怎样的？
越来越有活力，能坚持，有韧劲；越来越坚强，会合作，能包容；越来越有主见，敢于表达自我。
【例题】
有人说，中学时代是人生最美好的年华。有人说，中学阶段是人生成长的十字路口。有人说，中学生依然是懵懂的孩子。走进中学的我们要（ ）
①在集体生活中，涵养品格，丰富个性②认真学习，提高成绩，两耳不闻窗外事
③激发自己的潜能，不断实现自我超越④改变自己，重新塑造一个完美的“我”
A．①② B．②③ C．②④ D．①③
答案：D
解析：本题考查正确对待中学生活的机会和挑战。
依据教材知识，走进中学的我们要在集体生活中，涵养品格，丰富个性；在新的环境中，改变自己在父母、老师和同学心目中那些不够完美的形象；激发自己的潜能，不断实现自我超越；珍视当下，把握机遇，从点滴做起，改变自己，重新塑造一个新“我”，①③符合题意；我们认真学习，提高成绩，但并不能两耳不闻窗外事，我们要积极参与社会实践，养成亲社会行为；②错误；我们要珍视当下，把握机遇，从点滴做起，改变自己，重新塑造一个新“我”，但世界上没有完美的人；④错误；故选D。
（二）少年有梦
1.有梦就有希望
为什么少年要有梦想？
①编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。梦想是我们对未来美好生活图景的愿望，它能不断激发生命的激情和勇气，让生活更有色彩。有梦想，就有希望。
②少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。它虽然总是和现实有一定距离，有时甚至不切实际，但是人类需要这样的梦想，因为有了这样的梦想，才能不断地进步和发展。
③少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。明确的人生目标，犹如灯塔，能够帮助我们在茫茫大海中找到前进的方向。
④少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。生活在这个时代的我们，共同享有人生出彩的机会，共同享有梦想成真的机会，共同享有同祖国和时代一起成长与进步的机会。
【例题】
2023年9月24日，在杭州亚运会武术男子长拳决赛中，我国的孙培原发挥出色，夺得金牌。在圆梦的道路上，他不断奋斗，实现了亚运会三连冠梦想。这告诉我们（ ）
少年的梦想都能够促进人类不断发展
只要坚持不懈地努力，就能实现梦想
梦想照亮未来，有梦就有前行的力量
D．要有远大志向，一旦确定就不能改变
答案：C
解析：本题考查梦想的重要性。孙培原在圆梦的道路上，他不断奋斗，实现了亚运会三连冠梦想，说明梦想照亮未来，有梦就有前行的力量，C正确；说法在题干中没有体现，A排除；“只要，就能”说法太绝对，B错误；志向是可以变化的，D错误；故选C。
2.努力就有改变
(1)对待梦想有什么不同的态度？
少年的梦想，有人放弃，将梦想视为一种臆想；有人坚持，将进取变成一种信念。
(2)我们怎样才能实现梦想？
①少年有梦，不应止于心动，更在于行动。不懈地追梦、圆梦才能改变生活，改变我们自己。努力，是梦想与现实之间的桥梁。
②努力，是一种生活态度，是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。
③努力，需要立志。志向是人生的航标。青少年要从小学习立志，早立志，立大志，立长志，并且把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起。
④努力，需要坚持。如果努力不落实在每一天的具体行动中，梦想就会成为空想，只能是画饼充饥。只要坚持努力，即使过程再艰难，也有机会离梦想更近一步。
⑤努力也有方法。分清轻重缓急，合理规划和管理时间。劳逸结合，学会科学用脑，每天进步一点点，学思并进，珍视团队合作。
【例题】
“新时代是追梦者的时代，也是广大青少年成就梦想的时代。”从中我们感受到（ ）
A．少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望
B．努力，是一种生活态度，是对美好的不懈追求
C．努力就有改变，只要通过努力就能实现梦想
D．少年的梦想应与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分
答案：D
解析：本题考查少年梦想的特点、努力的含义相关知识点。材料中提到新时代是追梦者的时代，也是青少年成就梦想的 时代，说明了少年的梦想要与时代脉搏紧密相连，与中国梦密不可分，D符合题意；材料未涉及到少年梦想是人类天真无邪、美丽可爱的愿望，A排除；材料未涉及到努力的含义，B排除；“只要……，就……”说法过于绝对，C错误；故选D。
（三）学习伴成长
1.打开学习之窗
（1）你怎样理解学习？（如何正确认识学习？）
①中学阶段，学习是我们的重要任务。初中阶段的学习，包括知识的获取，还包括各种能力的培养。
②学习不仅仅局限在学校，我们所看，我们所听，我们所尝，我们所触，我们所做，都可以是学习。 学习不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。我们可以从一切经历中学习：学习思考，认识世界，关爱他人，遵守规则……（学习的表现）
③学习需要自觉、主动的态度。带着学习的心态，生活中的点点滴滴都是学习。（学习的态度）
④学习伴随着我们的成长。
⑤学习没有终点。我们终生都在学习，终生都需要学习。
（2）为什么说学习没有终点？
学习没有终点。我们终生都在学习，终生都需要学习，即使离开了学校，也要不断地学习，不断地充实自己。只有善于抓住和利用各种机会去学习，才能适应不断发展的社会。
【例题】
暑假期间，某校学生在老师和家长的带领下走进乡村，开展研学活动。同学们通过亲农学农，参观大通农场、农创智谷、数字农业综合体等，深入了解乡村的独特魅力。材料说明（ ）
A．学习不仅是接受和掌握，也可以表现为探究、发现、体验和感悟
B．学习仅是接受和掌握，我们所触、所看、所做，都可以是学习
C．学习不仅仅局限在学校，参加社会实践活动是中学生的主要任务
D．课堂上学习知识已经不再重要，不能适应新的社会发展需要
答案：A
解析：本题考查对学习的认识。我们要树立正确的学习观念。题干中，某校学生在老师和家长的带领下走进乡村，开展研学活动，这说明学习也可以表现为探究、发现、体验和感悟，A符合题意；学习不仅仅是接受和掌握，也可以表现为探究、发现、体验和感悟，B错误；中学生的主要任务是学习，C错误；堂上学习知识依然很重要，D错误；故选A。
2.学习点亮生命
(1)学习的作用和意义（我们为什么要学习？）
①学习，不仅让我们能够生存，而且可以让我们拥有更充实的生活。
②学习就是给生命添加养料。如果不学习，人的生命将会枯萎。
③学习点亮我们心中的明灯，激发前进的动力。
④在学习中，我们分享生命经验，获得成长，同时也可以帮助他人，服务社会，为幸福生活奠基。
【例题】
著名作家龙应台曾告诫儿子说：“孩子，我要求你读书用功，不是要你跟别人比成绩，而是希望你将来拥有选择的权利，选择有意义的工作，过有尊严的、快乐的生活，而不是被迫谋生。”龙应台的意思是说（ ）
A．学习有苦有乐，要有坚强的意志 B．学习重在享受，不必在意考试成绩
C．学习点亮生命，为幸福生活奠基 D．学习没有终点，要着眼未来终身学习
答案：C
解析：本题考查学习的意义。根据所学，学习点亮我们心中的明灯，激发前进的动力，在学习中，我们分享生命经验，获得成长，同时也可以帮助他人，服务社会，为幸福生活奠基。据此，作家龙应台曾告诫儿子的话说明学习点亮生命，为幸福生活奠基，C正确；在题干中未涉及，AD排除；学习重在掌握知识、促进成长，考试成绩也要在意，B错误；故选C。
（四）享受学习
1.体味学习
如何体味学习中的苦与乐？（谈谈学习中的苦与乐？）
①学习中有快乐。
②学习是多方面的，学习是一个过程，我们并不是每时每刻都能从中感受到快乐。
③学习中也有辛苦。学习过程中需要集中注意力、耗费精力，遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等，这些都需要我们凭借坚强的意志作出努力。
④当我们经历了学习的辛苦，收获学习的成果时，那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好，它是学习过程带给我们的美妙享受。
【例题】
学习是多方面的，学习是一个过程，我们并不是每时每刻都能从中感受到快乐，学习也有辛苦。 下列名言体现了学习中有辛苦的是（ ）
A．鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书
B．书中自有千钟粟，书中自有黄金屋
C．少年易老学难成，一寸光阴不可轻
D．书山有路勤为径，学海无涯苦作舟
答案：D
解析：本题考查学习中有辛苦。"书山有路勤为径，学海无涯苦作舟"意为想要在广博的书山、学海中汲取更多、更广的知识，勤奋和刻苦是两个必不可少的条件，体现了学习中的苦，D符合题意；"鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书"意为小鸟如果想展翅高飞，那就先要学会如何振动自己的翅膀；人如果想上进，就要先丰富自己的知识，A排除；"书中自有千钟粟，书中自有黄金屋"意为苦读诗文可以有丰足俸禄，看书多了，这些知识将会被转化为财富，B排除；"少年易老学难成，一寸光阴不可轻"意为我们应该珍惜自己美好的年华，努力学习，切莫让可贵的时光从身边白白地溜走，C排除；故选D。
2.学会学习
（1）如何学会学习？（怎样学会学习？）
①学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。
②学会学习，需要掌握科学的学习方法。
③学会学习，还意味着要善于运用不同的学习方式。
（2）应掌握哪些科学的学习方法？
①掌握一些基本的学习策略
②合理安排学习时间
③形成良好的学习习惯
④不断提升自己的学习能力
⑤不同学科有不同的学习方法，学习方法也因人而异，适合自己的方法就是最好的方法。
【例题】
著名物理学家、百岁老人杨振宁在自述自己的生活与习惯时说，一个喜欢看书的人不容易老。多看书，可以跟得上时代发展，与时俱进，人就显得年轻。这启示我们要（ ）
A．自主学习，只能通过读书的方式
B．善于学习，实现学习方式的变革
C．终身学习，成为自我发展的方式
D．学会学习，学会合理安排时间
答案：C
解析：本题考查学会学习。我们要树立正确的学习观念。题干中，一个喜欢看书的人不容易老。多看书，可以跟得上时代发展，与时俱进，人就显得年轻，这体现的是要终身学习。我们要把终身学习成为自我发展的方式，C符合题意；“只能”一词太绝对，A错误；选项都是学会学习，但是与题干无关，BD排除；
故选C。
（五）认识自己
1.人贵自知
我们为什么要认识自己？
① 正确认识自己，可以促进自我发展。每个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。
②正确认识自己，可以促进与他人的交往。正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。
【例题】
进入中学，小明越来越关注自我。随着自我意识的不断增强，从自身的角度，小明探寻的下列问题有意思、也很有意义的是（ ）
①“我是怎样一个人？”
②“我将来会成为一个怎样的人？”
③“如何实现中华民族的伟大复兴？”
④“我对他人、对社会有什么意义？”
A．①② B．①②③ C．①②④ D．②③
答案：C
解析：本题考查正确认识自己的意义。依据教材知识并分析题干可知，小明同学们进入初中，随着自我意识的不断增强，越来越关注自我：“我是怎样一个人？”“我将来会成为一个怎样的人？”“我对他人、对社会有什么意义？”，具体的答案可能因人而异，但是，探寻这些问题却很有价值，①②④正确；该选项不是从自身的角度探寻的问题，③排除；故选C。
2.多把尺子量自己
(1)我们通过什么途径认识自己？
①我们可以从生理、社会、心理等方面来认识自己：
可以从身体特征和生理状况来认识自己，如自己的身材、相貌、体能、性别等；可以从个性心理特征来认识自己，如性格、气质等；可以从在群体中的关系来认识自己，如自己在家庭或班级中的角色等。
②我们可以通过自我评价和他人评价来认识自己：
A.对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑；能帮助我们调节和控制自己的行为。
B.他人评价是我们认识自己的一面镜子。他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。
(2)自我评价的方法有哪些？
①自我观察和分析。可以观察自己在学校和家庭中的表现、自己的强项和弱项、自己感兴趣的事情和讨厌的事情等，可以分析自己过去的生活经历、自己成功的经验或失败的教训等。例如，可以有意识地通过日记等方式记录自己的内心活动，描绘自己的情绪、情感体验，评价自己的个性特征和行为表现。
②与他人比较。比较的内容，可以是全面的，也可以是单方面的；比较的对象，可以是现实的人，也可以是历史上或文学作品中的人物。尤其是通过把自己与同龄伙伴作比较，可以加深对自身特点的认识和了解。
(3)我们应如何正确对待他人的评价？
①我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。
②用心聆听，虚心接受。重视他人的评价，不过早下结论；感谢他人帮助我们更清楚地认识自己。
③勇于面对。在他人评价中，有些是我们不愿意听到的，但当我们有足够的勇气面对这些评价时，不仅能更好地看清自己，而且可以不断提升自己。
④平静拒绝。有时我们会听到别人带有贬抑的评价，这样的评价也许并不能真实地表明自己究竟是怎样一个人。我们可以经过理性思考后平静地拒绝，不让这样的评价伤害自己。
【例题】
进入初中两个多月了，小乐对自己目前的初中生活作出了总结：“我能够遵守学校纪律，适应了初中的学习，成绩较优异。”由此可知，小乐认识自己的途径是（ ）
A．社会评价 B．他人评价 C．自我评价 D．心理评价
答案：C
解析：本题考查认识自己的方法。分析题文，小乐对自己做了总结，这体现了小乐正确认识自己的途径是自我评价；C正确，ACD排除；故选C。
（六）做更好的自己
1.接纳与欣赏自己
(1)我们为什么要接纳自己？
如同世界上没有两片完全相同的树叶一样，世界上也没有完全相同的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。
(2)我们怎样接纳自己？
①接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。
②接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难接纳自己，需要乐观的态度，更需要勇气和智慧。
(3)我们怎样欣赏自己？
①我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。
②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。
【例题】
“做不了太阳，就做星星，在自己的星座闪闪发光；做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点大地。”这启示我们（ ）
A．保持自尊自信，激励自我
B．放大自身优势，相信自我
C．坚持实事求是，接纳自我
D．挖掘自身潜能，超越自我
答案：C
解析：本题考查善于接纳自己。材料中“做不了太阳，就做星星，在自己的星座闪闪发光；做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点大地。”这启示我们要善于接纳自己，C正确；材料没有体现出自尊自信的内容，A排除；我们要坚持实事求是，既要看到自己的优势，也要看到自己的劣势，B错误；材料没有体现出发掘自身潜能，D排除；故选C。
2.我要飞得更高
(1)我们如何做更好的自己？
①做更好的自己，就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。
②做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。
③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
④更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
(2)如何认识人的潜能？
每个人的潜能都不尽相同。就智力方面而言，我们都不同程度地拥有多种智力。每个人都有自己的优势领域，需要我们探索、尝试、发现并激活它们。
(3)如何发掘自己的潜能？
通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；通过积极合作，与他人共同完成任务……我们就可以更好地激发自己的潜能。
(4)改正缺点的方法有哪些？
①具体描述自己的缺点。
②从小的缺点、对你来说最容易改正的缺点开始。
③只要做到了，哪怕只是做到一部分，都给自己肯定或奖励。
④请一个信任的人来协助你。
⑤在公开场合做出改正缺点的承诺。
⑥运用自己以前改正缺点的成功经验。
【例题】
从认识自我的角度看，对下列古语或名言解读正确的是（ ）
①“苔花如米小，也学牡丹开”—学会欣赏自己
②“知人者智，自知者明”—了解自己的人是明智的，要正确认识自己
③“梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香”—正确对待自己，懂得扬长避短
④“当局者迷，旁观者清”—通过自我观察不可能认识自己，要利用他人评价认识自己
A．①②③ B．①③④ C．①②④ D．②③④
答案：A
解析：本题考查正确认识自己的方法、欣赏自己的要求、正确对待他人的评价、做更好自己的要求。“苔花如米小，也学牡丹开”说明要学会欣赏自己，“知人者智，自知者明”说明要正确认识自己，“梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香”说明要正确对待自己、扬长避短，①②③正确；“当局者迷，旁观者清”比喻当事人往往因为考虑得太多，认识不全面，反而不及旁观者看得清楚，强调他人评价的重要性，但“自我观察也可以认识自己”，④错误；故选A。
第四步：核心素养对接中考
1.学习的重要性。
①学习，不仅让我们能够生存，而且可以让我们拥有更充实的生活。
②学习就是给生命添加养料。如果不学习，人的生命将会枯萎。
③学习点亮我们心中的明灯，激发前进的动力。
④在学习中，我们分享生命经验，获得成长，同时也可以帮助他人，服务社会，为幸福生活奠基。
2.懂得学习的苦乐
①学习中有快乐。
②学习是多方面的，学习是一个过程，我们并不是每时每刻都能从中感受到快乐。
③学习中也有辛苦。学习过程中需要集中注意力、耗费精力，遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等，这些都需要我们凭借坚强的意志作出努力。
④当我们经历了学习的辛苦，收获学习的成果时，那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好，它是学习过程带给我们的美妙享受。
3.正确认识自我的重要性。
①个人角度---促进自我发展。每个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。
②社会角度---促进与他人的交往。正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。
4.做更好的自己。
①做更好的自己，就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。
②做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。
③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
④更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
5.中学时代对我们成长的重要价值和意义。
①成长中的每个阶段都有独特的价值与意义，中学阶段是人生发展的一个新阶段，这段时间并不是很长，却可以为我们的一生奠定重要基础。
②中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。随着身心的不断发展，我们开始深入探寻生命的奥秘，满怀好奇地撩开精神世界的面纱；随着自我意识的逐步觉醒，我们开始主动发现和认识自己；随着思维水平和理解能力的不断提高，我们对世界的认识越发具体而深入；随着生活体验的日渐丰富，我们开始自觉磨砺意志和品格，思考生活的意义……这将为我们的人生长卷打上更加丰富而厚实的底色。
6.理解梦想与现实之间的差距，懂得实现梦想需要努力。
①少年有梦，不应止于心动，更在于行动。不懈地追梦、圆梦才能改变生活，改变我们自己。努力，是梦想与现实之间的桥梁。
②努力，是一种生活态度，是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。
③努力，需要立志。志向是人生的航标。青少年要从小学习立志，早立志，立大志，立长志，并且把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起。
④努力，需要坚持。如果努力不落实在每一天的具体行动中，梦想就会成为空想，只能是画饼充饥。只要坚持努力，即使过程再艰难，也有机会离梦想更近一步。
⑤努力也有方法。分清轻重缓急，合理规划和管理时间。劳逸结合，学会科学用脑，每天进步一点点，学思并进，珍视团队合作。
【对接中考】
1.（2023·青海西宁·统考中考真题）国家主席习近平在二O二三年新年贺词中指出：“路虽远，行则将至；事虽难，做则必成……以奋斗姿态激扬青春，不负时代，不负华年。”这启示我们（ ）
A.有梦想就一定能够实现 B.努力是梦想与现实之间的桥梁
C.少年的梦想应止于心动 D.梦想一旦确定就无法改变
2.（2023·山东潍坊·统考中考真题）“齐鲁最美人物”马明涛，11岁时因为意外失去了双臂，但在运动中找到了人生理想和目标。2015年，马明涛被推荐进入越野滑雪国家队，参加了2018年和2022年两届冬残奥会。在他运动员生涯中，共获金牌49枚，打破2项长跑项目全国纪录。他的事迹启示我们（ ）
①诚实守信，勇于承担责任 ②放弃顺境，在逆境中成才
③直面挫折，发掘生命的力量 ④坚持不懈，做更好的自己
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
3.（2023·辽宁阜新·统考中考真题）青青校园，豆蔻年华。我们最美的青春在中学度过，有的人，梦想起于中学，激励一生奋斗；有的人，成就始于中学，奠定事业根基。这表明中学时代（ ）
①决定着未来的人生价值
②见证着从少年到青年的生命进阶
③是人生发展的一个新阶段
④可以为我们的一生奠定重要基础
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
4.（2023·山东潍坊·统考中考真题）在党的二十大上，习近平总书记发出伟大号召，“广大青年要坚定不移听党话、跟党走，怀抱梦想又脚踏实地，敢想敢为又善作善成，立志做有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好青年，让青春在全面建设社会主义现代化国家的火热实践中绽放绚丽之花。”这启示我们（ ）
①个人梦想和中国梦是密不可分的
②只要艰苦奋斗就能实现理想
③年少气盛是对青春最好的证明
④要志存高远，发扬实干精神
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
5.（2023·四川遂宁·统考中考真题）“你脸上的青春痘有点多呀！”这是七年级小刚近来常常听到的令他烦恼的话。面对这种情况，你该如何正确开导（）
①是青春期生理变化正常现象
②客观冷静对待他人的评价
③你可以改变认知，调节情绪
④消磨个性接纳自己的缺点
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
参考答案
1.【答案】B
【解析】本题考查实现梦想的途径。B：分析题文可知，以奋斗姿态激扬青春，不负时代，不负华年，这启示我们努力是梦想与现实之间的桥梁；故B正确；A：一定，观点太绝对化；故A错误；C：少年的梦想不应止于心动；C错误；D：梦想是可以改变的，故D错误；故选B。
2.【答案】D
【解析】本题考查对战胜挫折、做更好的自己的认识和把握。①②：题文中马明涛战胜挫折、取得成功的事迹，启示我们要勇于战胜挫折和逆境，而不是放弃顺境、选择逆境；未体现诚信的品质，①说法不符合题意，②说法错误；③④：题文中马明涛失去双臂但在运动中找到了人生的理想和目标，成为运动冠军的事迹，启示我们要直面挫折，发掘生命的力量，要扬长避短，朝着自己的目标不懈努力，做更好的自己，③④说法正确；故选D。
3.【答案】D
【解析】本题考查中学时代的价值。②③④：分析题文可知，材料强调了中学时代的价值和意义；中学时代见证着从少年到青年的生命进阶；是人生发展的一个新阶段；可以为我们的一生奠定重要基础；②③④符合题意；①：决定，观点太绝对；①错误；故选D。
4.【答案】B
【解析】本题考查对少年的梦想、实干精神的认识和把握。①④：题文中二十大上总书记对青年发出的号召，启示我们少年的梦想与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分，我们不仅要将个人梦融入中国梦，树立远大的志向，还要敢于追梦、圆梦，发扬实干精神，让青春绽放出绚丽的光彩，①④说法正确；②：艰苦奋斗是实现理想的必要条件，但不是充分条件，实现理想还需要其他条件，具有艰苦奋斗精神也不一定能实现理想，②说法错误；③：以修身为本，行走在“止于至善”的路上，在学习中成长，在成长中收获，是对青春最好的证明，③说法错误；故选B。
5.【答案】A
【解析】本题考查正确认识青春期生理变化、情绪的调节、认识自己的途径。①：脸上长青春痘是青春期生理变化的正常现象，我们要正视身体的变化，①说法正确；②：我们要正确对待他人的评价，既不能盲从，也不能忽视，②说法正确；③：发生烦恼的情绪时我们要掌握调控情绪的方法，通过改变认知来调节情绪，做情绪的主人，③说法正确；④：我们要接纳自己的不完美，而不是接纳缺点；消磨个性的说法太绝对，④说法错误；故选A。

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