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(共16张PPT)
如何做好期末复习
认/真/复/习/轻/松/应/考
How to do a good final review
夯实基础 复习的过程是掌握知识的高级阶段，复习质量的优劣，取决于基础知识的掌握程度。 所以，在平时学习新知识时，应按正常的进度“稳扎稳打”，“步步为营”，打好基础。
主讲人：xxx
时间：2023
目录
CONTENTS
总结学习情况
01
考前温馨提醒
02
学习经验交流
03
如何面对焦虑
04
总结学习情况
PART.01
夯实基础 复习的过程是掌握知识的高级阶段，复习质量的优劣，取决于基础知识的掌握程度。 所以，在平时学习新知识时，应按正常的进度“稳扎稳打”，“步步为营”，打好基础。
分析在前一阶段的学习可看出我班学习上存在的问题
你是否也有类似的这些“小毛病”？
总结学习情况
2
上课开小差
3
拖延症
1
学习效率低
4
写作业看电视
考前温馨提醒
PART.02
夯实基础 复习的过程是掌握知识的高级阶段，复习质量的优劣，取决于基础知识的掌握程度。 所以，在平时学习新知识时，应按正常的进度“稳扎稳打”，“步步为营”，打好基础。
考前温馨提醒
兴趣是提高学习效果的唯一条件吗
学习效果好坏通常跟什么因素有关？
分析
昨天是一张作废的支票
明天是一张期票
而今天则是你惟一拥有的现金
所以应当聪明地把握。
考前温馨提醒
如何向着目标奋进？
仔细制定一个考前复习计划
有效利用复习时间
找良师益友
讲究复习方法，提高复习效率
01
02
03
04
明确目标
具体实施方案
计划的执行要进行监控
切合实际
突出重点
多读书，注意基础
多思考，注重理解
多重复，温故而知新
自信、课本 、学生
在我们的学习中，除了任课教师，还有三位特殊的“老师”，它们的作用和老师一样重要，也是我们学习中的良师益友。
艾宾浩斯记忆规律曲线
艾宾浩斯记忆规律曲线
考前温馨提醒
实验：两组学生学习一段课文
甲组 乙组
学习后不久复习 不复习
一天后 98％ 56％
一周后 83％ 33％
学习经验交流
PART.03
夯实基础 复习的过程是掌握知识的高级阶段，复习质量的优劣，取决于基础知识的掌握程度。 所以，在平时学习新知识时，应按正常的进度“稳扎稳打”，“步步为营”，打好基础。
注意各科时间上的合理分配
各科要均衡发展，每门功课都要复习到位，不能对优势学科掉以轻心，也不能对薄弱学科失去信心
学习经验交流
效率第一
个人成绩的取得，实际上是集体共同进步的结果。多鼓励同学，鼓舞别人的过程自己也受到了鼓励。高兴了，与同学共享，一个人的快乐变成两个人的快乐
互帮互学，共同受益
效率是成功的关键，尤其是课堂效率，课堂是学习的主战场，效率是学习的主线。能一节课完成的任务，决不拖到下一节。能一分钟做完的事决不用两分钟
不断变化学习内容和学习方式
避免单科独进，方法单一，使各科内容的交替进行，耳眼口手脑并用，听说读写算并进，学习方式多样化
心静如水，别浮躁，贵在坚持
快到考试了，连凳子都坐不住，还想得高分？要有任外边翻江蹈海，我自岿然不动的气魄
集中精力，心无旁骛
“蚓无爪牙之利，筋骨之强，上食埃土，下饮黄泉，用心一也。” 别把心思用在学习之外的事情上。
如何面对焦虑
PART.04
夯实基础 复习的过程是掌握知识的高级阶段，复习质量的优劣，取决于基础知识的掌握程度。 所以，在平时学习新知识时，应按正常的进度“稳扎稳打”，“步步为营”，打好基础。
如何面对焦虑
某班有一位学生，该生平时的上课表现很不错，听讲认真，思考积极，且思维宽广活跃，经常受到教师的表扬；作业完成的质量很高；同学遇到难题也喜欢向他请教，他总是竭尽所能的帮助借此达到共同进步。奇怪的是一到重要考试，平时很容易解决的问题，这时却怎么也解不出来。他心急如焚陷于了极度的苦恼之中，学习成绩更是每况愈下，不知道自己是否得了‘考试焦虑症’？因为尽管在考前再三告诫自己，不要慌，但一到考场却总是如临大敌，心神不定。
案例
这种情况有没有发生在你身上？
你认为出现这种情况的原因是什么呢？
思考
如何面对焦虑——正视焦虑、正视考试
中度（适度）焦虑
02
对考试其积极作用，使人对复习时更专心，考试时更细心
低焦虑
01
人会过度放松，无所用心不求上进
高焦虑
03
人会担心、紧张，出现复习时静不下心
如何面对焦虑——如何调整考试心理
“在战略上要轻视它，但在战术上要重视它”把考试当作锻炼的机会，把结果当作发现问题解决问题的机会.根据自己的实力水平调整期待水平，定出可实现的目标，放下包袱，轻装上阵
01 端正心态，控制焦虑水平
03 根据自己的实力水平调整期待水平
02 了解和把握好考试的要点
关键的时刻每个同学都要相信自己，顶得住，站得稳稳扎稳打，用实际行动去争取本来属于自己的成功。
如何面对焦虑
考试不难，关键在技巧，技巧不多，关键把握好，发挥技巧，心态更重要，心态好就必须吃好、睡好、玩好、信心好、心情好。
如何做好期末复习
认/真/复/习/轻/松/应/考
How to do a good final review
夯实基础 复习的过程是掌握知识的高级阶段，复习质量的优劣，取决于基础知识的掌握程度。 所以，在平时学习新知识时，应按正常的进度“稳扎稳打”，“步步为营”，打好基础。
主讲人：xxx
时间：2023

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