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21世纪载言
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单元好时宠
DANYUAN HAO SHIGUANG
田y白
知识常青藤
今天永远是超的线
情绪是复杂多样的
情绪面面观
情绪受多方面因素影响
青春的情绪
情绪的不同作用
情绪的青春色调
体现吉春的活力
也有烦恼和担忧
揭开情绪
的面纱
情绪会相互感染
情绪表达
情绪的管理
以恰当的方式表达情绪
情绪调节，
正确对待自己的各种情绪感受
做
学会合理地调节情绪
情感让内心世界更加丰富
情绪情感的主
情感与情绪紧密相关
丰富的情感
情感与情绪也有区别
我们的情
情感是复杂的
感世界
情感是人最基本的精神需求
人
情感的情感反映着我们对人和对事的态度、观念
作用
影响我们的判断和选择驱使我们做出行动
情感与我们的想象力、创造力相关
品出情感
情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展
的韵味
体味美
美好情感的意义
美好情感的产生
好情感
在品味情
……体验负面情感的意义
55年无无■585无EE■原8月
感中成长
学会承受负面感受将其变为成长的助力
传递情感正能量
用自己的热情和行动来影响环境
情感需要表达、回应，需要共鸣
专题示例厅
小降b可配欧晓万史
专题
1】
做情绪的主人
让我们因为某个小小的挫败而止步
不前。人与人之间的情绪会相互感
人的情绪是复杂多样的，各种
各样的情绪丰富了我们的生活，影
染。我们需要了解自己的情绪，接
响着我们的观念和行动。它可能激
受它们，并学会以恰当的方式表达
励我们克服困难、努力向上，也可能
出来；要学会正确对待自己的各种
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27世纪载言
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DANYUAN HAO SHIGUANG
情绪感受；保持积极的心态，享受喜
问根据“接诊了不少青少年抑郁症
悦和快乐，让我们的青春生活更加
患者，其中最小的年仅8岁”这一提
美好。
示回答出负面情绪的存在以及积极
例①在青少年的成长过程中，当青
面对负面情绪即可。
少年遇到一些心理应激因素，如转
(1)这说明我们的情绪受多方面
学、受批评、学业负担过重、父母离
因素影响，随着周围情况的变化，我
异等，他们会出现一些情绪上的问
们的情绪也经常变化。(2)这说明
题。某医院在市中小学的抽样调查
青春期的情绪也包括烦恼和担忧。
显示，2%的学生有抑郁焦虑情绪。
学习积极面对这些负面情绪，是我
该医院心理卫生中心接诊了不少青
们成长过程中需要经历的。我们要
少年抑郁症患者，其中最小的年仅
善于合理调节自己的情绪，让自己
8岁，大大颠覆了常人的认知。医学
快乐起来。
专家提醒：抑郁症不分年龄，如果一
专题
2
品味情感，传递情感正能量
个人超过两周处于抑郁状态，可考
情感让我们的内心世界更加丰
虑其为抑郁症患者。
富，情感是人最基本的精神需求。
(1)当青少年遇到一些心理应激因
生活中美好的人和事物让我们身心
素，如转学、受批评、学业负担过重、
愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生
父母离异等，他们会出现一些情绪
的美好情感。这些情感表达着我们
上的问题，这说明了什么？
的愿望，促进我们的精神发展。
(2)该医院心理卫生中心接诊了不
我们在生活中不断创造美好的
少青少年抑郁症患者，其中最小的
情感体验，在传递情感的过程中不
年仅8岁，这说明了什么？我们该如
断获得新的感受，使我们的生命更
何应对？
有力量，周围的世界也因为我们的
解析第(1)问根据“遇到一些心理应
积极情感而多一份美好。
激因素”“会出现一些情绪上的问
例②他是志愿达人，7年志愿服务
题”等关键信息回答出情绪受影响
5500小时，平均每周达15小时；他
的因素以及带来的变化即可；第(2)：
是助学达人，省吃俭用助学11人，
4配人数版道德与法治七年级下193
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