资源简介

《发现自己的潜能》教案
XXXX中学 XXX
设计理念
人的潜能是永远挖掘不尽的，就像一座永远也挖不尽的金矿。但面对困难，很多时候，我们往往不知所措，事实上，我们并不是输给了困难，而是输给了我们自己，因为我们常常低估了自己的能力，没有发现自身存在的潜质。而中学阶段正是学生获得自我认同感的一个关键时期，他们的自我价值感还不稳定，因此我设计了本次心理辅导课，跟学生一起发觉自身的潜能，建立良好的自我认同感，在今后面对困难是能以积极的心态和自信的状态去面对。
教学目标
1.认知目标：
认识到每个人都有无限的潜质。
2.情感目标：
面对现实中的困难和挑战，增强自己的自信心学会用积极的心态面对一切。
3.能力目标：
在生活中学会挖掘自身的潜能。
三、重难点
帮助学生认识到每个人都有无限的潜能，以后面对困难和挑战的时候积极、自信的去面对。
四、教学方法
情境法、案例分析法和讨论法等。
五、教学手段
多媒体辅助教学
六、教学过程
1. 热身导入
教师播放一个视频片段，展示一个小狼如何爬上树的情境。然后教师提问学生：“动画片中的小狼是怎样爬上树的？”引导学生思考并讨论。
教师引出主题《发现你的潜能》并出示卡耐基的名言，如：“我们都有一些自己并不知晓的能力，能做到连自己做梦都想不到会做的事。在面对需要时，我们就会奋起而面对环境，并且做到似乎不可能的事。”教师鼓励学生分享他们对潜能瞬间爆发的案例或想法。
2. 潜能
教师引导学生讨论和分享潜能的概念，以及潜能瞬间爆发的案例。学生可以分享他们自己或者其他人在某些特殊情况下展现出的惊人能力。教师强调每个人都有潜能，有能力做到自己意想不到的事情。
3. 活动一：《一分钟击掌》（初步感知潜能的存在）
教师让学生预测自己一分钟内能够完成多少次击掌，并写下他们的预测数字。然后，教师出示一个可以用于计数的表的动画，让学生一起进行击掌活动，并记录实际击掌的次数。学生计算并比较自己的预测数字和实际数字的差异。教师引导学生讨论并分享他们的感受，帮助他们认识到潜能的存在和巨大的潜力。
4. 活动二：《人桥》（再度感受潜能的巨大）
教师结合图片讲解冰山理论，解释潜能的概念。然后教师播放微课《人桥》，让学生了解人桥的具体操作和实施过程。接着，教师播放本班学生的人桥录像，并请学生谈论他们的感想和体会。学生可以分享他们参与人桥活动时的困难、挑战和最后的成功，以及他们从中体会到的潜能的巨大性。
5. 活动三：《告别不可能先生》（掌握发觉自己潜能的具体方法）
教师提出疑问：“既然我们的潜能这么巨大，为什么我们在生活中却经常说‘我这不能做好，那也不能做好’呢？”教师出示跳蚤的图片并讲解《跳蚤变爬蚤》的实验，引导学生思考自我设限的问题。
教师播放音乐并引导学生闭上眼睛，听取录音，然后教师引导学生告别不可能，鼓励他们将课前写下的各种限制和不能划去，并与同学们一起讨论能够达到目标的具体方法。例如，学生可以说：“我不能学好英语。”然后转变为：“我每天认真背单词、听老师讲课、记好语法并认真练习，就一定能学好英语。”
6. 总结升华
教师播放歌曲《隐形的翅膀》，回顾本节课的内容和学习过程。教师鼓励学生谈论他们对本节课的感受和体会，并给予肯定和鼓励。

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