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風邪を引かない体
風邪
九年級　第九課
新出単語
文法表現
文章表現
まとめと練習
CONTENTS
目次
导入
新出単語
第一部分 PART 01
かぜ 風邪 名 感冒
かぜをひく 風邪を引く 感冒，伤风
しめる② 閉める 动2他 关闭
いたい② 痛い 形1 疼
だるい② 形1 乏力，倦怠
たぶん① 副 大概
かおいろ 顔色 名 脸色
しけん② 試験 名 考试，测验
ねつ② 熱 名 身体发热
せき② 咳 名 咳嗽
のど① 喉 名 喉咙
ひどい② 形1 过分，厉害
はれる 腫れる 动2自 肿，肿胀
てんてき 点滴 名 点滴注射
いちばん 副 最
バランス 名 平衡
えいよう 栄養 名 营养
びょうき 病気 名 疾病
じゅうぶん③ 十分 形2 充分，足够
すいみん 睡眠 名 睡眠
やすみ③ 休み 名 休息，休假
ひるね 昼寝 名 午睡
きたえる③ 鍛える 动2他 锻炼，锤炼
あせ① 汗 名 汗
たいおん① 体温 名 体温
ゆっくり③ 副 动3自 慢慢地
さける② 避ける 动2他 避开，躲避
さがる② 下がる 动1自 下降，后退
しょくよく 食欲 名 食欲
あぶらっこい⑤ 脂っこい 形1 油腻
からい② 辛い 形1 辣，咸
しょうか 消化 名 动3自他 消化，吸收
いじょう① 以上 名 以上，超出
おぼえる③ 覚える 动2他 记住
まける 負ける 动2自 输，败
けが② 怪我 名 动3自 伤，受伤
きず 傷 名 伤口
なおる② 治る 动1自 治愈，痊愈
単語
風邪 ◎ 【名詞】感冒
風邪が治る　感冒好了〔痊愈〕．
風邪を引きやすい　爱〔容易〕感冒．
風邪で会社を休む　因感冒不去公司上班．
かぜ
単語
閉める ②【他動詞 V2】关闭
閉まる
し
ドアを閉める。关门。
蓋を閉める。盖上盖子。
蛇口を閉める。关水龙头。
ふた
じゃぐち
単語
痛い ②【A1】疼
体中が痛い｜浑身都疼．
ずきずき痛い｜跳疼；一跳一跳地疼．
（困ったことがあって）頭が痛い｜伤脑筋．
（痛いところを衝かれて）耳が痛い｜刺耳不自在．
彼女の悲しみは痛いほどよくわかる｜
她的悲伤（我）能痛切地感受到．
いた
つ
単語
だるい　②【A1】乏力，倦怠，发懒
怠い 懈い
全身が怠い｜浑身发懒．
暑くなると怠い｜天气热了，人发倦．
単語
たぶん　 　【副詞】大概
多分
多分雨は降らないだろう
大概〔可能〕不会下雨吧．
彼女は毎日よく勉強しているから，
多分志望大学に受かるだろう
她每天都很用功，所以大概能考上自己想进的大学．
単語
顔色 ◎ 【名詞】脸，面孔
かおいろ
病気なのか顔色が悪い｜或许是有病，气色不好．
彼はしょっちゅう気持ちを顔色に表す人だ
他是常好把心情带到脸上的人． 副词，总是，始终
いつも人の顔色をうかがってものを言う
总是看人脸色讲话．　窺う：窥视，观察情况，窥伺
顔色一つ変えず｜毫无惧色；面不改色
単語
試験　　② 【名詞】考试，测验
試験に合格する｜考试及格；被录取．
試験に落ちる｜没有考上；没被录取．
試験を受ける｜参加考试；接受考验
英語の試験勉強をする｜英语考试准备．
学生泣かせの試験地獄｜叫学生发愁的鬼门关．
　　じこく
しけん
単語
熱 ② 【名詞】
热，热度;（身体）发热;热情，干劲
ねつ
摩擦熱｜摩擦发热．
40度の熱が出る｜发四十度高烧．
熱が上がる｜体温〔热度〕上升．
熱が下がる｜退烧．
仕事に熱を入れる｜工作加劲做．
単語
咳 ②【名詞】咳嗽
せき
咳が出る｜咳嗽．
咳を止める｜止咳．
咳が止まらない｜咳个不停．
単語
喉 【名詞】喉咙
のど
喉が渇く｜嗓子干；口渴．
喉が痛い｜嗓子疼．
心配で食事が喉を通らない｜愁得不思茶饭．
いい喉をしている｜有好嗓子；嗓音好．
喉から手が出る
渴望弄到手
かわく
単語
ひどい ②【A1】过分，厉害
酷い
そんなことを言うなんてあまりにも酷い｜
说那种话，太过分了．
酷いけがをした｜受了重伤．
大気汚染はますますひどくなっている｜
大气污染越来越严重．
雨に降られて酷い目にあった｜
被雨淋了，倒了大霉．
たいきおせん
単語
腫れる ◎【自動詞 V2】肿，肿胀
は
足首を捻挫して腫れた｜脚脖子扭，肿起来了．
まぶたが腫れて重い｜眼皮肿得睁不开．
腫れた箇所を湿布する｜在肿起来的部位贴上消肿药膏
——之处，特定的部位，地方
あしくび　　ねんざ
かしょ　　しっぷ
単語
いちばん　◎【副詞】最
一番　　　②【名詞】第一
一番星　　　傍晚出现的第一颗星
一番になる｜得第一．
風景なら桂林が一番だ｜若论风景桂林最好
これが一番好きです｜最喜欢这个．
一番下にある｜在最下面．
けいりん
単語
バランス 　◎【名詞】平衡
バランスをとる
バランスを保つ｜保持平衡．　たもつ
バランスを失う　　うしなう
バランスが崩れる｜失去平衡．　　くずれる
バランスのとれた食事をとるよう心がける｜
注意吃饭时的营养平衡．　　　留心，有心，牵挂
バランス感覚にすぐれる｜平衡感很好．優れる
単語
十分 ③【A2、副词、名词】充分，足够
じゅうぶん
5人で十分だ｜有五个人足够．
そのお気持ちだけで十分です｜
有你那份心意，我就十分满足了．
十分な理由がある｜有充分的理由．
水を十分にやる｜浇足水．
十分に睡眠をとって体を休めなさい｜
要睡足觉，让身体休息好． 睡眠（すいみん）
成功の見込みが十分ある｜成功有足够的把握．
十分の一｜十分之一
見込み（みこみ）：考虑，可能性，计划，预计
単語
鍛える ③【他動詞 V2】锻炼，锤炼
きた
刀剣を鍛える｜锻造刀剑
体を鍛える｜锻炼身体．
腕を鍛える｜锻炼本领．
鍛えに鍛える｜千锤百炼
とうけん
うで
単語
汗 　 【名詞】汗
あせ
汗が出る｜出汗；冒汗．
汗をかく｜出汗．
壁が汗をかいている｜墙返潮了．
単語
ゆっくり ③
【副詞 自動詞 V3】慢慢地；舒适；充裕
時間をかけてゆっくりやる｜
花时间慢慢地做．
ゆっくりと湯船につかって疲れをいやした｜
舒舒服服地在浴盆中泡了个澡，使疲劳的身体得到了恢复．
その件については一度ゆっくり話し合いましょう｜
关于那件事，找个机会我们好好商量商量吧．
ゆぶね
単語
避ける ②【他動詞 V2】避开，躲避
雨を避ける｜避雨；躲雨．
危険を避ける｜避开危险．
老いと死はともに避けられない｜
衰老和死都是不可避免的；生老病死是必然的．
これらの問題は避けて通るわけにはいかない｜
这些问题不能避而不谈．　连体词，避免
人目を避ける｜躲避旁人眼目；防止人们看见．
さ
おい
単語
下がる②【自動詞 V1】下降；后退
高度が下がる｜高度降低．
気温が下がる｜气温下降．
熱が下がる｜烧退了；热度降低．
2年生になったら成績が下がった｜
上二年级后成绩下降了．
入り口にのれんが下がっている｜
入口处挂着布帘；门口挂着布帘．
もう少し下がってください｜请再向后退一下．
時代が下がる｜时代向后推移
さ
単語
脂っこい⑤【A1】油腻，味厚
あぶら
脂っこい肉料理｜油腻的肉菜
辛い②【A1】辣；咸
から
辛い酒だ｜辣酒；烈性酒．
私は辛い料理が大好きだ｜我喜欢吃辣的菜．
小林先生は点が辛い｜小林老师打分很严．
単語
覚える③【他動詞 V2】记住；掌握；感觉
おぼ
しっかり覚えなさい｜要牢牢记住．
はっきり覚えていない｜记不清了
覚えきれない｜记不过来；记不了那么多．
水泳を覚える｜学会游泳．
覚えるそばから忘れる｜边学边忘．
手に痛みを覚える｜手上觉得疼
激しい感動を覚える｜心潮激荡；激动万分．
覚えていろ
你给我记着！；你等着瞧！
すいえい
単語
負ける ◎【自動詞 V2】
输，败；敌不过，屈服；降价，让利
ま
試合に負けた｜比赛输了．
結局3対2で負けた｜结果以三比二输了．
記憶力ならだれにも負けない｜
要说记性不输给任何一个人．
プレッシャーに負ける｜屈于压力．
もう少しまけてくださいよ｜再便宜一点儿吧！
雨ニモマケズ
単語
傷 ◎【名詞】伤
～が傷つく
～を傷つける
きず
怪我 ②【名詞；V3】受伤
怪我人　受〔负〕伤的人，负伤者；伤员
手に怪我をする｜手上受伤．
けが
単語
治る②　【自動詞 V1】治愈，痊愈
治す
なお
病気がなかなか治らない｜
病怎么也治不好．
単語
歯が痛い 熱が出る 熱が下がる 喉が腫れる 咳が出る 頭が痛い
鼻水が出る 体がだるい 食欲がない けがをする 傷が治る おなかを壊す
医疗相关词语
しょくよく
文法表現
第二部分 PART 02
１、Ｖたほうがいい
２、Ｖみたいだ
３、Ｖの
４、Ｎで
1、ほうがいい　表示建议或劝告
文法
Vた/Vる+ ほうがいい 最好……/……比较好
Vない+ ほうがいい 最好不要……/不……比较好
あいつと付き合うのはやめたほうがいいです。
あした、出発が早いですから、早く寝たほうがいいですよ。
(具体个别情况，语气更为强烈)
僕が話すより、君が直接話すほうがいいと思います。
重いけがをした時、ゆっくり休むほうがいいです。
(一般情况)
タバコは吸わないほうがいいよ。
あの人に秘密を話さないほうがいいと思います。
たばこを吸わないほうがいいですよ。
否定含义只能前接「ｖない」形
ほうがよくない、なかったほうがいい
練習
①ぜひ見たほうがいいですよ。
③傘を持って行ったほうがいいですよ。
できるだけ早く帰ったほうがいいですよ。
②野菜も食べたほうがいいですよ。
肉と野菜を一緒に食べたらどうですか。
④宿題はしたほうがいいですよ。
宿題をしたくない時は、友達と一緒にしたほうがいいですよ。
Ｐ117-建议
熱が＿＿たら、＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿（病院に行く）よ。
風が強いです（　　　　）、コートを＿＿＿＿＿＿＿＿でしょう。
＿＿＿＿たら、練習を＿＿＿＿＿＿＿＿＿と思います。
1、如果发烧，最好去医院看看。
2、风很大，还是穿上外套为好吧。
3、如果受了伤，我觉得停止训练为好。
４、如果不认得路，最好坐出租车去。
道が＿＿＿＿＿＿＿ば、タクシーで＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿。
出
着いたほうがいい
分からなけれ
から
けがをし
病院に行ったほうがいいです
やめたほうがいい
行ったほうがいいです
2、みたいだ　表示不确定的推测（推量） 口语 A2
文法
V·A1简/A2词干/N+みたいだ ／な ／に
好像……/似乎……
【五感推量,说话人根据自己见到、听到或感受到的情况】
1. 李さんはフランス語も分かるみたいです。
2. A:田中さんはいないんですか。
B:ええ。広州へ出張したみたいだ。
3. 昨日上映したあの映画はすごく面白いみたいですよ。
4. 鈴木さんは辛いものが大好きみたいです。
5. A :決勝戦はいつ？　 B:あしたみたいだよ。
けっていせん
補足
みたい：说话人以自己亲身所体验到的，如看到了什么，听到了什么，
来叙述自己的推断
そうだ：将听到的内容原封不动转述
王さんは今日来ないみたいですね。（もう、時間も遅いし）
小王今天好像不来了（而且时间也太晚了）
王さんは今日は来ないそうです。（王さんから「行かない」という伝言があった）
听说小王今天不来了（小王留言说“不去了”）
みたいとそうだ
補足
＊表示比喻（比況）。＊意为“像…一样”“宛如…”。
＊常与「まるで」「あたかも」等副词搭配使用。
①彼女の話し方は子供みたいですね。
②今日は春が来たみたいな暖かさですね。
③田中さんはまるで蚊が鳴くみたいに小さな声で
「はい」と答えた。
宛如，恰似
かがなく
補足
＊表示列举，示例（例示）。 意为“像…那样”。
　　　
①王さんみたいにまじめに勉強しなさい。
②大阪みたいな町に住みたいです。
③大きくなったら、父みたいな弁護士になりたいです。
何人（　　）聞きましたが、あの人の名前はだれ（　　）＿＿＿＿＿＿＿です。
だれ（　　）部屋に＿＿＿＿＿＿＿みたいです。
A:小林さんはゆうべ、＿＿＿＿＿＿＿＿。
1、问了好几个人，但是那个人的名字好像没有人知道。
2、好像有人进房间里来了。
3、小林昨晚回来了吗？
是的。夜里很晚才回来，好像很疲惫。　
B:ええ。夜＿＿＿帰ってきました。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿.
も
入ってきた
か
知らないみたい
帰ってきましたか
疲れているみたいでした
も
遅く
練習
⑴头疼身体乏力。好像感冒了。
頭が痛くて体がだるい。風邪を引いたみたいだ。
　　　　　　　　　　　　　　　
⑵那片云的形状真像一条狗。
あの雲の形はまるで犬みたいです。
あの雲はまるで犬みたいな形をしている。
⑶我觉得像青木那样喜欢学习的人很少。
青木さんみたいな勉強が好きな人は少ないと思う。
3、の　名词化【形式名词】泛指（行为）
文法
V·A1+のが／のに／のを
A2·Nな＋のが／のに／のを
私は歌を歌うのが好きです。
昨日忙しくて、昼ごはんを食べるのを忘れました。
松下君が中国語を勉強しているのを知っています。
雨の日に山を登るのは危ないです。
先ほど周先生が教室に入ったのを見ました。
回顾：
7-13　Aの
　安いのがあります。
　あの赤いのをください。
a.「の」将用言或句子名词化，使之成为整个句子的某个成分，如主语、宾语等，「の」前使用V/A1简体、A2/Nな
李さんは料理を作るのが上手です。
b.被名词化的句子部分不能使用提示主题的「は」，只能用「が」
先ほど周先生が教室に入ったのを見ました。
具有名词性特征，可以后接「が」「を」「に」等格助词，
但基本上失去名词具体含义的词。他们一般不能独立使用，
只能伴随修饰词一起使用，如「の」「こと」「もの」
「ところ」等等。
形式名词：
「こと」：指代事。
私の趣味は音楽を聞くことです。
李さんは日本語で歌を歌うことができます。
「の」：可指代事，物，人。还指代场景。
今日先生も行くのを知っていますか。（事）
分からいのはどれですか。（物）
食べたいのは何ですか。（物）
宿題を出さなかったのは誰ですか。（人）
子供が木の下で遊んでいるのが見えます。（场景）
さっき周先生が教室に入ったのを見ました。（场景）
主语谓语类别 例词 适用情况
感情、好恶、判断、评价等 うれしい、悲しい、恥ずかしい、心配だ、好きだ、嫌いだ、上手だ、下手だ、得意だ、苦手だ、正しい、本当だ、難しい、易しい、無理だ、大変だ、簡単だ の こと
态度、认识 知る、わかる、覚える、忘れる、思い出す、発見する、気がつく、喜ぶ、驚く、怒る、反対する、思う の こと
观察、察觉 見る、見える、聞く、聞こえる、見学する、 見物する、感じる の
临场情形 手伝う、助ける、合う、待つ、やむ、間に合う、遅れる、早い、遅い の
信息传达、思考 言う、話す、伝える、教える、書く、読む、発表する、約束する、考える、見る、思う、決める こと
重要性 必要だ　大切だ こと
惯用搭配 ある、する、できる、なる こと
文法
只能用「の」的情况：
①后接五官感受、察觉到的：見る、見える、聞く、聞こえる、
見物する、見学する、感じる……
②后接临场情形，具体行动的：手伝う、助ける、邪魔する、会う、待つ、
止む、止(と)める、防ぐ、間に合う、遅れる、早い、遅い……
③～のは～だ”构成强调句。
陳君だけが出席しませんでした。
出席しなかったのは陳君だけです。
ぼくはこの映画を見ました。
ぼくが見たのはこの映画です。
3、の　名词化【形式名词】泛指（行为）
練習
車が近づいてくる（こと／の）が聞こえる。
屋根が揺れている（こと／の）を感じた。
彼からメールが来る（こと／の）を待っている。
母が料理を作る（こと／の）を手伝う。
私は、彼が仕事をやめようとしている（こと／の）を止(と)めた。
4、Nで　表示原因、理由（客观）　
文法
注意：Vて、A1て、A2/Nで表示原因、理由时,
　　　句尾不接请求或劝诱等意志性表达
a.今日はとてもいい天気で、公園に人が多いです。
b.美月さんは昨日風邪で、学校に行きませんでした。
c.午後のテニスの試合は大雨で、延期になったそうです。
d.アイスクリームを食べて、おなかが痛くなりました。
e.王さんの字が小さくて、よく見えません。
f.このかばんはとても丈夫で、十年ぐらい使いました。
文章表現
第三部分 PART 03
交際表現
1.身体不适
（1）诉说身体不适：
頭が痛くて、体がだるいんです。／熱が出ました。／喉が痛いです。
（2）关心对方身体状况：
元気ないですね。／顔色も悪いですよ。／風邪を引いたみたいですね。
（3）医生问诊：
どうしましたか。／熱はありますか。／咳は出ますか。／ 口を開けてください。
2.劝阻：無理（を）しないでください。無理をしなくてもいいです。
3.嘱咐：お大事に。（体を大事にしてください。）对病人
お休みなさい。
Ｐ120-身体不适2
会話
風邪
美月身体不舒服，仍然来到学校。
（在教室）
美月：窓が開いていて、ちょっと寒いですね。
李佳さん、窓を閉めてもいいですか。
李佳：はい、いいですよ。（发现美月不对劲）
　　　美月さん。元気ないですね。どうしたんですか。【关心】
美月：頭が痛くて、体がだるいんです。
李佳：大丈夫ですか。
美月：うーん。たぶん風邪です。
会話
李佳：顔色も悪いですよ。帰ったほうがいいですよ。
美月：でも、今日は試験の日でしょう。
李佳：だめですよ。無理しないでください【劝阻】。
先生に言って、ほかの日にテストを受けたらどうですか。
美月：そうですね。
（放学后傍晚，李佳打电话问候美月）
李佳：もしもし、美月さんですか。
美月：はい。
李佳：どうですか。もう大丈夫ですか。
会話
美月：いいえ、あまり良くないんです。
　　　家に帰ってから、熱が出ました。
李佳：えっ。風邪を引いたみたいですね。
　　　病院に行ったほうがいいですよ。
美月：はい。あしたの朝、まだ熱があったら行ってみます。
李佳：そうしてください。
美月：はい。
李佳：じゃあ、今日は早く寝てくださいね。
お大事に。【嘱咐：生病，受伤】
美月：おやすみなさい。
会話
（第二天美月到医院就诊）
医者：どうしたましたか。
美月：頭が痛くて、体がだるいんです。
医者：いつからですか。
美月：昨日からです。
医者：熱はありますか。
美月：はい。昨日の夜は38度で、さっき計った時は、39度でした。
医者：咳は出ますか。
美月：いいえ、出ません。でも、喉が痛いです。
会話
医者：口を開けてください。
美月：あー。
医者：ひどく腫れていますね。点滴をしたほうがいいですね。
美月：えっ。先生、点滴はちょっと……
医者：点滴をすれば、早く良くなりますよ。
美月：はい、分かりました。
医者：今日はお風呂に入らないでください。
それから、この薬を１日に３回、食事の後で飲んでください。
美月：はい。ありがとうございました。
医者：お大事に。
課文
風邪を引かない体
美月向大家汇报自己的调查结果。　
みなさん、こんにちは。
　わたしは先週、風邪で学校を休んでしまいました。それで、今日は風邪を引かない体について発表したいと思います。わたしはいろいろ調べました。次の三点に気をつけることがいちばん大切です。
課文
1.バランスのよい食事
　栄養のバランスが悪ければ、病気になりやすくなります。
主食、それから肉や魚など、そして野菜をバランスよく
食べましょう。
2.十分な睡眠
　疲れている時は、風邪を引きやすいです。寝れば疲れを取ることができます。夜はよく寝ましょう。休みの日の昼寝などもいいでしょう。
課文
3.毎日の運動
　体を鍛えることは、とても大事です。毎日、体操やジョギング
などをして汗を出しましょう。
しかし、風邪を引いてしまったらどうすればいいでしょうか。
「おかしい」「いつもと違う」と思ったら、次のことが大切です。
課文
まず、体温を計ってみます。熱があったら、病院に行きます。
そして、医者が言うとおりに薬を飲んで、ゆっくり休みます。
　それから、お湯をたくさん飲むのもいいです。冷たいものやジュースなどは避けます。熱が下がって、食欲が出たら、脂っこいものや辛いものは避けて、消化の良いものを食べます。
　どうですか。以上のことを覚えて、風邪に負けない体を作りましょう。
まとめと練習
第四部分 PART 04
まとめ
Ｐ121-小测试1，2
宿題

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